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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-01 18:07 标签： 洛阳心理培训
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洛阳心理谈如何正确认识心理咨询早日摆脱心灵困境
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“没有谁的心灵能够一尘不染···”。如果我没记错这是央视心理中常出现的一句话。我不敢说，这句话是什么至理名言，一语道出了人在“人生百态”中难免要受到一些污染的天机；但却想借用佛祖的一句话给予佐证：众生刚强难化！佛祖这六个字的大意是说，我纵然把真理说的再多、再透彻，而众生的执着与自迷也难听的进去啊！ & 人无完人。无论从看得见的体表，还是个体的意识形态都有自己的不足。心理咨询，或者说是彼此交流，从自我提升方面来说是“借镜”认识自己、完美自己；从解惑方面来讲，是“借力”拂去自己心灵之镜的灰尘。然而，人们由于自己的执着，或者说是自信，误解了心理咨询这一件利己利人的平台。我说此话，并非是因为自己是名心理咨询师的缘故，而是因为······
心理咨询，无论从呵护我们的心理健康与自我认识的提高，还是从缓解心理压力，提高心理承受能力，以及帮助我们解决心理冲突，接纳自我来说，都是一个好的平台。因为，心理咨询是一门科学，不是普通聊天、劝解，说教！是咨询师运用心理学理论，遵守心理学原则，通过相关咨询技术和方法，帮助人们解除心理问题的过程。这一过程不仅体现了咨询师对相关理论、技术的熟练掌握，更是咨询师因人、因事，因病，因理的运用不同治疗方法和技术的艺术体现。
例如；生活艰辛，命运坎坷，事业受挫，家庭矛盾，婚姻失败，子女教育，恋爱失意，仕途不畅，官场残酷，人际关系紧张，不幸事件的发生···都不是让你心绪烦乱，焦躁不安，气量狭窄，迁怒他人，多疑敏感，怨气冲天，悲愤不平，抑郁寡欢，惊恐不宁；血压不稳，心慌气短，两腿无故发软，失眠于天亮，甚至想拼个鱼死网破，或想挥手告别人间的——真正原因！
或者，你在为某种抉择而在进退维谷中徘徊吗？你在为他（她）为什么要这样对你烦恼吗？你在问：这些倒霉事为什么总让自己碰到吗？你在想：相同的事理，类似的情景，为何他们能潇洒的一转身，而自己总耿耿于怀吗？你身居要职，却为人士安排，仕途前景莫测，某种潜在危险的逼近而忧心茫然吗？你身在职场，却因工作性质，人事关系，某种特定场所、情景、事件使你惶恐不安，难以应对，力不从心吗？你在为事业的成败，投资的前景担忧吗？你在为子女的青春期叛逆，个性的张扬暴躁，性格的懦弱孤僻闹心吗？你在为亲朋好友经受种种疑难杂症和慢性疾病的煎熬着急吗？你在为自己不同寻常的兴趣与嗜好紧张吗？
身体健康，理智清晰正常，可你却不停的洗手，数数，反复做着同一个动作，反复为一个小问题寻求答案！心理变得脆弱多疑，敏感焦虑！脾气暴躁的难能自控，思绪万千不能自理！无故惊恐不安、紧张害怕！内心充满离奇古怪，甚至是罪恶不道德的想法！为此十分痛苦，内疚不安，抑郁寡欢，夜夜失眠的你···
似乎没什么特殊事情发生，他却忽然间胡言乱语（类似俗言的“附体”）过后又恢复常态；而他对“仙佛鬼神”之说，易经八卦理论，阴阳五行之术，各种奇异难解之象，都充满了浓厚兴趣却又倍感茫然、无助······
客观的说，几乎每一个人生中都需要心理咨询，但现实中还有不少人对心理咨询存在有一些认识误区：
1、“心理咨询就是聊天”：心理咨询不同与一般意义上的聊天，尽管心理咨询的方式主要是谈话，但心理咨询利用心理学的专业理论知识，还有社会学、哲学、医学等方面知识，有严格科学的理论体系和操作规程，从而达到解决心理问题的目的，帮人解除心理危机，促进人格的发展。
2、“我的心理素质好，不需要心理咨询”：心理咨询不仅仅是解决你的心理危机和大宗的心理问题。无论你多么坚强、聪明、正直、热情和博学多识，你都不可能十分了解自己，你需要从其他人那里了解自己。你不可能时时刻刻的反省自己，也不可能始终站在局外人的立场审视自己。从别那里了解自己可能是错误的暗示。心理咨询是一面比较标准的镜子，可以不变形的从各个角度正确的了解自己。正确的了解自己可以扬长避短，促进人生发展与成功。越是高层次的人士越是需要心理咨询，心理医生也需要心理咨询。你呢？
3、“心理咨询师能看透我的想法，知道我的过去和未来”：有人犯把心理咨询简单化的错误，也有的人犯把心理咨询过分复杂化和神秘化的错误。个别人把心理学等同于神秘学说，如同算命、占卜、特异功能等，现在市场上有利用电子计算机打着心理测验的幌子进行骗人，有的人故意让心理医生去猜测自己的心理活动，并以此来来衡量心理医生的水平高低等。心理医生除了心理学方面的专业知识与一般人不同外，并无其他特别之处。心理医生有经过训练的良好观察力，知道心理活动科学规律并非常客观的逻辑分析能力，可以判断某些潜意识的心理活动，但是一切都必须来自现实、客观、全面的资料。
4、“去做心理咨询丢人”：对心理咨询的惧怕与怀疑可能源于对“精神病”的无知，去心理咨询怕被当成“精神不正常”看待，心理问题当成“心理病态”、“思想问题”。有时可能轻微的心理问题不加以科学解决，造成最后发展成重性精神病。“捂”着、“瞒”着地让心理问题任其发展，实在悲哀。心理咨询的最基本原则里面包括“绝对保密”。你可以把内心世界坦诚给心理医生。心理医生会给予精心的维护保养。心理咨询将使你远离愚昧及封建迷信，接受现实、挑战自我。认为“看心理医生丢人”的人是软弱的人，是不敢接受自我与现实的人，其心理也不太健康。
5、“应该一次解决问题”：许多初次心理咨询的人都幻想心理医生能一次把自己长期压抑与痛苦一扫而光，开拨心灵的迷雾，远离烦恼与困惑，然而心理医生并不是神仙，更不是有什么超出常人的功夫。“解铃还须系铃人”，心理咨询是帮助人自己解决自己的问题，只是提供一些正确的认识自己，分析问题、解决问题的具体方法，必须是求助者本人多次具体实践才能解决的。除非是非常简单的心理问题，可以一次心理咨询就能达到理想的效果。许多问题是“冰冻三尺非一日之寒”，这些有性格方面的问题。有些现实问题而且还可能涉及方方面面，心理咨询也不可能一次解决。心理咨询是帮助求助者认识自己，接受现实从而超越自我。所以心理咨询需要一个了解的过程，一个讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践的过程，一般不能一次解决问题，并且心理咨询每次有时间的限制。心理咨询需要很长时间（几个月至几年）才能解决问题。朋友，我们都知道；“身似菩提树，心似明镜台，时时勤拂拭，不使惹尘埃”。是佛教禅宗的神秀说的几句很有名的禅语。与之相对应的是禅宗慧能，似乎境界更高的禅语：“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃 ”。
神秀与慧能都是禅宗里响当当的人物。二人留下的禅语也真真的令后人感叹不已。仅仅40个字让禅宗论坛争论到如今。也成了实修渐悟成佛与参禅顿悟成佛两大门派的发源地。
佛的境界究竟有多高？我不得而知。只知道佛教禅宗都说。慧能顿悟而成佛，神秀渐修而成正果。而不知“你-我-他”是否已成佛？！
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洛阳心理咨询中心全称：洛阳天译心理咨询中心。1/位于洛阳七里河以西，（中州西路30号）畅元大厦西隔壁的市科技情报所院内。由国家注册心理咨询师；中国心理专委会高级催眠师，高级心理保健师；研修于香港国际婚姻咨询学院，香港国际婚姻分析师协会高级婚姻分析师，洛阳天译心理咨询中心主任，于文会创办。&本中心经当地工商部门注册成立。是洛阳地区专业从事心理健康咨询与催眠治疗的服务机构。也是洛阳地区报考“心理咨询师、心理保健师、催眠治疗师、婚姻分析师、人力资源师”资格认证与培训教学的专业机构。&中心主任于文会，是洛阳警察学校特聘心理学教官，是洛阳市五十八中，会盟镇中学，洛阳邮政人教部，洛阳市科学器材公司，洛阳市丽城房地产开发公司，洛阳冰河航模制造有限公司等，企事业单位的特聘心理咨询师。&专业擅长：1、团体心理培训与心理学教学。2、高考及各类考试、面试综合症的疏导咨询。3、恋爱情感、婚姻家庭的分析咨询。4、青少年教育及各类适应不良及心理问题的咨询。5、企业高管心理素质测评及心理疏导。6、催眠回溯保健，治疗难以确诊或不明原因的疑难杂症。7、咨询分析治疗：亲子关系；人际交往，追求完美，恐怖、抑郁，多疑、敏感，兴趣爱好异常，性功能障碍，及性心理异常等。&本中心不但有国家认证的二、三级心理咨询师，高级催眠师，音乐、诗词治疗师的专业团队。也有来自社会各界的：1、中西医专家顾问团队。2、音乐艺术顾问团队。3、教育教学顾问团队。4、法律顾问团队。5、职场精英顾问团队。6、宗教信仰顾问团队。7、民间神学崇拜顾问团队。8、易经八卦、阴阳五行方术顾问团队，等八大资源配置，立体优化合作优势。向你提供身心健康问题、处境问题、仕途问题、信仰问题、寻医问药问题、事业前途问题、家庭关系问题、人事关系问题等，全方位的心理咨询与心理治疗。&相信，我们科学规范的操作程序，严格自律的保密制度，平等透明的工作章程；真诚理解，认真负责，温馨关爱，永不言弃的敬业精神！一定会把身心健康和谐还给你！&&&&&&&&&&&&&&&洛阳天译心理咨询中心&地址：洛阳七里河开拓电脑城对面，畅元大厦西50米市科技情报所院内&电话&&/91&QQ:5215746

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