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nginx/1.4.1&脂溢性脱发的原因及治疗
&植发专家提醒：过年保持睡眠谨防
&如何解决男性脱发
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脱发是怎么回事和该怎么解决?一些男性可能会出现头发脱落的情况，但往往不清楚自己为什么会脱发[]
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脱发分级图
脱发严重程度一般采用汉密尔顿脱发分级法判断。1-3级为轻度脱发，4-5 级为中度脱发。轻、中度脱发毛囊没有完全萎缩仍有治疗恢复机会；6级以上属重度脱发，再进行治疗也难以取得满意的效果。
脱发严重程度一般采用汉密尔顿脱发分级法判断。1-3级为轻度脱发，4-5 级为中度脱发。轻、中度脱发毛囊没有完全萎缩仍有治疗恢复机会；6级以上属重度脱发，再进行治疗也难以取得满意的效果。
脱发严重程度一般采用汉密尔顿脱发分级法判断。1-3级为轻度脱发，4-5 级为中度脱发。轻、中度脱发毛囊没有完全萎缩仍有治疗恢复机会；6级以上属重度脱发，再进行治疗也难以取得满意的效果。
脱发严重程度一般采用汉密尔顿脱发分级法判断。1-3级为轻度脱发，4-5 级为中度脱发。轻、中度脱发毛囊没有完全萎缩仍有治疗恢复机会；6级以上属重度脱发，再进行治疗也难以取得满意的效果。
脱发严重程度一般采用汉密尔顿脱发分级法判断。1-3级为轻度脱发，4-5 级为中度脱发。轻、中度脱发毛囊没有完全萎缩仍有治疗恢复机会；6级以上属重度脱发，再进行治疗也难以取得满意的效果。
脱发严重程度一般采用汉密尔顿脱发分级法判断。1-3级为轻度脱发，4-5 级为中度脱发。轻、中度脱发毛囊没有完全萎缩仍有治疗恢复机会；6级以上属重度脱发，再进行治疗也难以取得满意的效果。
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请朋友们帮忙!
关键是头发的营养能否跟上 换季和压力过大头发也比较容易脱落
（一）脱发的原因，大致有以下几种情况：
(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。
(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。
(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。
(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。
(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。
(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳 、电热器烫发，也会造成脱发
（二）秋冬季如何防止脱发
秋冬季空气干燥，头发也会因干燥而极易断裂，使用以下几个方法，可防止或者减少脱发和断发。
1、吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。
2、干洗头：多采取一些护发保健措施，最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。
3、搓头皮:c每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮，可以改善头皮营养，促进头皮血液循环。
4、勤洗头：对于女性来说，一般每隔3天至5天必须彻底清洗头发，使头部保持清洁、干爽。
脱发患者宜食食物： 宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食 物(肥肉、油炸食品)。
（三）1 充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
2 避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
3 洗头及梳头
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
4 保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳
5 家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。
----转 自39网
其他回答 (5)
一、精神因素：不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史。如对病人进行各种检查，往往不能发现有什么内脏疾病存在的依据。
　　二、药物因素：一些化疗药物如，环磷酰胺、氟尿嘧啶、博来霉素、放线菌素D、长春碱类、秋水仙碱类、三尖杉生物碱类、阿糖胞苷等均可引起脱发。砷剂、金属铊、硒等中毒亦会引起严重的脱发。
　　三、营养因素 ：食物中摄入量的减少可使毛发生成迟缓；如果食物中蛋白质含量减少，即使食物总量正常也可便毛发的生长受到抑制；低脂或无脂可引起秃发,而过多地摄入脂肪又可皮脂腺过度肥大，功能亢进,影响毛发的生长.维生素A的缺乏可引起毛发的脱落；维生素B族泛酸的缺乏可引起毛发的干枯和缺少色泽.锌铁的缺乏可引起毛发的脱落；铜的缺乏可使毛发的色素减少。
　　四、自身免疫因素：有研究认为自身免疫在斑秃发病中起到一定的作用，在斑秃处的毛囊下部有T细胞浸润，部分患者血清中可检出自身抗体如抗甲状腺、抗胃壁细胞等抗体。
　　五、先天性的因素：先天因素如：发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏；毛囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。
　　六、护理不当及人为因素：
　　1)、整天戴帽会压迫头皮血管，影响血液循环。尤其在炎热夏季，帽子妨碍通风，久之易使头发脱落；
　　2)、酗酒过度会导致胃肠疾病，从而影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收;酒中所含防腐剂对毛发的健美也有很大的负面影响。
　　3)、经常饮用碳酸类饮料而对肠胃产生刺激，引起消化功能紊乱，影响营养素的吸收而导致脱发；
　　4)、过度的运动也会影响头发的健康，会出现毛丝柔细并导致脱发；
　　5)、长时间生活在空调房间，可致头皮屑增多和脱发。
　　七、护发与美发不当
　　1)、用刀削发尖易损伤毛髓质、毛皮质与毛表皮，常出现头发分叉与断裂现象，特别是削发后立即烫发，对头发损害更大。用剪刀剪断头发，不会损伤发端，头发才会健康地继续生长；
　　2)、烫发、染发不当会损伤毛皮质。烫发水能溶解毛皮质中的蛋白质与脂肪，使头发软化呈波浪状;染发剂则可去除毛皮质内的黑色素，进而渗入染发剂中。因此烫发剂、染发剂的质量、使用的剂量与应用方法很重要，正确而恰当地使用可减轻其对头发的伤害；
　　3)、过多地使用电吹风会损害毛皮质与毛髓质，使头发干枯、分叉、变细直至脱落；
　　4)、发刷选择不正确和梳理方法不正确会损伤头发。可产生静电作用的尼龙制发刷，梳头时可产生高达数百伏特的静电，由毛干传至毛根下放电，导致毛孔与毛根组织之间产生气泡，久之，毛孔与毛根完全松离，而引起脱发；钢丝刷与猪毛制成的发刷会损伤头发，也不宜选用，最好选用橡胶或塑胶制的发刷或角质的木制的梳子；
　　5)、洗头剂选用不当会影响头发健美。市面上出售的石油系列洗发剂、护发素，会使头皮的皮脂成分受损，导致皮屑增多、头皮干燥。
每天脱发不超过100根是属于正常的现象，人体每天都要新陈代谢，少量的脱发是正常的现象。
脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都 有一定关系。斑秃，俗称“鬼剃头”。病人常在头部突然出现圆形或椭圆形的脱发斑。最初为小片脱发区，一片或几片，无自觉症状。少数病人在短期内头发可全部脱落，故称普秃。斑秃大多可以恢复。新生长的头发，呈细软黄白色的毫毛，逐渐变粗变黑，直到恢复正常。脂溢性脱发，又称男性型脱发，俗称秃顶。多见于青壮年男性。有的病人头发油腻呈擦油状；也有的头发干燥缺乏光泽，常有大量头皮屑，有搔痒感。日久，前额两侧及头顶部毛发开始脱落，枕后及两侧颞部仍保持正常的头发。脱发的速度和范围因人而异，多数进展缓慢。女性病人头发脱落主要在头顶部，头发呈弥漫性稀少。
脱发应采取综合性的防治方法，否则治疗比较麻烦：①与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长；②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调；③注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含Ｂ族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢 性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年１次为宜。洗发最好每周１次。但对于干性头发，可10～14天洗１次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋 润；⑤药物治疗可服维生素Ｂ2、维生素Ｂ6、和胱氨酸。必要时,可服用甲状腺素片。
病情严重的斑秃及全秃病人，可在医师指导下服强的松。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。中成药可服用神应养真丹、二至丸、龙胆泻肝丸、健脾丸等。也可服用首乌片、当归片，均有一些疗效。外用药治疗目的，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长，常用药有１～３％长压定（敏乐啶）生发水或霜剂，30％补骨脂酊，10％辣椒酊，10％斑蝥酊，侧柏叶酊等。外涂患处，每日２～３次.
市售的药用发乳或生发水也可选用，对脱发的预防和治疗可有一定帮助。
脱发的预防　应日常注意精神调摄，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。起居宜忌：常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风；冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒；劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度；经常进行头部保健按摩。
食盐15克,将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀洗头,每周1~2次,长期应用可防止脱发.
平时注意一些生活习惯.保持心情舒.
饮食多样化,少吃辛辣,不要戴帽子,扎发不要扎的过紧.
少烫发,少用电吹风,少吃甜的等等
可以多吃一些水果,干果,胡萝卜,芝麻,海带,骨汤........
头发洗的太勤不好 3天洗一次可以了
要有好的洗发水
水不能过烫 每次洗必须把洗发水冲干净
晚上早点睡觉 也是有必要的
秋冬季节空气比较干，是容易脱发的季节。
建议使用温和的洗发水，洗发不要太勤，避免头发水分流失过多（也可以使用护发素）。但是也要及时清洁头发，头发脏、出油也容易脱发的。多吃水果、蔬菜也有助于给头发补水。中医里面头发属于“血”，治疗脱发要多吃些补血的东西，比如大枣、桂圆、红豆、阿胶。
味精和动物的肝脏吃多了也很容易脱发的。
经常使用具有按摩作用的梳子梳头发也可以防止脱发，要用那种有气垫的按摩梳~
如果脱发严重的话，还可以使用有防脱发、生发效果的洗发水。
还要注意睡眠，保持每天心情舒畅哦。
脱发的原因
头发对于我们每个人的仪表来说都是极其重要的，我们正常人从出生开始头部就长有头发，一直到成年，一般可生长100万根毛发。正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。
随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。引起脱发的原因很多，包括脂溢性脱发、神经性脱发和其它原因引起的脱发等。导致脱发的直接诱因有以下几方面：
1.精神因素。精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发的脱落。
2.饮食因素。动物类食品为人体合成过量的雄性激素提供了条件。而雄性激素分泌过多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，此时正常人的头皮上存在的一种噬脂性真菌就会大量繁殖，该真菌在获取营养和排放代谢产物过程中可刺激头皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐渐萎缩，生成功能逐渐衰退。
3.洗涤不当。对于脂溢性脱发患者来说，头皮皮脂的积聚可对皮脂分泌形成一种负压，从而减慢其分泌速度。如果此时还频繁洗头，加上洗涤用品的刺激，在一定程度上会导致或加重脱发的发生。
4.其它原因。脱发往往在秋冬季节发病率较高，可能与气候干燥影响到人们的心理状态，或者直接影响皮脂腺的分泌有关。
脱发有很多种类，临床上常见的有：
1.先天性脱发。较少见，患者出生时全身或局部无毛发，通常合并其它先天性异常，如指(趾)甲、牙齿、骨骼的发育缺陷或畸形，可能为染色体异常所致。
2.雄激素性脱发。即脂溢性脱发，与遗传有关，多在20～30岁开始发生表现为毛发的逐渐稀疏和脱落，男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸；或从头顶开始，然后扩展至前额。头发变得纤细而稀少。由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。女性脱发一般症状较轻，多为头顶部毛发稀疏。
3.斑秃。为一种突然发生的局限性脱发，患处皮肤正常，无炎症，表面光滑，呈斑块状脱发，可持续数月或数年，多数能再生。脱落斑块可为l～2处，多者有10余处，严重者整个头部毛发迅速脱落，称为全秃。还有极少数患者，除头发脱落外，其它部位的毛发如眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛等，甚至全身的毳毛均脱落，称普秃。
对于脱发患者，应当做到以下几点：
1.要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。
2.要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。
3.控制洗头次数。一般1周1次即可，夏秋季节最多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。
4.对头部皮肤病要积极治疗。对于头部所患的脱发症状，要及时到皮肤科就诊，请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。
5.要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3～6个月或更长的时间才能治好。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。
【脱发的多种类型】：
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
【日常养护的多种方法】：
一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。
头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
二 巧治落发
1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。
·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。
蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。
三 防止脱发DIY
1：防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2：防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3：治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
4：防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
5：治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。
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脱发的原因及症状
头顶脱发很严重怎么办?
导致脱发的原因有很多，除了遗传性脱发是先天性脱发外，其余的都是由于比如精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等等一些不良因素导致。
如果你出现以下这些症状，很有可能就是患上了脱发，就要注意了。比如头发过于油腻，头屑过多，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，前发际线退却或边界不清，整体头部的头发变稀；每天掉发较常人很多，发质差，发根干枯没营养或者整块整块的掉落，这些都属于脱发，需要及时进行治疗的。
头顶脱发很严重怎么办?
我们是在大学时候认识的，谈了3年了，那次好友打电话告诉我说他在外边有了别的女人，我不相信，好友还说你可以自己来看看，我就到了好友约得地点，真的我看见了他搂着别的女人在暧昧着，我当时脑子一片空白，我的好友安慰我，问我为什么会这样！以前他不是很爱我的吗？我说是的，最近我也不知道怎么了，得了一种脱发的怪病，每天脱发有上百根，顺手抓一下就会有十多根下来，家里到处是我的头发，短短两个月，我的头发就掉的能够看到头皮，一下子看着老了有十岁，他再也不像以前那样屁颠屁颠跟我后边叫我漂亮老婆大人了，说着我摘下帽子让好友看看了，好友看了之后心疼的说：“你这个傻丫头，怎么这么傻呀，怎么不早点治疗，看你头皮都露出来了，哪个男人还会喜欢··”“我哪里没有想办法治疗呀，因为觉得女性脱发是一件很丢人的事情，我从没告诉过任何人，只是每天偷偷的抹药，但是并没有见到什么效果”好友听过之后，安慰我说：“脱发很多人都有，不是什么大病，我认识一哥们因为脱发天天剃个光头，现在一头浓密的头发可帅气了，听他说自从用了一个叫乌、师、发、宝的生发产品之后，他多年的脱发竟神奇般的治好了，他再也不用剃光头了，你一定要试试”
回到家以后，我在网上找到了这款产品，跟客服也聊了聊，客服告诉我是生活习惯不好，饮食不合理造成的，迫不及待的我直接订购了两个疗程，没几天货就到了，经过漫长的两个多月使用，我得头发竟然完全恢复到了以前的样子，而且感觉发质更好了，我二话没说又订购一个疗程要彻底巩固一下，现在男友看到我又会情不自禁的想抱我，总是说，宝贝怎么这么漂亮呢！我没有说什么，只是在心里感谢乌、师、发、宝！治疗脱发，多亏有了乌、师、发、宝！
脱发治疗的原理
头顶脱发很严重怎么办?
脱发的根源
脱发的根源在于毛囊受损，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养时，毛球细胞停止增长，开始萎缩，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。
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养发要护根
一般人护发时注意到的是发质的维护，但大部分的人都忽略了头皮的保养。如果不对自己的头皮呵护有加，后果众所周知--脱发、油多、头屑、瘙痒、过敏等等都特别容易发生，久而久之，头皮环境改变，发根受损，脱发也就渐渐来临。
&头顶脱发很严重怎么办? 乌师发宝防脱育发液选用多种天然植物有效成份和头发生长所需的多种氨基酸、维生素、微量元素及天然植物色素，能促进头皮血液循环，增强毛囊生机，提高局部酪氨酸酶活性，促进毛囊细胞生长，深层修复生发环境。在很短的时间内可将长出的白发变为黑发，脱发长出新头发，安全天然成分，无刺激，长期使用能使秀发更加靓丽。
乌师发宝研究中心研发的乌师发宝防脱育发液凭借出众的疗效，被中国卫生部核准为特字号防脱育发产品，成为脱发康复工程唯一指定产品，也是唯一一个能在国家食品药品监督管理局推荐的生发产品，是真正带有治疗功效的防脱产品。现在防脱育发市场鱼龙混杂，其实只有获得特字批准文号才属于有治疗功效的产品，没有获得特字批准文号的产品是不带有任何治疗功效，往往钱花了，问题却没有解决，请广大用户认准批号，谨慎选择使用，切盲目购买。
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【乌师发宝防脱育发液惊人效果】
<font COLOR="#天 固发止脱
脱发止住了，枕边成把的落发不见，头皮头发不油腻，瘙痒减轻，头屑没有了，清爽舒服！
7天 毛囊再生 裸露的头皮开始泛青，毛囊生出小黑点，感觉麻麻的，头部不再是不毛之地！
15天 新生绒毛 小黑点变成小绒毛，摸上去手心痒痒的，还有点扎手哩！新头发终于长出来了！
3个月 头发恢复正常生长周期 光光的头皮长出头发，头发进入正常生长周期！
&网友疑问解答
头顶脱发很严重怎么办？
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购买乌师发宝防脱育发液四大疑问：
问：乌师发宝如何保证效果？
答：乌师发宝防脱育发液上市几年来，成功治愈八十万余名患者。很多客户担心效果的心情我们可以理解，但是效果好不好还在于自身用了才知道，乌师发宝官网提供有客户反馈信息，以供参考。
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答：乌师发宝防脱育发液独家经营，采取官网直销模式，无渠道，无淘宝店，厂家直接发货，杜绝假货。
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脱发小知识&
头顶脱发很严重怎么办？
该如何治疗油脂性脱发呢?
轻中度男性油脂性脱发患者，首选治疗方法是口服保法止，其成分--非那雄胺是一种合成的选择性抑制5a-还原酶的药物，因而能够针对脱发的病因进行治疗，有效地降低患者血清和头皮中双氢睾酮的水平。国内外近期完成的临床研究显示，服药半年到一年后可以使大多数患者停止脱发，并有不同程度的头发再生，延长服药时间可获得更好的疗效。
油脂性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。
油脂性脱发的治疗除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。
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头顶脱发很严重怎么办？
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【开心一刻】
【郑州等4城市试点劳教改革
律师申请公开详情】1月8日上午，虽然有关劳教制度改革的舆论成为焦点，但位于郑州市工人路的齐礼阎劳教所外，仍旧显得十分平静。上午7时30分许，劳教所的工作人员陆续开始进入大门工作，几名工作人员对试点改革的情况不愿多谈。
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