（桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎）
网球肘怎样治疗？
向您详细介绍网球肘的治疗方法，治疗网球肘常用的西医疗法和中医疗法。网球肘应该吃什么药。
1、特殊疗法
2、穴位埋针
三、治疗深读
一、西医1、特殊疗法：临床可分为急性期淤滞型、慢性期僵凝型。急性期应使用颈腕带悬吊制动休息1～2周，后期配合手法治疗。治疗期间应避免拧衣物或大螺丝帽，注意防治结合。1.对早期或病程短者，应告知注意休息，以避免患侧腕部用力。局部热敷或红花油等外用，症状重、发病急者可三角巾悬吊患肢，腕部制动1～2周。2.局部敷或外敷伤湿膏之类止痛、消炎药物，均可减轻症状或促进治愈。3.局部封闭 于痛点局部注射局麻剂、激素混合液，可收到明显的疗效。尤其是对病程较短的病例，注射1～2次即可治愈。顽固、慢性病例需隔1～3天反复施行局部注射，连续数次。所用药物除0.5%～1%利多卡因(或普鲁卡因)外，长效激素如泼尼松龙(强的松龙)、曲安西龙(康宁克痛、氟羟强的松龙)疗效更佳。局部注射的部位与疗效有着密切的关系，首先要选准痛点，用7号(1/2号)针头垂直刺入，直至骨膜，再稍许退针，回吸无血液后注药1ml。注药部位应在肌腱与骨膜附着处，注药时有阻力、患者感到明显者，效果最佳。切忌进针过浅，将药物注于皮下。病情严重，涉及前臂者，除上述方法在肱骨外.上髁处阻滞外，可沿旋前、旋后肌筋膜及痛点周围组织行放射状浸润阻滞。部分病例可于注药后7～8h，局部出现反应，呈、胀痛、沉重感。此时不必惊慌，可行一般对症处理，如局部干冷敷(热敷)、服一般止痛剂，或不做处理。数小时后即可缓解。二、手术疗法 该症绝大多数病例，经非手术疗法均能治愈，对极少数治疗无效者，痛苦较大，影响本职业的工作或生活十分不便时，可考虑施行前臂伸肌起点切开术。切除自伸肌总腱穿出的血管、神经束，或作桡侧腕伸短肌。二、中医中医其他疗法：1、体针(一)取穴主穴：阿是穴。配穴：手三里、尺泽。阿是穴位置：有二穴点：一为肱骨外上髁前缘凹陷处;一为肱骨外上髁髁体后缘凹陷处。(二)治法阿是穴每次二点均取，前者以1寸毫针成90度角直刺;后者，则从肱骨外上髁髁体正中针向腕背部，以45度角刺向髁体后缘凹陷处。如前臂旋前受限加手三里，旋后受限加尺泽。常规针法。得气后，用泻法运针1分钟，留针20～30分钟。每隔5分钟运针1次，亦可通以电针仪，用密波，频率30赫兹，强度以患者可耐受为度。隔日1次，10次为一疗程。(三)疗效评价共治100例，结果痊愈62例，显效21例，有效9例，无效8例，总有效率为92.0%。2、穴位埋针(一)取穴主穴：阿是穴、小海。配穴：曲池、手三里。阿是穴位置：为肱骨外上髁之点(下同)。(二)治法一般仅取主穴，效不佳时加配穴。主穴消毒后，分别将皮内针刺入，进针后与皮面平行推进，直至针体全部进入皮内，然后用胶布固定。令患者活动患肢，以无任何不适为宜。曲池、手三里，以普通毫针刺入后，于针柄套一寸长左右的艾段，点燃，施温20分钟。皮内针3～5日更换1次，3次为一疗程。(三)疗效评价共治78例，结果痊愈46例，显效23例，有 效6例，无效3例，总有效率为96.2%[2，8]。3、硫磺灸(一)取穴：主穴：阿是穴。(二)治法患者取正坐位，将患侧肘关节搁于桌上，反覆按压肱骨外上髁处，找到最痛点，以龙胆紫作一标记。然后按部位大小选择硫磺结晶颗粒(系采用高压消毒过的结晶，加工成碎米粒大小)，置于阿是穴上，用火柴点燃后，迅速用橡皮揿灭，要求施术部位不起泡，感到为原则。一般仅治1次，如不愈，可隔3天后再按原法灸1次。在治疗当天，切勿下水，以防感染。(三)疗效评价以上法共治疗234例，89例痊愈，127例显效，18例无效，其总有效率为92.3%。四、(一)取穴主穴：阿是穴。配穴：太溪。(二)治法分隔药灸和隔饼灸。可任选一法。1、隔药灸：灸药制备。麝香1克，樟脑10克，血竭、儿茶、川乌、草乌各3克，共为细末，贮瓶备用。用面粉加水搓成线绳状面条，于阿是穴四周绕成直径为1.5厘米之圆圈，将上述药末铺于圈内约3～4分厚。再将纯艾卷剪成1.5厘米长之艾段(艾炷)，置于药未上点燃，以能耐受为度，如过分灼烫，可用镊子夹去，另易1炷，灸3壮。太溪穴，用米粒大纯艾炷作直接无瘢痕灸，亦灸3壮。上法每日1次，7次为一疗程，疗程间隔3天。2、隔饼灸：灸饼制备：以白附子、生川乌、乳香、细辛、没药等研末，加赋形剂制成直径3厘米、高1厘米之药饼，饼上穿刺10数孔。患者正坐伏案，屈肘、前臂内收暴露阿是穴，将灸饼中心置于最痛处。将纯艾制成的底面直径2.5厘米、高1.5厘米的圆锥或圆柱状艾炷放在饼上，点燃施灸。灸治过程，患者初感，至热不可耐(约灸后3分钟)，可将饼夹起，下垫适量药棉(以缓减热量)，再将灸饼放上，艾炷燃完，随着热量徐减，分两次将所垫药棉减去。灸后皮肤可出现深，局部留有或起小水泡。如有水泡可涂以龙胆紫用小块消毒敷料包札，4～5天可落，不留瘢痕。一般2～3天(如起可5～6天)1次，3次为一疗程，疗程间隔1周。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
网球肘治疗文章
厂家：第一三共制药(上海)有限公司
厂家：北京紫竹药业有限公司
厂家：北大国际医院集团西南合成制药股份有限公司
厂家：Kowa Company Ltd.
厂家：黑龙江天龙药业有限公司
北京市三台山路南军联骨科医院女孩子怀孕了，听说不能吃药打针，有其它的方法治疗网球肘吗?速求，谢谢！_百度宝宝知道你好老师，我想问一下网球肘最好的治疗方法。谢谢_百度拇指医生
&&&网友互助
?你好老师，我想问一下网球肘最好的治疗方法。谢谢
患者信息：女 30岁
网球肘的治疗方法：1、手术治疗
如果网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至一年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术治疗有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。2、非手术治疗①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。 　　②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。 　　③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。 　　④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。 　　⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。 　　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。 　　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。 　　⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。 　　⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。 　　⑩ 膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
网球肘饮食及注意事项多吃蔬菜、水果。多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、下、白花蛇、鲫鱼、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生悬赏20爱心点
分享到微博
您还未登陆，请登录后操作！
请教网球肘的治疗方法
肘 怎样治疗最有效?
哪里能下载?歌曲白狐女声我搜索不...
mp3格式的地址
网球肘在医学上称肱骨外髁炎，是影响伸腕和前臂旋转功能的慢性劳损性疾病。好发于经常作旋转前臂伸曲肘关节工作者。
轻度的可以采取药物治疗：
1、一次性劳损型：治宜活血通经止痛。内服桃红四物汤加威灵仙10G、羌活10G、钩藤10G。外贴活血止痛膏。
2、慢性劳损型：治宜养血通经止痛。内服养血止痛丸(本院药厂有生产）；外用海桐皮汤加醋温洗。
封闭疗法：
1%普鲁卡因加醋酸强的松龙0。5毫升痛点封闭，第5~7天一次，3~5次为一疗程。
答: 肾主筋骨，骨折的修复和肾有关系，而房事是要耗失肾精的，所以建议在您愈合之前要节制房事。
大家还关注
强直性脊柱炎一直用“英太清”可以吗 犯有...你好！网球肘什么方法医治好。我有这个毛病好多年了。谢谢指导。
来自于：浙江|
提问时间： 16:44:58|
基本信息：
病情描述：
你好！什么方法医治好。我有这个毛病好多年了。谢谢指导。
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：190收到了：
网球肘，如果要快速止痛，可以去正规医院的科做痛点阻滞，平常发作时注意尽量小活动疼痛的肘关节，自己可以用热水敷。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4556收到了：
网球肘的全称为，由于劳损的原因造成的，可局部痛点封闭疗法加以治疗为好，也可服些舒筋活血止疼的药物，如芬必得，活血止痛胶囊等药物來加以缓解治疗，
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1249收到了：
网球肘又称肱骨外稞炎，主要由于长期肘关节劳累引起的主要表现不敢拿重物，治疗主要是局部封闭治疗！
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：669收到了：
你好，网球肘又名肱骨外上髁炎，是局部劳损引起的无菌性炎症，可以消炎止痛治疗。多年不愈的话，可以考虑西医行局部封闭治疗或者中医小针刀等治疗，平时要注意避免劳累，避免引起疼痛的姿势，预防为主！
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2686收到了：
如果疼痛属于轻中度的，可以外敷膏药，结合针灸治疗。如果重度的疼痛，活动明显受限，可以考虑微创的关节镜下治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3402收到了：
病情分析：
网球肘又称肱骨外上髁炎，是指伸总肌在肱骨外上髁处，受到长期机械性刺激以及受凉劳累导致的局部无菌性炎症。
指导意见：
可以口服消炎镇痛药和活血止痛的中成药，如果痛点局限也可局部注射曲安奈德封闭治疗。平时注意劳逸结合，避免过度劳累和受凉，可减少复发。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3588收到了：
比较有效的保守治疗方法可以是中医针灸按摩或者是中药熏蒸等治疗办法。还可以再压痛点给小针刀的处理。主要是因为平时的机械性活动导致的经脉韧带弹性减弱，或者无菌性炎症感染导致的。所以平时主要是不要活动太多。急性期可以穴位注射维生素b12。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：151收到了：
你好，非手术疗法有休息，冰敷，活动时候带护具，热疗，遵医嘱进行恢复运动，如果患有顽固性网球肘就需要手术治疗了
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：51收到了：
病情分析：
您好！网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱炎症疼痛，疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。一般网球，羽毛球运动员较常见，家庭主妇，木工等长期反复用力做肘部活动者，也容易患此病。
指导意见：
1.非手术治疗：休息；冰敷肘外侧一周，一天四次，一次15-20分钟；药物治疗，阿司匹林或布洛芬等消炎止痛药；带护具；热疗；牵拉疗法；力量练习；局部封闭；体外冲击波治疗等。2.手术治疗，有微创的关节镜手术和开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，是肌腱和骨愈合。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：379收到了：
网球肘一般是劳损造成的，多见于妇女，最主要的注意休息，如果不能缓解，就需要局部封闭治疗。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信