老人高血压平时吃什么好呢？
时间： 09:17:46
健康咨询描述：
老人高血压，5年了平时应该注意什么呢？饮食有什么建议？
曾经的治疗情况和效果：
有时吃点药
想得到怎样的帮助：老人高血压平时吃什么好呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：7019称赞：530
病情分析：你好，如果已经确诊的原发性高血压病是应该长期用药的，药物不能停，尤其不能断断续续的使用，这样会增加并发症的可能性。指导意见：高血压病的发病机制并不是很明确，一般和多种因素有关系，所以控制高血压病不单单是用药物就能解决的，饮食是一个重要的方面，还与生活习惯，规律有关系，饮食并没有特别的注意，主要是低盐低脂饮食饮食，多吃蔬菜，多喝水。需要患者加强体育锻炼，保证睡眠的时间。
帮助网友：2947称赞：586
病情分析：60岁&女性高血压&平时饮食上主要注意&低盐低脂饮食&控制体重&戒烟酒&积极锻炼（根据血压情况&血压正常&运动量可适当增大，血压高时适当控制云端&少做剧烈运动），多食用蔬菜水果等。&指导意见：在药物使用上&可以采用联合治疗&老年人高血压多以收缩压升高为主，积极控制&药物使用要规律&切忌随意停药，血压可能会同情绪、气温变化而变化，可适当增减药物来维持。
百度智能推荐
高血压(hypertensivedisease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。亦...
挂号科室内科-心血管内科
常见症状、、视物不清、
检查项目、、肾脏B超、、脑CT、检测
并发疾病心梗、肾脏病变、、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
参考价格：38.5
参考价格：2.4
参考价格：31
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品适用于高血压的治疗。...
参考价格：￥38.5
1.心绞痛:变异型心绞痛;不稳定型心绞痛;慢性稳...
参考价格：￥2.4
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。&&&&&&高血压吃什么药好呢
高血压吃什么药好呢?随着生活水平的提升，人们的吃饭越来越好，高血压也成为50岁以上中老年人中最多见的&三高症之一，且高血压大多要终身服药，那么医治高血压吃什么药好呢?&&&&高血压吃什么药好呢?高血压药物、保健：&&&&1、坚决用药&&&&2、找到适用于个体服用的药物&&&&3、根据病情和不好反映，请医生更换降压药种类降压药物&&&&高血压吃什么药好呢?药物找到规则是：&&&&1、有稳定的降压用处，副用处少，采用方便，价格低廉。&&&&2、平稳降压可长期服用。&&&&3、对高血压易损的脏器、心、脑、肾有保护用处。&&&&高血压吃什么药好呢?吃饭关注：&&&&一、食物不过咸：限盐。康健成年人每天盐的食用量不宜超过6克，其中包括经过酱油、咸菜、味精等调味品食用盐的量。&&&&二、食物不过腻：控制脂肪过高的食品。生活中要控制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的食用。&&&&三、食物不过苦：过食可致食欲不振。苦味食物首要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。&&&&四、食物不过辛：控制喝酒。酒也属于&辛&类食物，对于嗜酒如命的朋友，提议男性每天喝酒精不超过30克，即葡萄酒小于100~150毫升，例如2至3两;或啤酒小于250~500毫升，例如半斤到1斤;或白酒小于25~50毫升，约0.5至1两。女性则减半量，孕妇不喝酒。不提倡饮高度烈性酒。&&&&五、食物不过甜：限糖。含糖高的食品首要是米、面、糕点等。我们的主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最佳不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。&&&&高血压吃什么药好呢?以上给您描述了一下，希望对广大高血压病人能有所配合。这里提议高血压病人，尤其是中度以上的病人适于联合用药，并拥有情稳定，忌过猛劳累。得当锻炼身体，限制体重。限制烟酒，忌油腻，少吃盐。&&&&以上是对“高血压吃什么药好呢”的介绍。相信大家都有所了解了。针对“高血压吃什么药好呢”的介绍，我院特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想更多相关“高血压吃什么药好呢”的知识，或有什么疑问，可点击在线咨询与我院在线医生进行交流，欢迎咨询!&&&&免责声明：文章内容仅供参考，具体请咨询相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与电话联系，我们将迅速给您回应并做处理。电话：010-
这些高血压一定手术方可痊愈
肝癌手术要哪些钱回答人们关心的问题,
最新常识文章
深圳医治胎停育花费是几许
强迫症对身体的后果是什么
女人下泌尿道熏染的类别
直肠炎和直肠癌有哪些区别
强迫症困难着都市人
怎么缓解强迫症,舒缓音乐有协助
女人尿路熏染的缘由有五种
直肠癌与直肠息肉的区别是什么
直肠肿瘤前期表现有哪些,
强迫症儿童应过细什么
强迫症多见的影响有哪些,
输卵管积水的影响大吗
输卵管堵塞查看费用
深圳做试管宝宝在哪个医疗机构做获胜率要高
深圳做试管婴孩获胜率最高的是哪家医疗机构
过细强迫症和感知异常的辨别
重口味的朋友们要小心直肠癌
输卵管堵塞的审查有什么
中国治直肠癌病院哪家好
强迫症和强迫特征是一回事吗
输卵管堵塞的判断策略
医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、 健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯，但所提供的任何 及治疗方 法仅供参考，不能替代专业医务人员的建议，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用 本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本 网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。
高血压吃什么药好呢&&&&& |上海远大心胸医院
卫生部重点专科
中国胸腔镜手术培训基地
免长途费400-677-0366
心血管内科：
心脏外科：
相关症状：
其他疾病：
当前位置： >
高血压吃什么好呢
来源: www.yodak.net
字体大小:[
摘要：高血压给人们的生活带来很大的影响，严重的会影响人们的健康与生命，所以在日常生活中要加引饮食护理，合理的饮食对预防和控制高血压有一定的作用。
吃什么好呢
高血压是目前最常见的多发性的疾病，给人们的生活带来很大的影响，严重的会影响人们的健康与生命，所以在日常生活中要加引饮食护理，合理的饮食对预防和控制高血压有一定的作用。下面就来给大家介绍一下高血压的饮食注意事项。
高血压的饮食注意事项
一、控制热能的摄入
可改善呼吸困难的症状。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动。有利于胆固醇的排泄；少进食葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。
二、限制脂肪的摄入
膳食中应限制动物脂肪的摄入，烹调时，多采用植物油，平时可多吃一些鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成。
三、适量摄入蛋白质
以往强调低蛋白饮食，但目前认为，除合并有慢性肾功能不全者外，一般不必严格限制蛋白质的摄入量。最好用大豆蛋白，大豆蛋白虽无降压作用，但能防止脑卒中的发生，可能与大豆蛋白中氨基酸的组成有关。平时还应多注意吃含酪氨酸丰富的食物，如去酯奶、酸牛奶、奶豆腐、海鱼等，如果高血压合并肾功不全时，应限制蛋白质的摄入。
四、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品
如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等，因钾盐能促使胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收缩能力。含钙丰富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等，对心血管有保护作用。选用含镁丰富的食品，如绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品，镁盐通过舒张血管达到降压作用。
五、膳食宜清淡
适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。在注意减少钠盐的同时，应注意食物中的含钠量，例如挂面含钠较多。蒸馒头时，避免用碱，应改用酵母发面。可用食盐代用品如无盐酱油等，都有利于高血压病患者。
六、多吃绿色蔬菜和新鲜水果
有利于心肌代谢，改善心肌功能和血液循环，促使胆固醇的排泄，防止高血压病的发展。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增多，加重心、肝、肾的负担。忌食用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶咖啡等，吸烟者应戒烟。
关于高血压的饮食护理注意事项就是这些内容，大家平时要养成良好的生活习惯，科学合理的饮食结构对预防和控制疾病有着很好的作用，大家要坚持饮食调节，减少疾病的发生。
相关文章：
关键词: &&&&
温馨提示：有问题？直接在线咨询！更多有关资讯，症状诊断，治疗费用及保健护理，可以或拨打咨询热线：400-677-0366（免长途费）。上海远大心胸医院为微创（腔镜）优势专科医院，选择我们让未来生活更美好！
编辑：徐莉
文章出自：上海远大心胸医院 http://disease.yodak.net/gaoxueya/135097.html 转载请注明出处
提示：任何关于疾病的建议都不能替代执行医师的面对面诊断。所有门诊时间仅供参考，最终以医院当日公布为准。网友、医生言论仅代表个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
六旬老人心衰命悬一线 老
医院地址：上海市徐汇区龙漕路218号接诊时间：周一～周日 8:00--21:00咨询电话：400-677-0366(免长途费)
官方微信号：yodak_sh咨询电话：400-677-0366医院地址：上海市龙漕路218号
Copyright (C)
官方网站. All Rights Reserved. 沪ICP备号 医疗机构执业许可证 沪卫（中医）网复审【2013】第10003号高血压吃什么好呢？_营养饮食_饮食资讯_中华美食网
> 高血压吃什么好呢？
高血压吃什么好呢？
导语：高血压吃什么好呢？高血压患者有很多饮食禁忌，从此就和美味绝缘了？答案当然是否定的，那高血压患者可以享用什么样的美味呢？下面就赶紧和小编一起来看一下高血压食谱吧。土豆炖茄子尖椒材料：土豆(黄皮)250克，茄子(紫皮，长)20克，辣椒(青，尖)100克，黄瓜50克，胡萝卜25克，酱油3克，盐4克，味精5克，花椒3克，大葱10克，姜10克，大蒜(白皮)5克，猪油(炼制)20克。做法：1、将长茄子去蒂，洗净，切成块；2、土豆去皮切滚刀块；3、葱、姜切丝，蒜切片备用；4、花椒放碗内加水泡制出花椒水待用；5、大尖辣椒去蒂、去籽，斜切成马蒂段；6、黄瓜、胡萝卜均切成小方丁；7、将锅置于旺火上，放入猪油烧热，用葱丝、姜丝、蒜片炝锅，放入长茄子块煸炒一下，添入高汤(400克)，放入土豆块、精盐、酱油、花椒水、味精；8、烧开后转中火炖至土豆块、长茄子块熟烂，加入大尖辣椒段、黄瓜丁、胡萝卜丁，再炖片刻，见汤汁已浓稠时盛出即可。肉丝烧拳菜材料：蕨菜250克，瘦猪肉100克，蚕豆淀粉13克，鸡蛋清25克，盐3克，黄酒5克，味精2克，姜汁3克，碱1克，猪油35克。做法：1、将干拳菜(蕨菜)放开水中涨发，加盖焖软，再放开水锅中加食碱焖煮至透；2、多换几次水，使其洗净碱味和黑水，择去根，切成了3.5厘米长的段，用开水焯一下，捞出沥净水分；3、鸡蛋清、湿淀粉搅成糊；4、猪瘦肉切成细丝，放糊中抓匀；5、炒锅置旺火上，添熟猪油，至六成热，将肉丝下锅划开至透，盛入碗中；6、炒锅再放旺火上，添入熟猪油，油六成熟，兑入头汤300毫升和精盐、黄酒、味精、姜汁，放入拳莱，烧制；7、待烧至汁浓入味，再放入肉丝，下湿淀粉勾流水芡，翻一两个身盛出即成。
其他营养饮食
??????????
正在加载评论，请稍后...
广告加载中...
推荐营养饮食
广告加载中...
??????????
??????????
本站信息及资讯由网络收集及网友提供，仅供参考，中华美食网对此不承担任何保证责任。
版权所有： 中华美食网
Copyright 2006 - 2012
All rights reserved.