现在得肩周炎的症状好像挺多的?

肩周炎治疗;很困扰,我试过挺多法_百度拇指医生
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?肩周炎治疗;很困扰,我试过挺多法
不要穿湿衣、湿袜 不要贪凉受露
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?肩周炎的早期症状;很困扰,我试过挺多法
症状:肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷(肩部)、压痛、肌肉痉挛与萎缩可以试试用手抓门的(房间里的)最上方,能抓多高就抓多高,这个方法应该管用,要坚持推荐一本书《肩周炎治疗60法》
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自己多活动,注意坐姿、卧姿,把不良习惯改正,最好不要受风,注意肩部的保温,我什么运动没做,自己好了,夏天打球的时候运动多反而严重,还是平时的细节动作注意纠正。个人观点。
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