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青少年近视三误区
来源：39健康网社区　　&作者：&时间:&点击量:948
　　“中国青少年近视发病率高达50%-60%，全国近视眼人数已近4亿!”今日在武汉艾格眼科医院举行的飞秒激光国际研讨会上，国家卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学眼科教授褚仁远指出，三大防治误区造成近视率居高不下。
　　误区一：不达1.2就是近视
　　“有的孩子被查出裸眼视力0.6或者0.8，家长就急着给孩子配镜或是治疗，其实这不是近视。”褚仁远教授介绍，作为身体的一部分，眼睛也随着年龄增长而发育。
　　褚教授解释，正常情况下，3岁儿童有200度的远视，而裸眼视力仅为0.6;8岁儿童有125至150度的远视，裸眼视力为0.8;12岁儿童有75度的远视，裸眼视力为1.0至1.2;到18岁，视力才会达到1.5。
　　褚教授说，如果孩子还未发育成熟就配眼镜，反而会导致孩子患上近视。他建议，从3岁开始到12岁，每半年为儿童检查一次眼睛，建立儿童屈光发育档案。
　　误区二：重治疗轻预防
　　“婴儿眼睛的发育，好比搓汤圆，越搓才越圆。”褚教授说，保护孩子的视力，孕妇要注意多运动，以促进胎儿运动、促进眼球发育。
　　从孩子出生到3岁，视轴从16毫米长到19.5毫米，而从3岁到18岁的15年里，视轴从19.5毫米只长到23毫米。因此，3岁之前是孩子眼睛发育的关键期，这期间如果能及时发现和医治孩子的眼睛，和3岁之后再治疗，效果会有天壤之别。
　　误区三：放松就能治疗
　　传统观点认为，近视眼是由眼的调节功能太强引起的，只要放松调节，就能治疗近视眼。褚仁远教授指出，仅有5%的近视眼是由眼的调节功能太强引起的，而其他患者则是由眼的调节功能迟缓造成的，采用放松治疗很容易加重近视。
　　“只要到医院用仪器检查一下，就可区分近视原因是眼的调节能力太强还是调节能力迟缓造成的，这样就可以对症治疗。”
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来源：河北青年报
原标题 [孩子近视低龄化 家长避开仨误区]
　　“先去吃饭吧，咱们这号得排到下午了。”前两天记者去医院看望朋友，路过眼科诊区时，碰巧听到一句这样的话。要说寒假里医院最忙的科室，眼科算是其中之一。
　　一项全国的调查数据显示，小学生近视的发生率已达到25%，也就是说4个小学生中，就有1个学生是近视眼。而学龄前儿童近视的也不少。
　　提起青少年近视，很多家长都很苦恼。孩子好好的，怎么突然就近视了呢？得了近视，能不能治好？针对广大家长关心的问题，本报记者走访了河北医科大学第二医院副院长、眼科主任马景学。
■马景学为患者进行眼部检查 ■供图/李伟明
&&& ●警惕近视低龄化 备张儿童视力表
&&& 马景学介绍，21世纪近视的发生率较上世纪90年代、80年代均有增长，且出现低龄化趋势。但目前有关近视发生率的数据是从小学阶段开始统计的，目前还没有学龄前儿童近视发生率的相关数据。
&&& 学龄前儿童是否近视，家长很难及时发现。一般都是孩子上了小学才发现，等发现时已经一两百度、两三百度了。
&&& 马景学分析，除规律查体未全面普及外，还有两个原因客观存在：一是学龄前儿童学习主要以听故事、玩游戏为主，几乎没有看远的机会；二是学龄前儿童的比较机制还未建立。
&&& "看不清是比较出来的，自我比较，如同样坐在第五排，去年能看清黑板上的字，今年看不清了。再者是跟别人比较，同样坐第五排，他能看清黑板上的字，我看不清。"马景学说。
&&& 马景学告诉记者，目前主动带孩子检查视力的家长有，但很少。"以目前的状况，提倡家长定期带孩子去医院检查视力也不现实。眼病严重的人，早上7：00挂号，中午12：00也不一定能轮到。没几个家长能做到去医院挂号，排半天甚至一天队给孩子查视力。家长可以去书店买张儿童视力表，定期在家给孩子测测视力，发现问题及早就医。"
&&& ●近视是生活方式病 追求治愈不现实
&&& 发现孩子视力下降，家长首先会想到孩子是不是近视了，有的家长还会带孩子去眼镜店配个眼镜给他戴上。家长要注意了，视力差就是近视、想啥法都得把近视治好、不散瞳验光就给孩子戴近视镜都是误区。
&&& 误区1 视力差就是近视
&&& 专家纠正：视力差不一定是近视。当孩子出现视力下降时，家长应带孩子到医院眼科进行检查，明确视力下降的原因，筛查有无其他视力下降因素，如远视、散光、弱视等。早期的远视、散光、弱视是可控的，及早发现并采取恰当的措施，治疗效果还是不错的。
&&& 误区2 近视了得赶紧治
&&& 专家纠正：很多家长在发现孩子近视后，总想把孩子的近视治好。这本身就是个误区。为什么这么说呢？因为近视的发生除遗传因素外，是人类适应新的生活方式进化的结局。以往我们一般只在读书写字时近距离用眼，那个时代用眼是有间歇的，眼睛有休息的时间。而现在，电视、电脑、手机的出现和普及，不仅将用眼距离一再拉近（看电视时眼睛距电视3米左右，用电脑时眼睛距屏幕则为30厘米，用手机时眼睛距屏幕则为20厘米或者更近），用眼时间也一再增加。工作时用电脑，下班后打开电视机，用手机收发短信、上网、看电子书，除睡觉外，眼睛几乎没有休息的时间。
&&& 这样的生活方式不只影响着成年人，也在不知不觉中影响着孩子。城市的小学生中没有手机的很少，都有玩电脑的习惯。很多家长，也习惯于将玩电脑作为奖励孩子的一种手段。白天在学校读书写字，晚上看会电视、玩会电脑，孩子眼睛的休息时间也所剩无几。
&&& 可以说，近视是一种生活方式病。改变不了生活方式，就改变不了近视。目前，全世界范围内都没有治疗近视眼的方法。在未来的50年到100年，也不会有。对于儿童青少年，我们能做的，是早发现，控制或延缓近视的进展，而不是追求彻底治愈。对于18岁以上成年人，可以通过激光近视眼矫治手术，消除近视或近视散光度数，可以摘除眼镜。
&&& 误区3 散瞳验光没必要
&&& 专家纠正：近视有真性近视、假性近视的说法。其实假性近视有点像眼睛的亚健康状态，是近视眼的早期阶段，这个阶段孩子的视力下降是可逆的。而真性近视则是不可逆的。我们要求12岁特别是10岁以下的近视儿童必须散瞳验光（散瞳验光就是应用药物使眼睛的睫状肌麻痹，在失去调节作用的情况下进行验光）。一是为了区分真性近视、假性近视，是否有必要配戴近视镜；二是通过散瞳验光把假性近视的度数去掉，按真性近视的度数配眼镜。如果不把假性近视的度数去掉，就会把那部分假性近视变成真性近视，加速近视的进展。■文/本报记者孙晓红
(责任编辑：董海扬)
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大框眼镜可能导致近视加深吗
　　在现在的社会里，的占了一大半。我们知道如果不及时保护好我们的眼睛，那你将会对这个美好的世界越来越模糊。我想只有近视的人才能有所感受吧。所以千万不要等真的模糊的时候才后悔莫及。今天三九小编就为您带来了关于带大框眼睛会导致近视加深吗的问题，还有一系列怎样预防近视的发放以及现代治疗近视有哪些方法。感兴趣的朋友们快来看看吧。
　　大框眼镜可能导致近视加深
　　现在社会上很流行大黑框的眼镜，就算并不近视的人。也会购买来当做搭配。表面上看上去镜框大的眼镜好样更好一点，视野不但广阔清楚，还给人一种很复古斯文的美感。也是受到了国外潮流风的一定影响。但是你们知道吗?眼眶大的眼镜很有可能会间接加速你近视的度数。下面我们一起跟随小编来了解一下为什么大框眼镜会导致近视加深。
　　首先，大框眼镜比别的眼镜重，戴久了，会因持续给鼻梁压力，造成鼻梁变形、内陷，严重的会影响鼻腔的发育和鼻腔通气，很容易诱发鼻炎。还会因为压迫到鼻梁和眼眶的神经，出现眼睛疲劳、酸痛、眼眶或鼻梁之间麻木等症状。另外，配戴的人如果低头或甩头力度稍大，也很容易导致眼镜掉落。
　　其次，大框眼镜的镜片视觉中心距离很难与人本身的瞳孔间距保持一致;眼镜的大框往往会造成镜片的光学中心距离大于瞳孔间距，所以配戴者会出现视力下降、视野变小、斜视、头昏等症状，配戴者戴的时间越久，近视度数越高，所产生的副作用也会越明显。
　　最后，其实眼镜片的各个区域的度数都是不一样的。一般来说，镜片中心的度数要稍低于镜片周边的度数，而我们的瞳孔对焦是以镜片中心点为依据，如果经常戴大框眼镜，会由于大框眼镜重而容易下滑，导致瞳孔对焦无法与镜片中心点保持一致，引起视觉障碍，以及导致视力的持续下降。
　　对于上面所说的对于带大框眼睛的种种危害，我想您也一定有所了解了吧。潮流固然重要，健康却也是更重要的阿。建议青少年学生不要为了追求时尚美观而忽视对眼睛的保护，配戴眼镜最好去正规的眼科医院，在医师的建议下，选择适合自己的眼镜。
　　近视加深有两种原因
　　一般来说，儿童一两年内增长50度&75度，成人两三年内增长50度&75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。
　　一种是病理性近视
　　这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的是后巩膜加固术。另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。
　　比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为常见。
　　除此以外，陶海说，医学界还有一些说法，与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终的验证。
　　我们的眼球通常到了20岁左右才会完全发育成熟，但是青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。
　　用电脑
　　说到导致近视有哪些原因，那用电脑算得上长老级的了。现在我们不管是学习还是工作，生活或者娱乐，几乎都离不开电脑。而电脑对我们来说比电视还要近的多。因此，电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具，也是给眼睛带来最大疲劳的根源。所以一定要合理安排自己的用电脑时间。
　　调查表明，有82。4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。在美国，这作为职业病，被排在第一位!
　　所以，减缓用电脑的眼疲劳，也因该放在我们人类护眼的第一位!
　　看书写字
　　提到看书写字，真是一点都不亚于电脑的，它的覆盖面非常广从小就需要学习，记忆当中，我们的近视伴随的学习的进度而加深。
　　看书写字，都是近距离的精细视觉完成的，主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌，眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
　　看电视
　　每个有一定视觉能力的人，可能都会看电视。看电视是我们中度距离用眼最多的场合。电视本身是有一定闪烁的发光体，加上距离比较短，长时间的看电视，比较容易产生疲劳，特别是少年儿童，视力还没有成熟，容易造成伤害&&
　　环境因素
　　很多我们个人无法改变的环境，环绕着我们。不知不觉，眼睛就受到了伤害。包括教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等，都会直接和长时间的影响我们的视力，无声无息的。
　　用眼卫生
　　不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。包括过度疲劳、藏手擦眼、卧床看书等。一个坏的习惯就足以毁掉一双好眼&&
　　学前儿童近视大多数源于遗传。总体近视源于遗传的占到5%左右。父母双方都是高度近视(800度以上)，孩子得近视得概率非常高。所以专家建议，高度近视的双方最好不要结婚。
　　病变药毒
　　眼病(红眼病、角膜炎、、青光眼等)非眼病(、颈锥病、、持续发烧等)都有可能短时间或者长时间的影响视力。
　　一些药物和病毒也会影响视力。包括眼药水，用到有依赖性了也会影响视力。眼睛本身老化(黄斑病变，视锥细胞密度下降等)也会影响视力。
　　饮食习惯
　　良好的饮食习惯是建康身体的保障，也是建康视力的保障。视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的老视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。
　　在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。
　　心理因素
　　这是比较容易受忽视的一个因素。因为大家只想到直接的原因，殊不知过度的紧张、抑郁都对视力有一定的影响。害怕戴眼镜，该戴不戴;渴望戴眼镜，不该戴乱戴。都会影响视力。
　　意外伤害
　　天灾人祸，不可预料，头部或者眼睛收到意外的撞击或者伤害，都可能影响视力。比如爆竹、车祸、拳头击打眼部等。几率比较小，伤害比较大&&
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