肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合　　那么，患者要怎么区分自己是肾阴虚还是肾阳虚呢？　　只有明白自己的症状才能对症下药，加以调理。
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　　从身体是虚热还是怕冷来加以判断，身体虚热肾阴虚，当然也有假像，肾阴虚也会怕冷，但根据临床经验，肾阳虚怕冷的比例最大
　　口腔有无上火和糜烂？口腔上火和糜烂是肾阴虚体质，当然肾阳虚也有出现的可能，但是肾阳虚是首选。
　　你好，请教，我性欲很强，晚上睡觉喜欢出汗，这是阳虚还是阴虚？
　　楼主，我经常觉得四肢无力，小便次数也很多。晚上需要起夜上厕所。我这样的是阳虚吗？
　　肾虚脱发怎么办？肾虚引起的脱发，主要是由于气血不足，头发缺少营养造成的脱落。下面介绍一些肾虚脱发的解决方法，希望对大家有所帮助。
　　补充铁质　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
　　二：山药　　为中医“上品”之药，除了具有补肺，健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。　　三：补充维生素E　　维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。　　四：首乌核桃炖猪脑 　　何首乌30克水煎20分钟，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，猪脑适量，熟后加调料服食，连汤吃尽，每日间日1次，直至长出新发。具有补肾补脑功效。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。 　　五：枸杞子　　具有补肾养肝，益精明目，壮筋骨，除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。　　六：鲈鱼　　又称花鲈，鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
　　调理肾虚最好的方法：　　第一，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件。　　第二就是，要经常运动，保持好的状态。　　第三，保持好的心情。另外，常吃补肾食物，如猪腰、牡蛎、核桃等。猪腰和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处；核桃还有润肺的作用。肾虚患者应注意心理减压，使自己心身处于愉悦状态非常重要。　　枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。　　除此之外，最好是在这时搭配调理的中药会更好，充实肾气，增强人体抵抗力，从整体上回归健康。
　　中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。
　　楼主，我老公肾虚，精子活力不够怎么办
　　你好，想问下前列腺炎会引起阳痿吗，好不好治
　　手淫引起前列腺炎还有阳痿的存在我该怎么办，最近还想出去旅游呢
　　肾虚也称“肾亏”，是指肾的精气亏损。中医认为肾精可以滋养五脏，并认为精气亏髓会导致病变。此病变涵盖了肾脏与相关泌尿系统和生殖系统的问题。所以要想有好的身体，要从补肾开始
　　肾虚现在已经成为了一个通病，那么怎么样才能找到自己是不是肾虚呢　　下面给大家讲一下肾虚的几个症状
　　中医认为，肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”。　　阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱；男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
　　阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
　　楼主，我们应该怎样预防肾虚呢
　　阳痿导致我不能性生活，手淫也一点反应都没有，还有救吗
　　很多人肾虚认为可以通过食疗进补治疗，这是不科学。肾虚可以通过食疗的方法改善，肾虚症状明显者，仅仅依靠食补是远远不够的。男性肾虚导致阳痿早泄，症状严重者，可以用中药来调治
　　建议大家千万不要小看肾虚，如果一旦发现自己肾虚一定要去医院看看，　　因为人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。而且肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
　　我23岁阳萎怎么办啊？有什么好点的方法没有啊？我是从去年开始就这样了
　　肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚。具体来说主要有：先天不足；情志失调；房劳过度；久病伤肾；年老体衰。
　　肾虚一定从病因着手，治疗和预防要同时展开，医学研究表明，如果患有肾虚的患者不及时正确地治疗，除肾虚常见的症状以外极可能引发多种并发症状。比如会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、“冠心病”等。
　　求教，我刚大学毕业，有多年的手淫史，现在早泄很严重，想知道还能不能治
　　肾虚的话我们通常会想到补肾，而且很多观念中，认为只有男人才需要补肾，那就错了。女人比男人更容易肾虚呢!女人肾虚的常见表现为皮肤瘙痒、口干舌燥、便秘、经少等，严重者还会出现遗尿、浮肿、不孕等表现，女性肾虚同样会有腰酸背痛等等情况，不但会影响日常工作，就连夫妻之间的性爱质量也难以保证，因此女性肾虚着调理身体势在必行。 今天介绍中医专家力荐的几种补肾食品，帮你尽快摆脱肾虚。
　　一、黑色食品　　那么黑色食品就都是补肾食品吗?
　　我们经常看到这样的宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。　　其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显;黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发;黑豆，性平，补肾、活血，解毒；　　而黑木耳性凉，海带、紫菜性寒。夏天可以经常吃，冬天尽量不要吃。　　任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其他季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤肾、伤胃。
　　二、烤腰子　　烧烤摊的烤腰子可以补肾吗?　　在我们周围，吃烧烤时点几串烤腰子是很多男性的最爱，再加上吃啥补啥传统观念的影响，很多男性餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物肝脏。　　内脏重金属含量高，台湾有专家指出：猪、牛、羊的肝肾脏里面均有不同含量的重金属镉。湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中，动物肝脏金属镉的含量超过国家标准制100倍。不仅仅是重金属，动物内脏的脂肪和胆固醇含量也较高。郑州大学第一附属医院营养科营养专家介绍，动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，会增加人们感染传染疾病的机会。　　专家还介绍，肾病病人不宜多吃动物肾脏，因为肾功能不全的患者是需要限制营养摄入的。而动物肾脏胆固醇含量高，过量进食将会加重肾脏负担，是肾功能进一步恶化。
　　今天告诉什么食物搭配是最补肾的：羊肉+海参最补肾。
　　今天告诉什么食物搭配是最补肾的：羊肉+海参最补肾。
　　接上版，海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。
　　你好，想问下肾虚除了中药调理，有没有什么食物对有肾虚的人来说是比较好的
　　既然有朋友问了补肾的食物，那下面就跟大家说下中医力荐的十款补肾食物
　　第一种：芝麻，芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
　　第二种：粟米。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”
　　第三种：豇豆。豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”
　　第四种：牛骨髓。牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
　　第五种：狗肉。狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。
　　第六种：干贝。干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。
　　第七种：鲈鱼。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
　　第八种：羊骨。羊骨性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
　　第九种：猪肾。猪肾性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。
　　第十种：淡菜。淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
　　@男科Q 　　楼主，我是女士，月经量少，每月来时腰下面感觉特别冷，夏天用热水袋都感觉冷，特别下肢和脚底冷，是什么原因呢，最主要是月经量少
　　您的症状从中医上来说是宫寒的表现，和个人体质有很大的关系。　　而且引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.
　　大家午睡了吗，有什么问题可以来提
　　明天还是给大家介绍下肾虚的知识，希望你们都能受用
　　早上好，美好充满希望的一天又开始了，希望大家都没有病痛的烦恼
　　楼主，专家说我患了少精子症，什么原因人会得这个毛病，我应该怎么办？是什么原因呢？
　　我今年32岁，为了还房贷压力很大，最近精神不好，严重脱发，怎么办
　　下午了，大家是不是快吃晚饭了呢，记得要有健康的身体一定要运动，饭后没事记得出门散下步，有助于消化，也可以适当的放松下自己
　　医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生（肥大）。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
　　明天周末了，大家别光睡懒觉了，要记得按时吃饭，有空出去逛逛，舒缓一下心情，放松也是一剂良药
　　话说楼主，我想知道肾虚会不会引起阳痿和前列腺炎
　　是不是在治疗中一定要禁欲呢
　　大家晚上记得要少吃点，宵夜的话不要吃烧烤之类的。很不健康，吃多了会致癌的。　　还是要保持运动，不能偷懒，身体好是做一切事情的前提
　　医用中心供氧
　　今天给大家讲下日常保健的东西
　　首先，性生活方面要适度，不能勉强，也不能放纵自己，良好和谐的性生活更能促进两个人的感情，
　　在饮食方面的话，无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
　　经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
　　如果有时间的话中午一定要休息会，睡个午觉你下午精神就会很好，而且保持良好的午睡习惯可以延缓衰老
　　但是大家也要注意午睡的时间，不宜太长了
　　充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息
　　晚上最好是十点之前睡觉，，这样第二天才有足够的精神，运动的话也要适宜，根据个人情况而定
　　感觉楼主好孤独，楼主平常自己肾虚吗
　　楼主，什么是射精功能障碍？具体有什么症状呢？
　　楼主你好。我腰部很久了 有点疼，手摸上去感觉还冰冷。如果和朋友出去玩到晚一点，就精神很不好，有手淫的历史，我查了很多网上说的，有点像肾阳虚，是不是啊，这个怎么确定啊。全身很是不舒服，越来越觉得心里素质也差了。麻烦楼主解惑下！！！！
　　补充上面的，有一段时间，每天半夜三四点那会就会肚子不舒服，想大便，大便有点稀。
　　在此还要慎重的跟各位男性朋友说一下，如果想要那方面好的话，一定要要戒手淫，这个对身体有害无益，谨记！！！
　　其实，往往我们说肾虚的话，大多数人想到的都会是男性才会肾虚，但是女性也会肾虚的，所以不管怎样一定要养好肾，
　　平常我们吃的食物有很多是对男性补肾很好的，给大家介绍几种
　　第一种、西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系制造出骨胶原，强健血管。
　　第二种、黄豆。很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
　　第三种、南瓜子。男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃也行
　　第四种、胡萝卜。胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。
　　第五种、海鲜。海鲜可以增强行能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一只小小的蚝就几乎风等于一天中锌的需求量（15毫克).此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。
　　第六种、大蒜。大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入人体的病菌。此外，它能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一个不可忽视的大蒜功能就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男生多服可改善体质并强身
　　马上我们就要进入三伏天了，给大家讲下在夏季补肾的一些注意事项，夏季的话补肾应该以平补为主
　　肾为先天之本，人年纪大了之后肾功能逐渐减退是一个自然现象。那补肾的话也分季节的，与冷天进补不同，热天进补应以平补为主，
　　三伏天不都过了大半个月了吗？
　　不好意思，纠正一下错误，上面本来想说的是进入三伏天的末伏了，少打了两个字，是我自己没看清楚
　　小插曲过了，现在继续给大家普及。　　夏天在药材的选择上，可根据自身体质适当选择淮山、芡实、党参、枸杞等较为温和的食物。不少广东地区40岁以上的女性，体内湿和淤较重，这类女性在补肾的同时还要注意活血祛淤。
　　其实很多市民都知道天气太热时要清热祛湿，但手脚总是冰冷的女性在夏季尤其要注意不能吃得太过寒凉。
　　身体较好的年轻人夏天可选择用苦瓜、黄豆一起煲猪骨头。但由于苦瓜是凉性食物，因此这款汤水并不适合于手脚冷的女性或脾胃不好的老年人长期饮用。
　　手脚冰冷的女性或老年人吃苦瓜时最好炒着吃，再放一些生姜，这种做法不会像直接用苦瓜用来煲汤那么凉。
　　大家周末过得怎么样，新的一周开始了，各自加油，接着上次说的夏天补肾的事情
　　夏季暑热重，煲汤时可适当放些薏米或赤小豆，能起到很好的祛湿作用。冬瓜薏米煲水鸭就是一款非常适合在夏天饮用的汤水，因为鸭子可以养阴，薏米可以祛湿。此外，白鲫鱼煲赤小豆、薏米煲猪骨头也是适合大众的夏季汤水。
　　夏季女性朋友少游泳。游泳池中人多易滋生“杂菌”，细菌很容易进入尿道，尤其是女性尿道生理结构特殊，造成逆行感染的几率很大，最后可能导致急性肾盂肾炎的发生。急性肾盂肾炎最典型的症状是尿频，尿急，尿痛伴腰痛。
　　要保持心态平衡和合理的运动。气温升高，有些人脾气也见长，压力太大，可以导致血压升高，高血压可以导致肾脏损害。保持乐观的情绪与豁达开朗的心态可提高免疫功能。而积极、持之以恒的有氧锻炼，既可提高心血管功能，也有利于清除体内的自由基而保护肾脏。
　　天热可适当吃些酸食物。人们在夏季出汗较多，阳气容易受到损伤，因此在这个季节可以适当吃些酸味和咸味的食物，比如李子、杨梅等，水果的酸味可以起到一定的收敛作用，使人的精气不致太过耗散。而咸味食物则可以帮助我们补充因出汗失去的盐分，盐分正常不要刻意补充因为日常饮食的盐分摄入量已经足够了。
　　夏天避暑但不可贪凉。夏季天气炎热气压低，人的抵抗力也会随之下降，容易导致感冒，若感冒为链球菌感染可能导致急性肾炎。因此切不可贪凉，使用空调需注意控制好温度，一般宜在26℃左右。
　　睡前泡脚护肾功效佳　　不只冬天要泡脚，夏天也可泡脚。睡前用温水泡脚，有利于促进体内血液循环。同时，白天紧张了一　　天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。　　泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。还可放些连翘、金银花、板蓝根、菊　　花，可以起到降火清热的作用。
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???棬????????????肾精亏虚和肾阴亏虚在症状上有什么不同？
男 | 0个月
悬赏20个健康币
健康咨询描述：
患者年龄:请问肾精亏虚和肾阴亏虚在症状上有什么不同？本人男，38岁。没精神，腰酸，倦怠健忘，耳鸣。
曾经的治疗情况和效果：
自己在网上查了下感觉也像肾阴虚也像肾精虚
想得到怎样的帮助：想请大夫给些解释和建议。（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 19:39:10
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病情分析：您好：因为肾精也是属阴，故肾阴虚和肾精虚有相同点，只是程度的不同，肾精虚要重一些，但是从你的 症状来看只能看出是肾虚不能判断是肾阳虚还是肾阴虚指导意见：所以你说的这些症状是判断不出是肾阴虚和肾阳虚，阴虚一般有汗，舌质红，，舌苔少，阳虚一般有怕冷，尿频，故应该说明症状分辨阴阳
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病情分析：肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。 肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒 的症状。指导意见：您所说的其实是一样的，要根据您的症状及脉象来鉴别，
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病情分析：肾阴虚,肾精虚都属于肾虚，只是程度之别而已，肾精属于阴，肾精亏损可以进一步发展为肾阴虚，肾阴虚与肾精虚的的症状区别是肾阴虚有阴虚内热的症状，肾精虚则没有。您没精神，腰酸，倦怠健忘，耳鸣为肾精虚，如果有潮热等则为阴虚。指导意见：据上分析，肾精虚和肾阴虚是有区别的，可以鉴别开，让中医辩证后再开药治疗。
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病情分析：一般来说，肾精亏损是在肾阴虚的基础上发展而来。这两者本质是相同的。指导意见：肾阴虚一般是腰膝酸软，身体烦热，舌红面赤等表现。肾精亏损多表现为耳鸣，头晕等问题，因为肾精可以充养脑髓，此类症状多是髓海失养的表现。可以用一下 左归丸。
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