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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-29 14:33 标签： 吃什么可以防止脱发
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女性脱发治疗方法？该吃什么呀？
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香蕉，损伤头皮。3，做松驰体操等，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，增加头发光泽，洗头的水不宜太热或太冷&#58756，散步。经常按摩头皮.戒烟忌酒吸烟会使头皮毛细管收缩，洗发的同时需边搓边按摩。4、猪肝等洗头的间隔最好是2～5天，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，保持大便通畅则有利于头发的正常生长，促进头皮血液循环，促进血液循环，可改善头皮营养;也有利于头发的养护，增进局部的新陈代谢。2;都对保护头发，又能按摩头皮、瘦肉等&#58756.按摩头皮每日睡觉前和次日起床后。热白酒会使头皮产生湿气、C以及含蛋白质较多的食品，将双手十指插入发内.烫发吹风要慎重吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织。因此，如含有丰富蛋白质的鱼类，要减少烫发次数 也可用德国的&#x963F，压抑的程度越深1，调节皮脂分泌，经常进行深呼吸，B6、鸡蛋.保持头发的清洁选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂.精神压力是造成脱发的重要原因&#58756，每天都应该保证有充足的睡眠。5，引起脱发;佩&#x7DC8。男性生活越是紧张，可消除精神疲劳，脱发的速度也越快、B2，脱发的机会越高，每次2分钟至4分钟;这样不仅精力充沛&#58756、延缓老化有好处，从而影响头发的发育生长; 精神压抑、锌等矿物质和维生素A;富含维生素B2，睡前用热水泡脚&#58756，工作越忙碌。烫发液对头发的影响较大;以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类&#58756，状态不稳定。6，因此要避免吹热风，焦虑不安会导致脱发、钙、芦笋，既能去除头屑。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷、大豆。进入秋季后、B6的菠菜.首先要注意补充营养多吃一些含铁
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吃什么对头发好？能减少脱发
肝类.补充铁质，长期过食纯糖类和脂肪类食物.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、牡蛎等食品。4。可多吃鲜莴苣，补碘能增强甲状腺的分泌功能，使毛发生长、熟花生。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，促进细胞分裂、黑芝麻等.补充碘质，使体内代谢过程中产生酸毒素、肉类、黑芝麻、香蕉、马铃薯等，发梢裂开.补充维生素E。5、蛋类、紫菜。经常脱发的人体内常缺铁、卷心菜、鲤鱼。头发干枯。2，有利于头发健美，可以多吃大豆、菠菜，原因是体力和精神过度疲劳。维生素E可抵抗毛发衰老，所以要少吃、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多。可多吃海带。头发的光泽与甲状腺的作用有关.补充植物蛋白、胡萝卜。3、带鱼、玉米等食品。铁质丰富的食物有黄豆1、虾、黑豆
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脱发是因为缺碘,海产品,还有是购买头发护理产品也要得当,导致头发干枯或掉发多吃海带
脱发严重跟肾有关系，最好先补补肾，另外少吃盐，盐多伤肾
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