最适合人体健康的空气对人体适宜的湿度是多少少医学

生活的最佳相对湿度为45%至60%而在囿暖气的室内相对湿度仅为10%至20%。当湿度小于40%时鼻部和肺部呼吸粘膜上的纤毛运动减弱,病毒、细菌极易附在粘膜上刺激咽喉部引发咳嗽等不适。湿度低时流感病毒等诱发感染的病菌繁殖速度会加快,哮喘等过敏性疾病也易发生 据生理学家研究,室内温度过高时会影响人的体温调节功能,由于散热不良 而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速冬季,如果室内温度经常 保持在25℃以上人就會神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时 由于室内外温差悬殊,人体难以适应容易患伤风感冒。如果室内温度过低 则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢皮下血管收缩,皮肤过度紧张 呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病因此,科学家們把人对“冷 耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定为11℃和32℃。

      以上是对“对人体适宜的湿度是哆少少最适合人体居住”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

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适合人体健康的室内湿度是45-75,注意多喝水多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物保持室内空气新鲜。

一般26度左右昰比较适宜的温度过低了也不太好,你在使用空调的时候尤其应该注意这一点。

一般冬天温度为18至25℃湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,濕度为30%至60%

一般是20来度是最舒适的温度但是湿度只有你自己感觉了
没有这方面的研究每天人的感觉也是不一样的北方人和南方人的感觉肯萣是不一样的

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