偶尔看到了「吐槽大会」张韶涵嘚片段

瘦瘦小小的她站在讲台前缓缓的说

“无论是事业还是家庭

我都经历过很多风风雨雨

有一句话叫感激伤害你的人

没有这些伤害，我吔会变得更强

因为我不仅天生励志我还天生要强。”

他是我工作后承接的第一场艺人活动

当时应该是2005年的4月份

糊里糊涂的第一次担任统籌

第一次见到瘦瘦小小的张韶涵

当时的她刚刚出演海豚湾恋人

早上八点多粉丝就开始排队

现场试音走位样样都是自己来

合照签名基本都是來者不拒

让我在忐忑中结束了这次活动

后来慢慢的从新闻中了解了更多更多

这个瘦小的姑娘在她15岁的时候

好不容易，等到日子好点了

她嘚母亲却暗地里将女儿出道多年

积攒的2100万人民币全部转走

每个月要30万新台币赡养费

母亲甚至向媒体爆料抹黑她

说她吸毒、酗酒、殴打父母、弃养……

耗光了她出道以来积累的口碑

甚至还遭到了好友的背叛

低谷，是每个人最棒的试炼场

可以将人打磨得精致而有韧性

只要不放棄咬紧牙关走下去

就一定会迎来柳暗花明的一天

当我们面临人生低谷的时候

每一次跌落，都不是白白掉进去的

只要继续攀登低谷就是轉机

人生，就像一条连续不断的抛物线

有高峰也有低谷，不断的循环往复

我们每个人都希望自己一生都能够处于顺境

于是我们对低谷抱囿着抵触的心理

殊不知没有低谷沟壑的人生是不完整的

要经受很多的磨难和痛苦

经济学上有个著名的拐点理论：

“任何一段上升趋势的开始

一定都是从位于最低处的某个点延伸开来的。”

换而言之就是所有的低谷

都意味着新的转变的开始

人生的每个阶段都会遇到不同的危机

少年的彷徨，青年的曲折

中年的无奈老年的逝去

我们每个人都将一一经历

也会有低谷期的踌躇彷徨

谁都难免会遭遇人生低谷

关键是處于人生低谷时，你如何面对

张韶涵耐心打磨自己的唱歌技艺

沉下心来做自己喜欢的音乐

再后来就是大家都看到的的

2018年，在《我是歌手》上

张韶涵以一首《阿刁》惊艳全场

当主持人问她那段时间是如何过来的。

“虽然很难但自己绝不可能放弃。”

说到底并不是低谷期有多可怕

一个人被困在低谷期不能自拔的根本原因

是他遇到困难就消极萎靡的心态

真正的强者是在高处时有底气

人生的低谷，就犹如弹簧

不到最后一刻你都不知道自己会弹得有多高

终会迎来成功的那一天。

我们才能毫不迟疑地踏着坚定的步伐

伸出手迎接黑暗尽头的阳光

跨越低谷很难却是走向山巅的必经之路

决定了你未来的人生高度

真正难过的，是自己这道槛

千万别放弃低谷期的自己

正如《恰到好处的挫折》一书中所说：

“如果我们能放慢脚步喘口气

并采用新视角，我们就能从挫折中找到机会”

当我们灰心丧气，开始不断自我怀疑嘚时候

不妨想想塞利格曼的一句话：

「一花凋零荒芜不了整个春天

一次挫折也荒废不了整个人生」