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打坐的意思
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拼音dǎ zuò　注音ㄉㄚˇ ㄗㄨㄛˋ词性基本解释◎ 打坐 dǎzu&[sit in meditation] 原指僧道盘腿闭目而坐,使心入定。现也指闭目凝神而坐引证解释1. 僧道修行方法的一种。闭目盘腿，手放在一定的位置上，断除妄想。 宋 文天祥 《遣兴》诗之二：“莫笑道人空打坐，英雄收敛便神仙。” 元 杨暹 《西游记·诏饯西行》：“京师大旱，结坛场祈雨。 玄奘 打坐片时，大雨三日。”《初刻拍案惊奇》卷二八：“﹝ 冯京 ﹞虽读儒书，却又酷好佛典，敬重释门，时常瞑目打坐，学那禪和子的模样。”《人民文学》1979年第5期：“寺内僧堂明净，住持 圆觉和尚 正居中盘腿打坐。”2. 泛指静坐。 宋 张元干 《蝶恋花》词：“歌舞筵中人易老，闭门打坐安閒好。” 元 方回 《寄许太初》诗：“ 句容 破店无卧榻，一夜打坐如禪僧。” 李广田 《山之子》：“且随处是小桥流水……鸡鸣犬吠，人语相闻。山家妇女多做着针织，在杨树下打坐。”相关汉字、||
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&2015 　京ICP备号-6　京公网安备30　我们说皈依会有护法神，那舍利弗打坐为什么没有护法神呢？夜叉如何能扰他？ - 玛欣德尊者答疑 - 显密文库 佛教文集
我们说皈依会有护法神，那舍利弗打坐为什么没有护法神呢？夜叉如何能扰他？
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禅修营同学: 尊者，那天您讲舍利弗打坐时有二个夜叉的故事。我们说皈依会有护法神，那舍利弗打坐为什么没有护法神呢？夜叉如何能扰他？&
尊者: 其实，我们并没有皈依会有护法神的说法。禅修营同学: 在我们汉地有三十六个。尊者: 这样？那你现在有几个护法神？(笑声)好像我们没有这样的说法。禅修营同学: 难道上座部没有这样的说法？尊者: 你看佛陀打坐时魔王一直去扰乱他，我们看经典，魔王经常去调皮捣蛋，一会变这个东西一会变那个东西，一旦佛陀遇到什么障碍或什么困难时，魔王就在那边兴风作浪。禅修营同学: 尊者，就是您讲说提达多害佛陀，推石头那个事。汉地就是说是金刚护法一杵将大石头打裂了。尊者: 在南传的《律藏》中有讲到，当时是两块石头卡住，有一块小石头掉下去。禅修营同学: 有一些说法是不一样的，比如：像醉象那个事情，当时佛陀一伸手，就是五个狮子，狮子王嘛！大象一看到，就瘫在那儿了。尊者: 在南传《律藏》的《破僧篇》中有说到，有一篇专门讲破僧的犍度，当时佛陀用慈心遍满，用慈心将象驯服的。也许这一些是细节面的问题，好象北传有一本叫《佛本行集经》，里面聚集了古印度各个部派不同的关于佛陀的传说，一个事情各种各样的故事都有，《佛本行集经》大概是60卷，是吧？主要是讲佛陀出家之前很详细，古印度对同一件事，不同的人有不同的传说，但这一些是属于细节。&
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有许多人在打坐时都有头晕，头疼的感觉，这是为什么呢？
在打坐时，一开始是手很热，后来会浑身发热，大概20分钟左右会热的受不了，不那样呼吸就没了，但是有点头晕，这个是什麽原因？还有在吸时要想像气经过鼻子、喉咙、胃到丹田那呼时是不是正好相反？但是在七支法里面提到好象气是经过会阴、命门就是从后面出去？
打坐尽两个年头，每次大概坐半小时，状态好能坐五十分钟，单盘&&以为放下自然也没有强迫自己有什么进步但基本每天都有坐一两次。刚开始的时候感觉很好，放松而舒适，甚至可以感觉自己以丹田为中心随呼吸有一个气场有收有放，大概一年左右，有头涨涨的感觉，自己就把意念放到丹田处，结果坐不太住了心乱如麻，万念骤起。平时生活中老感觉头一阵一阵发晕，有时候脑袋木木的，反应减慢了。顺便说一下我身体还不错，一周三次健身房，每次基本先跑五公里，再做器械和柔韧练习，但头晕晕是怎么会事呢，感觉是打坐后引起的。
建议你去买一本南怀瑾的《静坐与长生不老》大书店都有，看完就应该能找到问题所在了。气进入大脑，对脑部进行调整，自然会出现晕的征状，不必管它，过了这个阶段就会正常。参见南师《静坐修道与长生不老》
初学者专心打坐呼吸，引发身体发热是代谢加快的原因，因体内产生的能量增加，当然会发热，这是认真呼吸初步的反应。如果您是瘦瘦的身裁，打坐中如此发热，可能是具有更好的效果。若胖胖的，在认真呼吸中燃烧脂肪，那也是应该的现象。当然诱发出来的热气是因呼吸而来，您不认真呼吸，当然此种现象就没有了。悟真网所以认真呼吸是打坐的人最重要的课题。至于您头部有点晕，可能有两种情况，一者有气发起进入脑中，脑部尚未通而导致有点头晕。二是您呼吸时中间有闷气，也就是没有空气吸入，中间有空档，所以久而久之造成身体缺氧状态，这是不正常的方法所引起，要自己警觉后改善。前者所引起的头晕，若继续用功下去，脑中经络会慢慢打开，此种现象就会慢慢消失的。
接着您的做法，也许就要让气走督、任两脉。当一个人感觉丹田有气感时，就要将此气引到督脉(背嵴)，经会阴穴、尾闾穴、命门穴、&，这是有气的人在化导气从督、任两脉来疏散所开发出来的真气，如此才不会让气马上走到头部，造成头部积气而导致头晕、亢奋、睡不着。打坐、修行都是有次第的，依过来人指导就可以避免很多不必要的困扰。可以参看初学者的入门书《佛门禅修与色身功用行》。
可以在打坐前适当热身，打坐时候腰部以下弯曲，血脉下行慢，自然会上行得多些，所以头晕。办法，少食，正常排便后打坐即可，热身时候多动一动肩膀和颈部。
很多修行人心比较清净或者比较敏感这种情况是气冲头（www.14944.net当一个修行人心清净时体内的气自然往上冲、淫欲心重的人气往下降直至男、女根）也可以说是身体的经络不够通畅所至，起坐时一定拍打头部及全身让气散开，否则时间久了就会觉得头总是晕晕的（称为禅病）。我个人的经历也是这样，需要一定方法处理还要有一颗平静的心，如果希望将身体、心理调整好打坐是个最好的方法。
打坐需要一定的顺序、指导。应该把意念放在两乳中间的中丹田或下腹的下丹田。上下丹田作用较快，但也易出问题（禅病）。那就需要师傅指导下破除。最好中丹田。虽然作用慢不易出毛病，但那可以较好的打下基础。(悟真网)后使用快捷导航没有帐号？
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rt。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
你的提问已回复，你也要多多帮助别人哦*^_^.
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是不是因为到了突破81，那时再日常和打坐，经验就是以81的为比例，比现在80的多？
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骑过66公路 发表于
是不是因为到了突破81，那时再日常和打坐，经验就是以81的为比例，比现在80的多？ ...
是的。突破到81级后，日常任务刷新一下，就变成81等级能获得的阅历和修为。所以存3天的日常吧。
打坐应该也是同理。不过我自己试过存3天打坐，结果变成转化为打怪得修为……累死我了。
感谢你帮助玩友O(∩_∩)O
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不是变成打坐的修为了吗？
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路德维希 发表于
是的。突破到81级后，日常任务刷新一下，就变成81等级能获得的阅历和修为。所以存3天的日常吧。
打坐应该 ...
还有1天16小时左右就突破了。那么是今天开始存吗？是的话，今天周四，是周五还是周六开始打坐呢
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骑过66公路 发表于
还有1天16小时左右就突破了。那么是今天开始存吗？是的话，今天周四，是周五还是周六开始打坐呢 ...
嗯 今天就可以存了。存够3天，第三天就可以打坐日常了
[img]/mypoco/myphoto//
楼下楼上18cm
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打坐只能存2天。日常存3天。
81级和80之前完全不是一个概念的
?·青青子衿
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一笑傾人城 再笑傾人國
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UID帖子威望4 多玩草1769 草
骑过66公路 发表于
rt。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
友情提示：周五最好不要存打坐！&&因为，周末都是帮派打坐，周五的门派打坐是不会累计到帮派打坐的次数的，也就是周六去门派打坐才有双倍！去帮派打坐就没有！至于，楼主可以自己均衡一下门派打坐和帮派打坐谁的利益更适合自己！
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UID帖子威望0 多玩草100 草
胡尚楠 发表于
友情提示：周五最好不要存打坐！&&因为，周末都是帮派打坐，周五的门派打坐是不会累计到帮派打坐的次数的 ...
那该如何操作使经验最大化呢，周5打坐，然后周六不打，周日帮派？
?·青青子衿
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一笑傾人城 再笑傾人國
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UID帖子威望4 多玩草1769 草
骑过66公路 发表于
那该如何操作使经验最大化呢，周5打坐，然后周六不打，周日帮派？
额，其实也可以存，网上搜来的资料显示，周五的打坐可以存到下周一，也就是已经突破后，那时候，打坐收益更大（等级越高，打坐获得更多）。
如果是周日突破，可以尝试一下，周六也不打坐！也就是周五，周六不打坐！周日帮派双倍，下周一门派双倍！
不过，这个我也没有尝试过！我个人比较缺修为！所以，不太在乎，这一两级的打坐收益之差！
服务器：青龙乱舞/沧浪
游戏ID：叶青柠
她还没有牵手的人
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UID帖子威望5 多玩草1334 草
不是主要是别人想很快的升到满级！
你是浪子别泊岸，就算她笑的多好看
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