医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考
您好;提高记忆力可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪对大脑不利。 應多进行体育锻炼提高大脑的供氧量。保持补充睡眠建议可服用健脑丸。
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您好;提高记忆力可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪对大脑不利。 應多进行体育锻炼提高大脑的供氧量。保持补充睡眠建议可服用健脑丸。
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