现在都21世纪了，你们两位还没独立，真为你们感到悲哀，那么大两个国家，还没独立，唉，可怜呐！
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　　狂笑~~~~~~~~~~~　　　　原来还有中国人可怜人家加拿大人、澳大利亚人……　　　　不行了，笑死我了。楼主你行！！就算在fq里，你也算极品了。
　　弱弱的问一句，啥叫独立啊？
　　朝鲜最独立！！　　　　二球一个，软硬不吃！！世界上最强大的美国都对他没脾气！！　　　　简直就是fq的偶像！
　　还有新西兰吧。超级可怜它们的国民！
　　很好奇，楼主讲下什么叫独立？为什么加拿大和澳大利亚不是独立国家？
　　还有，现在都21世纪了，英国还叫“王国”，还处在国王的统治下，真可怜！
　　維基百科───加拿大總督　　tp://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E5%8A%A0%E6%8B%BF%E5%A4%A7%E7%B8%BD%E7%9D%A3&variant=zh-tw　　　　　　維基百科───澳大利亞總督　　tp://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E6%BE%B3%E5%A4%A7%E5%88%A9%E4%BA%9A%E6%80%BB%E7%9D%A3&variant=zh-tw
　　总督是没有实权的，只是一个象征符号而已
　　只要这两个国家的人愿意，随便投个票就可以把这两个总督撵走，人家也决不会死皮赖脸的呆着。　　　　但人家就是不撵，为什么捏，fq迷茫了，fq困惑了，fq不解了，fq小小的脑瓜冒烟了……
　　楼上的答复笑死我了，FQ快没话说了。 楼主简直就是没事找抽型的!
　　应该问苏格兰什么时候独立,苏格兰和英格兰一样本来就是王国kingdom。
　　英国面临分裂　逾5成民众支持苏格兰独立(图) 世界新闻　　　　英格兰与苏格兰组成联合王国即将届满三百周年，根据一项最新民调，各超过半数以上的英格兰与苏格兰民众支持独立，大不列颠王国面临分裂的政治危机。极可能出任下届英国首相的财政大臣布朗指出，一旦苏格兰宣布独立将造成英国经济严重受创，其它政党领袖也呼吁大家冷静。　　　　　　中央社引述周日电讯报报道，该报委托ICM公司进行的民调显示，百分之五十九的英格兰民众支持苏格兰独立，比例甚至高过苏格兰的百分之五十二。　　　　　　百分之六十八的英格兰民众主张英格兰应该有不同于苏格兰、威尔斯及北爱尔兰的独立议会，近五成的英格兰民众也认为英格兰应该独立，苏格兰民众支持英格兰独立的比例更高，达百分之五十八。　　　　　　民调显示，百分之六十的英格兰民众抱怨苏格兰获得的公共支出预算较高，是“不公平”的做法，但百分之三十六的苏格兰民众也表示不满。　　　　　　明年五月苏格兰将举行国会选举，主张独立的苏格兰国家党动作频频，令工党忧心国家可能面临分裂。　　　　　　布朗二十五日在苏格兰工党会议中指出，有关英国的未来将会进行辩论，“我认为过去三百年来不论是家庭的关系，经济的连动、共通的价值观，都将我们连结在一起，联合有利强大，分裂将会使我们衰弱”。　　　　　　面对英国可能分裂的危机，保守党党魁卡梅伦表示“英格兰、苏格兰及威尔斯统一对大家都好，联合比分裂有助我们更强大，现在最不希望见到的是另一个议会举行单独的选举，政治人物花更多的竞选经费”。　　　　　　自由民主党党魁坎贝尔也呼吁苏格兰、北爱及威尔斯的国会议员们应该“冷静理性进行辩论”。　　　　　　这项民调同时显示，如果明天就举行大选，百分之三十七的选民将支持保守党，百分之三十一的选民支持工党，自由民主党只获得百分之二十三的选票。
　　还有应该鼓励加拿大的魁北克省独立。连加拿大总理都主动说魁北克是一个Nation，这里的Nation并不是指民族，魁北克虽然法裔占多数，但还不是单一民族构成。
　　加拿大国会决议 承认魁北克为联邦内国家　　　　加拿大总理哈珀的关于承认魁北克是加拿大联邦中的一个邦国（Nation）的动议在国会顺利通过，但是在这期间，他失去了一个内阁部长。　　　　在周一（11月27日）晚的议会投票中，哈珀的动议得到各个党派的大部分议员支持，最终以266票同意，16票反对，从而顺利过关。　　　　保守党议员被哈珀要求不能反对此项议案，尽管有报道说，有一些保守党议员对魁省为一个邦国持保留态度，但他们还是悉数到齐来支持其顺利通过。　　　　有一些保守党国会议员投了反对票，包括目前正在竞争自由党党领的德莱登(Ken Dryden)和联邦前移民部长胡平藻(Joe Volpe)。　　　　就在庄文浩在议会关于魁省邦国动议表决前几个小时，提出辞去枢密院主席兼政府事务部长及体育部长，他表示自己无法接受哈珀的族裔民族主义（Ethnic Nationalism）。　　　　自由党党领竞选人德莱登(Ken Dryden)表示，保守党政府承认魁省为一个“邦国”的动议，会加速魁省从加拿大分离出去。　　　　在国会外，在自由党党领竞选中处于领跑之一的甘乃迪(Gerrard Kennedy)表示无法支持魁省作为加拿大邦国的动议。　　　　“我并不认为此项议案可以代表加拿大广大民众的真实意愿。如果哈珀先生是真诚的话，那他就应该多聆听，让加拿大人参与进来，并且说服民众。”　　　　保守党应用紧急命令（three-line whip）要求部长和议会大臣全部出席今天晚上的投票，而后坐议员可以选择投弃权票。　　　　庄文浩的辞职意味着他将会成为保守党的后坐议员，同时他也可以对此动议投弃权票从而不被他的政党责难。　　　　据悉，在庄文浩辞职之后，他的职务将由安大略省议员Peter Van Loan来接替。
　　说来英国的LP还是中国CP的远亲　　可是差别怎么就这么大呢？
　　作者：四二二野战军110　回复日期：　23:01:20　
　　　　狂笑~~~~~~~~~~~　　　　　　　　原来还有中国人可怜人家加拿大人、澳大利亚人……　　　　　　　　不行了，笑死我了。楼主你行！！就算在fq里，你也算极品了。　　===================================　　这就叫FQ里的战斗机。
　　作者：四二二野战军110　回复日期：　23:41:41　
　　　　只要这两个国家的人愿意，随便投个票就可以把这两个总督撵走，人家也决不会死皮赖脸的呆着。　　　　　　　　但人家就是不撵，为什么捏，fq迷茫了，fq困惑了，fq不解了，fq小小的脑瓜冒烟了……　　=========　　　　跳梁小丑
　　实际上呆在英联邦内对每个国家都有好处无论从军事还是政治方面。这个联盟实际上比北约等组织更稳固可靠。 　　
　　什么时候，我们能加入美联合邦共和国就好了
　　美国要分成几个国家，该有多好啊！！！
　　作者：四二二野战军110　回复日期：　23:41:41　
　　　　只要这两个国家的人愿意，随便投个票就可以把这两个总督撵走，人家也决不会死皮赖脸的呆着。　　　　　　　　但人家就是不撵，为什么捏，fq迷茫了，fq困惑了，fq不解了，fq小小的脑瓜冒烟了……　　
　　但人家就是不撵，为什么捏，fq迷茫了，fq困惑了，fq不解了，fq小小的脑瓜冒烟了……　　　　--------------------------　　　　说得过了....　　　　你这样地批斗人家..你也有FQ有基因..　　　　
　　资产阶级腐朽人生观导致了这种不追求独立的奇怪现象发生,有什么好奇怪的,资本主义国家什么怪事没有,老美的女明星还不穿内裤让人拍呢,充分证明了资本主义国家的人民的麻醉心态.
　　FQ应该先管好自家门口儿的事　　　　香港市民何时承认CCP(中共在香港的叫法)　　　　CCP在香港可不是合法党派　　　　倒是CCP的死对头FA*LUN*GONG的机关报大X元在香港有办事处　　　　虽说,CCP控制了凤凰/文汇/大公报等香港媒体　　　　不过CCP的说一套,做一套已经不太适用与那个发达社会了
　　香港基本法23條事件　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　　日，約20,000至60,000人遊行反對立法。截至12月24日，反對團體已收集了190,000個市民的簽名反對立法。　　　　日，龍緯汶、曾健成、孔令瑜等比較激進的壓力團體代表在立法會痛陳立法的害處，詳見會議記錄：　　　　　　　　有部份市民將對《基本法第23條》的不滿轉化成對弱勢政府的不滿，成為日的五十萬人大遊行的導火線。。　　　　日，特區回歸紀念日，約35萬至50萬市民上街參與七一遊行，從銅鑼灣步行到政府總部，反對23條立法。　　　　參與遊行的人數大大超過政府預期　　　　7月5日，政府就23條立法作出3項的讓步，董建華宣佈修改原草案條文，包括：　　　　刪除可取締內地從屬組織的條款； 　　　　加入公眾利益抗辯理由； 　　　　取消警察入屋搜查權。 　　　　7月6日，自由黨宣佈黨魁田北俊因與政府的意見不一致，辭去行政會議成員一職，表示反對政府倉促立法。隨著自由黨的反對，立法會中不可能有足夠的支持票通過條例。政府經過通宵會議後，在7月7日凌晨1時57分宣佈無限期押後提交《國家安全（立法條文）條例草案》的二讀。更諷刺的是，當日正是董建華的66歲生日。　　　　　　　　　　　　7月9日晚上，有大約3人在立法會門外的皇后像廣場、遮打花園及附近的街道上集會，反對23條立法。在集會接近完結時，立法會議員黃宜弘乘坐立法會安排的巴士離開立法會大樓時，在車上對示威群眾舉起中指，這一幕被正在直播集會的電視台攝入鏡頭內，引起市民極大反響。有教育界人士批評立法會議員舉起不文手勢會做成壞榜樣。　　　　9月5日，董建華宣佈撤回《國家安全（立法條文）條例草案》，承諾先搞好經濟，並會再次充份諮詢市民，達到共識後才再立法；重申沒有時間表。 　　　　-------------------------------------------------　　如果CCP把无耻的法律强加给香港　　　　香港会不会发生89年香港人逃亡事件?　　　　　　
　　　　加拿大，澳大利亚 在等啊
等马克思的信徒去解救于水深火热中啊　　　　来来来　　大家高呼
xxxx万万岁 。　　
　　晕,那两个国家还进贡吗
　　印度脱离英联邦后来又加入,看来印度也没独立啊.　　
　　关心一下自己的地瓜面吃饱了没有实际一点　　澳大利亚加拿大的人吃的太饱了
　　好想　我们中国也加如他们的行列
　　人家为什么要独立
人家有吃有喝有民主
有田有米又有钱的　　英国人欺负他们了吗
　　中国组成个中联邦，台湾、新加坡、香港、澳门组成、越南马来西亚印尼那些华人居民多、或华人实力有效控制的小岛小地方感兴趣的话也可以加入，中国提供军力财力支持。这样中华联邦GDP就迅速上去了，而且互相分享科技，三年超韩、七年超日、十年赶美。
　　 　　　　作者：最坏结果　回复日期：　16:45:12　
　　　　中国组成个中联邦，台湾、新加坡、香港、澳门组成、越南马来西亚印尼那些华人居民多、或华人实力有效控制的小岛小地方感兴趣的话也可以加入，中国提供军力财力支持。这样中华联邦GDP就迅速上去了，而且互相分享科技，三年超韩、七年超日、十年赶美。　　这样真好
　　按照JY的话，那叫做：　　加拿大人、澳大利亚人 有奴性，为了可耻的眼前利益，背弃民主自由的普世价值！　　　　呵呵^_^呵呵
　　有意思
　　哈哈 楼主应该游泳偷渡到英国　　去发动“英国的劳苦大众”起来去造英女王的反，去革英女王的命
　　哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~　　搞笑,那么多留学生象条狗一样赖在加拿大,签证过期了都打工黑着,累得象条狗,竟然可怜起人家来,哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　 　　　　作者：四二二野战军110　回复日期：　23:15:46　
　　　　朝鲜最独立！！　　　　　　　　二球一个，软硬不吃！！世界上最强大的美国都对他没脾气！！　　　　　　　　简直就是fq的偶像！　　　　422
这么长时间 我发现你这个族群就说这一句人话
　　楼主还真是有国际主义觉悟呀,还操心人家!
　　人家国旗国歌都有了，军队国境也有。那种形式上的东西就算了。西方人和我聊天的时候就明白无误地告诉我，台湾实际上已经独立了。　　没听说去加拿大和澳大利亚是英国发的签证。去台湾也不是中国给的签证，所以现在人家讲台湾不是中国的好像也没什么证据可以辩驳的。
　　问一下，汉民族什么时候独立啊
　　作者：yin姓埋名 提交日期： 22:56:00
　　　　　　现在都21世纪了，你们两位还没独立，真为你们感到悲哀，那么大两个国家，还没独立，唉，可怜呐！　　***************************　　皇上不急，太监着急了
　　早地主产品税 不 不产品税
　　如果CCP把无耻的法律强加给香港　　　　　　　　香港会不会发生89年香港人逃亡事件?　　--------------------------　　这个不用你费心了,97后出去的人又大部分回流了!
苏格兰问题现在好像比较严重了。
我到想看看西方人怎么处理这个事情~
　　楼主到底是什么意思?无间吗?
　　作者：zdz0615　回复日期：　4:31:38　
　　　　如果CCP把无耻的法律强加给香港　　　　　　　　　　　　香港会不会发生89年香港人逃亡事件?　　　　--------------------------　　　　这个不用你费心了,97后出去的人又大部分回流了!　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。　　回流后还有外国护照，随时可以走，这样才敢回来的。你以为CCP在国际上有信用啊
　　有外国护照才回流,随时可以走人,不然谁敢回来啊
　　楼主拉了泡屎，引得广大苍蝇们纷纷进来狂叮，楼主这招引蝇出洞之计高明啊！
　　有别国的国籍就可以和中共讨价还价，悲哀
　　中国也可以加入英联邦啊，以香港的名义加入应该可以吧。呵呵。加入了有很多好处的。
　　怀疑有人故意发这样的贴来让FQ被鄙视　　422回帖最快,动机也有,嫌疑最大啊.　　
　　中国组成个中联邦，台湾、新加坡、香港、澳门组成、越南马来西亚印尼那些华人居民多、或华人实力有效控制的小岛小地方感兴趣的话也可以加入，中国提供军力财力支持。这样中华联邦GDP就迅速上去了，而且互相分享科技，三年超韩、七年超日、十年赶美。　　 　　 ========================================================　　不要说新加坡,越南都不会跟你　　你的联邦是柬埔寨,缅甸,朝鲜,老挝　　
　　中国组成个中联邦，台湾、新加坡、香港、澳门组成、越南马来西亚印尼那些华人居民多、或华人实力有效控制的小岛小地方感兴趣的话也可以加入，中国提供军力财力支持。这样中华联邦GDP就迅速上去了，而且互相分享科技，三年超韩、七年超日、十年赶美。　　　　 　　　　 ========================================================　　　　不要说新加坡,越南都不会跟你　　　　你的联邦是柬埔寨,缅甸,朝鲜,老挝　　　　　　　　=======================================还有小巴呢
　　我家小白吃饱了撑住了，在嘲笑狮子在外面找吃累啊。
　　全都在YY,没有人敢站出来,因为,大家都怕死,算了,谁叫咱都是贱骨头呢,就安安稳稳当太监吧,也别来这YY了,没有用的,只是在浪费时间
　　　　　　不要说新加坡,越南都不会跟你　　　　　　你的联邦是柬埔寨,缅甸,朝鲜,老挝　　　　　　　　　　　　　　=======================================还有小巴呢　　======================================================　　哪个巴,古巴还是巴基斯坦?
　　标准的皇帝不急急死太监～～～～
　　奴性啊:)
　　上边的特特们好活跃啊，哈哈，载歌载舞的。
　　哈哈，新加坡本来就是英联邦成员国，上面的老兄别指望人家加入你的联邦了。
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加国现在是什么季节收藏
1楼 07:55&|来自
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算是秋天吧，早上都会比较冷，大概18°左右，不过到了中午和下午就会开始升温，最高会有30°，总的来说就是温差比较大，而且最近有比较多雨
2楼 08:41&|
雨季！最近都20度左右吧。
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你们在哪里呢
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橘子是什么季节的水果 - 文章列表
如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。美国佛罗里达大学研究人员证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核内的损伤，保护基因的完好。
饭前或空腹时不宜食用。吃橘子前后1小时不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收...
要发挥水果的良好作用，正确的吃法很重要。
按照三餐而言——
一般而言，早餐前吃水果既开胃又可促进维生素吸收，人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强，但身体又需要补充足够的营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以为上午的工作或学习活动提供营养所需。但适合餐前吃的水果最好选择酸性不太强、涩味不太浓的，如苹果、梨、香蕉、葡萄等。胃肠功能不好的人，不宜在这个时段吃水果。
　　上午十点左右，由于经过一段紧张的工作和学习，碳水化合物基本上已消耗殆尽，此时吃个水果，其果糖和葡萄糖可快速被机体吸收，以补充大脑和身体所需的能量，而这一时段也恰好是身体吸收的活跃阶段，水果中大量的维生素和矿物质，对体内的新陈代谢起到非常好的促进作用。
　　中医认为：上午十点左右，阳气上升，是脾胃一天当中最旺盛的时候，脾胃虚弱者选择在此时吃水果，更有利于身体吸收。餐后1小时吃水果有助于消食，可选择菠萝、猕猴桃、橘子、山楂等有机酸含量多的水果。晚餐后吃水果既不利于消化，又很容易因吃得过多，使其中的糖转化为脂肪在体内堆积。
　　水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，能促进身体健康，进而达到防治疾病，养颜美容的效果，是最受现代人欢迎的天然健康食品。
　　现在又到了新鲜水果大量上市的季节。但是，吃水果也要讲究时间，新鲜水果的最佳食用时段是上午。同样是吃水果，如果选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。
饭前吃还是饭后吃?
　　胖人饭前吃，瘦者饭后吃。
水果本身产热少，属于低热能食物，若先吃水果再吃饭，让水果占据了胃中一定的容积，则有利于减少吃进其他食品的量，可防止摄入过多热能，对控制体重，预防肥胖有一定的作用。对于需要减肥的人，在饭前吃水果比单纯节制膳食有更好的效果。
　　然而，对于正常体重或者需要增肥的人，吃水果的时间就应该放到饭后。至于饭后多长时间，可按个人感觉来定。如果用餐时食物摄入量已经很大，胃中饱胀，就可以在饭后1-2小时吃水果;如果用餐时食物不多，也不油腻，感觉胃里可以容纳更多的食物，就无妨当时进食水果。很多人都有这样的体会，因为夏天每日吃半个西瓜，结果一个夏季下来，长了不少肉。这正是由于三餐之外增加了大量糖分，结果引起脂肪的增加。
不论餐前餐后 牢记四点注意：
　　第一、不要空腹吃酸涩味太浓的水果，避免对胃部产生刺激，还可能与胃中的蛋白质形成不易溶解的物质...
秋季花芽分化要求昼夜温度分别为20℃左右和10℃左右，根系生长的土温与地上部大致相同。过低的温度会使柑橘受冻，甜橙-4℃，温州蜜柑-5℃时会使枝叶受冻，甜橙-5℃以下，温州蜜柑-6℃以下会冻伤大枝和枝干，甜橙-℃以下，温州蜜柑-9℃以下会使植株冻死。 高温也不利于柑橘的生长发育，气温、土温高于37℃时，果实和根系停止生长。温度对果实的品质影响也明显：在一定温度范围内，通常随温度增高糖含量、可溶性固形物增加，酸含量下降，品质变好。柑橘是耐阴性较强的树种，但要优质丰产仍需好的日照。一般年日照时数小时的地区均能正常生长。如日照好、热量丰富的华南与日照少的重庆柑橘产区相比：果实糖含量高、酸含量低，糖酸比高。一般年降雨量1000毫米左右的热带、亚热带区域都适宜柑橘种植，但由于年雨量分布不均而常常需要灌溉。土壤的相对含水量以60%～80%为适宜，低于60%则需灌水，雨水过多，造成土壤积水或地下水位高，排水不良的柑橘果园，会使根系死亡。柑橘果树要求空气相对湿度以75%左右为宜。 柑橘对土壤的适应范围较广，紫色土、红黄壤、沙滩和海涂，pH值～8均可生长，以pH值～为最适宜。柑橘根系生长要求较高的含氧量，以土壤质地疏松，结构良好，有机质含量2%～3%，排水良好的土壤最适宜。 繁殖柑橘苗木的方法有实生、压条、扦插和嫁接等多种，目前，仍以嫁接法最优、普遍，柑橘的嫁接苗由接穗和砧木组合而成，常用的砧木有枳、酸桔、红桔、枸头橙、朱栾、香橙、本地早和酸柚等。①枳，用作甜橙和温州蜜柑的主要砧木。抗寒、抗旱、抗瘠、抗脚腐病、流胶病、线虫，矮化树冠，可早结果，丰产稳产，提高品质。枳砧不抗裂皮病，不耐湿，不抗盐碱。②红橘，用作桔类和甜橙的砧木，根系发达，嫁接后树性较直立，结果较枳砧晚2～3年，但进入盛果期产量高，抗裂皮病。③酸橘，具耐涝、抗风特性，根系发达，抗脚腐病，是广东、广西等南亚热带地区蕉柑、椪柑的优良砧木。 柑橘病害有真菌病害的脚腐病、流胶病、树脂病、疮痂病、炭疽病、黑星病、黄斑病、白粉病、煤烟病、立枯病等；细菌性病害的溃疡病；线虫病害的根线虫病和根结线虫病；生理性病害的油斑病、裂果病、日灼病；病毒、类病毒和病因不明的病害黄龙病、裂皮病、衰退病、温州蜜柑萎缩病、青枯病和柑橘黄化病等。危害柑橘的害虫有昆虫、螨类和其他有害动物等，已知的有350多种，主要有螨类、蚧类、粉虱、蚜虫、天牛、吉丁虫、潜叶蛾、卷叶蛾、吸果夜蛾、实蝇和瘿蚊等。 6 医用疗效编辑本段 在加拿大的研究人员进行的一项研究中，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子16例成年男性和9例成年女性的总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL－C)水平均高于正常，依序每天喝橘子汁1杯(250ml)、2杯、3杯各4周。结果发现，每天喝橘子汁1杯、2杯、3杯在4周后可使血浆维生素C水平分别提高倍、倍、倍；每天喝橘子汁3杯在4周后可使高密度脂蛋白胆固醇(HDL－C)水平升高21%，叶酸水平升高18%，LDL/HDL比值降低16%。HDL可清除动脉血管壁内胆固醇，防止动脉粥样硬化。研究表示每天喝橘子汁750ml可以有效改善高胆固醇血症患者的血脂代谢，有益于心血管健康。中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P，所以能有效防治高血压，老年人多食，有益健康。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效，为治胁痛、乳痛的要药。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。 橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，澳大利亚科学及工业研究机构的一项最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症（如口腔癌、喉癌和胃癌）的侵袭。 7 风俗习惯编辑本段 在中国的广东地区流行着新春佳节互赠橘子的风俗，这个风俗是与中华民族的文化紧密相连的。在民间，人们习惯上把橘字写成桔字，而桔字和吉字又很相近，新春时节民间用橘子相互馈赠以求吉利，希望在新的一年里大吉大利，小小的橘子也就成了人们的护身符。 通常，女人到亲戚朋友家里拜年的时候都要准备一些红橘，用篮子提上作为新春的礼物，而所得的回赠礼物也都是这些东西。 在广东的海陆丰，小辈给长辈拜年时要以叩头作揖贺年，而长辈就用红纸包着钱或拿柑橘赏给小辈。与中国各地的风俗一样，小辈向长辈拜年是向长辈致敬，长辈自然要犒赏小辈. 至于用什么食物赠给小辈，自然是要选择孩子爱吃并且有吉利意义的物品，于是，橘子便被选为这种有特殊意义的食品了。至于赏赐红包，则是让孩子们自己去买些他们爱吃，爱玩的东西，这是后来为简化手续而变化的，虽然意思相同，但还是不如传统的送个橘子更有意义。 在潮州，人们把柑橘叫大桔，它的谐音又是“大吉”，因而，到亲戚家贺年都要带柑橘，主人就拿自家的大桔和贺客带来的互换，以表示互尽好意，各得吉祥。假如新春佳节期间甲家的孩子打了或骂了乙家的孩子，甲家必须送一对大桔去赔礼，而甲家的爸妈也不责备自己的儿童；乙家的人接受了大桔，也就原谅了甲家的孩子。这说明乙家遭受了不吉祥的打架，甲家赔礼以吉祥献给乙家，就可以使乙家和乙家的孩子今年没有不吉利的事情发了。 8 注意事项编辑本段 1.吃橘子过多引起结石橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。 2.儿童尤其不宜多吃橘子橘子富有的胡萝卜素，若大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，有时易与肝炎混淆。 胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A，而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。 有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。所以，我们认为儿童不要多吃橘子。若吃多时，应停食1~2周再吃。3.饭前不宜吃橘子如果要吃橘子是要在饭后吃橘子的，如果饭前吃橘子对于肠胃是有影响的。应为橘子中含有的有机酸会刺激胃壁粘膜，如果空腹食用对于肠胃会造成负担。4.老人要少吃橘子橘子是一般人都适合吃的，但是有一些肠胃、肾、肺功能差的老人和脾胃虚寒的老人都要少吃橘子，不然是会引起腹痛、腰膝酸软等病症的。食用橘子时应注意以下几点： 一、控制食用量。桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。还有，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。 小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。 据测，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。二、橘子不宜与萝卜同食。近年来，科学家们通过大量的临床观察发现，萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量多少成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果，如橘子、梨、苹果、葡萄等，其中的类黄酮在肠道被细菌分解后，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而导致甲状腺肿大。 因此，专家们提醒人们注意，在食用萝卜等十字花科蔬菜后，不宜马上吃橘子、苹果、葡萄等水果。所以你在吃这些食物的时候可要注意啦！ 三、橘子与牛奶不宜同食。 牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，形成胃结石，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。 另外，胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。 孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。橘子与医学世界卫生组织在《膳食、营养与慢性疾病的预防》这一报告中提出柑橘类水果可有效预防心血管疾病的发生。柑橘类水果中叶酸有降低血浆同型半胱氨酸的作用，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的危险因素。柑橘类水果富含钾元素，有助于调节血压、维持正常心律。维生素C、类胡萝卜素和黄酮类化合物均有抗脂质氧化作用，可阻止动脉粥样硬化的发生和发展。澳大利亚联邦科学与工业研究组织回顾分析了48项有关柑橘类水果与疾病的研究，发现每天吃一个水果(非柑橘类)可以使发生脑卒中的危险降低4%，而每天吃一个橘桔类水果则可以使发生脑卒中的危险降低19%。这充分说明柑橘类水果具有非凡的心血管保护效应。橘子可以常吃，但不要吃得太多，推荐每天吃1－3个橘子。一次吃得太多容易“上火”，可促发口腔炎或牙周炎，并可能出现皮肤发黄。另外，胃肠、肾、肺功能弱的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病。 9 橘皮功效编辑本段 橘子皮本身是个好东西，是一味中药，民间也常用作调味品。从药理上来说，它具有理 气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的负作用。正因为桔皮的这些好处，加之 桔皮来源简单，价廉易用，所以有些人喜爱直接用桔皮冲泡茶水饮用。但是这样泡茶危害甚大，这倒不是桔皮本身不好，而是因为桔子在生长过程中，常常发生虫害，果农多用药物喷杀，使桔皮上粘了许多毒素，既难以消失，又清洗不掉。如果将其当茶饮，危害极大，轻则 使人恶心呕吐，重则有致命之虞。另外，桔子在流通过程中，为了保鲜，多用保鲜剂浸泡或 漂洒过，这虽保了桔瓤新鲜，然桔皮却被严重污染，沾染了不少毒素。（1）橘子皮中含有大量的维生素 C 和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气；（2）橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将 其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3 周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳；（3）熬粥时，放入几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用；（4）烧肉或烧排骨时，加入几片橘子皮，味道既鲜美又不会感到油腻；（5）橘子皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮香等美味可口的食品。 另外呢，老年人习惯性便秘也可用橘子皮治疗。一种方法是： 将橘子皮洗净， 晒干， 烘脆(或 文火炒一下)，研成细末，每次服 1 克，一日 3 次。另一种方法是：将橘皮洗净，切细，加 白糖，蜂蜜适量，煮沸，冷却后每次一汤匙，每日服 3 次。还有还有：将橘皮烘干压成粉末 装进玻璃瓶里备用，在炒菜、做汤、蒸馒头时，添加少量橘皮粉可调味；将橘皮放进冰箱， 它的清香气息能够排除异味；将橘皮泡进热水里洗头发，如同用了高质量的护发剂，头发会 光滑柔软；将橘皮泡在水里用于浇花，这种花肥的特点是效果持久。橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。 随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来，果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸 泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，对身体健康的损害是显而易见的。 即使未用保鲜剂泡过的鲜橘子皮代茶饮也发挥不出它应有的疗效。橘子皮之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。南北朝著名医学家陶弘景提出：“橘皮用陈久者良”。据研究证明，陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成分存在，但较肾上腺素稳定，煮沸时不被破坏。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。 橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。熬粥时，放入几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。橘子皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮香等美味可口的食品。另外呢，老年人习惯性便秘也可用橘子皮治疗。一种方法是：将橘子皮洗净，晒干，烘脆(或文火炒一下)，研成细末，每次服1克，一日3次。还有：将橘皮烘干压成粉末装进玻璃瓶里备用，在炒菜、做汤、蒸馒头时，添加少量橘皮粉可调味；将橘皮放进冰箱，它的清香气息能够排除异味；将橘皮泡进热水里洗头发，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软；将橘皮泡在水里用于浇花，这种花肥的特点是效果持久。治疗咳嗽痰多： 用料：陈皮9克，核桃1个，生姜3片。 方法：水煎后服用。 治疗胃痛： 用料：橘络3克，生姜6克，红糖少许。 方法：水煎后加入少量的红糖服用。 治疗慢性胃炎用料：干橘皮30克，白糖少许。 方法：将橘皮研成细末，加入白糖，空腹用温开水冲服。 治疗呕吐 用料：橘皮9克，大米50克，姜汁少许。 方法：水煎后加少许姜汁冲服。 治疗烫伤 用料：烂橘子 方法：取适量涂于患处。 治疗食欲不振、消化不良 用料：干橘皮3克，大红枣10个。 方法：用开水浸泡10分钟，饭前代茶频饮，可治疗食欲不振饮用，可治疗消化不良。 治疗感冒咳嗽 用料：鲜橘皮30克，水600毫升，白糖少许。 方法：水煎成400毫升，加适量白糖趁热喝200毫升，半小时后加热再喝200毫升，笰次。 提示：此法对于感冒引起的咳嗽有一定的疗效。 治疗妊娠发热 用料：橘子2个，黄瓜1个。 方法：将二者洗净后捣汁饮用，每日2－3次。 治疗声音嘶哑 用料：橘子皮20克，凤梨2个。 方法：将凤梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将凤梨汁与橘皮汤混合后同饮，笰－3次。 提示：此法对于急性喉炎、声音嘶哑有一定疗效。 巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。 在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 巧治冻疮 将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 巧治慢性支气管炎橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 巧治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 巧治便秘 鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。 巧治睡觉磨牙 睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。 巧防止牙齿“酸倒” 食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。 巧治乳腺炎 生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。 巧治口臭将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。 巧治胃寒呕吐 将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。 巧理气消胀 用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。 巧清肺化痰 将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。 若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。 巧治风寒感冒 鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。 巧提神开胃 将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。 巧治胰腺炎 用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。 巧降血压 将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。 巧治脚沙虫 脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。巧治脚肤病将橘子皮晒干，选4～7块，放入50度以上热水，浸泡5分钟左右，进行洗脚，持续3个月左右，可除脚臭、脚气。柑橘类水果皮中含有一种名为苎的物质，可以有效分解污垢，煮出的汁液可以清除下水道污垢，还能消除难闻的气味。用橘子皮水擦拭家具或玻璃，去污效果也很好。 10 吃橘子的妙招编辑本段 酸橘子变甜的小技巧 冬天是橘子味道最好的季节。但是，有时会碰到酸的橘子。这时，有一种方法可以让酸橘子变成甜橘子。方法非常简单，将橘子放在自行车的篮子里，在附近转一圈。回来后，你再尝尝篮子里的橘子，啊，真是不可思议啊。酸橘子不知怎么回事变成了甜甜的橘子了。冬天，人们一般喜欢闷在家里，推着自行车转一圈，正好可以缓解运动不足，而且吃橘子可以获取维生素C，美味与健康一举两得。 将橘子放在自行车的篮子里，绕附近转一圈。为什么橘子会变甜呢？用这个方法之后，橘子真的会变甜吗？检测一下橘子的成分，可以发现含糖量的酸橘子，在用过这个方法后含糖量仍然是。但是吃的时候会明显感觉到甜了。实际上，甜味的变化与橘子当中含的酸度的不同有关系...
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