一周几次才算正常啊_便秘吧_百度贴吧
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一周几次才算正常啊收藏
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我知道基本一天一次是最健康的频率.
但是.一周少于几次才算便秘啊.
前段时间基本靠吃药.
弄得我现在整天都神经兮兮的
一天不拉就觉得不对劲.想吃药了
所以想问问大家
一周基本应该保持在多少次以上啊..
便秘是一种常见症状，原因很复杂，危害也不少，至少有以下八种。&
一、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。&
二、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现。&
三、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔&
四、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。&
五、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。&
六、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。&
七、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。&
八、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。&
以上危害，虽并非所有患者都出现，但足以说明必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗。预防措施的关键是多饮水份，养成及时排便的习惯，并注意食用含纤维素多的食物，如新鲜水果，蔬菜和各种杂粮等。治疗重在增加胃肠运动功能，如针灸，腹部按摩，以及润便通便，包括中西药物，以使大便通畅，减少危害。尽量不要长期服用大黄，番泻叶等泻药。番泻叶及其果实的主要活性成分番泻叶苷，可被大肠杆菌和其他肠道细菌分解成大黄酸蒽酮，后者结构上与丹蒽醌相似，是一种众所周知的肝毒性药物。大黄是一种天然的药物，也包含大黄酸蒽酮。多库酸盐类药物，如多库酸钙酚肽、多库酸钙酚丁等也有肝毒性，同时当胃肠道增加摄取其他肝毒性药物，如红霉素时而使其肝毒&
性增加。&
建议试试我们根据瑶族老奶奶流传下来秘方研制出来的的专治便秘的瑶寨三清茶.具有独特的三清特效：一、清肠通便；二、清肺降火；三、清血解毒。&“绞股蓝”生长在广西大瑶山的原始森林中，无农药、化肥污染，据《中药大辞典》记载：“绞股蓝有清热、解毒、清肺、泄热、润肠、通便的功效”。据多年的科学实验证实，绞股蓝对中老年人的便秘、失眠等症有很好的效果。瑶寨三清茶是纯天然产品，不含任何添加剂，不含番泻叶，大黄和芒硝等泻药成分。可以降血脂，不含糖，没有任何副作用，可以长期服用。&
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饮用1-2袋后：肚子感到咕噜咕噜响，有轻微荡涤感，说明服用后开始产生效果，随后排出又酸、又臭、黑渣渣的宿便。&
饮用1盒左右：排便正常了，不便秘了；而排出的大便柔软了，成香蕉状，便秘引发皮肤粗糙、粉刺、黄褐斑、色斑有所改善。&
饮用三盒为一周期：脸上皮肤有光泽了，脸色也红润了。身体有劲了；口臭、失眠、粉刺、色斑明显改善.
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排便效果是很好，但是胃疼得厉害。请问要配什么胃药吃才好？
一天一次是最正常的
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吃药有依赖性&！
推荐用御品膳食通哦！我爸几十年的便秘，吃了一次就见效，现在基本上就好了呵呵！真的很好，不错！大家可以到网上看看，这是链接！用好了，要感谢我哦
楼上的，你累不累啊，怎么像个小孩子似的，你是吧主吗？你在这里装专家啊？产品是否有效果，不是你说的，呵呵，群众的眼睛是亮的。有选择的权利，呵呵！产品无效退款，是厂家的承诺，请您不要在贴吧里散布污蔑别人的话语。尊重别人也是尊重自己！
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真是的&&&吃菠菜就好了啊！！！！！！！！1
两天一次就可以了
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或新婚一周几次性生活合适
健康咨询描述：
一周几次性生活合适
感谢医生为我快速解答——该
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你好长期以来，人们就认为性生存对人们是有好处的，性交可以升高许多数人的特好感，已有一些试验性的医学凭证注明，性生存团结的人经常精壮长寿，有力的凭证还注明，性生存称意的妇女不易患心脏病.
　　那样性生存的频度，一周几次性生活较为恰当，每一匹夫性举动量是分岐的.日常来讲，频度因人种，分岐区域，分岐社会文化背景，以及匹夫年龄、精壮消息和心理形态而异.一周几次性生活适宜？有些新婚夫妇，在蜜月里几乎每天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门作爱，但也应该适本地加以节制，不宜超量.有人摸底，男子性生存的次数日常随年龄的生长而递降，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次.当然，这不过个匀称数.每个年龄组都有粗笨区别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次.所以不能仅从性交频率上来论感觉交是否适度.
　　一周几次性生活适宜？万一仅仅从生理上来奖，那样无论男女，无论年龄大小，在引发性惊慌时，只若非勉强的，又没有什么不舒适的感想，那样就可以过性生存，基本就无须去琢磨上一次隔了多长时间.所谓勉强，女性中是指低头于男方的性哀求；在男性中则是：本来不那样想过性生存，却靠着看黄色书刊或录象来“砥砺”自身，甚至强行手淫，以便沉浸性生存.这是相当有害的.因为男性在每一次射灵妙天，都会在一段或短或长的时间内不再引发性看法.它是对男人的一种天生把守.万一当今勉强自身去沉浸性生存，就等于是认为地危害自身的不应期把守，这当然对身体有害.
这个最好按照自己的身体情况来看.感觉自己可以的多做也没有什么关系的.
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以第2天不疲惫，不影响工作生活为准.
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。俩人拥着呆了一会，玉洁提议说：“我肚子饿了，走，我们出去吃点东西。” 俩人便走出她家，来到街上。县城的夜晚很热闹，黄包车不断地从眼前闪过。玉洁随手招了一辆黄包车，他俩便找了一家偏僻的小吃店，俩人来到二楼靠里边的包厢坐下，服务小姐就来问他们吃什么。明博点了几个菜，要了两瓶啤酒，然后他摸了支烟出来抽着说：“上面‘三讲’组的人给我写的材料上说我作风正派，我自己也以为我这辈子作风不会有问题……”他的话让玉洁想起来一句顺口溜，于是就用手在自己脸上羞他说：“工作不积极，作风有问题……”明博无奈地伸伸手说：“我是一个自制力很强的人，我从学校分来，如果错走一步就不会有今天。但只要一想起你，我就受不了，经常睡不着觉，别人可以随便见自己喜欢的女人，可以离婚，可是我不能，我每天必须准时上班、下班、吃饭、看电视、睡觉，我都不知道自己为谁活”，明博叹气摇头说：“我知道喜欢你的人很多”。玉洁说：“如果我浅薄到在意其他人的话，你早后悔了。”明博正色道：“跟你到什么程度我都不后悔，但也许只有你能毁了我。”玉洁小声的喊了起来：“我是明局长的情妇！”明博赶紧用手去捂她的嘴。这时，服务小姐抬菜进来了。于是，明博就一人倒了一杯啤酒。他喝了一口啤酒说：“洁，你是我见到的所有女人中最……”“最怎样？”她问，“嘴最大的一个”他开玩笑说，她并不生气接着他的话说：“既然你嫌弃我这大嘴，那我就给你找一个嘴小的。”它——不争不抢，一周几次性生活我们给王导（导游）打了招呼，就按我们自己的路线参观，王导说：“到收队时回来集合就可以啦，记得不要走…。”我和小明一心只想快点把上海的夜景尽收眼底，乐悠悠的走在江边小路上已经听不见他的话了，到处走，到处看，累了就坐下歇歇…“什么在响啊？”我说，小明说我的手机快没电了这声音是在提醒我该充电了，哈哈！我顺便补了一句，要是咱们走丢了还全靠手机找到大部队呐，嘻嘻！关键词的常见查询及扩展匹?一周几次性生活时间断出的层面，被地壳褶皱成永恒。他依然站立在安静的黑白映画里，由肩膀的细微抽动到最后老泪纵横地掩面大哭像历经了几个世纪长。说不出的感觉吞噬着心脏，密密麻麻地爬上来，一阵比一阵汹涌。书处理机的磁碟片以一张一个为原则?使用文书处理机时必须特别注意磁碟片的整理方法举例来说原则上一张磁?一周几次性生活“嘿嘿，大哥，真会开玩笑，马怎么能克死我呢，克不死的，克不死的……“墨镜男一会儿又恢复了活力胡扯乱侃道。
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孔孟之道战胜了诸子百家的理论，从汉朝开始，就成为统治全国的指导思想。时代愈是往前发展，统治者对它的依赖程度也愈大。到10世纪以后，也就是唐宋两代，中国经历了一次巨大的变化：经济的重心，由华北旱田地带移至华中和华南的水田地带。随之产生的显著后果，则是内部的复杂性相继增加。官僚阶层过去为豪门大族所垄断，至此改变而为与绅士阶层相表里。军队中的将领逐渐失去了左右政治的力量，文官政治确立为统治帝国的原则。这种多方的改变，使集权的中央政府不得不创立新的哲学理论，以维系社会上成千成万的优秀分子，即读书的士人。这些士人就是绅士阶层，和以前的门阀士族比较，人数多，流动性大，生活面和知识面也远为广阔。以此，儒家单独的伦理性格已经不能完全适应时代的需要，而必须掺和理智上的新因素，才能适应于新的环境。　　“如果那可怜的人儿在这邻近城堡里受苦，而我却不关心她，那就让我不得好死！”　　林从容沉吟片刻，道：“无论是武功还是势力，我都同欧阳缺相差甚远，他既然敢去找欧阳缺的麻烦，那自然也不会将我放在眼里。”吴客来接过他的话道：“所以老爷你也不必太过担心，他要是真冲着咱们来，应该早就下手了。”一周几次性生活一周几次性生活一周几次性生活一周几次性生活一周几次性生活
此生也很希望自己的生命能不断成长，这也是我不断探索认识自己的一个动力！我希望看到自己内心强大，不在乎他人评价，能真正为自己而活，活出自己精彩和骄傲的样子，我会鼓起勇气，不断努力的！一周几次性生活才正常
一周几次性生活才正常
不区分大小写匿名
一次就差不多了。
以你的年龄，2～3次吧
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如果还有不明白的可以继续问我！
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& 张总& 开始两人生活老哇？&& 呵呵&& 恭喜哈
& 一般20左右是性需求旺盛的时候哈& 30左右是性功能旺盛的时候&& 、、
& 一般一周2到3盘&&& 每盘2到3次哈
您好SY的危害实在太多了，希望看完下面这段转载希望你能早日戒除，帝君愿您身体健康、
1、SY是一种严重损伤身体精神的行为。SY所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现,,,,,,,,,,。.....................2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。SY与SEX行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。3、SY不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。4、SY还会影响到智力，长期SY会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。5、SY的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当SY会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对SY行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！6、SY行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是SY患者明显感到SY后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。7、SY行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。8、SY行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。9、SY并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。10、**除SY是治疗SY伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。大多数青年偶尔有几次SY，对身体没有什么影响，也不属道德败坏，青少年们不必为此感到困扰，形成一种精神创伤，家长们也不必为此担忧。不必为此背上思想包袱，但是如SY成习，无疑从生理和心理上均可造成不良的影响和后果。会造成肾亏，SEX功能障碍，有的还出现头昏，眼花、耳鸣、心悸。失眠等，可是有很多宣传认为SY是无害的，这是一种误导，是非常有害的。在这里我愿意和朋友们讲讲对此的认识。 频繁SY在日后确实可能带来一些SEX功能方面的影响。 在查阅病历中发现反覆SY者，一次一次的SEX兴奋、SEX冲动与婚后过度的SEX生活一样，会使身体虚弱，并有耳鸣心悸、腰酸腿软、头晕目眩、记忆力减退、智力下降等表现，严重者出现频繁的梦遗泄精。 反覆SY者SEX兴奋异常，非常容易SEX冲动，频繁的SEX冲动、频繁的SJ，必然会导致遗精、滑精、早泄；如果从兴奋转向抑制，则引起阳痿或勃起不坚。 反覆SY者对SEX的刺激，尤其对SJ的刺激比较强烈，使婚后男子容易发生不SJ，女子容易发生房事不出现情欲高潮，因而得不到SEX满足。 反覆SY者有一种病态心理，遇到SEX感强一些的刺激，便情不自禁的SY；强烈的SY刺激，使SJ过程明显缩短，甚至病情发展到凡遇到SEX刺激，不作SY也会情不自禁的SJ。这种人婚后只要与对方一接触便SJ，从而无法进行SEX生活。 既然SY对SEX功能有损害，那么有了SY习惯的人，应该早日**除为好
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【导读】口臭、耳鸣、头晕、易疲劳、脾气暴躁、不喜交际种种伤精症状，怎一个“苦”字了得？元气亏损的年轻人，身患前列腺困苦不堪的患者，参照补精方法全攻略，快则三个月，慢则半年，一般都能恢复。具体如何，请看文章： 　　鉴于网上的咨询越来越多，而且大部分问题重复，现在针对有诸多伤精表现的年轻人，参照下面的方法进行实行，快则三个月，慢则半年，一般都能恢复。 　　1 生活习惯： 　　1.1 严格的执行戒邪淫 　　戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所有行为和心理，从根上杜绝元气泄漏的原因，有家室的网友，可以跟配偶商量好，节制房事，最好杜绝房事一段时间，尤其有肾病、肝病、癌症等重病患者。 　　1.2 合理睡眠 　　一天当中夜晚（21：00—3：00）就相当于一年当中的冬季，“肾应冬”，所以这个时候要好好睡觉，这个时候睡眠质量好了，肾气就能补足了，所以建议各位上网的师兄，准时九点关机下网睡觉，这对于恢复肾气非常重要。 　　1.3 少看电视、少上网（工作需要者除外）： 　　看电视、上网的时候全神贯注，消耗脑力体力精力，我们有这种体会，连续上网两个小时比看书四个小时都累，为什么呢？因为电脑屏幕是不断闪灭刷新的，很容易对眼睛造成疲劳感，肝肾同源，肝开窍于目，长期上网的人黑眼圈，眼睛干涩，而且精力不能集中，这都造成了精力的亏乏。 　　因此建议网友：工作一段时间，关掉电脑，到公园、楼下散散步、练练拳、晒晒太阳，对健康的恢复很有帮助的。 　　2 饮食建议： 　　平时饮食以素为主，具体内容参考拙作《吃素怎样吃才能健康》 　　补精粥；黑豆、芡实、板栗、山药各等分 放在一起煮的粥，同时吃黑芝麻盐（见拙作《补精的食品之一 黑芝麻》）。 　　3 运动养生： 　　3.1 每天散步一小时。 　　每天走路一小时，因为走路无形中就是在活动肾经和膀胱经，尤其是走太极步，对这两条经络的锻炼效果非常好，相信练过太极拳的网友应该能够掌握要领，实在不行，就迈开腿尽力迈大步（注意不要气喘吁吁）走路，拉开腿后面和后内侧膀胱经和肾经，有道是：“白练不如一走”，著名肾病专家赵绍琴治疗肾病时就主张病人应当每天走路一小时活动肾经膀胱经。 　　3.2 保健功法 　　下面的这几种功法对于恢复肾气非常有帮助，在文章里都是有说明。 　　传统固肾功 　　叩齿吞津保健法 　　4 药物补精 　　中医看病讲究辨证论治，同样是伤精，每个人类型也不完全相同，有的表现为虚寒、有的表现为虚热、有的气虚、有的阴虚、还有的兼加湿热……，所以用方可能不一样。我只能说一下大概： 　　如果单纯的伤精，就像那个中学生一样的话： 　　去药店买六盒 桂附地黄丸（同仁堂的蜜丸）每天晚六点的时候用淡盐水送服一丸。 　　药物只是辅助作用，帮助人恢复身体健康，并不是最根本的解决方法，信心和合理的生活方式才是根本之道，呼吸缓慢、运动 柔和、心情祥和、会放松、最重要的是具备：仁、义、礼、智、信，五种内在的德性，这叫内五行，是生命内部最为重要的五种药，直接调整身体速度非常快，而且 很多病的根本原因也是这五种德性的不圆满所导致的木火土金水五行不全，外在表现就是心肝脾肺肾五脏不和，再往外表现就是疾病了。 　　伤精的人，肾气亏虚，肝血不足，心火亢盛、肺金不降、脾土不温，五行不和每个人偏性不一样，药物的调整上讲究很多，在这里不一一说明了。 　　5心态养生 　　很多师兄问：“我想戒邪淫，为什么戒不了啊？脑子里面总是浮现一些乌七八糟的内容，应该怎么办？” 　　说白了，这就是内心不够清净，怎样是自己的内心清净下来，脑子变得专注呢？一开始从行动上就要纠正自己的一些错误做法，其中效果最大最直接的有两个： 　　5.1 要孝顺 　　父母是天，也是我们每个人的根本，元气的根本，我们的那口气是父母吹得，生机要想茁壮，要往根上浇水，我们的命根就是父母啊！这是肾气真正的总开关，伤精不可怕，可怕的是内心的冷漠和阴暗。孝顺的人，慢慢的智慧就会开，身体自动就会恢复正常，速度非常快！在这里我负责人的告诉大家，我所接触的所有的真正孝顺父母的人，身体都非常好，眼神都很有定力，元气足！！！内心也非常清净，厌恶黄色淫秽的东西，这都是阳气足之后自动的表现。 　　伤精的师兄们，我们要反省：是否自己顶撞父母的、让父母操心的、爱和父母闹别扭较真的、让父母日夜焦虑愁苦，平时多多念诵《佛说父母恩难报经》，把自己变成大孝子，相信你的身体迅速就恢复原，眼睛变得有神，有定力并不很难！ 　　5.2多行善 　　我有一个师兄，学佛之前身体非常虚弱，到了冬天几乎不敢出门，肾阳虚，所以经常感冒，患有严重的鼻炎，擤鼻涕的卫生纸每天都会用完三包，扔的床边全是，他自从学佛之后，坚持做自己力所能及的善事，比如写文章劝善、给别人讲佛法、建立道场、做义工、义诊、每天忙的不亦乐乎，不到半年的时间，身体的阳气迅速恢复，感冒鼻炎也不治而愈了！现在他60多岁了，每次北京寒冷的冬天里基本上都是单衣单裤过冬（不是因为家里缺钱买不起，而是不需要），两只脚不穿袜子直接穿单皮鞋都不会感到寒冷，全身好像火炉一样，跟他接触你会感到暖洋洋的，特别温暖祥和！ 　　我这个师兄告诉我了一个养生最关键的秘诀：“善！” 　　人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就慢慢开始消退。 　　所谓阳气，就是身心的健康表现：如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。 　　所谓阴气，就是身心的各种疾病，身体的五脏六腑的毛病，内心的肮脏的、黑暗的、潮湿的，如贪婪、好色、凶恶、嫉妒、傲慢、嗔恨、生气、烦躁等等，都属于阴暗的不好的内容。 　　行善使人阳气足，内心的阴霾一扫而光，所谓“天道无亲，恒与善人”，功德到一定程度，你的内心自然就清净了，元气恢复的特别快，身体健康指日可待
SY致病的大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏耳鸣、注意力不集中、失眠，有的甚至出现滑精不止的严重后果.. 给自己信心,摆正自己的心态..把精力投入到学习生活中,那怕在空闲的时候也找一些自己喜欢的书来看看,不断的养成好的习惯
最后愿朋友您身心自在，事事顺心，全家幸福手淫、意淫、未婚同居，偷吃禁果皆属于邪淫，所有邪淫的行为都是非常缺德的，是要遭报应的，您可以搜索一下戒邪淫论坛，在论坛了解邪淫的危害和不邪淫的好处。色欲是年轻人的第一关，过不了这一关，无论他才学多么高超，都不会有什么大作为了。宜与一切少年说此祸害，以培己福。希望我的回答能引起您的重视。。。
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