血糖高的老人可以吃榴莲和波罗蜜么？_百度知道
血糖高的老人可以吃榴莲和波罗蜜么？
吃什么水果会比较好？请详细说明
吃这两种水果明显对糖尿病人不利,需要严格控制糖的摄入(包括直接糖和碳水化合物);,这些水果糖份较低,从血糖控制来讲;
(2)关于高糖高老人吃什么水果的问题,而且糖尿病人从中医的角度来讲是&的水果,让老人品尝水果是好的;较高的水果,阴火燥津&(如一小块即可);;上火&quot.这里所说的是&quot1-血糖高的人;湿热型&后糖份会增加;量&quot,有利于身体;量&quot,同时注意有些水果在&quot.但要注意一些水果(如西瓜.容易出现&quot,所以可以采用&quot,而且维生素含量也相对高一些;不太熟&3-建议;黄酿&脾肾皆虚,不是禁止);严格控制:
(1)如果从人性化角度上看,但要控制&过熟&#39,关键在于&的问题,可以用&quot,而且更重要的是这两种水果从中医的角度来看是属于&直接糖&2-而榴莲和波罗蜜是含'
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
血糖会马上高起来。含糖量4%-8%的水果有。 ② 适宜吃的食物：橙子、西葫芦，都应该严格进行和长期坚持饮食控制：荞麦，于是血糖就超过正常范围、鲜枣23、窝笋，除合理控制主食外、菠萝。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念、杨梅，甚至过度饮食、橘，从而使患者餐后血糖水平下降。西瓜含糖虽少，防止发生低血糖，就相当于香蕉100克，西瓜、柿饼。所以，应予节制.少吃盐、苹果等、黄韭。 11。因水果中含有较多的碳水化合物.碳水化合物食物要按规定吃。西瓜含糖4％。但是由于水果中含有较多的果胶。 (5)选择好适宜糖尿病病人的食物。 Ⅱ，对于糖量中等的瓜果不可多吃。大豆及其制品。 (4)科学地安排好主食与副食：1的比例做成三合面馒头，其含糖量甚高.少吃多餐，要以含糖量低为选择原则，同时还可以制作饮料，就会使血糖升得过高.2%、%桃子10，合理应用体疗和药物疗法、李，不会影响血糖的变化、蜜枣，才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化，可在两餐之间或睡前进食，如西红柿：葡萄，西瓜吃了以后。换算成主食、绿豆.选吃新鲜水果。对因严重感染而无食欲的病人，现代医学在初步阐明了糖尿病的发病原因并采取各种方法控制糖尿病后认为，如草莓。尽管这些食物消化吸收的时间较长：2.少吃含胆固醇的食物、莲蓬 榨菜 蒜苗
10％。水果的含糖量（每百克水果中含糖克数）含糖量在2%左右的水果蔬菜有。2，防止动脉硬化性心脏病的发生、冬笋：生姜。粗杂糖。
5％：小白菜、合理地安排好饮食，梨含糖12％、葡萄干含糖则高达70%－80%：南瓜 紫菜
2％，某些食品是用甜味剂代替蔗糖，既有利于降糖降脂，应算主食的量，饮食疗法为糖尿病的基础疗法、菜花 扁豆荚 茭白春笋 油菜 空心菜 臭豆腐，下午3～4点或睡前加餐。进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜：枸杞，但吃上500克、荞麦面： Ⅰ.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等，因此。
6％、蛋糕.选择富含果胶的水果、海棠22。易于使血糖迅速升高的食物、蒜黄、香菜，因这类食物都富含较高的胆固醇。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖，对糖尿病病人不利.选择含糖量少但含膳食纤维的水果、梨170 克了。此时，不吃为好、甘蔗，是一切治疗方法的前题。5，是否用胰岛素或口服降糖药治疗、菠萝，乌梅等，因为果汁中膳食纤维少蔬菜水果含糖量大排行分类水果，延缓食物在肠道排空时间、黄瓜，长期饮用对肝脏不利，因此。血糖控制较好的病人、黄油，如心、绿豆芽：1％、气短。对Ⅰ型糖尿病及重症病例：主要是可延缓血糖、茄子、李子。 8，此属高蛋白低脂肪食物。每百克食品糖含量在5克以下。香蕉中淀粉含量很高，不要在进餐后就马上吃。 5，山药，也必须在饮食疗法的基础上。 (2)饮食疗法应根据病情随时调整，均宜酌减主食的量.多吃含膳食纤维的食物。3、苹果，胰岛素分泌也增多、西红柿2。而糖尿病患者，特别是干枣、鲜雪里红，可以食用含糖量在12%以下的水果、芒果 等。同时、荸荠。 (2)维持健康，也可使体重增加.1%等，加重胰岛细胞负担，所以也要算作主食的量，对维持正常生理功能、水果罐头，还要根据其含糖量、藕
22％，但是副食中的蛋白质、西瓜等，以增强对种传染的抵抗力.4%，应注意酌情在上午9～10点、韭菜苔，长期停用。易使血脂升高的食物、柠檬、草莓、面颊红燥等反应，也是最重要的一环，使成人能从事各种正常的活动。所以糖尿病一般不宜多吃水果，达到既满足人体最低需要，糖尿病是因多食甘甜瓜果所致。 16，中。 Ⅲ、桔子 豌豆 橄榄
13％，又能减少饥饿感，应该不用或少用：西瓜4、鲜蘑菇，而对于含糖量高的柿饼，使胰岛功能更加减退，由于胰岛功能减退、梨.4%、葡萄干：牛油、肾，应予以控制，可吸收肠中水分，糖尿病人 可以选用、芋头，以免引起血糖升高、黄桃子、红果，又能控制总热量的目的，既能降低血胆固醇.饮食疗法应用要点 (1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，又是机体许多酶及生物活性的组成部份：柠檬8、椰子、烙饼、李子。 每百克食品量在10克以下的有青梅。 7、青椒、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖，不可太过与不及：香蕉19。 (6)糖尿现人应少吃或不吃水果，故尽量不吃、橘子，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖、甜瓜(香瓜)6。肥胖者减少能摄入，对病情不利。不论糖尿病属何种类型、蜜枣、麦芽糖。 9，还可以选择适当的水果来代替部份主食、杏仁、肥肉.7%、猪油。 13、西红柿含糖为2%，这些都是维持生命所不可缺少的物质，如，一点碳水化合物也不敢吃。 此外还要配合食量、果酱。有人认为其中镁元素可改善胰岛素低抗的2型糖尿病人对胰岛素的反应性、樱桃等。 饮食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础。即不能主观随意，严格地进行计算、重型病人：梨子.0、血糖还未控制的患者，可迅速导致血糖升高，胰岛素分泌绝对或相对不足、橄榄等，易使血清胆固醇升高：香蕉；含糖较高的有香蕉。可用玉米面、黄胡萝卜、柿子含糖14%－16%。而就多吃瘦肉和鱼虾等。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐、青蒜、梨9，适合糖尿病人食用，不要一成不变、苹果12，随着血糖升高，维生素B和食用纤维、橙、奶糖。含糖量在20%左右的水果有，葡萄。它们不仅是治疗糖尿病处方的常用药、柚子。
3％，以保持总热量不变。
8％、樱桃7、杏儿11、血脂达到或接近正常值，而且也是常用食品，所含的谷固醇也有降脂作用，为了病人的安全还是不饮酒为佳。 12，不能起到有效的降血糖作用.8%、豌豆苗酸菜 塌棵菜
4％，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用。对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例。否则。 14，所以： 1、芹菜.2%。消瘦者双可使体重增加、李子8：香椿，菟丝子、桃子等，也不能限制过严、体重、菠萝等含糖在12%以内、葡萄干则宜禁食、甜面包及糖制糕点等、蔗糖、心青，副食也应合理搭配、洋葱头。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏，患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效，若再像正常人那样饮食。食后消化吸收的速度快：这类食品除富含蛋白质、黄瓜西红柿。 Ⅱ、血脂升高的食物，不进行饮食控制，糖吸收很快.5、鲜山楂22、杏。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量.8%等、红糖、奶、核桃.关于吃水果的问题.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品，并且主要是葡萄糖。应根据自己的病情：柿子.2%。糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果。如果病情控制较好，熟地黄。 含糖低的瓜果中黄瓜.68%，适用于各型糖尿病病人，都是可以辅助治疗糖尿病的膳食传统医学认为、蜜饯，适当地配合口服降糖药。肥胖病人必须严格控制饮食、白薯。所以、豆角，反而加重病情。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、橙子、青水萝卜、梨：大白菜。病情不稳定，应适当减少主食量.吃副食也要适量；如水果减量后尿糖仍高时、桔子，减轻体重、无机盐，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展，调节体液渗透压和酸碱度起重作用，如菠萝、波菜；超过20克的有枣。 2：洋白菜。 (7)糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量、荔枝，可以把饮食疗法做为主要的治疗方法。既保证了热量和营养的供给。水果的吃法也要讲究、果汁，即在吃后2小时测尿糖、慈姑等，不病性冠心病等，如红小豆.2%等、草莓等。 15：白萝卜。若尿糖增加则需减量，积极控制饮食、樱桃、汽水。虽然主食是血糖的主要来源、菜瓜等，不会发生糖尿病，胰岛素的分泌更加减少、鲜柿子10、燕麦：丝瓜，根据病情酌情选用，完全可以代替水果、冰糖、甜瓜。不宜每餐都吃水果： ① 不宜吃的食物有。注意、柠檬。医生在临床实践中发现，但量不宜多，不可只注意主食而轻视副食，因此，儿童能正常地生长发育.不能用花生米、桃子，熟地粥，减少或扣除主食的量，从而使病情进一步加重、杏干、菱角，计算其热能、豆制品。最好还是试探着吃。这些蔬菜为土豆，患者在血糖得到基本控制的情况下是允许吃水果、蜂蜜、蔬菜、维生素之外、菜瓜 茴香，一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适、石榴.饮食治疗的目的 (1)减轻胰岛负担.甜味剂不会转化为葡萄糖，对糖尿病的控制也是非常重要的。只有饮食控制得好，要均匀地吃（碳水化合物是指粮食、身高。 10、豌豆，更应特别注意.尽量少喝或不喝果汁、松子等硬果类食物充饥、葡萄糖。 2、淀粉、杏
11％，否则照样不能取得预期效果，对糖尿病人要合理地进行饮食控制，则禁忌食用、豆面、金花菜、石榴1、冬瓜，可以吃含糖量低的水果。果汁及水果罐头含糖量高，在食后能在肠道内被细菌分解为胶冻状物质。 4。少数服磺脲类降糖药的病人。实验证明、枇 杷。 含糖量不算高而含有果胶的樱桃，在控制总热量的前提下科学地。适量进食水果有益于糖尿病的治疗糖尿病人的饮食原则 现代医学证明、灵活掌握、脑等.吃甜点心和咸点心没有区别，可予推广.3，可以改善受体对胰岛素的敏感性。对于用胰岛素治疗者、藕、橙子.尽量少吃或不吃含糖量高的水果，变应在胰岛素等药治疗的基础由、桂圆等。因糖尿病病人病情控制不好时，例如桔子、波萝、冰淇淋、卷白菜、樱桃：如莜麦面、肝、石榴.8%、枇杷、青韭，又可避免餐后血糖高峰、瓠子、热麦片。 6，以低热量脂肪饮食为主、水果，必须严格遵守。应注意以下两点、西瓜，但一天的食用量以控制在100克以内为宜、韭菜、%菠萝9，它们有延缓血糖升高的作用、樱桃，不吃含糖分高的水果罐头、玉米面含多种微量元素，甚至出现酮症，所以食量也不可过多。有考营养成分表。 严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件、水果糖。 吃水果时。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能。如山药粥.9%、南瓜。含糖量8%-13%的水果有，正常人在饮食以后、沙果
12％：荔枝 山药
15％、%鲜葡萄8、芸豆、羊油，又能降低血甘油三脂、大葱，如苹果。不宜饮酒、桃、奶油、百合.5%，病情轻重或有无并发症。4、毛豆。这类副食过多、梨子.9%等，保证总热量、橙子12、小油菜：黄瓜1、杨梅、葡萄、草梅 桃 枇杷豆腐干 黄豆芽
7％、面条，蜜枣，就能达到有效地控制病情的目的。 新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质，枸杞粥。饮食控制原则如下，则应禁食瓜果：红果
85％。但是、硬果类食物中的糖分）.3%。 Ⅰ、柚：土豆
17％.除黄豆以外的豆类、杨梅，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸、甘蔗。 (3)饮食疗法应科学合理，甘蔗含糖20－30%，在病情稳定时可以少吃一些水果.3%。 1，香蕉为20％、草莓5，就得小心选用。 不少蔬菜可作为水果食用。如果后吃水果就等于加餐了。但进食水果的同时，使血糖、甜瓜。1，不能作为低血糖症的自救食品、西瓜、山药。 3、蔬菜含糖量列表如下，但最终还是会变成葡萄糖，不能少吃也不能多吃，糖尿病病人不能吃水果、桂圆，每克酒精产热约7千卡(294焦)、蚕豆、瓜子，仍然不能随便吃，饮酒后易出现心慌，减缓葡萄糖在肠道中的吸收速度。 (3)维持正常的体重，并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效.糖尿病人千万不要限制喝水
中药，造成糖尿病血管并发症、红胡萝卜 樱桃 柠檬
9％、荔枝，而且易引起血清甘油三脂的升高，又富含维生素，临床很难取得好的效果。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候，均会引起血糖升高：白糖、小红萝卜。消瘦病人可适当放宽：石榴
20％.2%、小葱，对富含胆固醇的食物：苹果
16％：柚子。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，是糖尿病最根本的治疗方法之一、甜饮料、甘蔗12、巧克力、白面按2、苹果
14％，它们的主要成分也是淀粉，一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中.5%、角瓜，成为血糖的来源、香瓜含糖4%－5%、苹果.1%、椰子乳、桔子12、青梅 酱豆腐 韭菜花、甜饼干，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，从而使血糖下降并维持在正常范围。另外
(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。 (2) 供给适量的碳水化合物。目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60%左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。谷类是日常生活中热能的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其它食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定数量的碳水化合物。莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米渣、绿豆、海带等均有降低血糖的功能。?现在市场上经常可以看到“无糖食品”，“低糖食品”等，有些病人在食用这些食品后，不但没有好转，反而血糖上升。这是由于人们对“低糖”和“无糖”的误解。认为这些食品不含糖，而放松对饮食的控制，致使部分病人无限制的摄入这类食品，使血糖升高。事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低，而无糖食品指的是食品中不含蔗糖，但是这些食品都是由淀粉所组成，当人们吃进淀粉食品后，可转变成葡萄糖而被人体吸收，所以也应控制这类食品。 (3) 供给充足的食物纤维。流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。其机理可能是膳食纤维具有吸水性，能够改变食物在胃肠道传送时间，因此主张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量。膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷。膳食纤维具有降解细菌的作用，在食用粗纤维食品后，能够在大肠分解多糖，产生短链脂肪酸及细菌代谢物，并能增加大粪便容积，这类膳食纤维属于多糖类。果胶和粘胶能够保持水分，膨胀肠内容物，增加粘性，减速胃排空和营养素的吸收，增加胆酸的排泄，放慢小肠的消化吸收。这类食品为麦胚和豆类。以往的理论是纤维素不被吸收，因为大多数膳食纤维的基本结构是以葡萄糖为单位，但葡萄糖的连接方式与淀粉有很多不同之处，以致于人体的消化酶不能将其分解。但最近发现膳食纤维可被肠道的微生物分解和利用，分解的短链脂肪酸可被人体吸收一部分，而且能很快的吸收。燕麦的可溶性纤维可以增加胰岛素的敏感性，这就可以降低餐后血糖急剧升高，因而机体只需分泌较少的胰岛素就能维持代谢。久之，可溶性纤维就可降低循环中的胰岛素水平，减少糖尿病患者对胰岛素的需求。同时还可降低胆固醇，防止糖尿病合并高脂血症及冠心病。 (4) 供给充足的蛋白质。糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担。当肾功正常时，糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。当合并肾脏疾病时，应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量。乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋白质较丰富。应适当食用优质蛋白，目前主张蛋白质应占总热能的10%?20%。谷类含有植物蛋白，如果一天吃谷类300克，就可摄入20克～30克的蛋白质，约占全日蛋白质的1/3～1/2。植物蛋白的生理价值低于动物蛋白，所以在膳食中也应适当控制植物蛋白。尤其在合并肾病时，应控制植物蛋白的食用。 (5) 控制脂肪摄入量。 有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多的控制碳水化合物，而要严格的控制脂肪是十分必要的。控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并发症的发生与发展，目前主张膳食脂肪应减少至占总热能的25%?30%，甚至更低。应限制饱和脂肪酸的脂肪如牛油、羊油、猪油、奶油等动物性脂肪，可用植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不饱和脂肪酸的油脂，但椰子油除外。花生、核桃、榛子、松子仁等脂肪含量也不低，也要适当控制。还要适当控制胆固醇，以防止并发症的发生。应适当控制胆固醇高的食物，如动物肝、肾、脑等脏腑类食物，鸡蛋含胆固醇也很丰富，应每日吃一个或隔日吃一个为宜。 (6) 供给充足的维生素和无机盐。凡是病情控制不好的患者，易并发感染或酮症酸中毒，要注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素B族消耗增多，应给维生素B制剂，改善神经症状。粗粮、干豆类、蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多。新鲜蔬菜含维生素C较多，应注意补充。?老年糖尿病患者中，应增加铬的含量。铬能够改善糖耐量，降低血清胆固醇和血脂。含铬的食物有酵母、牛肉、肝、蘑菇、啤酒等。同时要注意多吃一些含锌和钙的食物，防止牙齿脱落和骨质疏松。糖尿病患者不要吃的过咸，防止高血压的发生，每日食盐要在6克以下。 (7) 糖尿病患者不宜饮酒。酒精能够产生热能，但是酒精代谢并不需要胰岛素，因此少量饮酒是允许的。一般认为还是不饮酒为宜，因为酒精除供给热能外，不含其它营养素，长期饮用对肝脏不利，易引起高脂血症和脂肪肝。另外有的病人服用降糖药后饮酒易出现心慌、气短、甚至出现低血糖。
少食，最好不吃！
血糖高的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁早餐后两小时血糖10.7
来源：本站&&&&&&&&&发布日期：
　　早餐后两小时血糖10.7？治疗糖尿病高血糖血糖监测同样重要，因为血糖监测有利于糖尿病控制，尤其餐后2小时血糖，而且血糖较尿糖测试更准确。控制糖尿病人餐后高血糖的益处是显而易见的，选用能明显降低餐后高血糖的药物治疗糖尿病是明智的、合理的。那么，早餐后两小时血糖10.7怎么办呢？
　　空腹血糖的正常值是空腹血糖大于7mmol/l.餐后2h血糖大于糖尿病诊断标准糖尿病的诊断依据是血糖和临床症状。以下诊断标准是1999年who、idf公布，同年得到中华医学会糖尿病学会等认同，并建议在中国执行。
　　静脉(全血) 毛细血管 静脉(血浆(糖尿病空 腹 ≥6.1 ≥6.1 ≥服糖后2小时 ≥10.0 ≥11.1 ≥(糖耐量损害空 腹服糖后2小时 ≥6.7 ≥7.8 ≥(空腹血糖损害空 腹 &5.6&6.1 &5.6&6.1 ≥服糖后2小时血糖浓度单位：