更年期的症状 ;求教！_百度知道
更年期的症状 ;求教！
更年期的症状 ;求教！；要做一个实话的人？要做一个实话的人！
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女性更年期燥热口干、虚热口渴者，可食白木耳、桑葚、甲鱼、鸭肉等，可滋阴补虚、益气和血。女性更年期心神不安、烦躁失眠者，可食百合粥、莲子汤、牡蛎肉汤，能补虚、养心、安神。可以使用内调外养的舒乂鲁垭，因为它用起来比较方便，而且没有什么副作用。玫瑰猪蹄　　功效：理气通经、活血化淤。　　做法：取玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6～7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖调味收汁即可取食。　　四物木耳汤　　功效：补血活血养血，常服可令颜面红润、皮肤细腻。　　做法：取当归6克，熟地9克，白芍6克，川芎3克，大枣5枚，黑木耳(干)15克，红糖30克。先将诸药洗净切片并装入纱布袋;黑木耳水发后去杂质，然后同入锅加清水1000毫升，用文火煮1小时，去药袋后加红糖调味，煮沸后即可饮服。
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更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，其中以绝经的表现最为突出。绝经年龄因人而异，一般在45岁～52岁之间。部分妇女在绝经前可有月经不调的症状，比如月经周期逐渐延长，经血量渐减少，最后完全停止。有时可先有不规则阴道出血，以后月经停止。在绝经前后或因手术、放射治疗破坏卵巢功能而绝经的，可出现一系列以植物神经功能紊乱为主的征候群，称为更年期综合症。在这方面，很多专家在研究，但是权威的药物不多，目前，美国鲁娅。这个应该是目前进入国内最好的，但是也是最贵的以上回答你满意么？
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出门在外也不愁更年期综合症怎么办?哪位比较了解些呢?_百度知道
更年期综合症怎么办?哪位比较了解些呢?
女性患有更年期综合症该怎么办，哪位朋友能够帮助解答一下
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女性更年期的四大症状通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状：一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。三、精神、神经症状表现异常。四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。以下是年龄段的分析：　1、30岁左右：皮肤开始出现明显的色斑，肌肤变得松弛、暗淡无光、毛孔粗大、痤疮不断。　　2、30－40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、外阴干燥等女性第二性征明显衰退。　　3、40－55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状；　　4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩。　　30岁女性应该随时调节体内雌激素，美国鲁娅对女性雌激素平衡起到双向调节作用，平衡雌激素，是保持女性容颜和体态的基础，更是延缓衰老的法宝。使女性皮肤光润、细腻柔滑，推迟更年期来临，延缓衰老。
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出门在外也不愁更年期吃什么保健品呢?哪种好?_百度知道
更年期吃什么保健品呢?哪种好?
更年期吃什么保健品呢?哪种好?
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更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，其中以绝经的表现最为突出。绝经年龄因人而异，一般在45岁～52岁之间。部分妇女在绝经前可有月经不调的症状，比如月经周期逐渐延长，经血量渐减少，最后完全停止。有时可先有不规则阴道出血，以后月经停止。在绝经前后或因手术、放射治疗破坏卵巢功能而绝经的，可出现一系列以植物神经功能紊乱为主的征候群，称为更年期综合症。在这方面，很多专家在研究，但是权威的药物不多，目前，美国鲁娅。这个应该是目前进入国内最好的，但是也是最贵的。
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北虫草对更年期也有一定的效果，北虫草对更年期盗汗失眠等状况都有一定的作用，经常服用对皮肤的也有良好的护肤作用，提高抵抗力等功能
更年期的相关知识
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出门在外也不愁什么是更年期综合症谁知道我老婆晚上根本不能入睡刚一有睡的意思
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什么是更年期综合症谁知道我老婆晚上根本不能入睡刚一有睡的意思
请问什么是更年期综合症吗请问：我老婆晚上根本不克不及入睡刚一有睡的意思这问题太烦我心了求答复啊
镇静安神调节神经为主。逍遥丸、多虑平、谷维素、维生素B1等要可以放在一起服用几天看看效果怎样！
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女性更年期是指妇女从生殖功用旺盛状况慢慢阑珊到生育功用完全损掉的过渡时代包含绝经前期和绝经期和绝经后期三个阶段。通俗从45岁开端持续10～15年。在这一时代因为卵巢功用减退惹起植物神经功用混乱从而90%以上的妇女都邑出现一系列程度不合的病症——称为更年期综合征如月经变更和面色潮红和心悸和掉眠和抑郁和心境不稳定和易冲动等。 招致妇女出现更年期一系列变更的启事主如果卵巢功用的修改。在这时代跟着年纪增长卵巢中已无足够的卵泡发雌激素的渗出越来越少卵巢功用慢慢降低至消失。在绝经由渡期孕激素起首降低到正常程度的1%阁下雌激素程度无规律动摇形成绝经病症。妇女绝经后雌激素的程度降低到绝经前正常程度的20%阁下。在经久雌和孕激素缺乏的状况下依附雌和孕激素保护其功用的器官或组织可能产生功用阑珊和构造变异和以至病变。如内渗出掉调和肉体精神病症和心血管疾病和骨质松散和乳腺和子宫内膜癌和及老年性阴道炎等在这个时代要留心保养适量蛋白质。更年期跟着性腺的退化其他组织器官也慢慢退化。是以在饮食上应选用优质蛋白质如牛奶和鸡蛋和瘦肉和鱼类和家禽类及豆成品。当然有前提的密斯可以或许应用更年期保健品舒姐艾鲁娅资生堂都是很多国外女性应用的假如可以或许购买到正品是可以或许测验测验的。
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该问题来自：成长动力论坛-为广大网友提供各种知识学习与交流的平台。健康常识领域专家对不起谁能回答有谁知道什么是妇女更年期症状如何样预防
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对不起谁能回答有谁知道什么是妇女更年期症状如何样预防
对不起谁能答复有谁知道什么是妇女更年期症状 怎么样预防这个问题似乎真的太让我犯难啊求答复啊
女性更年期有什么症状？ 除了会有潮热出汗以及精神过敏等症状外，还可有月经不规律，泌尿系统的改变如尿失禁、反复发作的膀胱炎症状（尿频、尿急、尿痛），以及骨质疏松，另外还有心血管系统的变化。需要说明的是更年期约有1/3的妇女可无自觉症状。 治疗上一是补充雌激素，现在提倡食用植物雌激素，如大豆异黄酮，现在市面上也有此类药品。 二是加强保健，饮食中注意营养，适当增加钙质和维生素D的摄取，规律的运动如散步、骑自行车等，延缓衰老，加强锻炼避免过胖。另外可加用维生素B6、谷维素及维生素E 女性更年期是女性成熟至老年衰萎的过渡时期，以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异，可始于40岁，历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。 部分妇女在更年期会出现一些与性激素减少有关的特殊症状，如早期的潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等。晚期因泌尿生殖道萎缩而发生的外阴瘙痒、阴道干痛、尿频急、尿失禁、反复膀胱炎等，以及一些属于心理或精神方面的非特殊症状，如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等，称为更年期综合症。 更年期综合症可以用中西药物治疗，并应正确对待这些症状。 健康处方： 1、端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必须的生理阶段。出现的一些症状是性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。 2、注意劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可服用安定或利眠宁等镇静助眠。 3、适当参加文娱体育及社交活动，以陶冶心情，锻炼身体。 4、性生活可照常，无须忌讳。 5、服用雌激素制剂尼尔雌醇等者，应遵医嘱定期检查，若出现子宫流血，必须及时就诊。 先就是说饮食是很重要的，到了更年期的时候，应该特别注意饮食了，饮食是要比较讲究科学和合理，首先要保证一日三餐，吃饭要注营养的搭配，各种维生素、微量元素要搭配均匀，合适。那我怎么样做到这样呢，怎么知道是合理的呢？在这里我主要不是为了做广告，医院更年期患者就可以做到这样，更年期对所有的人都是这么测定，测定你的代谢率，就是通过测定你呼出的气体和吸入的气体，来评价你每天需要消耗的各种食物的量。根据这个来给你一个很合理的营养补充的方案，比如说每天应该补充主食多少，蔬菜多少，水果应该多少，豆制品多少，鱼虾应该多少，有十大类食品的营养处方。有很多人很不懂饮食.再一个是运动，不管你当忙，你每天至少保证1小时的运动时间，这一点非常重要，如果坚持了合理的营养，规律的运动，每天坚持，这两点是每个人都能够做到的，也不花钱的，这个是非常好的。再一个就是药物的调整，更年期激素缺乏，缺哪一种就补哪一种，就能够做到生命质量很高了。 男性更年期会有什么症状 与女性一样，男性也可因性腺功能的下降，雄性激素的分泌减少而引起“更年期”症状。但男性与女性之间又有所不同，并非每个男性到了一定时期都会出现“更年期”症状，而是有很大的个体差异。其中有相当部分的男性即使到了老年期（60岁以上），其睾酮水平仍然处于较高水平和在正常范围内，并不出现“更年期”症状和使得“更年期”时间延迟。另外，男性性腺功能下降是逐渐发展的，不像女性来得那样快和在时间上大致相同，而是具有很大差异，且发生率也远远低于女性。 尽管男性“更年期”症状比较少见，并且大多数症状不够典型，但仍然可以通过身体的某些变化来加以自我判断。有关专家指出，下列几个方面的变化有助于帮助判断自己是否出现了“更年期”症状。 ●精神心理症状：焦虑，嗜睡，近期记忆力减退，自我感觉不佳，缺乏自信和不明原因的出现恐惧，烦躁或抑郁症状。 ●神经血管舒缩症状：出汗，心悸，潮热，失眠及神经质等现象。 ●生理体能症状：经常出现不明原因的乏力，疲倦，自感精力和体力都大不如以前，可伴有脱发，腹型肥胖及腰背痛等症状。 ●性功能减退症状：性欲下降，性冲动减少，勃起功能障碍，性高潮质量下降等症状。 上述症状大多数都带有主观性，并且呈现非特异性之特点，所以，仅仅依据症状要做出诊断是比较困难的，更不能只凭少数症状和某些表现就认定自己出现了男性“更年期”症状。如果具有了上述症状中的大多数表现，方可考虑自己可能存在着“更年期”问题，对此需要做进一步的检查。如果血浆游离睾酮和白蛋白结合睾酮的水平都低于正常值时，上述症状才具有诊断男性“更年期”的重要价值。
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不需求吃药的。更年期只是女人的一个生理过渡期，进入更年期的中年人，在身体方面会产生诸多的更年期反响，如能在更年期运用像艾鲁娅，资生堂的雌激素等等，对身心安康会起到积极的保健作用。常言道“生活有节，起居有常”，这虽是一句极普通的安康谚语，但含有深入的哲理。现代科学亦证明，人体任何一种生命活动无不具有规律性，不过有的很明显，有的不很明显。例如，妇女月月来月经，其规律性很明显；但血压白昼高、晚上低，体温早晨低、黄昏高，其规律不经过丈量难以发现。生理学研讨也发现，人大脑有动力定位机能，如人到时有睡意，能按时醒来。假如能依照规律有方案地布置学习、工作和生活，对身体安康是有益的。更年期生理功用日益减退，更应坚持生活有节、起居有常的生理规律。普通应做到早睡早起、定时起居，每晚保证7~8小时睡眠。有条件者要在午餐后再睡半小时到1小时，晚间不宜看惊险凄惨的电视或电影；按时定量用餐，留意防止过饥过饱，特别是晚间不能饮用浓茶或咖啡；养成按时便的习气，因更年期容易便秘，不按时大便可加重便秘；按时上班工作或学习，不要过度疲倦；定时有方案地停止体育锻炼或膂力劳动；依据个人的喜好，可恰当地参与一些松弛肉体和膂力的活动，如读书、养鸟、栽花、下棋等。更年期还需求合理的布置工作和休息，做到劳逸分离，积极休息。普通而言，工作忙碌的人容易渡过更年期，对更年期病症耐受性好。恰当参与膂力劳动者较脑力劳动者容易耐受，即便呈现病症也比拟细微。因而，在布置工作上要恰当限制劳动时间，不宜连续工作，不应过度慌张，劳动强度不宜过大。所谓积极休息，是指在持续一段时间的工作、学习或劳动之后，做一些放松的活动。换句话说，采用脑力劳动和膂力劳动相交替的工作、休息方式，如在办公室做文字工作的，可停下来做些伸腰、远眺动作，从事繁重膂力劳动者可作短暂闭目养神。普通以为，进入更年期以后，每天工作或学习以6~8小时为宜。每1~2小时应休息10~15分钟。合理布置工作和休息，充足的睡眠，关于维护更年期身心安康以到达中途夭折的目的是非常必要的。环境与更年期安康的的关系也非常亲密。比方温和晴朗的天气，清馨新颖的空气，爽心悦目的生活环境可使人性情高兴，身心酣畅，安康短命。在理想生活中发现大海、森林等景色宜人的中央多是老寿星汇集之处。同样道理，寓居的小环境对安康也是有影响的。人的终身大约有1/2~2/3的时间是在家里渡过的。由于更年期心理上的猛烈变化，对外界环境的顺应有不同水平的降低，喜欢安静怕吵闹，喜欢温馨整洁，厌恶杂乱无章。应尽量使住房到达通风好、采光好、温度和湿度适合，房内摆设简单、整洁、温馨、大方的条件。
我觉得没办法预防的 都会有更年期的 保持身心愉快就好
口·是吧在行会
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