早上手指关节僵硬怎么办
每天醒来手指关节特别僵硬，不过一会就好了，右手比左手严重，按摩、热水泡都没什么效果，我该怎么办
09-04-20 &匿名提问 发布
烤一下火，平时多运动，吃多一点舒经活络的药
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手关节疼痛僵硬,可能是类风湿病,建议到医院进一步检查,还可用中药,伸筋草15克,透骨草15克,威灵仙12克,赤芍12克,苏木15克,红花12克,羌活12克,独活12克,骨碎补15克,补骨脂12克,川断12克,松节15克.煎水外洗,每日两次.
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多运动，做做手指操
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痹证，气滞血瘀；建议：适当增加运动，特别是手掌、手指关节运动，经常要依次捻手指；注意休息；每天用温水浸泡手15-20分钟。
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骨性关节炎是最常见的一种关节炎，以中老年居多，。关节软骨退行性变性和消失，关节边缘和软骨下骨质反应性增生，而导致中轴关节和周围关节一系列临床表现。主要为缓慢进展的关节疼痛、触痛、僵硬、肿大、活动时有骨擦音、关节积液以及活动障碍。由于膝、髋关节为承重关节，因此膝、髋骨性关节炎最为多见，对于受压大、磨损多的关节，如颈椎、腰椎也易发生病变。              
          高危一族  1、 肥胖者特别易患膝关节骨性关节炎。2、 曾经骨折者如复位不好，关节面对合不齐容易很快引起骨性关节炎。 3、特殊职业的人也易患骨性关节炎。如芭蕾舞演员的跖趾关节，纺织工的手，矿工的髋、膝关节，棒球运动员的肩、肘，足球运动员的足、踝、膝、拳击运动员的掌指关节均易患骨性关节炎。          预防和控制   1、 矫形后跟和黏弹性鞋垫的鞋，能减少患病关节的冲击负荷，减轻疼痛。膝关节疼痛的患者，有时用胶布固定髌骨内侧或使用膝关节矫正器可使其受益。在疼痛拇指的基底部应用矫正器可预防疼痛，辅助抓握和增强手部功能。家用辅助器和工具也可预防和减轻疼痛，保护受累关节，使其充分休息，不要使用过度，这不仅能缓解疼痛，而且能防止病情进展，对持重关节如膝、髋尤为重要。日常生活中可适当使用手杖之类的用具对保护膝、髋关节十分有益。  
  2、 饮食指导以减轻休重也是处理这些患者时的一项重要考虑内容。肥胖病人应减轻体重；减肥不但能减轻关节痛也可阻止病情恶化。  
  3、 关节肌肉锻炼有利于肢体功能的维持或恢复，如在没有阻力情况下做肌肉收缩动作和肢体的适度活动等。经常运动可减少病废、依赖和疼痛。锻炼股四头肌。许多患者从水疗中受益；高尔夫球、太极拳和瑜珈都是值得推的其它温和运动。管经皮电刺激神经、针灸、超声和热疗治疗骨关节炎时疗效有限，但某些患者报告用这些疗法的效果良好。  
  4、 药物治疗，主要是用止痛药如对乙酰基酚和非甾体类抗炎药。对急性发作，有关节积液的病人，可穿刺抽液，并可注射透明质酸钠以增加滑液的粘稠性。  
  5、 严重的骨性关节炎，已造成肢体残疾者，可考虑手术治疗或安装人工关节。              
            检查一下，阴天下雨痛否，仅是锻炼疼痛的话，阴天下雨是不会痛的。一般情况，运动后，关节不会疼痛，注意一下有否痛风的情况，如痛风，锻炼后会加剧痛疼。要注意练后作好放松运动，让肌肉恢复疲劳。 年纪逐渐增大,需要特别关注膝关节,注意不要保持一个姿势过久,即使是坐着也应该常常活动膝关节,加强下肢的锻炼可以强关节韧带弹性防止关节僵直,注意局部保暖,尽量不要在潮湿的地方活动.其次每天喝些牛奶也是好的.坚持一段时间你的症状会有很明显的缓解.
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风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化，就会引起疼痛。受累的关节以手足等小关节、膝关节最为常见。早期症状有关节肿胀、疼痛，局部皮肤发热。逐步发生关节周围的肌肉萎缩、关节的纤维性僵硬，特别是手的指尖关节可形成典型的梭行改变。关节病变多发性和对称性，严重的晚期病例除可形成畸形外，尚可造成关节脱位等病变。除局部症 状外，尚有全身不适、消瘦、贫血、皮下结节等全身症状。建议了解一下：【 孔 氏 验方类风湿康复汤】
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风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化，就会引起疼痛。受累的关节以手足等小关节、膝关节最为常见。早期症状有关节肿胀、疼痛，局部皮肤发热。逐步发生关节周围的肌肉萎缩、关节的纤维性僵硬，特别是手的指尖关节可形成典型的梭行改变。关节病变多发性和对称性，严重的晚期病例除可形成畸形外，尚可造成关节脱位等病变。除局部症 状外，尚有全身不适、消瘦、贫血、皮下结节等全身症状。建议了解一下：【孔氏验方类风湿康复汤】
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早晨醒来时手指僵硬是什么原因
早晨醒来时两手的无名指胀、僵硬大给要过一小时左右
主要要考虑好几种原因：
1.首先要考虑有没有类风湿关节炎的可能，类风湿关节炎的前期症状就是“晨起手指僵硬”这要到医院化验的
2.其次要考虑颈椎病的可能，原因有颈椎生理曲度改变，颈椎骨质增生等，主要原因是压迫神经引起的
3.最后一个就是要考虑是“腱鞘炎”腱鞘炎一般都可以自愈的。
大概就考虑这几种原因，具体情况还要具体考虑！
回答数：19
夏天尢为明显，我那时候不光中指痛，早晨起床两只手根本没办法紧握，就像使不上劲似的，还胀痛，等天气慢慢变热，感觉会越来越明显。不过生完孩子就好了，不用太担心。我怀...
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！为什么早晨起来手指会很僵硬，有什么办法缓解…_百度知道
为什么早晨起来手指会很僵硬，有什么办法缓解…
提问者采纳
血液不流通，多按摩手臂。
吃什么东西管用吗
那就吃红枣吧，注意多按摩
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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平时多运动
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出门在外也不愁早晨手指僵硬
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时间： 18:32:41
健康咨询描述：
早上起床手指僵硬，关节疼痛，上月开始发现有手指发麻和疼痛，之前没有感到什么不适。
曾经的治疗情况和效果：
今天做血清化验:类风湿因子(RF)
透射比浊法医生建议到类风湿科作进一步检查。
想得到怎样的帮助：化验结果能证明患了类风湿病吗？如果是患了此病需要注意什么？比如饮食方面等等。。有特效药吗？（感谢医生为我——该。）
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帮助网友：3815称赞：460
病情分析：您好，据您化验回报及临床症状初步考虑是类风湿性关节炎，是以关节病变引起肢体严重畸形，关节滑膜炎及浆膜、心肺、皮肤、眼、血管等结缔组织广泛性炎症为主要表现的慢性全身性自身免疫性疾病。 指导意见：您还应该在相关检查，如抗O等，明确诊断，确诊后在于对症处理卡，目前免疫系统疾病并没有根治办法，现行治疗类风湿性关节炎的目的在于：①控制关节及其它组织的炎症，缓解症状；②保持关节功能和防止畸形；③修复受损关节以减轻疼痛和恢复功能。（一）一般疗法，发热关节肿痛、全身症状者应卧床休息，至症状基本消失为止。待病情改善两周后应逐渐增加活动，以免过久的卧床导致关节废用，甚至促进关节强直。饮食中蛋白质和各种维生素要充足，贫血显著者可予小量输血，如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下，尽早摘除。（二）药物治疗　　1.非甾体类抗炎药， 用于初发或轻症病例，其作用机理主要抑制环氧化酶使前腺素生成受抑制而起作用，以达到消炎为止痛的效果。但不能阻止类风湿性关节炎病变的自然过程。　⑴水杨酸制剂：能抗风湿，抗炎，解热，止痛。　⑵吲哚美辛：系一种吲哚醋酸衍生物，具有抗炎、解热和镇痛作用　　⑶丙酸衍生物：是一类可以代替阿斯匹林的药物，包括布洛芬.萘普生和芬布芬作用与阿斯匹林相类似，疗效相仿，消化道副作用小。　⑷灭酸类药物：为邻氨基苯酸衍生物，其作用与阿斯匹林相仿。2.金制剂 目前公认对类风湿性关节炎有肯定疗效。3.青霉胺 是一种含巯基的氨基酸药物，治疗慢性类风湿性关节炎有一定效果。它能选择性抑制某些免疫细胞使IgG及IgM减少。　4.氯喹 有一定抗风湿作用，但显效甚慢，　5.左旋咪唑 可减轻疼痛、缩短关节僵硬的时间。6.免疫抑制剂 适用在其它药物无效的严重类风湿性关节炎患者，停药情况下或激素减量的患者常用的有硫唑嘌呤，　氨甲蝶呤（MTX） 有免疫抑制与抗炎症作用，可降血沉，改善骨侵蚀　7.肾上腺皮质激素 肾上腺皮质激素对关节肿痛，控制炎症，消炎止痛作用迅速，但效果不持久，对病因和发病机理毫无影响。　1、加强锻炼，增强身体素质。 　　经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。 　　2、避免风寒湿邪侵袭。 　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。 　　3、注意劳逸结合 　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。饮食要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。 　　少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。 　　少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。 　　少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。 　　可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。 希望对您有帮助
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病情分析：您好，化验类风湿因子阳性，而且手指有晨僵现象，是可以诊断为类风湿性关节炎的。指导意见：注意多晒太阳，适当服用健骨药物，改善潮湿、阴冷的环境；需要富含蛋白质及维生素饮食，可以补充铁剂、维生素D、钙剂；这个病没有根治良方，需要中西医联合治疗。以上回答希望对您有所帮助，顺祝早日康复。
帮助网友：1380称赞：124
病情分析：你好
你的病情目前类风湿因子的值是升高的，有临床表现：早上起床手指僵硬，关节疼痛，这些都支持类风湿病的诊断。但是要确证还需要相关的辅助检查。指导意见：如果患了这个病，平时注意休息，特病是疼痛严重需要药物治疗控制。这个病没有特效药，只有缓解病情，不能根治。饮食上没有什么特殊的要求。
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病情分析：你好，你这个症状很像类风湿性关节炎，建议看看血沉，抗o，crp，类风湿因子，还有x线指导意见：化学试验加上临床症状就能证明是否类风关如果是的话，是不能彻底至于，只能吃药控制病情的发展。
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