早上起床全身酸痛脖子以及肩膀酸痛是怎么回事?

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每天早上睡醒后都觉得脖子和肩膀痛,怎么办呢?
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对其早有认识,一般分为风寒湿痹阻型、气滞血瘀型、痰湿阻络型、肝肾不足型和气血亏虚型。
颈椎病治疗方法很多,包括锻炼操、药枕、牵引、推拿、理疗、贴膏药、服药及手术等。此外,还可配合食疗。食疗变药疗&苦口&为&可口&,具有&药极简易,性最平和,味不恶劣,易办易服&的特点,可起到&食借药威,药助食性&的效果。
颈椎病食疗除遵循一般饮食原则,如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外,还要辨证进食。如风寒湿痹阻者可食葛根、狗肝莱、干姜、樱桃;气滞血癌者可食用蛇肉、黄
有可能是背部的肌肉劳损所致或颈椎出问题了。建议不要长时间一个姿势,上网时每隔两三个小时休息一下。平时头尽量后仰。可以做做理疗。如果觉得酸痛的地方用手压着痛的话,则可以到疼痛科行局部注射治疗,即将消炎止痛药直接注射到病灶处,见效快,作用直接。
如果同时伴有胳膊酸痛、麻木等则应警惕颈椎出问题了。
由于退变和劳损,颈椎骨质疏松、增生,韧带肥厚,颈动脉硬化,管腔狭窄,发展到一定程度,可成为颈椎病。主要表现为头颈疼痛,上肢麻木无力,肌肉萎缩。有的病人还有头晕、眼花、耳鸣。个别严重的四肢瘫痪,行走困难。对其早有认识,一般分为风寒湿痹阻型、气滞血瘀型、痰湿阻络型、肝肾不足型和气血亏虚型。
颈椎病治疗方法很多,包括锻炼操、药枕、牵引、推拿、理疗、贴膏药、服药及手术等。此外,还可配合食疗。食疗变药疗&苦口&为&可口&,具有&药极简易,性最平和,味不恶劣,易办易服&的特点,可起到&食借药威,药助食性&的效果。
颈椎病食疗除遵循一般饮食原则,如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外,还要辨证进食。如风寒湿痹阻者可食葛根、狗肝莱、干姜、樱桃;气滞血癌者可食用蛇肉、黄膳,适量饮酒;痰湿阻络者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米;肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜;气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。下面是常用颈椎病食疗方。
1、葛根五加粥
原料葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。制法原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病,颈项强痛。
2.清炖乌蛇
原料乌蛇l条,葱、姜、黄酒、清水适量。制法将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成长5厘米段块,人沙锅,加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后,文火炖至熟透,再加盐即成。分次服食。功用祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者。
3、山丹桃仁粥
原料山植30克,丹参15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。制法原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。功用活血化瘀,通络止痛。适应征气滞血瘀型颈椎病。
4、穹归蚕蛹粥
原料川穹10克,当归、蚕蛹各15克,粳米50克。制法原料洗净,加水适量,先煎川穹、当归,去渣取汁,再加蚕蛹、粳米,武火熬成粥。功用养血活血。适应汪气滞血瘀型颈椎病,体质虚弱者。
5、薏米赤豆汤
原料薏米、赤豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克。制法原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。功用化痰除湿。适应征痰湿阻络型颈椎病。
6、木瓜陈皮粥
原料木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。制法原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。功用化痰除湿通络。适应征痰湿阻络型颈椎病。
7、天麻炖猪脑
原料天麻10克,猪脑1个。制法原料洗净,天麻切碎,与猪脑一并放入炖盅内,加水、盐适量,隔水炖熟。每日吃1次,连服3-4次。功用平肝养脑。适应征颈椎病头痛眩晕,肢体麻木不仁。
原料猪骨(最好是猪尾骨)200-300克、杜仲、枸杞子各12克,桂圆肉15克,牛膝10克,淮山药30克。制法原料洗净,猪骨斩碎,共入锅内,加水适量,武火煮沸,文火煎40。60分钟,加适量花生油、盐、葱、姜等配料,取汤服用。功用补肝肾;强筋骨。适应汪肝肾不足型颈椎病。
9.五子羊肉汤
原料羊肉250克,枸杞子、菟丝子、女贞子、五味子、桑椹子、当归、生姜各10克,肉桂5克。制法原料洗净,菟丝子、女贞子、五味子纱布包,羊肉切成片,用当归、生姜、米酒、花生油各适量,炒炙羊肉后,放入沙锅内,放入余料,加水、盐适量,武火煮沸后,文火煎半小时,取出菟丝子、女贞子、五味子纱布包,加人蜂蜜适量即成。功用补肝肾、益气血。适应征肝肾亏虚型颈椎病,肌肉萎缩,腰膝酸软。
10、参枣粥
原料人参3克,粳米50克,大枣15克。制法人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。功用补益气血。适应征气血亏虚型颈椎病。
11、参芪龙眼粥
原料党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克。制法原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、拘把子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。功用补气养血。适应征气血亏虚型颈椎病。
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基本信息:女&&四十二
病情描述及疑问:我每天早上起来脖子肩膀僵硬痛疼其他情况:做了核磁恚缸疵嫦允咀瞪砬缺渲保咴倒侵试4-55-66-7轻度突出局部硬膜囊受压,针灸,按摩,牵引,药吃了一两年没效果
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建议:病情分析:脖子肩膀僵硬痛疼这种情况可见于颈椎病导致。指导意见:可以使用颈复康、颈通颗粒等药物治疗,具体治疗可以到正规医院骨科就诊检查治疗。
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你好你的情况考虑是颈椎病引起的症状,进一步的去医院拍片检查,注意不要长时间的上网,配合针灸按摩的方法调理,口服天麻胶囊伸筋活络丸之类的药物调理对症治疗
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肩膀酸痛,脖子动一动就像拉着痛一样,早上起床时更痛(男,30岁)
颈椎病可能性大,需要查颈椎片
能治好吗,都是要怎么治
可以用塞来昔布胶囊治疗,针灸治疗,严重者需要做手术
来自青岛市立医院
来自大庆市第四医院
来自新乡医学院第三附属医院
来自青岛市立医院
来自武汉大学中南医院/武汉大学第二临床学院
&&主治医师
颈椎病是因颈椎间盘退变及其继发性改变刺激或压迫邻近组织而引起的各种症状和体征。以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,严重者出现双下肢痉挛,行走困难,以致于四肢瘫痪为主要表现。
新泰市中医院&&内科
&&住院医师
泰安市中心医院&&内科
&&主任医师
吉林省安图县中医院&&内科
&&主治医师
保定市第三医院保定市肿瘤医院&&消化内科
黄冈市第一人民医院&&内科您还未登陆,请登录后操作!
之上)处还是很痛,特别是早上起床后,痛感明显,下午要好点,哪位好心人能告诉我是怎么回事呢,谢谢了
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可能是手部神经错位了,受压迫而引起酸痛,数年前我也患有此病状,后来被医生在痛处扭几下就好了,也没吃药,他嘱咐我不要抬或拿太重的东西。
人体常识相关知识
答: 病情分析:
你好,你这个年龄基本上没有长高可能了
指导意见:
你应该月经已经来潮好几年了吧,应该不会再长高了
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