这算有洁癖怎么办吗?怎么办?

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请问我这个算洁癖吗,有跟我一样的吗?来交流一下吧。收藏
大家有对灰尘特别敏感的吗?我就是。每次回家都要用水冲洗鼻腔,灰尘大的时候感觉呼吸道不舒服,特别想咳嗽,感觉很多灰尘都被吸进鼻子里了,不知道是心理作用还是真的吸进了那么多灰尘。
1楼 17:16&|来自
还有就是吃饭的时候特别在意碗干不干净,有时候炒菜蔬菜上会有一些黑黑的东西,应该是温度过高吧,我就特别不想吃那种。说直接点,就是吃东西进嘴的东西我特别在乎
2楼 17:19&|来自
出去到餐厅里吃饭时,总要把碗和杯子检查很多遍,看有没有灰尘之类的。还要用开水烫
3楼 17:21&|来自
居然没有人。。。
4楼 17:25&|来自
这算个毛啊 我同学去肯德基麦当劳吃薯条 都能吃一半吐一半
5楼 19:01&|来自
我是每次上完厕所都要洗脸,夏天还要冲手臂和脚
6楼 22:13&|来自
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为兴趣而生,贴吧更懂你。&或我非常抗拒别人扣鼻子或者挖鼻屎,这算有洁癖症吗?
我非常抗拒别人扣鼻子或者挖鼻屎,这算有洁癖症吗?
我非常反感别人扣鼻子和挖鼻子这个动作,我觉得这样很脏。心里觉得很不舒服,想跟他保持距离,躲开他,不让他靠近我!譬如,他挖完鼻子碰过的任何东西,我都不想用手去碰,去拿。即使碰了,很快我就去用水洗手,心里才觉得不难受,会感觉舒服些!而且我还特别比较关注他!生怕他弄到我身上。我知道也并没有的,可是自己就是控制不住要去洗手!但是,只要别人不是挖鼻子,哪怕他抓把土撒在我身上,我拍拍身子,也不会觉得很难受!!!请问我该怎么办呢?
以前我从不关注这些问题,话要从2003年我读高三那年开始的,我有个同桌他有点扣鼻子,把鼻屎弹到我胳膊,我看到之后觉得很恶心,很难受,从那以后我就特别注意挖鼻子得人了,一看到就难受!
这不算洁癖,也不是洁癖,因为你讨厌的东西本身就很脏。你只是对这种脏东西特别反感罢了。不要试试都究其“心理阴影”,这本身就是一种多疑的表现。如果当年那个男生不那么做你就不讨厌这种脏东西了?只是他的做法强化了你的厌恶而已,没关系,不要有意质疑和强化它,不必极力克服,这不算什么。
其他回答 (9)
不算 你说的这种不文明现象也是生活常识中的大忌! 不过你没必要刻意去发现是否有人挖鼻孔!
不是洁癖,有明显的诱因。是轻度的心因反应。找精神科医生,配合用小剂量药物可调整。
这其实是你心里的障碍,你太过于挑剔别人,试着用宽容的心去面对你身边的人,或者友善的对其劝解,必竟这种行为对其本身也是有损形象的。
【人生道路快乐与烦恼】【首先人要快乐的心态,以不死的精神下去面对任何事情!哈哈】1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。 3. 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外,我们可以向亲人倾诉,学会把心中的委屈和不快倾诉给他们,也常会使心境立即由阴转晴。 4. 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。比如,同样是从领导岗位上退下来,有的人觉得无所事事,很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻,可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之,兴趣越广泛,生活越丰富、越充实、越有活力,你会觉得生活中处处充满阳光。 5. 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间,朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题,应该与人为善,宽大为怀。绝不能有理不让人,无理争三分,更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗,甚至拳脚相加,伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙,让他几尺也无妨,长城万里今犹在,不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6. 忆乐忘忧。在人生的旅途中,有时荆棘丛生,有时铺满鲜花,有时忧心如焚,有时其乐融融。对此应进行精心的筛选,不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆,以便在心中泛起层层涟漪,激发人们去开拓未来,而对那些不愉快的事情,诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉,切不可让阴影笼罩心头,而失去前进的动力。 7. 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀,欲壑难填,财迷心窍,官瘾十足。有的为了名利,不择手段,一旦个人目的没达到,或者耿耿于怀,疑窦丛生;或者心事重重,一蹶不振。不要那么斤斤计较,不要把名利看得那么重,否则,容易导致心理失衡。 除此之外,还要经常锻炼身体,合理饮食,养成良好的生活习惯,这些对于保持一份好心情也是至关重要的。
挖鼻屎是很正常的事!不过由于你有心理阴影所以才没法接受!这样你首先要克服心理 障碍,试着不去想从前,慢慢接受这样的动作,不要太在乎别人的举动,更不要刻意留意他就是!
这是每个人正常的,不管是谁看到这种场景,都觉得不卫生,
你就直接给那个人说一下就是,叫他讲点卫生
不算是,但是学会逃避也是正常的。
心病!是你同桌给你留下的!
不是洁癖,因为洁癖不呆在这一方面表现出来!
而会在很多方面变现出异常的爱干净!
所以你不用担心你是洁癖!
我很想问你,难道你不扣鼻子和挖鼻子吗?
你要是自己都做过,就不会那么想了!

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心理咨询领域专家谁知道这算洁癖吗
谁知道这算洁癖吗
1、从外面回来一定要洗手,穿的裤子不直接坐在睡觉用的床单被单上。
2、地板脏了心里就不舒服。一天要擦一次。
3、用公共厕所,如果是坐便,要用纸垫在坐便上才可以坐或不坐。用后回家一定要洗澡。
4、床单被套枕巾一个月洗一次。
5、不可以在屋子里梳头发。
6、杯子用之前一定要刷。
7、不可在饭桌旁穿衣服。
8、东西在哪拿放哪去。
9、干净衣服和穿过的衣服不搭在一起。
10、在外面扶过扶手后,不会用手摸脸。
谁能告诉我这算洁癖吗?今天上网查到洁癖是一种病。说有洁癖的人不喜欢朋友到家里来。可我不是啊,我虽然事多,但是对于朋友来家玩,我一点都不会介意啊。所以我应该不算洁癖吧。
补充:上床前必须先洗脚。看不习惯公共区域脏了也要擦擦(因为现在是合租房)!在外住旅店晚上睡不好觉觉得脏。其实我也觉得应该不算洁癖,但是有时候不收拾啥的心里就会不舒服。有此男友的朋友来家里吃饭,他竟然听说我有洁癖,进屋子的时候都不敢拖鞋,而是套了个塑料袋进的屋子。我觉得很郁闷。朋友来,我会先收拾好屋子,但是朋友这样的反应,我真是心里不是滋味。我不是嫌弃啊。
你是有点洁癖了,但你大多数的行为都是对健康有利的,如:第十条就是预防感冒的最好方法之一.但我认为在不关乎健康的情况下,还是不拘小节好,如:若衣裤都干净,坐一下床会怎样呢?地板是干净的,为什么要每天擦呢?当然,若为煅炼身体我不反对.还有在屋里梳头,也许你是怕引起浮尘,到卫生间梳不就行了吗?
在家里的衣裤都干净 坐无所谓啊,外出回来 比如说坐了公交车,那个座位谁都坐,不可能干净啊。地板一看就能看出来有灰,所以擦。在屋子里梳头发,头发会掉在地上。所以不太喜欢。
是啊!公交车上的坐位谁都坐,尤其难免不讲卫生的人坐,坐过了就有可能留下细菌和病毒,若有灰尘,还容易惹上螨虫.多数皮肤病可都是它们的杰作,似这样的话,我认为也该先换衣裤再坐床,上面我不是说过吗?衣裤干净就应该可以坐床.至于地板,其实我就不赞成铺地砖地板,我是个好客的人,我喜欢朋友们到我家来,若有地砖地板进门时就必须换鞋或在脚上套朔料袋,换鞋吧?有人脚嗅,会尴尬.套朔料柋吧?又让人家的名牌鞋失彩,故我从不喜欢铺地板地砖;若我到铺地板地砖的人家去(能不去尽量不去),我是不会呆太久的,往往把要办的事办完就离开(声明本人从不穿名牌衣裤鞋,只是有脚气).

说到梳头,如果有人在道边梳头的话我能绕着走就绕着走,因为我怕别人的头屑飞到我身上(即使他(她)沒有头屑).在家梳头就不至影响他人啦,还是那句话躲到卫生间去嘛,掉头发的事就更好解决了,梳完收拾起来,是收藏,是扔拉圾堆就可任随自便了.
这哪里算洁癖嘛,完全是你的习惯养成得好,爱干净爱整节,应该要保持才对,安了
其实你这些习惯都很,有规律,他们之所以有这种反应是因为他们可能不太了解你,好好给他们说说,因为现在有你这种好习惯的女人的确不多了,他们应该做的是向你学习,不是有你问题的而是因为现实的社会中大多数人都不太讲究,(在他们的眼里可能爱干净反而有问题)你别管他们怎么说你只要做自己就好,相信坚持自己的好习惯就对了。
其他回答 (6)
不算是洁癖,只是你比较爱干净,这些事情很多人都很在乎的,所以不用担心的
这个嘛要因人而定,在你身上就算是了。小样的,还跑这来问上了。
这只是你的养成了好习惯,爱干净爱整节,这不是洁癖,所以你不要担心。我好羡慕你呀,养成怎么好的习惯。不要担心。
这是很正常的,因为你的习惯以养成,不论你到那都一样,都是爱干净。
是比较轻微的洁癖
。。公共厕所的马桶 我也蹲着上
洁癖是比较常见的心理障碍之一。由于教育的影响,很多人都爱干净。长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好。 洁癖的发病原因与家庭、个体性格及生活经历有关。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。 大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:青年患者大多数非常爱干净、爱整洁,他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强,遵守纪律和制度,生活习惯较到板,遇事过于谨慎、优柔寡断,不少人可能很迷信。这种性格的人在过份强大的压力下易患神经症。 洁癖等强迫症的发病原因一般与个体性格及生活经历有关: 洁癖有轻重之分。 较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。 较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。 

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