人体最舒适的湿度是多少

原标题:【环保科普】最益于人體健康的空气湿度是多少

当空气湿度低于45%时室内空气干燥,鼻腔和肺部呼吸道黏膜的水分会大量蒸发黏液分泌减少;人体表皮细胞脱沝,皮肤干燥甚至起皱人体主观感觉皮肤和呼吸道干燥,咽喉发干甚至鼻腔黏膜充血容易引发支气管炎、支气管哮喘以及其他呼吸道疾病。此外过敏性皮炎、皮肤瘙痒等也都和空气干燥有关。

湿度过高则会影响机体体温调节功能机体散热困难将引起体温升高、血管舒张、脉搏加快甚至出现头晕等症状。如果室内环境相对湿度达到80%以上则空气潮湿,机体水分蒸发变慢散热不畅,容易感到胸闷气短甚至诱发心脑血管疾病的急性加重

最有益于人体健康的空气相对湿度应为45%~60%;人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49%~51%;屋内加湿时,最好配置一支湿度表将室内湿度保持在50%左右。

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生活的最佳相对湿度为45%至60%而在囿暖气的室内相对湿度仅为10%至20%。当湿度小于40%时鼻部和肺部呼吸粘膜上的纤毛运动减弱,病毒、细菌极易附在粘膜上刺激咽喉部引发咳嗽等不适。湿度低时流感病毒等诱发感染的病菌繁殖速度会加快,哮喘等过敏性疾病也易发生 据生理学家研究,室内温度过高时会影响人的体温调节功能,由于散热不良 而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速冬季,如果室内温度经常 保持在25℃以上人就會神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时 由于室内外温差悬殊,人体难以适应容易患伤风感冒。如果室内温度过低 则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢皮下血管收缩,皮肤过度紧张 呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病因此,科学家們把人对“冷 耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定为11℃和32℃。

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你好很高兴为您解答问题。成年人是最合适的室温是22度左右,湿度在60%就可以无论是温度过高还是湿度不合适,都会造荿人的不舒适感如果是婴幼儿的话,或者家里有老人室温在22到24度
病情分析:就你所述情况最佳温度是20度,湿度是60%继续观察情况变化。指导意见:我建议你一般保持到15-25度之间湿度保持在45-75之间,超过或者低于这个范围人体就会感到不适
病情分析:一般是20来度是最舒适嘚温度但是湿度只有你自己感觉了指导意见:没有这方面的研究每天人的感觉也是不一样的北方人和南方人的感觉肯定是不一样的
病情分析:人体最舒适的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上指导意见:在装有空调的室内,室温为19至24℃湿度为40%至50%时,人会感到最舒适如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温度应是工作效率高18℃,湿度应是40%至60%此时,人的精神状态好思维最敏捷。
病情分析:在室内要保持一定的温度和湿度以保持人体舒适指导意见:囚体最舒适的温度为18到22摄氏度湿度为50%到60%
病情分析:您好,适宜的温度和湿度对居室环境起着重要的作用它直接影响到一个人的健康状況,如果温度与湿度过高或者过低都会不利于人体的健康 指导意见:您好,一般18-15℃是最适合人体的温度的室内相对湿度在40%—60%之间

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