痛风病人饮食有什么要注意的,痛风病人的饮食禁忌痛风是什么病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-11 02:09 标签： 痛风是什么病
注意：痛风病人要少吃肉类食品
核心提示：痛风是一种非常顽固的代谢性疾病，现代医学认为它是由嘌呤代谢紊乱引起的。它的临床特点是：高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形，病久可累及肾脏，并发肾功能衰竭，可伴发动脉硬化、冠心病、脑血管意外等。
　　痛风是一种非常顽固的代谢性疾病，现代医学认为它是由嘌呤代谢紊乱引起的。它的临床特点是：高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形，病久可累及肾脏，并发肾功能衰竭，可伴发动脉硬化、冠心病、脑血管意外等。
　　痛风在中医学中属于“痹证”的范畴。中医学认为：平时如果食用大量油腻肉类食物，容易导致湿热内蕴，加之外感风邪侵袭经络，气血不能畅通则发生本病。风寒湿邪为痹证的诱因，深秋之时，天气转冷，风寒之邪易于侵袭人体而发病。
　　从现代医学的角度看，肉类食品可引起血尿酸升高。体内血尿酸浓度的调节主要取决于其合成的速度及尿中排出的速度，其中约2/3经尿排泄。因此，尿酸合成赤字多、过快或(和)排泄过少、过慢是引起高尿酸血症的基础。深秋之时，天气转冷，人体进食中枢受一寒冷刺激，引起食欲增加，饭量增大，若多食肥甘厚味，则体内血尿酸产生过多，因而容易加重病情。所以深秋尤应少吃肉食类食品。预防痛风的发作要注意以下几点：
　　1、节制饮食，防止过胖，避免进食易引起血尿酸升高的食物，如：猪、羊、牛肉、动物的肝、肾等内脏，鲤鱼沙丁鱼、鸽肉、贝类、各种肉汤、鸡汤及菠菜、龙须菜、豌豆、扁豆防其他豆类。
　　2、应摄取充足的碱性食品，因为尿酸在碱性液体中易于溶解并排出体外。碱性食品包括：白菜、芹菜、花菜、黄瓜、西瓜、茄子、萝卜、胡萝卜、西红柿、土豆、香蕉、梨、杏、桃、苹果等。
　　3、戒酒，避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤。
　　4、宜多饮水，每日尿量少于2000毫升。
（实习编辑：刘小玲）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
简单又精致的小盘饰，让人食欲大开哦！盘饰该怎么做？什么蔬菜可以做盘饰呢？日本烹饪营养师来手把手教你做几个精美盘饰！
不少人在吃海鲜时讲究生吃、新鲜着吃，但这种吃法恰恰也是导致食物中毒的重要原因。想要预防寄生虫导致的食物中毒该怎么办才好？
想要预防骨质疏松就得补钙？补钙就能预防骨质疏松？实际上并不是这样，本期食话实说，从营养学角度为你分析补钙的那些事。
冬天喝牛奶容易凉，宝宝喝得慢，有什么办法能让牛奶…… []
想要预防骨质疏松就得补钙？补钙就能预防骨质疏松？…… []
冬季到来，为了防寒保暖不少人都选择了穿保暖内衣，…… []
冬季气温降低，我们对热量的需求会变多，就会不知不…… []
秋季是宝宝发生腹泻的高峰期，主要由于天气多变且温…… []
吃什么才能有效抗疲劳？答案是维生素B1，研究证明，…… []
本期活动由39育儿联合雅士利奶粉向全国家长征集奶粉…… []
痛风是一种非常顽固的代谢性疾病，现代医学认为它是由嘌呤代谢紊乱引起的。它的临床特点是：高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形，病久可累及肾脏，并发肾功能衰竭，可伴发动脉硬化、冠心病、脑血管意外等。您所在的位置：
痛风病人有什么饮食禁忌
来源：寻医问药网
编辑：小千
发布时间：
对于生活中常见的疾病，属于一种，这个病发生给患者带来了严重的伤害。大家也知道，痛风的发生和摄入的饮食很有关系，饮食不当会引发疾病。所以对很多痛风患者朋友来说，要注意了解痛风日常的饮食，在生活中做好预防。那么，痛风病人有什么饮食禁忌?
痛风病人的饮食禁忌：
1、严格控制食用或少吃含嘌呤高的饮食，如瘦肉，动物的内脏，牡蛎，淡菜，各类肉类的浓汤，鲭鱼，大比目鱼，鹅，鹧鸪，酵母，蘑菇，扁豆，菠菜，干豆类等。烹调肉，鱼时，要先加水煮，倒去汤汁后，再加调料烧煮，这样能够去掉50%的嘌呤。
2、减少蛋白质的吸取，一般以每天每kg体重1g为好，病重时可减至每天每kg体重0.8g，而且以植物蛋白为主，可是牛奶，鸡蛋没有细胞布局，不含核蛋白，不是嘌呤的来历，能够任选。
3、限制总热能，一般痛风病人均较肥壮，所以要削减热能的吸取，少吃动物性脂肪，操控体重，避免痛风急性发生。
4、不吃有刺激性的食物，如咖啡，浓茶，酒，辣椒，咖喱等，特别是不行喝酒。
5、在服用别嘌呤醇药物的时分，要多食生果和蔬菜，使尿到达中性或许碱性。
6、多喝水和饮料，每天不低于3000ml，以增进尿酸排出。
以上所介绍的就是痛风日常的饮食，希望可以帮助到大家。对于这个病大家一定要了解清楚，由于痛风反复发作带来的危害很大，最好能够及早发现及早治疗。患者要保持良好的心态，及早恢复身体健康。
推荐阅读：
下一篇：没有了
咨询痛风专家推荐
专业治疗肛裂,让肛裂病症不再复发
美容整形科
心脑血管科[最新资讯]
[最新文章]
12345678910
[推荐文章]
11121314151617181920
战略技术合作：QQ： 合作热线：
医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯，但所提供的任何 及治疗方法仅供参考，不能替代专业医务人员的建议，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。

我要回帖

更多关于 痛风是什么病 的文章

 

随机推荐