失眠症的危害对人有什么危害？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-02 14:32 标签： 失眠症的危害
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失眠给老年人带来的害处有哪些呢
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　　失眠给老年人带来的害处有哪些呢？随着社会的发展，失眠的发生率也开始慢慢增加，经常睡眠有些老人出现这样的情况，给老人们的一些晚年生活带来无尽的伤害，使得他们不能够欣赏身边的美好，那么，失眠给老年人带来的害处有哪些呢？我们一起来听听武汉精神病诊疗基地的专家怎么讲解的吧。
　　老年人失眠的害处是很多的，会出现消化系统疾病，老年人的身体，因为消化系统退化容易消化不良、失眠是一个又一个的灾难，研究发现，老年人失眠可能增加胃炎，胃、十二指肠溃疡疾病，溃疡性结肠炎患者的风险。
　　老年人失眠的害处是很多的，会使得一些老年人出现一些情感障碍，老年人失眠会引起不安，烦躁，易怒，更少的利益，缺乏信心，情感功能异常的症状，但这些症状会加重失眠夜晚，这样一个恶性循环，加剧自己的病情恶化。
　　老年人失眠的害处是很多的，会使得一些老年人出现健忘，要知道，人在老了的时候，本来就容易出现健忘的症状，这些症状和不眠之夜联系起来的话，那么就危险了，失眠的危害更常见的是健忘的，这是由于长期的失眠使大脑活动由碰撞引起的。
　　失眠给老年人带来的害处有哪些呢？以上就是武汉精神病诊疗基地专家的介绍，我们可以了解到，在日常的生活中要学会各种疾病的预防，如果老年人失眠的话，还是容易出现一些老年性痴呆是高于人口的比例的人认为，出现的失眠在老年人与大局的患老年痴呆症的几率大大提高，如果您还有其他问题，请随时联系我院专家，我们将竭诚为您服务。
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长期失眠对人体有害吗?
一个人躺在床上的时候，翻来覆去的睡不着，的确是一件很痛苦的事情。很多人睡不着的事情，都会吃片安眠药来缓解，可是，您知道吗?吃安眠药对身体有害处的，我们建议患者们不要经常吃。
　　我们临床中发现，很多人都有失眠的经历。一个人躺在床上的时候，翻来覆去的睡不着，的确是一件很痛苦的事情。很多人睡不着的事情，都会吃片安眠药来缓解，可是，您知道吗?吃安眠药对身体有害处的，我们建议患者们不要经常吃。
　　失眠对人体的危害，失眠虽然不会对人的器官机能产生直接危害，从这个意义上说，经常失眠怎么办?它不是一种疾病。然而它会伤害人的精神，对人的身心健康还是有一定影响的。
长期失眠对人体有害吗?
　　失眠有短暂性失眠和长期慢性失眠，偶尔为之的短暂性失眠，人人难免，由于后来的睡眠的迅速弥补，对身体不会有什么危害。这里要讨论的是长期的失眠会对身体有多大的影响。
　　剥夺睡眠的试验就是研究失眠对人体有何危害，断睡试验表明，断睡对人的影响主要是精神方面的，对人的器官没有直接的危害，更不会使人致命。
　　长期的慢性失眠，对人体的直接损害也主要是精神方面的。主要表现在：易怒、脾气暴躁、攻击性强、记忆力减退、注意力不集中、精神疲劳。
　　睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素E胶囊，最便宜的那种就可以的，不仅可以淡化消除黑眼圈，还能减少眼周细纹预防鱼尾纹。
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　　友情提示：可能由于生存压力、心理因素引起的，现在失眠的患者越来越多， 有很多患者经受了失眠的折磨。青岛失眠医院提醒患者们，失眠是不容忽视的问题，一定不要长期服用安眠药。如果您还有其他的疑问，可点击下方的链接进行在线咨询，相信您会得到满意的答复，祝您早日康复。
出身于中医世家，自幼秉承家学，遍览医籍经……
周卫岩：中华中医药学会睡眠专业委员会委员、中国PPH培……
关于非法盗用我院病例的公告
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健康热线：8，顾名思义就是睡眠不足，它已经是一种非常普遍的疾病了，对于患者的影响也是非常大的，不仅损害了自己的健康，是第二天的脑力和体力不能恢复，同时也无形中影响着身边的人，失眠对身体有哪些危害呢? 1.失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 2.失眠的危害 根据的表现，失眠可分为入睡困难性失眠、续睡困难性失眠、早醒性失眠三种类型。 失眠对身体的危害主要有以下几点： 1. 影响大脑功能：人在卧位睡眠时，脑的血流量是站立时的7倍。如果夜夜失眠，流经脑子的血液减少，可导致慢性脑功能不全，出现神经功能紊乱等。 2. 使人萎靡不振、白天嗜睡、心烦意乱、头昏脑涨，从而影响人的学习和工作。 3. 削弱机体免疫力：整夜工作及长期睡不好觉，新陈代谢失衡，可使机体免疫力下降，难以抵御病魔的侵袭。 4. 诱发：无规律的生活，是引起高血压的重要因素，而失眠则促使血压进一步上升。 5. 易患：长期熬夜及失眠者，机体代谢紊乱，血脂异常，对心血管造成伤害，引发冠心病。 易醒及醒后难以入睡 失眠症患者常表现为易醒及醒后难以入睡，主要由于大脑皮层的警惕水平过高，浅睡眠时间长，因此在睡眠周期的慢波阶段及快波阶段较易醒。一般来说，再入睡往往需要30分钟以上的时间。由于中途转醒，再入睡需要花掉一定的时间，一方面总睡眠时间偏短，一方面睡眠质量下降，因此患者感到似睡非睡，睡眠质量较差。 早醒 早醒又称&终点睡眠&，这是相对于入睡困难&&&起点睡眠&而言的。一般认为，醒转时间比平常提前2小时以上，即为早醒。 多梦 多梦也是失眠症患者常见的表现。有人甚至觉得通宵做梦，根本没有入睡。其实，根本没有不做梦的人，也没有整夜都在做梦的人。一般来说，睡眠好的人不会太关注自己的梦，也不会太关注是否做梦太多，梦的内容因此很容易被淡忘。对梦境的回忆主要看是否正值眼动睡眠中，在此期被唤醒，梦境很容易被回忆起，离此期时间越长，越难被回忆。 失眠在我们生活中无处不在，失眠患者主要表现为耳鸣、健忘、精神不振、注意力不集中还伴有记忆力下降等现象，如果长时间处于失眠状态，则很有可能导致，不仅如此，甚至还能更快的使自己变老。
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健康咨询描述：
我有了失眠的情况快半年的时间了，到现在还是特别的痛苦，现在晚上躺在床上后一点睡意也没有，而且脑子还特别的清醒。我感觉到特别的痛苦，特别是在白天的时候什么也不想做，对自己的生活和工作影响很大的。
想得到怎样的帮助：请问，失眠会对人的身体有什么危害？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠易引发焦虑症。
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你好，轻度的失眠对人体造成的危害不是很大，比较常见的是精神萎靡，没有什么力气，看起来病怏怏的。但是重度的失眠就可能会导致人的机体免疫力下降，甚至导致死亡的情况也是有的。
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核心提示：
为什么失眠对人危害大?睡眠是我们人类生活的一个基本的生理过程，睡眠之于我们就跟空气、阳光、食物和水等一样对于我们的身心健康和幸福同等重要。当
　　为什么失眠对人危害大?睡眠是我们人类生活的一个基本的生理过程，睡眠之于我们就跟空气、阳光、食物和水等一样对于我们的身心健康和幸福同等重要。当我们睡眠良好的时候，我们醒来后会觉得精神振作，精力充沛，做好了迎接新的一天的准备。当我们失眠的时候，我们的身体和生活的多个方面都会受到损害。
　　我们需要良好的睡眠以便在工作期间能在精神上和身体上保持良好的状态。良好的睡眠能提高我们的工作效率、对事物作出合理的判断、避免被伤害以及与他人有效地交往。睡眠也能在一些不为人知的方面帮助我们。在睡觉的时候，身体分泌的荷尔蒙能修理和重建整个身体中的组织。一些专家认为睡眠有助于加强我们的记忆并且对于处理复杂的情感是必不可少的。
　　即使是偶尔的失眠问题也会使日常生活充满压力或降低你的工作效率。那些抱怨自己经常失眠的人常在集中注意力、完成要求的任务以及控制脾气方面有较大困难。总之，已经发现睡眠缺失会损害进行性记忆、学习和逻辑推理的能力。这将使我们在学习或工作中犯错误或无法发挥自己的潜力，也会在家中产生紧张的关系。事实上，失眠是旷课或旷工的重要预报者。
　　以上就是关于为什么失眠对人危害大的介绍了，专家提醒:失眠不可怕，但失眠也不是小事儿，它会悄悄的带给你各种不适，影响到工作生活。应当及时就诊，如您还有什么相关疑问，欢迎在线咨询我院专家。
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