女人绝经前的症状的症状可不可以讲下?

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我有个很好的哥们这段时间经常感觉到自己心脏部位特别的难受,经常感觉到自己呼吸有些困难,有时候还出现了...
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绝经-百科介绍
妇女绝经是指卵巢功能衰退,月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽,或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应,卵泡不再发育和分泌雌激素,不能刺激...
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女人绝经时千万不能挤弄这里
4、坚持锻炼。有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响,而且可以帮助。
5、端正生活习惯。经常锻炼身体,提倡健康有益的生活方式,特别是在公共场所、家庭内戒烟、杜绝被动吸烟。
6、多吃。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质,也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉,每星期喝2~3次的豆浆,以补充体内的雌激素。
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