原标题：干姜加一物, 壮阳效果强, 堪比鹿茸有哪些功效赛生蚝

姜是我们厨房中常见的调味品有去腥味、杀菌抗菌、促进食欲的作用。中医认为姜是助阳之品，于是自古鉯来中医素有“男子不可百日无姜”之语

姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用，因此姜常被用于男性保健，可以起到助阳的作用对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。

除了日常炒菜煮汤的时候放入姜丝等食用方法之外醋泡生姜不失为一种极好的补肾方法。

姜升阳醋收敛，这样吃既可以把药劲一下补在肝上既井阳气，又疏发肝气醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发能提升肝阳之气。

而干姜则有略区别于生姜的作用干姜温中散寒，健胃活血没有想生姜那么辣和直接，而是侧重于溫煦

干姜和鱼臛（huò）一起煮，是一道非常鲜美又有壮阳补肾功效的美食。

材料：干姜、枸杞子各10g，鱼臛一份(雄鲤鱼腹中白色果冻样物質为雄鱼精囊腺)，调味料若干

方法：鱼臛加如干姜、枸杞子一起煮至沸腾加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹食用隔天吃一次。

幹姜温中散寒健胃活血，枸杞子滋补肝肾益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等

古人云：“早上吃姜，胜过参汤；晚上吃姜赛过砒霜”，所以尽量在中午之前吃晚上就不要吃了，另外如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状也不适宜吃姜。

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