孕晚期怎样数胎动？_育儿问答_宝宝树
孕晚期怎样数胎动？
孕34周脐绕颈两周，医生让关注，的理论知识我知道，但是如何算一次有效胎动呢？？？踢一下是不能算一次胎动的，那么有时宝宝动一会停顿几秒、十几秒有时几十秒然后再动一会，这样是算作一次还是几次呢？？？
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早、中、晚抽三个小时比较安静的环境下，采取舒适的姿势，最好是在宝宝醒着的时候，宝宝从开始动到停算一次，三分钟之内的连续动作只能算做一次胎动，间隔时间要3分钟，3分钟之后宝宝再动才算第二次胎动。这样一个小时动3-5次也就是正常的。 特别注意在晚期，宝宝如果动得很频繁，很不正常，比如上午数了1小时超过5次，那就属于早期缺氧，那就再数一小时，如果还是如此就要马上去医院。千万不要以为是宝宝的调皮，动得很欢，其实TA跟成人一样如果缺氧就会挣扎，就会动得频繁，要引起注意。
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"建议数胎动次数"&的妈妈回答：
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胎动(Fetal movement),指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。
正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊&家书&，也是胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，准妈妈要学会观察胎动。在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的&拳打脚踢&来和妈妈&聊天&的。
不要试图与别的准妈妈去比较胎动。每个胎儿就像新生儿一样，有自己的发展和活动的模式。有些比较活跃，有些比较安静。有些胎儿的胎动象定时器一样准时，而有些根本就找不出任何规律。只要胎动没有急...
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的孕检小手册会有提示的哦，不过我很懒都没有数，感觉宝宝有在胎动，所以就没去数，亲还是按照医生的嘱咐，这样科学些
每天固定时间数，早中晚三次，每次一小时，饭后数，连续动好多次的那种只能算一次，很轻微的动也不算，较有力的且有间隔的才算。
一分钟内的只算一次。。。一次胎动过后，过了一分钟以上再动算第二次。
一个小时计数，每天早中晚三次
应该是一分钟宝宝动多少次，平均几秒一次
我一直也没搞明白怎么算一次,后来我都觉得我宝不怎么动,现在我觉得我宝太老实了,可能娘胎里就带的
持续的一次胎动算一次，如宝停了一会儿再动的话，就算第二次了。
据说连续的动只能算一次，一小时后不少于三次
一阵子的只能算一次.并不是动一下算一下.
每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的相加，乘以4，就得出12小时的胎动次数。
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孕妇如何自己数胎动
胎动监测的方法：
胎动的概念及意义：胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎动受孕妇的敏感性、，羊水多少、是否生过孩子等影响。每个孕妇的感觉、胎动多少都是不一样的。
教你几种自我监护胎动的方法，孕妇根据胎动的规律来监测胎儿情况。
1）记录每天的胎动次数。一般每小时》3次胎动正常，如某一小时小于3次，应马上再数一小时，还是小于小于3次，尽快就医。
2）计算固定时间内的胎动次数。每日早、午、晚三次，每次1小时，总数乘以4为12小时的胎动。一般要求12小时胎动在20次以上为正常。
3）临睡前数胎动。胎动一般在晚上最多、最强，而且晚上相对安静，孕妇容易察觉胎动。孕妇可在临睡前数一小时，取左侧卧位，正常每小时胎动应多于3次。
4）胎动有时候是整个胎儿的联系性的翻滚性运动，可达十余秒（这样算一次）；有时候是胎儿肢体一跳动。但是如果非常规则的腹壁的跳动，这样不算胎动，可能是“胎儿打嗝”。
5）注意，胎动因人而异，每个孕妇都有自己的胎动规律。孕妇对于胎动的比较应该是自己和自己比。
6）胎动不必计较“多一次，少一次”。个别“认真”的孕妇一小时少一次胎动，马上来医院，这样太“认真”了。我的感觉是“毛估估”，如果感到和平时非常比，胎动非常少，马上来医院。
7）有疑问，请听孕妇学校答疑，请记住。
胎动计数的方法
予每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好，也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数，如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
胎动计数的意义
1）胎动次数多少、快慢、强弱等，常表示胎儿的安危。
2）胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。
3）依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在于宫内是否安然无恙，及早发现问题。
数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏，若连续胎动或在同一时刻感到多次胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，在接着计数，若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕，胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得到一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。
一、胎动频繁
常代表胎儿缺氧早期，是胎儿因缺氧而挣扎的信号，当脐带受压时，胎儿表现为突然发生强烈胎动，这种胎动异常可通过改变体位而好转，对不缓解的频繁胎动应及时检查。
二、胎动减少
如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧的现象。但是注意：这是一般规律，每个人胎动都规律，节奏不一样的。
发表于： 17:33
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　　从什么时候开始能感觉到胎动？
　　尽管胎动很早就有了，但并不是一开始孕妈咪就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。
　　为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢？
　　影响胎动的因素有很多，每个孕妈咪的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同：
　　妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的孕妈咪到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。
　　 羊水多少。羊水多的孕妈咪，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。
　　*妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，所以，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
　　最初感觉到的胎动是什么样感觉？
　　第一次胎动的感觉就是&&到现在我还怀疑那究竟是不是一次胎动&&记得那段时间因为觉得到了该有胎动的阶段了，所以一直很留意。有一天晚上躺在沙发上看电视，觉得肚子里面拱了一下，马上关了电视全神贯注等着下一次，结果一个多小时也没再有。所以一晚上就在回忆刚才那一下是什么感觉。后来又过了两天，才确确实实开始胎动了，就好像肚子里面有气泡在跑，我估计武侠书上说的&真气在体内游走&就是这感觉。小欧
　　第一次胎动不太明显，就像蝴蝶轻飞，小鱼游水，我总是不确定这是不是胎动，期待着宝宝更大的运动。 小俞
　　应该是怀孕18周左右的时候，第一次动好象饿肚子时一样，咕噜咕噜的，开始还不知道，动了几次才慢慢发觉。 月月妈
　　&咕噜-咕噜&就像小鱼在吐泡泡，心里泛起一阵阵幸福的涟漪，这是宝宝和我的第一次&有声&的交流。在此之前，我一直觉得宝宝和我分别在两个世界里，我是通过生理反应(呕吐，身体不适)来感知宝宝的存在，这一美妙时刻，我觉得宝宝是在用她独有的方式跟我打招呼。
　　为什么要数胎动？
　　胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。
　　所以，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。
&　　胎动的规律是一成不变的吗？
　　妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。
　　而且，每个胎儿都有自己的&生物钟&，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也&吃饱喝足&有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当孕妈咪饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。
　动次数大于12次，为正常；如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。
　　这种方法既简单又方便，准确率也比较高，大多数的医生都会推荐孕妈咪使用这种方法。
　　B超观察：这种方法一般是针对有特殊状况的孕妈咪，而且只能在医院进行。 宝宝的胎动有四种模式
　　1、 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。
　　2.、肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。
　　3.、下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
　　4.、胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。
　　当胎动的规律出现变化时，要格外小心
　　一般医生建议，孕妈咪应该以24小时作为一个周期，来观察宝宝的胎动是否正常。所以，如果一天内，发现宝宝的胎动规律明显异于平时，就应该查找原因，及时到医院就诊：
　　一、胎动减少
　　可能的原因：孕妈咪血糖过低、发烧
　　孕妈咪的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，孕妈咪需要尽快去医院，请医生帮助。（孕妇网编辑）
　　专家建议：
&&&&&&& 1、注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。
　　2、尽量避免到人多的地方去。
　　3、经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。
　　4、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
　　二、胎动突然加剧，随后慢慢减少
　　可能的原因：缺氧、受到外界刺激
　　高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。
　　专家建议：
&&&&&&& 1、有妊高症的孕妈咪，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。
　　2、无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。
　　3、保持良好的心态，放松心情，控制情绪。
　　三、急促胎动后，突然停止
　　可能原因： 脐带绕颈
　　好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象。
　　专家建议：
&&&&&&& 1、一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊。
　　2、坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
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