月经不调怎么调理才好呢？
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自从初潮月经得时候就不正常了 每次来都是一个月 刚刚来得时候很少后来就越来越多后来来了20多天才停.这是怎么回事.怎样调理才好呢?能给我答案吗?谢谢
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你好,你月经量多,需要去医院做个详细的检查看下师傅考虑青春期功能性出血,另外在查个B超和性激素六项检查
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月经不调与很多的因素都是有关系的,比如说精神,情绪,外界的环境,天气的变化,一些冷热的刺激,饮食的不当等都会造成月经的不规律.建议你 平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉.反复发作长时间不愈需要做个系统的检查根据具体情况进行治疗
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你好!鉴于还属于青春发育期,青春期的月经紊乱只要为激素分泌的原因.不一定要去看医生,以后慢慢就会好的.青春期月经不调的原因有以下三点：1.在青年期,内分泌调节功能尚未完好成熟,导致月经不守则.要等到卵巢发育完结,功能完好了,月经才会按月准时来潮.2.子宫内膜对性激素的周期性反应存在个体差异,青年期的生理,心理状态都会扯性激素的释放而改变月经周期节律.3.青年期女性的存活,生产变化大也会导致月经不调.平时来说,处境改变,过头活动,情绪波动或考试,迁居,营养等存活变化都会月经周期的长短和经血排泄量.女性青春期月经不调的人较多,以下8点建议有助于调节不适：1,补充铁元素.富含铁的食物包括：蛋黄,瘦肉,鱼等2,补充维生素B族.多吃蘑菇,红枣,葵花子,花生等3,补充蛋白质.牛奶,豆制品等富含蛋白质. 4,补充钾元素.牛肉,苹果,西红柿等都富含钾元素. 5,补充镁元素.小米,燕麦,豆类,小麦,大麦等都可体提供镁元素. 6,补充纤维素.豆类,玉米,麦片,等都可为人体提供足够纤维素. 7,补充充足的水分.8,饮食要少糖,低盐.
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月经不调分为以下几种：1属血热型的,症见月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄.治宜清热凉血,可服固经丸,清经散胶囊等.2属肝郁化热型的,症见月经不调,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄.治宜疏肝解郁清热,可服调经止带丸,逍遥丸,丹栀逍遥丸等.3属气虚型的,症见经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄.治宜补气摄血,可服补中益气丸,归脾丸等.4属血虚型的,症见经期错后,量少色谈,质清稀,头晕眼花,心悸怔肿,少寐多梦,面色萎黄无华,舌淡少苔.治宜补血益气,可服妇科调经片,妇宁丸,八珍益母丸,当归补血膏,八宝坤顺丸,十珍香附丸,宁坤至宝丹,加味益母草膏,妇科十味片,安坤赞育丸,参茸白凤丸等.5属血寒型的,症见经期延后,色暗量少,小腹冷痛,得热则减,或畏寒肢冷,面色苍白,舌苔薄白.治宜温经祛寒,可服女青春,十二温经丸,女金丹,女宝,艾附暖宫丸,调经丸,温经丸等.6属气滞型的,症见月经延后,量少色暗有块,小腹胀甚而痛,胸胁乳房胀痛,舌质暗,治宜理气活血,可服七制香附丸,妇科养神丸,妇康宁片,妇宁片,妇宝冲剂等.7属血瘀型的,症见月经错后,或经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,或刺痛,血块排出后其痛减轻,舌质紫暗或有瘀点瘀斑.治宜活血化瘀,可服田七痛经散,妇科回生丹,妇科金丹,坤灵丸,鸡血藤膏,桂枝茯苓丸,益母丸,益母草膏,调经姊妹丸,慈航丸等.月经不调注意事项.1保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.2注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.3内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.4不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
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你好,月经不调食谱概述月经不调是妇女的一种常见疾病.多见于青春期的青年和围绝经期妇女.是指月经周期,经期,经量,经色,经质等方面出现异常的一系列病症,卵巢功能失调,全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调.临床上月经不调主要包括月经先期,后期,先后无定期以及月经过多或过少等.月经过少经血排出量明显减少,甚至点滴即净；或行经时间过短,不足两天,经量也因而减少者,每次月经量不足20ml,称之为月经过少.营养原则：饮食应以清淡且富有营养为主.注意补铁.补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血.保证高蛋白食物. 适宜食物：主食及豆类的选择小麦,小米,玉米,紫糯米等及豆制品.忌食辛燥食物忌食姜,酒,辣椒等辛燥食物.忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物.忌寒凉食物寒性食物.
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女性月经不调与肾,巢关系密切.女性月经不调已经成为社会和医学界关注的一个热点.尤其是近几年,这种现象更为普遍,由于生活压力,生育,流产等原因,很多女性刚过30岁,因面部 就出现色斑,皱纹,乳房干瘪萎缩,松弛；阴道泌液减少,性机能减退,失眠,烦躁,潮热,盗汗等症状,甚至有很多人在35岁左右就开始月经不调.现在给你以下提示：1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等.经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖.3.不妨在食谱中添加大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物；另外,醋,酱,植物油,辣椒,胡椒等调料及炖牛肉,鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用. 日常操作电脑时,要做好防护.4.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择.当然,最好不要长时间使用手机.5.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里.讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频.6.多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害.甜蜜药方：取麻油,蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃,促进肠胃蠕动.7.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效.便秘对月经不调是很有影响的.8.杜仲茶是便秘者的上好饮品,可解除便秘,减少脂肪.每天早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效.9.核桃,酸奶,青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用,但过量食用会弄巧成拙.
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您好，您说的情况属于青春期月经不调，比较常见，不用紧张，可以考虑中药调理，这种情况适合使用怡心养颜橙花茶调理，疗效显著。
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女孩青春期月经不调怎么调理 - 月经失调 - 微创妇科诊疗医院
04:14:20来源:
　　女孩青春期月经不调怎么调理？很多青春期的女孩很受到这个问题的困扰。月经病对青春期女孩的影响：从月经初潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期称为青春期。在这个时期，下丘脑&垂体&卵巢&子宫轴间的激素的反馈调剂机制尚未成熟，月经的周期性的建立往往须要一段时间。那么，女孩青春期月经不调怎么调理呢？　　　　我院妇科专家介绍，女孩青春期月经不调怎么调理？　　1、加强卫生指导，做好经期保健：月经初潮是女性发育过程中的一次生理突变，对初潮少女自身而言，心理上会出现紧张、害羞、害怕、惊讶等复杂的情绪体味;身体方面会浮现腹胀、腹痛、腰酸、乏力、嗜睡、疲惫等不适。故对青春期女孩进行必要的指导，使她们提前做好思想预备，把握生理和心理变化，有意识地克制自己，很有必要。　　2、家长、老师和保健工作者都应青少年在这个阶段的心理成长，注意她们的心理活动，情绪波动，行为变化，向初潮少女讲授有关青春期生理，性生理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必定，是青春期的标志，没有必要忧心忡忡，要让她们对月经期并发的腰酸，嗜睡，疲惫，乏力等不适做好充分的心理预备，幸免惊慌失措，加重心理负担。　　3、月经期应幸免参加强烈体育运动，如长间隔骑车和跑步等，以免过渡疲惫导致反抗力下降，诱发感冒等疾病。　　4、注意卫生，防范感染。经期应经常清洗外阴，幸免**。不宜盆浴、游泳等，由于在此阶段机体反抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起感染和发热。推荐导读 >> 　　5、加强自我防护，使用优质卫生巾，千万不可为了贪廉价，而使用劣质产品，更不能用消毒不严厉的一般卫生纸和草纸来代替。　　6、注意休息，保证充足睡眠时间，幸免过渡的夜生活，开夜差。　　7、饮食宜平常，食用营养丰富易于消化吸取的饭菜，多饮开水，多食蔬菜和水果，以维持大便通畅，减少盆腔瘀血。不喝咖啡、可乐和浓茶，以免加重情绪波动。　　7、幸免接触冷水，注意保暖。幸免淋雨，过多吹冷气。寒冷刺激，可使子宫及盆腔血管收缩或痉挛，引起痛经。　　8、对患病女孩，应积极咨询、就医，可采纳中医治疗，以补肾调经，建立正常月经周期为治疗原则。　　青春期月经不调女孩思想情绪的不稳定，影响她们的身心健康及学习，情绪波动较大，格外是月经来潮前，精神异常紧张，出现经前紧张综合征；部分学生月经量多，甚至功血，长期多量出血，引起不同程度的贫血，出现记忆力下降；少部分学生可有痛经，影响生活和学习；少部分女生过分节食，致月经量少，甚至闭经，严重影响身体发育。　　【温馨提示】以上便是对“女孩青春期月经不调怎么调理 - 月经失调 - 微创妇科诊疗医院”的详细介绍，希望能引起您对此类妇科疾病的重视。妇科专家提醒，女性在治疗妇科疾病方面，不可盲目用药，要查出导致病症的具体原因，再进行对症治疗，这才是治愈疾病的关键!推荐导读 >>
(责任编辑:可层 ）
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看是病理性的，还是什么性质的月经不调，了解原因才能有效预防和调理。
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