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类风湿性关节炎的饮食禁忌_类风湿性关节炎
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类风湿关节炎患者饮食宜节制
  类风湿性关节炎是以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病,起病缓慢,有乏力、消瘦、低烧、手足麻木等前期症状,逐渐发展为某一关节病变,出现“晨僵”,活动后减轻,关节邻近肌肉萎缩、僵硬、变形等。风湿性和类风湿性关节炎中医统称为“痹症”。这类患者在饮食上就需特别注意。
  类风湿关节炎 注意饮食宜忌
  饮食以清淡为宜:由于病人长期为病痛折磨,与药物为伴,病发作时,更是食不香,睡不安,因之虚者多,家属往往劝病人多食膏粱厚味,更易助湿生痰,类风湿性关节炎有外湿之病因,如再生内湿,则内外合邪,对病情更为不利,因此,类风湿性关节炎病人饮食不能过于滋腻,以清淡为宜。
  正确对待食补与药补:有些人认为,有了病就是虚,应该吃补药,但亦有人主张“药补不如食补”,这些说法都欠全面,要正确对待药补与食补问题。药补必须有医生指导,食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合,食品要求新鲜,荤素皆有营养,数量不宜过多,以能吸收为度,务使饮食调味适合患者胃口。
  注意饮食宜忌:类风湿性关节炎患者病程较长,如果忌口太严,长年累月,反而影响营养的吸收,于病情不利。一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品;胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若病食某种食物后,感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食;在食用膏粱厚味的食物之后,感到胃中饱胀,则必须注意饮食要清淡些,有些人认为不吃鸡,仅喝汤可以不妨碍消化,但不知肥鸡之汤,油在汤中,因此必须注意去其油腻,否则亦会有碍运化;饮食宜节制,多食后胃中有不适者,宜多顿少食,待饥后再食。
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核心提示:饮食、营养调养对人们的生活十分重要,类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常关节疼痛。饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。
  春天虽是万物复苏的季节,但南方的湿冷也是很难对付的。就像李清照的词:寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚,乍暖还寒时节,最难将息……这样的意境如果再加上全身的关节阵阵酸痛,那滋味真是让人欲说还休。
  饮食调养春季最重要
  饮食、调养对人们的生活十分重要,类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常关节疼痛。饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。
  首先,类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的,尽可能提高食欲,使饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
  其次,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物,以及刺激性强的食品。糖类及脂肪也要少食,脂肪类食物可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为食盐摄入过多会造成钠盐滞留。
  类型不同宜忌各不同
  类风湿性关节炎不同类型的患者,其饮食宜忌还有各不相同的地方。风热型和湿热型的病人应该多选用寒凉的饮食,如绿豆、生梨、豆卷等,而不应食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。
  寒湿型患者应选用一些温热性的食物,如猪肉、牛肉、羊肉,及姜、桂皮、木瓜、药酒等。
  肝肾两虚型患者可以多食一些补益的食品,如鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、桂圆、芝麻等。
  另外,关于类风湿性关节炎病人的饮酒问题,也应根据病情辨证对待。一般若患者伴有寒湿的表现时,可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者,则不适宜于饮酒。
(责任编辑:苏菲菲)
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饮食、营养调养对人们的生活十分重要,类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常关节疼痛。饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。

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