如何专业洗鼻（洗鼻器选材、盐水配置）
盐水洗鼻在国外早已被很多鼻炎患者使用，近几年引进国内，是比较流行的治疗鼻炎的新方法，原理是通过生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等分泌物清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。
虽然现在很多鼻炎患者都知道盐水洗鼻对治疗鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻腔疾病有用，但是怎样去洗鼻、用什么工具去洗、选择多少浓度的盐水冲洗等问题都可能是含糊的，但却又是至关重要的。所以我们要清楚的知道这些：
清洗剂--盐水的浓度
在国外的网站上看到不少讨论盐水的使用的研究文章，有两种观点：一是强调用0.9%浓度的，另外一种就是强调要用3%高浓度的。我个人的看法是两者皆可利用。0.9%适合长期使用，适应于任何人;3%的适合短期求快，但不能长期用，另外鼻子干的人不适合用。0.9%浓度与鼻腔细胞是等渗的，PH值也是中性，长期使用不会对鼻腔有什么伤害，但在见效上要慢些。3%高浓度是高渗的，消炎消肿快，但不能长期用，长期用鼻子会受伤害，鼻子干的也不能用。对于没有鼻子干的症状的人来说，都可以初期先使用高浓度的，在症状缓解后一直使用0.9%的。注意的是高浓度的不能使用时间太长，最长不要超过两周.
现在通过盐水洗鼻的工具有很多：用手捧盐水洗鼻、也有用针筒注射洗鼻、还有就是用洗鼻器洗鼻。但是具体的用什么样的工具洗鼻效果最明显呢？
根据专家应用，洗鼻器是现在首选的配置盐水洗鼻的最好工具，但洗鼻器又分手动和电动的：手动洗鼻器现在市面上非常多，价格相对电动的来说比较便宜，都是几十块钱即可买到；而电动的一般都是几百块钱以上，品质超佳的可能要上千块。此时一分钱一分货则体现在这里，手动的操作相对比较繁琐，且对鼻腔的冲洗不够彻底，只能冲洗到鼻腔表层，故对鼻炎的治疗效果则没那么明显；而电动的还分水柱式的和喷雾式的，水柱式的如品牌乐仪洗鼻器类型，而喷雾式的如品牌洁必康类型，现在称得上冲洗效果最好的是全自动汽水式的一种，它实则属于喷雾式里的一种，但又高于一般喷雾式的洗鼻器，代表性品牌是瑞福苾福健洗鼻器。针对鼻炎患者，如果经济上没有问题的话，可以考虑买个好点的洗鼻器，因为用于治疗的产品重在的是效果，可能你买便宜的也会有效果，但是时效性方面还是相差很大的，而且冲洗效果方面也不同。反正就一个道理：选择有保障的产品，有药监局认证的产品，有较好的冲洗效果的，这样鼻炎症状才能得以更快的恢复。
操作方法：在配置好合适浓度的盐水之后，把盐水装入容器中，头部稍微前倾向下，洗鼻器喷头对准鼻孔进行清洗，这时如果选用电动洗鼻器的话，盐水可以直接进入鼻腔内，湿润鼻腔部位。同时可以把鼻腔内的分泌物冲洗出来，最后以擤鼻涕的方式把分泌物擤干净。（为了避免把盐水吞下，在冲洗的时候应选择张开嘴巴呼吸，一呼一吸，均匀呼吸，轻松洗鼻。）
(1)盐水洗鼻没有药物，相比药物来讲见效就慢，得使用相当一段时间才会有明显的效果，但同时效果也是足以让你觉得值得的。会有一部分人见效比较快，使用几天就有明显效果，但多数人要使用上个1-3个月才会有大的改善。
（2）要进行体育锻炼，有助于增强体质，增强机体免疫力
（3）日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃
（4）要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的
盐水洗鼻，操作正确是基础，坚持是必要条件，只要两者结合，相信你一定可以成功的。鼻子养生法_百度百科
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鼻子由、鼻腔和鼻窦3部分组成。鼻子的养生对一个人来说非常重要。本词条从鼻子的结构入手，简述了鼻子发病的各种症状和病因，并详细介绍了鼻子发病后治疗、日常生活中的预防和保健等问题。经常有一些患者会提出以毒攻毒的理论，也就是用冷水洗澡，或在冷水池中游泳后，身体比较不怕冷，而会尝试用冷水来冲洗鼻子，希望能改善过敏性鼻炎对温差的敏感。不过，就像冬天的晨泳一样，这是需要循序渐进的。
（1） 外鼻由鼻骨、鼻软骨和软组织构成。突出于面部，容易受到外伤。鼻尖与软组织与皮肤粘连甚紧，如果发炎则很疼痛，也是、酒渣鼻的好发部位。的静脉血汇流，如炎症处理不当，可引起海绵窦血检性静脉炎等并发症。（右图）
（图9） 鼻子的结构
1、鼻根 2、鼻梁 3、
4、 5、鼻背
6、 7、鼻翼
（2） 的前部称，有，并富有和，易生疖。的顶部是颅前窝底部一部分，较薄，与硬脑膜相连甚紧，有嗅神经通过。鼻的内侧为鼻中隔，其下前方有丰富的血管网，外侧壁表面不规则，有3个垂向下方的突出部，分别称为上鼻甲、中鼻甲和下鼻甲。各鼻甲的下方的空隙称为鼻道，即上、中、下鼻道。鼻甲内侧与之间的空隙称总鼻道。在下鼻道有开口，在有额窦、前筛窦及上颌窦开口，在上鼻道有后筛窦和的开口。（图10）鼻甲及鼻道示意图1－ 2－ 3－上鼻道
4－ 5－中鼻甲 6－下鼻甲
7－下鼻道 8－ 9－
10－咽鼓管隆突 11－
（3）鼻窦有4对，即额窦、、上颌窦及。
①：位于额骨的下部，后壁为一薄骨板与颅前窝相隔，底壁相当于眼眶的内上角，甚薄。发生时，此处有明显的压痛。
②：位于眼眶与鼻腔外上方之间的筛骨内，由极薄的小骨板组成蜂窝状小气房，分前后组。其外侧面与的内侧面为纸样板，菲薄如纸，故筛窦或可互相感染。
③：居于上颌骨体内，为鼻窦最大的一对，其平均容量约13毫升。上颌窦的开口位置较高，不利于引流，故比其它的窦易发炎。
④ ：位于鼻腔后上方蝶骨体内，其顶、外、后壁均借骨板与颅中窝及颅后窝相隔，与眶尖关系密切，故蝶窦炎时可引起。酒渣鼻
又名，多见于中老年人，损害特点是在颜面中部发生弥漫性潮红，伴发丘疹、脓疱及毛细血管扩张。病因尚未完全清楚，可能是在皮脂溢出基础上，由于颜面失调，毛细血管长期扩张所致。
[临床表现]
1．损害初发为暂时性红斑，继而持久不退，并有毛细血管扩张。此后在红斑基础上成批出现，有的变为脓疱、脓性及结节。严重者局部组织肥厚，形成鼻赘。
2．发生于面部，特别是鼻部及其两侧。
3．刺激性食物，胃肠功能紊乱和内分泌障碍可诱发本病。
[诊断]
1．根据本病临床表现特征，即可诊断。
2．需与鉴别，后者好发于青春期，皮损除侵犯面部外，胸背部也常受侵犯，常伴黑头粉刺，鼻部常不受侵犯。
[预防与调养]
1．饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜，忌食辛辣、酒、浓茶等刺激性食物。
1．保持心情舒畅，避免过激的情绪波动。
3．宜用温水洗脸，避免过冷、过热及不洁净物品的刺激。
1、鼻粘膜肿胀或水肿：当鼻粘膜的血管病变以微血管扩张和通透性增加为主时表现为苍白水肿，当鼻粘膜血管的病变以微静脉和海绵窦扩张为主时表现为肿胀。鼻粘膜肿胀或水肿是造成鼻堵塞的主要原因之一。鼻息肉是鼻粘膜严重、长期肿胀和水肿的结果。鼻粘膜下垂，形成鼻息肉。它多位于和中鼻甲等处，由于其位置比较深，检查时难以发现。所以必须应用减充血药，使肿胀的鼻粘膜收缩后，才能清楚地看到和中鼻甲等处的鼻息肉。鼻息肉可单发或多发，可见于单侧鼻腔或双侧鼻腔。鼻息肉多见于。由于花粉症发病有一定的季节性，最长不超过6个月，故鼻息肉少见。
2、鼻分泌物增多：鼻分泌物的性质为浆液性（水样）、浆液粘液性或粘液性（较粘稠、色白）；黄色、脓性的鼻分泌物则多见于鼻窦炎和慢性鼻炎，伴有细菌或病毒感染时亦会有如此情况出现。鼻分泌物常存在于总鼻道（下鼻甲与鼻中隔之间）和鼻底等处，所以检查时很容易发现。小儿患者常因长期鼻分泌物增多，刺激及前鼻孔周围的皮肤，造成和皮肤的炎症，表现为皮肤充血、渗液、结痂和小裂口等。
3、垢痂、分泌物、细菌和过敏原在鼻腔内堆积。垢痂也就是所谓的。许多鼻病都可造成结痂，事实上只要有流水、鼻涕、鼻脓，其分泌物到了出口处，若是风干后加上灰尘、细菌等，便形成痂皮。分泌物因为大量增多，加上黄浓分泌物的粘稠，鼻纤毛摆动的不正常，所以使得其难以从鼻腔内排出；细菌和过敏原是由于鼻纤毛运动和鼻黏液分泌的不正常，不能及时从鼻腔内排出。这些也是堵塞的一个重要原因。
鼻炎鼻子的这种状态导致多种症状的出现：
1、鼻炎的鼻组织都是肿胀或水肿的，垢痂、加上脓稠分泌物或过多的水样分泌物，给空气在内流通造成阻碍，所以会（当然还有就是、和造成鼻塞，这种情况的最好是手术）；
2、嗅觉的不灵敏也是因为这些东西阻碍了气流到达鼻腔上部的嗅觉区，使嗅觉神经接触不到气流；
3、细菌、过敏原在内堆积和水样分泌物会刺激神经，造成鼻痒、打喷嚏；
4、细菌、过敏原在内堆积会使分泌过多，形成大量鼻涕从鼻前部流出；
5、鼻炎的鼻组织肿胀或水肿，垢痂、加上脓稠分泌物或过多的水样分泌物堵住开口，使鼻窦形成负压而造成头疼；
6、细菌、、脓性分泌物在内堆积，造成炎症继续发展，病情加重，并能蔓延到其他临近器官，造成并发症。治疗的原理和具体操作
首先我们得弄清楚有鼻炎的情况下，鼻子是个什么状态：
是怎样产生作用的：
1、把内的细菌、、垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来，使鼻腔恢复正常的生理环境；
2、稀释那些脓性粘稠分泌物，从而顺利清除出鼻腔；
3、按摩治疗，按摩迎香空位，轻按整个鼻子，上下来回按摩，达到疏通经络，加速；
4、生理盐水本身有一定的消炎作用；
5、高级专用工具，一是能保证到达内的所有部位，清洗更彻底；二是借助一定压力能对鼻腔起到一定的按摩作用；三是能够恢复鼻纤毛的正常摆动，以使鼻腔及时排毒。
细菌、、垢痂、脓性分泌物从鼻腔内冲出来，让鼻腔恢复正常的生理环境。
引发炎症的根源给清除出了鼻腔，炎症也就失去了生存和蔓延到其他器官的机会，避免了并发症；
因为黏附在里面的细菌、、垢痂、脓性鼻腔分泌物被从鼻腔内冲出，使得气流能够正常流通，鼻塞会得到解决，嗅觉神经可以接触到气流，能够闻到味了；
鼻窦开口也没有了堵塞物，恢复正常压力，头不会疼不会晕了；
没有东西能刺激到腺体和三叉神经了，所以流鼻涕、鼻痒、打喷嚏也就得到了解决；
鼻腔正常生理环境的恢复，促使鼻黏液能够正常分泌了，而鼻黏液本身也就能杀灭一部分细菌，从而加速症状改善；
生理盐水的使用对组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，这样因肿胀或水肿造成的阻塞也就解决了。需要注意的是：要通过专门的工具才可以达到以上的效果。如果对效果要求不是很高，只是为缓解一下症状，也可以自己进行一些简单的操作：
大家记住这样几个关键词：0.9%，不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水，适当的工具。
1、用什么样的盐水。这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了。
第二，如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。
第三，注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。
2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。
3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对也不刺激，使用起来更舒服。热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。尤其是对于来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。
4、最好是使用专门的工具，这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了，一般贵一些的使用后效果会更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。
具体操作步骤：
1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2——3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。
注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。
它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。
2、也可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。
需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。
这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到达鼻窦。市面上好象已经有这种类似的专用工具，不妨买一个来用。
3、比较高级一些的专用工具，国外分三大类，一类是上面介绍的洗鼻壶，靠水自身的力量流动的，一类是手压式，靠手压提供一定压力的，还有一类高级些的是电动的，压力比其他都大，所以效果好些。电动的又分两类。一是电动脉动水柱式的，他的方法于2相似，不同的是他的水柱是有压力并有频率，清洗效果好并能起到按摩作用，因为有压力所以据说也可以到达鼻窦。但因为是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。另一种是电动压力喷雾式的，使用起来更舒服些，因为雾体有压力，能够到达洗鼻子一定要用温盐水吗？
很多人都有学游泳时头痛的不愉快经验！所以每当耳鼻喉科医师建议患者用子来治疗、过敏性鼻炎或感冒时，很多人第一个反应就是，用盐水洗鼻子会不会很可怕？会不会像游泳呛水一样头痛？但当患者使用过洗过鼻子后，都很惊讶，为什么洗鼻子那么舒服，完全不会像游泳呛水一样的痛苦。自古以来，不论是印度的瑜珈或中国的道家，都鼓励修行者每天清晨用双手捧水，然后用鼻子将水吸入鼻腔，再将水由吐出，藉此来清洗鼻腔中的和脏东西，以达保健养生的功效。但是一般人通常不容易做到，因为刚开始施行时，就会面临像游泳一样头痛的感觉，而放弃此种保健养生法。
会什么用洗鼻子时，患者感觉很舒服；但是游泳或是如瑜珈修行者用清水清洗鼻腔时，会感觉头痛而让人有不愉快的经验呢？其实不是洗鼻器有什么神奇之处，重点在于，脉动式洗鼻器是使用温盐水来冲洗鼻子，而游泳或是瑜珈的洗鼻子则是使用一般的清水 医学教 育网收集整理 。其中牵涉到两个重点，第一为使用接近鼻腔组织液浓度的盐水，其次为使用接近鼻腔内温度的盐水。
在医学上通常是以生理食盐水的浓度来仿真比较鼻腔组织液的浓度。普通的水相对于生理食盐水或者鼻腔组织液的浓度则为低张溶液，所以单纯使用普通的水来洗鼻子，不但会觉得鼻腔和头部刺痛；如果大量使用，更会造成鼻腔黏膜水肿和受伤。因为当低张溶液的水进入鼻腔时，鼻腔黏膜组织液中的离子会离开鼻腔黏膜进入清洗的水中，同时进入鼻腔清洗的水会渗透进入鼻腔黏膜而造成黏膜水肿。这就是为什么耳鼻喉科医师都会建议患者用子，而不是用普通的清水洗鼻子的原因。其实相对于鼻腔组织液而言，所谓的林格式溶液比生理食盐水更接近其真正的浓度。但是在临床应用上，由于普通人要调配林格式溶液比较不方便，所以通常都建议使用生理食盐水或者使用所谓的中和性盐水来冲洗鼻子。中和性盐水是在普通的盐水中添加一般烘培用的小苏打，藉此将原本微酸性的生理食盐水调成微碱性的盐水，使用起来的感觉会比生理食盐水更舒服。调配的方法很简单，生理食盐水的调配法为1000cc的水中添加9公克的食用高级精盐，中和性盐水则为1000cc的水中添加6公克的食用高级精盐和3公克的烘培用小苏打。食用高级精盐也可以到台盐全省各地服务处买不含碘的食用高级精盐(不需要用价格昂贵的低钠盐、调味盐或天然盐，因为使用起来比较不舒服，而且效果不会比较好)。烘培用的小苏打在普通超市或者食品原料行都可买得到。
在寒冷的冬天，看到有人在寒冷的水中晨泳，都会投以羡慕的眼光。但这是需要训练的，如果没有经过训练，从来没游泳过，在寒冷的冬天下水游泳，相信很多人都会受不了的。同样的，最适合洗鼻子的水温也是接近鼻腔内温度的37℃，所以我们通常建议使用35℃-38℃的温盐水来冲洗鼻子。如瑜珈行者清晨手捧清水冲洗鼻腔，其水温可能是10℃-20℃的冷水。对一个没有习惯使用的人而言，就算是用这个温度的水洗澡，都会受不了，何况是冲洗敏感的鼻腔黏膜呢！即使是一般的温水游泳池，其水温也是30℃左右，对鼻腔黏膜而言，仍是不舒服。
鼻腔黏膜对于温度是相当敏感的，因为它必须提供肺部支气管内的空气更为稳定的温度及湿度。所以当进入鼻腔的空气太冷时，鼻腔黏膜会自然的肿胀，一方面可藉此减少进入空气的流量，另一方面借着肿胀的黏膜，提供更多的温度及湿度给进入的空气。然而超过48℃的热水，也会造成鼻黏膜的肿胀与损伤。所以通常冲洗鼻腔的水温最好介于35℃-38℃之间。
也就是说，刚开始，还是先在夏天水温较暖活时，开始持续的游泳；再自然的逐步转换到冬天的晨泳，身体比较能适应 。所有鼻道和鼻窦，鼻塞的人也可以用，因为他的水量很小，虽有时后也胀，但不会很难受，也不会进入耳朵。
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25岁，鼻子流淡黄水，最近几天头疼。_鼻息肉
状态：就诊前
状态：就诊前
鼻窦炎可以使用盐水洗鼻的方法,利用生理盐水清洁鼻腔,若配有那种定值 压力喷雾式洗鼻器,可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位,更加完整有效的清洗整个鼻腔, 可以将鼻窦内的积液慢慢清洗出来,也相当于缓慢的引流,并消除炎症.&
鼻窦炎可以穿刺手术治疗,是利用药水和盐水对鼻窦进行清洗,将窦内的积液引流出来,然后进行消炎,一般要进行几次才可以,而且术后要注意维护,否则也是容易复发的.X&
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
请把在当地医院作的中鼻窦冠状位CT检查，把图片上传给我，再进一步给治疗意见，好吗？祝您早日康复！ X&
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
杜晓东大夫通知停诊:10月1、3号上午停诊，5号上午正常专家门诊，预约在假期关闭。
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杜晓东大夫通知停诊:10月1、3号上午停诊，6号上午正常专家门诊，预约在假期关闭。
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过敏性鼻炎、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻咽及咽喉肿瘤的诊断及治疗；鼻内镜下鼻息肉、鼻窦炎手术；甲状腺肿瘤、腮腺肿...
杜晓东，男，医学博士,主任医师，副教授，硕士生导师，科副主任（主持工作）。美国哈佛医学院附属麻省眼耳鼻...
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耳鼻咽喉科盐水洗鼻好处多--盐水洗鼻|盐水洗鼻子|盐水洗鼻疗法
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　　鼻腔很容易成为人们的一个卫生死角，由于方法不当而不能全面彻底清除鼻腔中的有害物质，不少病毒、灰尘很可能在鼻腔中躲藏，从而引发感冒、充血、感染，由此可见经常清洗鼻腔很有必要。洗鼻一般用浓度适合的盐水即可，患有鼻窦炎、过敏性鼻炎的人，每天进行一两次清洗，会有明显好转。
　　盐水洗鼻治鼻炎
　　患鼻炎多年,久治不愈偏方：配制盐水(100毫升瓶内放食盐(无碘盐)两匙, 开水稀释), 用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔, 然后把药棉暂留鼻孔内, 此时或头上仰或身平躺, 用食指和拇指按鼻两侧, 并用力吸吮, 使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内, 再流入咽喉部. 开始时感到鼻内辛辣难忍, 几次即适应, 也可先用淡些的盐水洗鼻, 逐渐加浓, 使鼻腔慢慢适应. 坚持早晚各洗鼻一次,一个多月后, 鼻腔畅通, 嗅觉灵敏, 多年的鼻炎治好.
　　盐水洗鼻治疗鼻炎的原理和具体操作
　　首先我们得弄清楚有鼻炎的情况下，鼻子是个什么状态：
　　1、鼻粘膜肿胀或水肿：当鼻粘膜的血管病变以微血管扩张和通透性增加为主时表现为苍白水肿，当鼻粘膜血管的病变以微静脉和海绵窦扩张为主时表现为肿胀。鼻粘膜肿胀或水肿是造成鼻堵塞的主要原因之一。鼻息肉是鼻粘膜严重、长期肿胀和水肿的结果。鼻粘膜下垂，形成鼻息肉。它多位于中鼻道和中鼻甲等处，由于其位置比较深，检查时难以发现。所以必须应用减充血药，使肿胀的鼻粘膜收缩后，才能清楚地看到中鼻道和中鼻甲等处的鼻息肉。鼻息肉可单发或多发，可见于单侧鼻腔或双侧鼻腔。鼻息肉多见于常年性过敏性鼻炎。由于花粉症发病有一定的季节性，最长不超过6个月，故鼻息肉少见。
　　2、鼻分泌物增多：鼻分泌物的性质为浆液性(水样)、浆液粘液性或粘液性(较粘稠、色白);黄色、脓性的鼻分泌物则多见于鼻窦炎和慢性鼻炎，过敏性鼻炎伴有细菌或病毒感染时亦会有如此情况出现。鼻分泌物常存在于总鼻道(下鼻甲与鼻中隔之间)和鼻底等处，所以检查时很容易发现。小儿患者常因长期鼻分泌物增多，刺激鼻前庭及前鼻孔周围的皮肤，造成鼻前庭炎和外鼻皮肤的炎症，表现为皮肤充血、渗液、结痂和小裂口等。
　　3、垢痂、鼻腔分泌物、细菌和过敏原在鼻腔内堆积。垢痂也就是所谓的鼻屎。许多鼻病都可造成结痂，事实上只要有流鼻涕水、鼻涕、鼻脓，其分泌物到了鼻腔出口处，若是风干后加上灰尘、细菌等，便形成痂皮。鼻腔分泌物因为大量增多，加上黄浓分泌物的粘稠，鼻纤毛摆动的不正常，所以使得其难以从鼻腔内排出;细菌和过敏原是由于鼻纤毛运动和鼻黏液分泌的不正常，不能及时从鼻腔内排出。这些也是鼻腔堵塞的一个重要原因。 鼻炎鼻子的这种状态导致多种症状的出现：
　　1、鼻炎的鼻黏膜组织都是肿胀或水肿的，垢痂、加上脓稠分泌物或过多的水样分泌物，给空气在鼻腔内流通造成阻碍，所以会鼻塞(当然还有就是鼻息肉、鼻甲肥大和鼻中隔偏曲造成鼻塞，这种情况的最好是手术);
　　2、嗅觉的不灵敏也是因为这些东西阻碍了气流到达鼻腔上部的嗅觉区，使嗅觉神经接触不到气流;
　　3、细菌、过敏原在鼻腔内堆积和水样分泌物会刺激神经，造成鼻痒、打喷嚏;
　　4、细菌、过敏原在鼻腔内堆积会使腺体分泌过多，形成大量鼻涕从鼻前部流出;
　　5、鼻炎的鼻黏膜组织肿胀或水肿，垢痂、加上脓稠分泌物或过多的水样分泌物堵住鼻窦开口，使鼻窦形成负压而造成头疼;
　　6、细菌、过敏原、脓性分泌物在鼻腔内堆积，造成炎症继续发展，病情加重，并能蔓延到其他临近器官，造成并发症。
　　盐水洗鼻是怎样产生作用的：
　　1、把鼻腔内的细菌、过敏原、垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来，使鼻腔恢复正常的生理环境;
　　2、稀释那些脓性粘稠分泌物，从而顺利清除出鼻腔;
　　3、生理盐水本身有一定的消炎作用;
　　4、高级专用工具，一是能保证到达鼻腔内的所有部位，清洗更彻底;二是借助一定压力能对鼻腔起到一定的按摩作用;三是能够恢复鼻纤毛的正常摆动，以使鼻腔及时排毒。
　　细菌、过敏原、垢痂、脓性鼻腔分泌物从鼻腔内冲出来，让鼻腔恢复正常的生理环境。
　　引发炎症的根源给清除出了鼻腔，炎症也就失去了生存和蔓延到其他器官的机会，避免了并发症;
　　因为黏附在鼻腔里面的细菌、过敏原、垢痂、脓性鼻腔分泌物被从鼻腔内冲出，使得气流能够正常流通，鼻塞会得到解决，嗅觉神经可以接触到气流，能够闻到味了;
　　鼻窦开口也没有了堵塞物，恢复正常压力，头不会疼不会晕了;
　　没有东西能刺激到腺体和三叉神经了，所以流鼻涕、鼻痒、打喷嚏也就得到了解决;
　　鼻腔正常生理环境的恢复，促使鼻黏液能够正常分泌了，而鼻黏液本身也就能杀灭一部分细菌，从而加速症状改善;
　　生理盐水的使用对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，这样因肿胀或水肿造成的阻塞也就解决了。
　　需要注意的是：要通过专门的工具才可以达到以上的效果。如果对效果要求不是很高，只是为缓解一下症状，也可以自己进行一些简单的操作：
　　大家记住这样几个关键词：0.9%，不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水，适当的工具。
　　1、用什么样的盐水。这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的(鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志)。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了。
　　第二，如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。
　　第三，注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。
　　2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。
　　3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。
　　4、最好是使用专门的洗鼻工具，这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了，一般贵一些的使用后效果会更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。
　　具体操作步骤：
　　1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水)。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2&&3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。
　　注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。
　　它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。
　　2、也可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。
　　需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。
　　这个方法是基本上可以到达所有鼻道的(前提是鼻子不堵)，但不能到达鼻窦。市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具，不妨买一个来用。
　　3、比较高级一些的专用工具，国外分三大类，一类是上面介绍的洗鼻壶，靠水自身的力量流动的，一类是手压式，靠手压提供一定压力的，还有一类高级些的是电动的，压力比其他都大，所以效果好些。电动的又分两类。一是电动脉动水柱式的，他的方法于2相似，不同的是他的水柱是有压力并有频率，清洗效果好并能起到按摩作用，因为有压力所以据说也可以到达鼻窦。但因为是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。另一种是电动压力喷雾式的，使用起来更舒服些，因为雾体有压力，能够到达所有鼻道和鼻窦，鼻塞的人也可以用，因为他的水量很小，虽有时后也胀，但不会很难受，也不会进入耳朵。
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　　过敏性鼻炎分为季节性和全年性。如果是季节性鼻炎，可以在开始发作前10几天开始吃扑尔敏，一天三次，每次一片，一直吃到结束止，如果是常年性鼻炎，最好的治疗方法是提高自己的身体抵抗能力。
　　得了鼻炎，并不是单纯鼻子的问题，最起码说明你的身体素质有问题。平时，不要抠鼻子，不要使劲擤鼻子，预防感冒，感冒后及时治疗。如果平时鼻中的分泌物很多，可以每天早上和晚上做洗脸状，用双手捧起水(温度越低越好)尽可能靠近鼻孔，但不要将水吸入，每次50次以上，根据自己的情况，可以连续几个月和长期使用。同时，保持心情舒畅，不要吃辛辣食物，尽量不要在空调房间和灰尘较多的场所去，温度低时注意保暖，可以吃一些增强身体抵抗力的药物或补品。
　　1.简单的方法
　　每天晚上吃一片维C和复合维B,它们是水溶性的,在人体内仅能存留几个小时,然后排放掉.每天晚上吃一粒维E,吃上十天左右后,停上2-3天,然后再吃.要坚持.不要买贵的,几元一瓶的就可以.
　　2.复杂点的,吃蜂王浆,注意几点
　　(1)买,一定亲自到养蜂人处买.
　　(2)存,买来马上分块放入冰箱冷冻室.
　　(3)吃,从冰箱取出后不要熔化,直接放入口中,在口中熔化后咽下.
　　(4)量,如果保健,每次每天5克左右,早晨空腹吃.并且常年吃,效果不错.
　　这都是我自己的亲身经历,吃维生素近十年了,吃蜂王浆2年了,尤其是吃蜂王浆,效果很好.但是记住,蜂王浆买、存、吃一定方法得当。
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谢立锋主治医师
擅长：耳鼻喉科常见病的诊断及治疗，鼻内窥镜手术。
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