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眉心处在双眉之间顺着两眉的弧度向内延伸至一点,鼻梁以上
眉心处就是中医经络穴位印堂穴的驻地,养生者将印堂穴称为“上丹田”中医认为,刺激这个部位勤加耕耘,就能够获取长生延年的“内丹”传统医学认为,通过印堂看健康确实有一定道理
《黄帝内经·灵枢·五色篇》所述:印堂发嫼,说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧甚至有心肌坏死的情况;印堂过红,代表血脂异常、血压高、脾气大、易中風;印堂发黄说明人体气血不足、脾胃虚弱等。
在中医看来印堂出现问题属于虚弱的病症。其实遇到这种情况时,只要按摩一下眉惢处疲劳症状就可以得到很好的缓解。
印堂穴很好找位于脸部正面,左右眉间正中央就是印堂穴
刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散,那是阳气在冲击之后您就能感觉到脑子特別清醒,眼睛也特别明亮
经常按摩这个印堂穴位,还可以使头脑反应敏锐增强记忆力、改善视力减退。
此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和與伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等也具有明显的调理和改善作用。