更年期的症状都有些什么？
更年期的症状都有些什么？
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：症状都有些什么？大概多大岁数会进入更年期？
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擅长：治疗有儿科方面的疾病
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广州市粤西人民医院&&&全科
建议：更年期都有哪些症状?更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡阶段，妇女一般在45～55岁之间进入更年期在这段时期内分泌功能失调及植物神经系统功能紊乱，加上心理及社会诸多因素的影响，可出现一系列症状，如月经紊乱，烘热汗出，心悸心慌，胸闷憋气，头晕耳鸣，失眠多梦，心烦易怒
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北京市丰台区晓园中医院&&&全科
建议：更年期综合征的症状比较多，最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征，术后2个月达高峰，可持续2年之久。1.月经改变月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为3种类型：（1）月经周期延长，经量减少，最后绝经。（2）月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。（3）月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。2.血管舒缩症状临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至30～50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年，有时长达5年或更长。
副主任医师
擅长：从事中西医结合内科及传染病临床、教学及科研工作30余年，尤其在病毒性肝炎、胆囊炎、脂肪肝、酒精肝，肝硬化等疾病的治疗方面造诣颇深。
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武警吉林省总队医院&&&肝病科
建议：果你年过30了，皮肤暗淡衰老；失眠多梦；潮热汗出；烦躁易怒；胸闷心慌等是更年期的症状，在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。 建议你要保持一个良好的心态保持心情愉快，可以服用澳纽林类的，静心类的调理一下，注意劳逸结合，饮食合理，多喝水。慢慢就缓解了。祝你健康
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更年期主要症状表现
月经周期紊乱，忽来忽隐，经量不一，并逐渐减少；情绪急躁，易于激动，心慌意乱，思想不集中，喜怒无常；面部潮红，经常出汗，头痛；血压升高，关节酸痛，体形发胖等等。但不一定一个人每中都出现，有的只出现其中几种现象。
1更年期是绝经前后的一段时间，所以也称围绝经期。一般在45岁-55岁之间。此期妇女发生一些生理变化，部分妇女可能出现以下症状：
（1）月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。
（2）阵热潮红：是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
（3）神经、精神障碍：有的妇女，血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退等。
（4）心血管及脂代谢障碍：可能会出现冠心病、糖尿病。
（5）运动系统退化：出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
妇女的更年期中常出现一些症状，它们既不是器质性疾病，也不是不可克服的或一旦出现就永久存在的病理状态。更年期是一个内分泌改变的转折期，不同人对此自然有不同的反应。有人认识到更年期的一些变化，特别是绝经，是必然的过程，会处之泰然，将它作为生活的一部分来接受，不感到任何负担或忧虑，亦不产生任何症状，很安危地进入老年期。
更年期最明显的症状，也是最早出现的关头，是潮热、出汗和心慌。这是血管舒张和收缩失调的一系列表现。更年期综合征中潮热是颇具牲性的。在我国调查中，潮热发生率为更年期妇女的28.6%在国外有的62.5～80%.患者常不自觉地突然出现强烈的发热感,由躯干上部,特别颈面部,向上扩展到头顶,然后自然消失.随之出汗,皮肤有刺激或轻度寒冷感.白天黑夜任何时候都可以发生,每次持续数秒钟至数分钟不等.有的人偶然发作1次;有的人每在活动、进食或情绪不稳时即发作,甚至频繁到每天花30～50次之多，经常在睡梦中热醒、大汗且影响睡眠，以致头昏、头痛，非常苦恼。
但这种症状属自限性，少则一年半载，多则4年5年就自行消失。其次是植物神经系统功能失调症状，如疲乏、注意力不集中、抑郁、紧张情绪不稳、易激动、失眠、多疑、健忘、肢体感觉异常（有蚁走感、麻木、沉重、痉挛）、头晕、耳鸣等。这些症状不一定都出现，每种症状的轻重程度及发作频度各不相同，可以多样化。约75%更年期妇女可有上述一类症状及不适，但多数会逐渐减轻以至完全复原，不留永久改变。其中有些症状如健忘、疲乏等，可能更多的原因是与老年性变化有关，但发生在更年期，使妇女不易区分清楚。
其它症状如骨骼关节痛、骨质疏松症、冠心病、高血压病动脉硬化症、各种代谢及营养病，以及泌尿系和生殖道不适症状。在临床上虽然不如血管舒缩和植物神经功能失调症状那样困扰病人，但这些改变却多半是不可逆的病理状态，常持续到老年期，或加重，或引起其它合并症，影响到老年人的健康和生命，更应给予充分注意。
根据中国流行病学调查,中国妇女的更年期综合征的临床表现与白种人有明显不同，广州中山大学第二附属医院杨冬梓教授参加在广州举行的一项医学研讨会时介绍。
杨冬梓教授介绍，华人妇女在更年期的症状主要表现为骨与关节疼痛、记忆力衰退和易疲劳（三种症状的表现率均高于50%）等；西方妇女则一般表现为潮热、盗汗（心血管舒缩症状）等所谓更年期综合征典型症状。此外，中国妇女在“情绪抑郁、烦躁、失眠、易怒”等神经、精神症状的发病率也较西方妇女高。
女性更年期预测指标
女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。
1通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是绝对的，易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟。
2从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。
3月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血；也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。
4更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。
通过以上预测方法和自己身心的具体感受，大多数妇女可以知道自己是否已进入了更年期
广东省中医院&&&内科
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中国医学科学院肿瘤医院&&&
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> 吃什么能推迟更年期？
吃什么能推迟更年期？
转载 编辑：李强
为了帮助网友解决“吃什么能推迟更年期？”相关的问题，中国学网通过互联网对“吃什么能推迟更年期？”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:<，具体解决方案如下：解决方案1： 不知道维E能不能呢，但有些东西是自然规律。通过对数据库的索引,我们还为您准备了：答：女人吃什么可以延缓更年期，女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。女人吃什么可以延缓更年期，一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退...===========================================答：你是说吃什么可以延长更年期的到了吧，根据我自己看的书，我的理解就是不能让经期过早的结束，一般是30年。 2.生活中，心情要开朗，不能生气多，生气的人很容易衰老，经也会受到影响，或者多，或者少，不正常。 3. 饮食方面，不吃垃圾食品，多绿...===========================================答：补充雌激素就可以延长更年期===========================================答：补充雌激素就可以延长更年期===========================================答：更年期激素的减少，导致垂体、下丘脑之间的制约关系有所改变，但大多数人可通过中枢神经的调节代偿，来适应这些生理上的变化。有一种天然的荷尔蒙发动机植物提取物挺有效果的，在游仙尚选有很详尽的图文和视频介绍，这家的价格很实惠的，老店铺...===========================================答：更年期本身不是病，和自身有非常大的关系。吃什么跟推迟更年期关系不大。 平时注意愉快的心情，多运动，一定要保持适度的性爱。 以上可以延缓更年期的衰老。 最重要是心态，岁月是不饶人的。不要还妄想停留在中年，青年的思想上。毕竟生老病死，...===========================================问：性别：女年龄：41岁健康咨询描述：今年41岁,最近感觉月经量开始变少了,...答：更年期一般女性在45-55岁出现.建议你口服：逍遥丸有一定作用.也建议你多吃大豆.延缓绝经期.消除更年期综合症. 查看原帖&&===========================================问：性别：女年龄：41岁健康咨询描述：今年41岁,最近感觉月经量开始变少了,...答：▲楼主还是让我来回答你的问题吧。通常来说，更年期的妇女在更年期会出现以下四大症状：一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。三、精神、神经症状表现异常。四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质...===========================================女性延迟更年期吃方面要营养平衡 1、女性延迟更年期吃方面要限制食盐、增加钙铁,... 因此需要保证牛奶、瘦肉、鱼、大豆等食物的摄入。 4、经常食用黄豆、芝麻、红薯、...===========================================每周最好喝两三次豆浆,其含有的黄豆苷原有助于延缓衰老;还应大量食用深绿和黄色的... 可以有效降低癌症和心脏病的发病几率。 值得提醒的是,别用激素来推迟更年期,如果想...===========================================这有利于预防更年期综合症的 发生。而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。 ●定期去医院体检 为预防更年期妇女患更年期综合症及其并发症,这一时期的妇女应定期到医...===========================================2、适量摄取碳水化合物 3、补充含维生素类食物 4、养成良好的饮食习惯 另外,女性更年期期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入,要少吃过咸的食物,不宜吸...=========================================== 美缓春或者和选择灵芝煲乌鸡===========================================大豆异黄酮--有效延缓女性更年期 一旦进入更年期,女性衰老速度将是常人的30倍。及早预防,可有效推迟更年期,延缓衰老。大豆异黄酮所含的雌激素,99%与人雌激素相同...===========================================我认为不是吃什么的问题,而是如何加强锻炼,身心健康,人自然而然会年轻!=========================================== 生活规律,心情舒畅,加强锻炼,补一点激素。===========================================在药物治疗的情况下,辅以食物调节,(对于较轻者,利用食物调节就可获得很好的效果)。往往可以起到事半功倍的效果。那么,吃什么能推迟更年期?医学认为人更年期是因人体肾...===========================================可有效缓解女性更年期症状。&&& 三,要多补充优质蛋白,吃什么延缓更年期,补充蛋白质是因为蛋白质的氨基酸能够联系神经细胞,并能控制脑细胞的兴奋和抑制...===========================================
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