喝玫瑰花茶有什么好处 - 菩萨在线
喝玫瑰花茶有什么好处-菩萨在线
※ 您目前的位置： >
喝玫瑰花茶有什么好处
喝玫瑰花茶有什么好处
　　玫瑰花不仅是爱的代表，玫瑰花茶更是女性朋友的热爱茶品，然而我们常常是被玫瑰花茶的香气搜吸引，并不知道它给人体带来哪些益处。今天茶叶网小编就来告诉大家喝玫瑰花茶有什么好处。
　　喝玫瑰花茶有什么好处?玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。玫瑰花还是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，可理气解郁、活血散瘀、调经止痛。此外，玫瑰花的药性比较温和，能够温养人的心肝血脉，疏发肝郁之气，有镇静安神、安抚抑郁的功效。尤其是月经期间情绪不佳，甚至是痛经等症状，都可以起到一定的缓解作用。在快节奏的今天，即使不是月经期，适当喝点玫瑰花茶，也可让我们浮躁的心归于平静。
　　而且玫瑰花还有很好的养颜之功。女性朋友脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，多与气血运行失常、淤滞于子宫或面部有关。如果平时多喝点玫瑰花茶，可让气血运行正常，面色自然就会红润，身体自然就会健康。
　　或在午后，或在傍晚，不论心情好坏，都要为自己泡上一杯玫瑰花茶，快乐的一天或从此开始，或圆满收尾。
　　泡玫瑰花茶时，可不拘于量，取上几瓣干玫瑰花，用开水冲泡。你可以根据自己的口味，加入清火去热的冰糖或蜂蜜;气虚的人可加几枚大枣，肾虚的人可加几粒枸杞。需要注意的是，玫瑰有活血功效，行经顺畅或者经血较多的女性朋友在经期要暂停饮用。
　　喝玫瑰花茶有什么好处，我们都已了解了，但是玫瑰花不仅可以用来泡茶，还可以用来泡澡。玫瑰花有清热养阴之功，并带有一股花香，最适宜女性朋友泡澡，泡完澡的身体还会有一股芳香之气。这样你也可以成为传说中的&香香公主&啦!
（责任编辑：范祖甄）
&电话&&：、、
&QQ&&：、、、
佛友评论：
请您先登录，再发表评论。
人请了菩萨花草茶_百度百科
收藏 查看&花草茶
花草茶首先是由欧洲传过来的花草茶指的是植物之根茎叶花或皮等部分加以煎煮或冲泡而产生芳香味道的草本饮料英文一字是由拉丁语erba转变而成源于地中海地区的古语就是草的意思在中文则翻译成药草或是花草的定义相当的广流传到中国以后很多人觉得欧式花草茶味道不纯正于是创造了一种新式花草茶它是将各种名茶铁观音白茶正山小钟等配合以鲜花如桂花等和药草如或水果如苹果桃子梨等制成的新式时尚调饮茶口&&&&味甘甜、花香
药草的定义相当的广草本植物因其香味刺激性
或其他好处而将整株或部分干燥后利用包括了根茎皮花枝果实叶等都可以称为药草它的成长期较木本植物来得短且方便取用用途可以说是千变万化大部分是用在医疗食物调味美容及染色等方面
植物因其香味刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用包括根茎皮花枝种籽叶等都可以称为花草它的成长期较木本植物短且方便取用用途可以说是千变万化大部分是用在护肤美体瘦身养生的功用等方面花草茶吸天地之灵气集旷野之朝露汇山河之精神有克百毒之功效承接宇宙之精华含启思维之能量你可以滴酒不沾你可以远离烟草但你千万不可以让花草茶从你的生活中走掉人们如此喜爱花草茶除了希望它对身体有保健的功效之外更因为它能传递纯真与
优雅的浪漫情怀久居烦嚣城市任何人都会对悠闲的乡村气氛抱着渴望喝多了伤胃的咖啡浓茶甜腻的调味汽水谁不想来点简单轻松的花草茶缓解一下生活的压力呢试想早晨喝杯让人神清气爽的焦虑的下午就冲壶薰衣草茶放松过于紧绷的神经身体排毒泡一杯让身轻气爽肤色好夜晚在窗前点一盏迷迭香油灯睡觉前滴几滴香香的精油 在枕头上帮助一夜好眠虽然我们无法时时刻刻徜徉于大自然却可以一整天都在田野的气息之中唤醒身体深处那远离自然已久的灵魂人类最健康的饮料是茶女人最经典的饮品是花所以古人有上品饮茶极品饮花之说而现代亦有男人品茶女人饮花之词花草茶品种繁多口味丰富形态优美茶色艳丽不含咖啡因和糖而这其中最著名的莫过于花草茶了它采用科学的纯天然加工技术配制而成保持花草原有的生物活性具有原生态的品质你可以泡制出一杯适合自己的带着淡淡清香的花草茶它能帮你养眼养颜养神养心消减痛楚减肥瘦身不需要花费太多时间就能轻轻松松喝出美丽健康
在崇尚绿色环保的今天花草茶已成为人们回归自然享受健康的好茶它带给人们另一种不含咖啡因茶碱的天然草本饮品同时也带给人们另一种纯净自然的生活方式花草茶体现的是一种典雅高贵自然之美是一种含蓄亮节之品格
越来越多的女士们开始摒弃改喝修身养性的花草茶茶香袅袅体会沉浮在杯里杯外的散消涤荡轻浮等心绪时您何不试试在常喝的茶中添加上几朵花或草成就一盏或提神醒脑或美容养颜或舒缓压力或调节内分泌的花草茶饮让困倦压力失眠焦虑亚健康状态统统远离您饮用花卉茶是女性最天然的养生养颜办法也是净化体内环保的最佳途径花草茶必将成为风靡全国的女性必需品传统茶占据了19世纪的流行舞台20世纪的时尚明星是咖啡21世纪是花草茶统治时尚健康饮品的时代都市女性掀起了一股喝花草茶美容美体的时尚热潮
女性朋友热衷于喝花草茶的主要原因是因为花草茶具有独特的美容护肤作用营养学专家认为常喝鲜花茶可调节神经促进新陈代谢提高机体免疫力其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点抑制脸上的暗疮延缓皮肤衰老具有美容护肤美体瘦身的功用可以说是专门为女人设计的随着人们对绿色保健食品的重视和喜爱色彩缤纷香馨沁人的鲜花茶必将引导茶叶消费新时尚并将迅速转向大众化消费
花草茶是一种天然饮品含有丰富花草茶不但可以解渴而且不同的更具有不同的功效
大部分的花草茶如玫瑰洋甘菊和薄荷等都具有养颜抗衰老及滋润肌肤的美容功效含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐
花草茶除了美容功效外对于舒缓压力镇静神经等更加有效是缓解这些不适的良方洋甘菊花茶具有松弛神经安抚心宁消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效饭后喝一杯洋甘菊花茶可以帮助消化而睡前喝则可促进睡眠将洋甘菊和粉红玫瑰花茶混合饮用美颜功效更胜一筹并且具有抗皮肤敏感的作用是许多爱美女士的心头之选
1可改善昏睡及焦虑现象对尤其是对大便干燥和腰腹鼓胀肥胖等茉莉花搭配冲泡饮用有瘦身的效果
2清肺热利咽喉美百肌肤降压减肥促进机体新陈代谢排毒养颜消暑止咳降压减肥有强化肝脏的代谢功能并具有松弛神经帮助消化及改善腹气的功效可治偏头疼还有瘦身的功用注意孕妇避免使用
花茶根据个人体质对症饮用的花茶一定可以提高身体免疫力最重要的根据不同的调配比例花茶的妙用可不止一种无论是提神醒脑又或是美体瘦身甚至是保健养生清新的花茶都能做的到平常生活中吃的高卡高糖高脂三高食品是减肥人群的大敌不但对肠胃造成负担积聚在体内更是很难消解而茶具有减肥的功效适当地配合油腻的节日能缓解肠胃的压力消除身体水肿促进新陈代谢
喝茶去油腻五大要领
要领一3克茶叶冲成1杯
要领二盖上杯盖将茶叶的有效成分释出
要领三与花茶以5:3的比例混合
要领四喝之前加入新鲜水果要领
五早午晚都喝可以当做水分来摄取
绿茶含有芳香族化合物搭配花草能溶解脂肪化浊去腻防止脂肪积聚体内而维生素B1维生素C和咖啡因能促进胃液分泌有助消化与消脂叶皂素 也能令你更苗条另外绿茶可增加体液营养和热量的新陈代谢减少脂肪沉积在体内 菊花茶则对过分玩乐而造成的疲劳能有很好的缓解作用清爽的口味更 是消退食物的腻感
迷迭香在西方是一种香料用于烹调调味用迷迭香来泡茶能消除节日因进食过多油腻食品而导致的胃气胀腹胀等问题还是一款很不错的减肥茶哦而普洱茶更是女性的福音含有丰富的维他命C具有养颜美容的功效调节生理机能维持身体健康
3菊花茶+柑橘or陈皮
柑橘类水果及其果皮其芳香成分能舒缓压力放松身心令你不会被紊乱的形成而造成精神紧张是真正能让你松弛下来的食材哦与消脂的菊花茶配合更能发挥其强大的解毒抗辐射功效
绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的最大的差别在于有没有经过发酵这个过程因为茶叶中的儿茶素会随着发酵温度的升高而相互结合致使茶的颜色变深 但因此茶的涩味也会减少这种儿茶素相互结合所形成的成分就是乌龙茶的多酚类尤其是复合萃取物具有多酚类和具有抗氧化作用的儿茶素 都能够影响各种酶在我们体内的活性化对消减体内脂肪减肥和改善便秘的改善也有促进作用不含咖啡因能缓解压力帮助人体吸收矿物质提高新陈代谢机 能与乌龙茶结合能有效消水肿
5荷叶茶+玫瑰花茶
玫瑰花茶香气十足除了养颜减肥还能缓解压力特别适合上班一族促进肠胃功能
让你进食大量油腻食品后消化得更彻底长期饮用还能促进新陈代谢与荷叶茶搭配口感清新味甘缓解节日食品的油腻感
6金银花茶+茶
属于葵科的扶桑花茶浓郁的深红色口味带点酸与味甘的金银花茶搭配能促进消化其富含的维生素C与柠檬酸促进热量的代谢令你体内0积聚
决明子茶不但能促进消化系统的机能缓解妇科病还具有神奇的消水肿功效能消除面部或下身等的多余水分而薏仁利尿美容促进新陈代谢
薄荷茶香气清新味道微甜可可清心宁神加速新陈代谢恢复精神与同样香气十足的枸杞茶结合能快速地回复肠胃缓解饮食带来的负担第一款加味绿茶
材料绿茶1小包葡萄10粒凤梨2片蜂蜜1小匙柠檬2片
做法 1取绿茶包放在杯中加入开水浸泡7~8分钟 2将凤梨片与葡萄粒榨成汁 3将果汁蜂蜜柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可 功效能温和安全地促进肌肤新陈代谢血液循环更新老化角质层分解表皮层的黑色素让肌肤变得更加均匀光滑白皙
第二款玫瑰蜂蜜茶
材料玫瑰花6朵红茶1小包蜂蜜一大勺柠檬片一小片白水550毫升
做法 1将水倒入锅中煮沸后放入红茶包冲泡约6分钟2将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌继续用小火煮沸3倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可 功效性质温和降火气可调理血气促进血液循环养颜美容且有消除疲劳愈合伤口保护肝脏胃肠之功能长期饮用亦有助促进新陈代谢起到减肥消脂的作用
第三款绿豆菊花茶
材料菊花10克绿豆沙30克柠檬10克蜂蜜少许
做法 将菊花放入水中煮沸将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌放入少量蜂蜜即可饮用 功效排毒养颜平整脸上粗孔使肌肤光洁是去痘的妙方
第四款芦荟红茶
材料芦荟20cm长的1段菊花少许红茶包1个蜂蜜1勺
做法 芦荟去皮只取内层白肉将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮水沸后加入红茶包和蜂蜜即可 功效提高细胞活力加速脂肪消化调节人体的生理机能改善肌肤光泽减慢皮肤老化是美白养颜的良方
第五款茉莉美肤茶
材料茉莉花茶3克丁香5粒柠檬汁10毫升龙眼蜜30毫升柠檬皮适量沸水300毫升
做法1柠檬皮洗净切成细丝备用2茉莉花丁香放入茶壶中倒入沸水闷泡3分钟3加入柠檬汁龙眼蜜切成丝的柠檬皮充分拌匀饮用即可++每次用马鞭草迷迭香柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片也可依个人口味投放玫瑰果洋甘菊等
功效可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳并有助减轻熊猫眼的出现便眼睛恢复明亮﹗玫瑰花花等功效汇集了众多花朵的精华能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题使肤色嫩白自然玫瑰花苿莉花等
功效能养颜美容对肝脏和胃部有滋补功能更可缓和紧张的情绪玫瑰花玫瑰果绞股蓝千日红胎菊花
这款花草茶适合经常在电脑电视前工作生活人士可明目护眼抗辐射解除疲劳使毛孔不再变大不再长小红疙瘩眼睛亮晶晶让色斑烦恼疲劳远离玉桃花玫瑰花芦荟　富含维生素ACE轻松排除体内毒素和皮肤毛囊内积存的废物让身体和肌肤零负担养颜排毒全面舒缓肌肤有效消除痘痘及粉刺同时改善肠胃消化问题清肠通便清除体内杂质排除出毒素长期饮用将舒缓老化肌肤激活年轻肌肤细胞使您容颜似玉玫瑰欧石楠荷叶　可以紧致肌肤美丽容颜燃烧脸部脂肪排除多余水分让脸部轮廓变小排毒塑身 维持美丽曲线马鞭草柠檬草等
功效针对容易肥胖的下半身有苗条瘦身的作用促进血液循环帮助肠道净化玳玳花进口马鞭草柠檬草荷叶玫瑰花达到燃烧腰部脂肪的目的具有瘦腰减小腹利尿排除肠道毒素让你轻松拥有盈盈一握的小蛮腰玫瑰花茉莉花柠檬草桂花香体花草茶能活血美肤香口香身香气自然持久迷人那令人舒缓的香气可 让神经完全放松纾解焦虑紧张的心情常饮可令人体自然散发淡淡幽香芦荟菊花苹果花金银花功效美白肌肤补血消除青春痘玫瑰花枸杞茶
材料玫瑰2~3朵枸杞2克
将玫瑰花枸杞一同放入杯中
用沸水泡5分钟
玫瑰花益母草
功效活血顺气调养月经不顺适合女士经期饮用牡丹花玫瑰花桃花
功效美白去斑适合面部黄气重有色素沉着的人士配方桃花三七花玫瑰果
功效迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤柑橙花苞茉莉等功效晚间饮用轻松睡眠就有了保证紫罗兰桂花等功效止咳润肺洋甘菊薄荷等功效增加肠胃蠕动改善胃胀气的效果治疗便秘柠檬草迷迭香等功效加强肝脏代谢解毒迷迭香蒲公英等功效具利尿效果并能强化肾脏的运作泡一壶花草茶看那轻盈的花瓣在水中摇曳澄清的茶水变幻出缤纷的颜色馥郁的香气如阳光般溢出喝一口薰衣草茶能联想到普罗旺斯的天空……
在西方花草茶被称为HerbalTea是以药草为原料配制的一种饮料药草属草本植物种类繁多而其中一些具有医疗芳香等特质的药草可供保健烹调美容之用然而在医疗技术并不发达的古代社会药草作为民间重要的医药配方人们更注重它的疗效直到18世纪末药草茶的休闲价值才逐渐被人们发现在法国发展为一种饮用时尚上世纪80年代大量引进中国台湾后其天然健康的风味也得到了人们的青睐台湾人为了将它与一般药用茶相区别雅称其为花草茶
在原料上花草茶与注重医疗的药草茶并无什么差异只是在制作工艺上增加了对色香味方面的制作要求而对药效的要求有所降低
浅金色的菩提子花茶紫色的锦葵茶绛红色的洛神花茶蓝紫色的薰衣草茶绿色的蒲公英茶花草茶的缤纷色彩足以带给人赏心悦目的视觉享受与此同时花草茶中也含有丰富的营养成分对人体健康具有广泛的功效
据专家介绍常见的营养成分有水溶性维生素矿物质类黄酮鞣质芳香油类苦味素配糖体等其中芳香油类具有良好的醒脑明目作用水溶性维生素可促进消化代谢类黄酮利尿对心血管也有保护作用苦味素则有消炎抗菌之效而每一种花草茶都可能更侧重于某方面的保健功能比如玫瑰果茶中富含大量维生素C极具营养价值
几种常见的花草茶都有保健疗效如金盏花有清热的功效能减轻伤口疼痛促进消化玫瑰能降火气活血美肌预防便秘薰衣草可缓解焦虑及偏头痛预防感冒柑橙花苞能促进消化助安眠养颜美容百里香可缓和咽喉肿痛有杀菌作用迷迭香可促进血液循环安神定气薄荷可消除腹胀镇定安神蒲公英能降血压健肝肾
花草茶一半是用来品尝一半是用来欣赏可不能装在瓦罐里泡茶时最好选用透明的玻璃壶看晶莹的茶水一点点被花瓣濡染变色也是一种享受花草茶在冲泡过程中温度应比一般茶叶略高一点因为一般茶叶在加工过程中都经过了揉捻这道工序而花草茶在制作中一般是先干燥后烘干
须注意的是在能泡出茶汤风味的前提下冲泡的温度尽量不宜高因为茶中一些有效的活性物质如多酚类黄酮之类会在高温下分解使功效受到损害一般而言冲泡的温度愈高茶中的苦涩味愈重可适当加一点橙汁蜜糖等调和苦味当然若是喜欢喝浓的口味也可以煮一下
如果想喝复合味的花草茶一次冲泡时也不宜放入过多品种一般三四种就可以了切忌放得太多太乱既影响看样又不利于口感按照茶的功效分不同花草茶有不同的功效因此用到对的花草茶很重要会正确调理的
降血脂降血压降血糖
清肝利胆降血脂血糖适合糖尿病患者饮用 一叶茶
消菌强肝健胃整肠提神醒脑调理消化功能 薄荷茶
润肺养颜美肤护发松弛情绪消除紧张眼睛疲劳 岩兰香－帮助睡眠舒缓压力改善粗糙的肤质薰衣花
减轻关节痛肌肉酸痛减肥失眠镇静净化血管预防动脉硬化缓和焦虑菩提子茶
调血活化细胞镇静清血盗汗月经失调牡丹花茶
－调整荷尔蒙分泌舒缓紧张治疗腹痛润肠 －
清肺治感冒强化气管止咳化痰鼻子过敏 紫蜀葵
散发积聚在人体内的冬季寒邪促进体内阳气生发令人神清气爽花茶
生津止渴消食化痰对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合
润肤润喉生津清除体内积热让机体适应自然环境变化的作用青茶
排毒 排宿便有效排脂肪消除水肿去除油腻塑身好帮手
生热暧腹增强人体的抗寒能力还可助消化去油腻红茶
镇静帮助消化 金盏花－治疗皮肤过敏清热解毒降肝火 柠檬草
明目头晕便秘消黄痰治头痛热性感冒清凉解热金沸花
健胃消除腹痛助消化喉咙痛气喘欧石楠－消除疲劳治疗糖尿病调气血养肝通经脉 金桔果配搭花草
做法将所有材料放入杯中以沸水冲泡放入适量冰糖5分钟后即可饮用
马鞭草可减缓静脉曲张腿部水肿
柠檬草具有健胃利尿的作用
迷迭香能紧实腿部曲线增强人体活力三者配合让你拥有纤纤臀腿
玫瑰花和洋甘菊搭配不但增加了瘦腿功效更使花草茶口味香甜回味悠长
其中马鞭草柠檬草迷迭香这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的绿茶抗氧化有排毒提神降脂的功效要注意的是绿茶寒凉胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝
绿茶和许多水果都能相搭例如苹果橄榄橙子可让彼此的清新口味相得益彰夏天味口不好时这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口
做法冰糖与绿茶同泡五分钟加入1－2颗及少许青梅汁搅拌均匀消除疲劳增强食欲帮助消化并有杀菌抗菌作用玫瑰红巧梅桃花腊梅以沸水冲泡5分钟加入适量冰糖调匀即可饮用可回冲梅花玫瑰花柠檬草
可改善青春痘粉刺黑斑一说到玫瑰就让人感觉十分的浪漫玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味花萼含丰富的维他命ABEKP和C特别是维化命C的含量更是丰富
一杯玫瑰花萼的维他命C含量等于150个柑橘的维他命C含量有相当卓越的养颜美容之效
玫瑰花可理气解郁活血对于原发性经痛可用约八克的玫瑰花沸水冲泡10分钟加些红糖饮用
**孕妇不宜饮用枸杞12克决明子10克绿茶8克
将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中冲入沸水焖约10分钟即可饮用
具有降低血脂滋补肾脏的作用取约3－5克的紫萝兰倒入350－500cc的热开水浸泡3－5分钟即可饮用可回冲
淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅不仅色泽好看更由于颜色鲜艳花瓣薄多褶且透光因此即使以水冲之精华一样可以释出喝起来味道十分温润受到许多人的喜欢
紫萝兰属于葵科葵科植物对呼吸道的帮助很大能舒缓感冒引起的咳嗽喉咙痛等症状对支气管炎也有调理之效气管不好者可以时常饮用当做预防保健取约3－5克的菩堤子倒入355－500cc的热开水浸泡3－6分钟即可饮用可回冲
安神菩提和台湾路边的菩堤是不同的树种台湾常的菩堤树具有毒性不能拿来饮用欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶不仅助消化也帮助放松神经
菩堤花草茶外表看起来像叶子其实是欧洲椴树又名西洋椴树或菩堤树的花及花托
菩堤具舒缓情绪的效果容易紧张失眠的人可以泡菩堤花茶来喝具有镇静作用可减轻头痛及改善失眠金银花清热解毒疏利咽喉可治疗病毒性感冒急慢性扁桃体炎牙周炎等病
配制时选金银花10克沸水冲泡频饮可提神功效可安定情绪及舒解郁闷有胃弱慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用此外对於便秘腹痛及头痛也有帮助可改善昏睡及焦虑现象对慢性胃病月经失调也有功效
采摘吐香正浓的茉莉花放入盒内50克茶叶约需10至20朵花与茶叶混和均匀不要盖盖使其自然完成茉莉花吐香与茶叶吸香过程大约一个整天时间以后把花从茶叶中拣出来再将茶叶于火上烘热去潮冷却后即成茉莉花茶焙干后的茉莉花留在茶叶内也可对医治头痛有神奇之疗效
做法是将一个苹果切成薄片加水煨煲去渣后当茶饮连续饮十日便可见效甘草10克茶叶5克食盐8克配水1000CC
按此比例先将水烧开再将甘草茶叶食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
可治风火牙痛火眼感冒咳嗽等症鲜荷叶100克 甘草5克配水1000CC
按此比例先将荷叶洗净切碎把水烧开
然后将甘草荷叶放入水中煮10余分钟
滤去荷叶渣加白糖适量饮服
有清热解暑利尿止渴之保健功能顾名思义这茶里有八样宝贝花旗参甘草片桂圆干红枣枸杞罗汉果贡菊冰糖
营养丰富而且有活血清火和气养颜之功在饮用花茶的选择上一定要遵循对症下药的准则建议您在饮用前最好找中医咨询一下看看自己是何种体质以便选择相应的花茶来日常饮用需要注意
1了解花草茶的特性对症饮用
2依照身体状况选择需要的花草茶若以茶代水喝太多的茶会造成胃痛贫血等症状喝多了容易体虚过敏咳嗽
花茶自古以来就是爱美女士的最爱本草纲目记载花茶性微凉味甘入肺肾经有平肝润肺养颜之功效近代医学证明长期饮用花茶有祛斑润燥明目排毒养颜调节内分泌等功效
因花茶品种繁多功效不同大家要针对自身来购买调理的品种
天气酷热不少人爱饮茶解暑一般人认为花茶比红茶绿茶等平和而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效但医生提醒不少花茶有副作用饮用不当会造成不良后果
医生说许多花饮具有药用但与其他中药一样都有一定的适应人群必须在医生的指导下使用如双花具有清热解毒消肿止痛功效但脾胃虚弱者不宜常用红花具有活血化瘀的作用但若用法不当会造成经血不止或心脑疾病尤其是孕妇会导致流产在决定长期饮用前最好能找中医以免不成反致病
专家还认为人们常饮的菊花茶虽然具有清热作用但对中医所指的阳虚体质就不太合适玫瑰花具有活血化瘀之功效但对中医所指的血瘀症就不太适用其实花茶偶尔饮饮无妨但几乎所有的花茶都不能长期大量随意饮用应根据人的具体情况科学选择介绍说不少花可以入药但都有一定副作用切不可随意将其作为保健品来饮用如红花可活血化淤但若用法不当会造成经血不止或心脑血管疾病孕妇可导致流产双花具清热解毒消肿止痛功效但脾胃虚弱者不宜常用花茶饮用应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择在选购的时候需看清其作用比如说荷叶茶有减肥解暑热散瘀血降血压降血脂化热消水肿等功效玉蝴蝶花千日红红巧梅桃花等常喝都有美容润肤祛斑减肥等效果芦荟有清火去痘的作用洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用最适合餐后与睡前饮用是容易失眠的人的最佳茶饮黄色的金莲花能治鼻炎扁桃体炎口疮等对专门吸烟的人很有能保护支气管适合吸烟过多者饮用同时还有治疗便秘的功效
专家提醒虽然大多数花茶都有理气疏肝开胃的作用但不同的花茶功效各异像月季花红花茶有活血的作用怀孕的妇女就不能喝而海棠花野菊花茶比较寒凉脾胃虚弱的人也不宜饮用因此大家在挑选花茶时不能只重外观一定要了解清楚花茶的功效另外还要提醒的是在家喝花茶合适的器皿也很重要最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯用沸水冲泡花茶宜现泡现饮不能喝隔夜花茶　牡丹花养血和肝散郁祛瘀适用于面部黄褐斑皮肤衰老常饮可使气血充沛容颜红润精神饱满饮用方法取牡丹花3克沸水冲泡代茶常饮可调入冰糖或绿茶同饮
纯天然康乃馨产于云南高寒地区海拔3000米以上无任何杂质感染具有健脾补肺固肾益精治虚劳咳嗽消渴等功能是馈赠亲友的好补品
含有人体所需的多种维生素质及铁钙等微量元素具有极高的药用价值百合花性微寒平味甘微苦能清凉润肺祛火安神实属炎炎夏日饮品之首选
胖大海苦寒入废能清肺热利咽喉对急慢性支气管炎咳嗽咽喉肿痛扁桃体炎有很好的效果是发声的最佳保健品
金莲花产于中国北方深山老林是纯天然草本植物的花无任何污染能养颜清热解毒消炎通便养肝明目益肾利尿抗病毒增强机体免疫功能防治人体呼吸系统消化系统等疾病是独特的纯天然保健饮品用法每次1到2朵用开水冲饮汤色泽金黄艳丽回味甘醇口感和功效优于贡菊和杭白菊
花降血压血脂减肥防癌治咽喉炎等生津止渴提神补气提高心机供养能力增强机体免疫能力每次取10至13朵开水冲泡可反复浸泡直到无甘苦味后换用除此外还可用10到20朵花浸泡10至20分钟炒肉
味甘性温开胃理气化痰宽胸芳香辟秽除臭解毒适用于口臭风火胃胀火热牙痛咳嗽痰多经闭腹痛
甜叶菊天然栽培的保健饮品具有甜度高无糖质的特点对清热解毒咽喉疼痛高血压糖尿病肥胖症者具有较好的效果还有调节机能平衡和内分泌失调的作用
红巧梅产于中国西南部边沿地区为历代宫廷饮用必备贡品产量极为稀少它具有调节内分泌紊乱解胸闷降火补血健脾胃通经络消炎祛斑特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑暗疮有明显疗效还能外用于防皮肤皲裂饮用它能使得皮肤白嫩红润是理想上佳的饮用品
玫瑰花玫瑰美容花茶是新一代美容茶它对雀斑皱纹有明显的消除作用同时还具有养颜消炎润喉的作用放入水中浮在水面如同玫瑰绽放能观能饮口感细腻香气高雅是美容保健的最佳选择
迷迭香增强记忆力提神调理贫血可祛斑减少皱纹强化肝及心脏功能
勿忘我美白皮肤清肝明目滋阴补肾并能促进机体新生代谢延缓细胞衰老提高免疫力
紫罗兰具有滋润皮肤除皱消斑的作用不但适合爱美人士饮用同时对喉咙痛支气管炎便秘清除口腔异味也有极佳疗效与薰衣草搭配饮用效果更佳
红雪茶产于东北长白山海拔1800米以上的高山雪地天然野生珍稀罕见口感纯正带阴香具有清心开窍降低血压胆固醇软化血管的作用用于高血压肥胖症神衰体弱等症状是食疗的理想佳品
薰衣草纾解压力松弛神经帮助入眠
茉莉花肠胃不适胃痛理气头晕安神
红花活血通经祛瘀止痛
绞股蓝生津止渴祛病强身调理内分泌清热解毒平肝明目降脂减肥抗癌防癌降血压抗衰老等
竹叶青纯野生植物生长于青岛山的山崖石缝之中每逢春天条细叶嫩经精工制作即成上等保健饮品茶其内含皂花糖类及维生素AC有清热毒消炎利尿等药效作用
金银花清热解毒凉血止痢降血降火消炎利膈
泻叶茶润肠通便润肺养肾降血压减肥
柠檬茶抗病消炎提高身体免疫力生津止渴祛暑安胎理气开胃滋阴养血化痰止咳对治疗气喘腹泻有良效
决明子清肝明目利水通便风热赤眼高血压肝炎肝硬腹水习惯性便秘等
具有清热解暑养颜消斑解酒等功效
月季花活血调经解毒消肿养颜美容治月经不调经来腹痛跌打痛
山茶花凉血散瘀消肿解渴
黄山贡菊具有散风热平肝明目的作用对疗效风热感冒头昏止眩止赤肿痛及高血压均有良好疗效
美容花具有养颜消炎润喉之特效
桃花利水活血通便通经
腊梅解暑生津胸闷烦躁
冰山雪莲养肝疏肝和胃化痰
白玉兰消炎益肺补气花蜜优良
野菊花疏散风热平肝明目清热解毒
辛夷花治感冒头痛避寒流鼻涕和过敏性鼻炎风寒关节痛等
玉蝴蝶清肺热利咽喉对慢性支气管炎咳嗽咽喉肿痛扁桃体炎有很好的疗效
金盏菊具有止痛促进伤口愈合的功效有助于治疗胃痛局胃溃疡但孕妇不宜使用
康仙花清心定热活血化瘀祛湿清心的功效对面部色斑心火亢盛心烦口渴等症具有疗效
千日红清热息风保肝潜阳明目止痛解毒消肿
七彩菊疏散风热平肝明目清热解毒
人参花大补元气补脾益肺宁神益智生津止渴
玉美人清肝胆热解毒目赤头痛咽喉炎
迎春花清热解毒清心明目滋阴补肾美容养颜补血养血延缓衰老抗病毒抗癌
薄荷叶清凉祛火有明目安神止渴功效
甘草清热解毒润肺缓急祛痰止嗽调和诸药
山楂健胃消食行瘀
饮用建议可加冰糖白糖蜂蜜果酱金橘干干话梅果汁新鲜果粒也可和传统茶叶一起泡饮花草果粒茶自然淳朴健康天然因此适饮范围比较广除孕妇和婴儿几乎各个阶层各种职业都可以饮用尤其适合于年轻人及白领阶层这可以是一个通过年轻人推广至各个年龄阶层又是一个城市的消费热点1 花果茶不含 咖啡因又有瘦身美容效果受年轻女孩的喜欢
2 花草果粒茶冲泡后五颜六色色彩斑斓香气四溢比传统饮品更有新新意
3 许多凉茶药类口感不如花茶年轻人选择后者可能性多一些
4 都市一些小资白领女性中正流行一种――花草茶果粒茶这种茶原本是跟养SPA美容项目一边听幽雅的音乐一边悠然自得地细品花果茶许多女士感觉喝花果茶很舒服即美容养颜还具有排毒保健功能和美容SPA保健相结合达到内调外敷的双重功效后来喝花草茶花果茶便从美容院里流传到OFFICE和家庭还有一些大型化妆品公司都在开发销售自己品牌的花茶美容业的OEM消费者行为分析
对一般美容产品的消费基本上可以由女性自己做主在进行广告宣传或促销时以直接激发女性自身的购买欲望为主女性消费倾向表现为流行休闲文化因此在对美容产品的宣传上要充分表现潮流指向快乐健康和文化底蕴等元素女性消费性冲动性比较注重感情较易受媒体和周围环境影响而购买欲望也容易受到产品使用过程中的功效个人心理感受周围人群的评价等因素所左右决定是否重复购买因此在宣传及销售上要充分考虑到她们的内心感受营造良好的销售氛围还要关注消者身边的决策参谋花草茶花果茶与美容院的结合诉求
内调外理效果明显
a根据内调外用的原则可以把花茶配套在美容护理疗程当中让顾客在外用护肤品的同时得到天然草本的内服调理对于美容来说这样可以让护理疗程增值同时增加的服务特色及附价值
b顾客来做美容护理先冲一杯花草花果茶这样做的好处①对皮肤吸收效果更好②顾客做护理时能够充分的放松做完出来的客人大多数精神饱满③对美容院的服务感到感到满意④成为铁杆熟客不断传播良好口碑为美容院带来新的客人
c购买周期短适合反复消费
花草茶花果茶走食品路线适合反复多次购买周期一般在一周X个月不像美容品或化妆品买一瓶要用上几个月甚至1年也不像保健品买的人不吃吃的人不买
d在美容院直接购买
美容师往往与顾客有一种比较信任及和谐的关系因此美容师建议顾客购买价格在几十元的花草茶花果茶是一件很轻松的事情一般来讲顾客不会拒绝而且由于花草茶花果茶的口感良好且适合反复购买因此首次购的顾客大部分都会成为反复购买者这将是一项稳定的收入来源
花草茶花果茶与香薰店的结合诉求
可以喝的精油内调外理结合
香薰和花草有不可分割的亲缘所有香薰精油都是从花草中提炼出来的它是通过外控皮肤吸收和内服肺部吸收来达到治疗和养容瘦体的效果是内调外理相结合与美容院结合诉求是一样的
花草茶花果茶与保健品专卖相结合
a盛夏温加城市烦躁的生活许多穿梭在生活里的不安定因子确实使人神经绷紧利用花草茶花果茶减压及舒缓紧张情绪疗效进行结合
b提升精神有助于消除疲劳
c利尿效果有助于体内净化及排毒
a特殊渠道SPA美容院香薰店办公室家庭休闲健身中心俱乐部礼品单位送礼
b专业市场咖啡厅西餐厅茶楼茶叶店人们如此喜爱花草茶针对市场形形色色的各种花草茶并不所有的花草茶都能随便饮用
百合性寒味微苦滋补作用可与人参并立对人体有八补益
1宁心安神百合对于神经衰弱的患者有食疗作用记忆力减退失眠多梦头晕目眩眼睛发黑甚至患有癔症食百合后会得到有效的治疗
2清心除烦有些人心阴虚精神差经常出现心跳惊慌心烦舌质发红心神不安百合有宁心的功能食之可以缓解症状
3补中益气有些人神气十足言语低沉呼吸微弱舌干口苦食欲不振经常处于萎靡状态这是中气不足的表现如果多吃些百合就能缓解以上症状
4补阴退热有的妇女常伴低温发烧症状实属阴虚百合可补阴并有消炎作用多吃百合此症可消
5润肤防衰百合中含有一定的润肤成分所以多吃百合的人皮肤不干燥脸上皱纹少据有关资料反映在历史上一些女寿星中不少人是大量地食用了百合
6润肠通便百合柔滑有通肠之功有便秘的患者常食可不药而通尤其是燥症效果更佳　7化痰止渴百合具有清肺的功能故能治疗发热咳嗽或加强肺的呼吸功能因此又能治肺结核一切气管病患者食百合均有裨益
8防止秋燥秋天气温多变燥气伤人会使有些体弱者舌干咽痛干咳无痰流涕淌泪适量食用百合可以避免以上症状
在祖国医学中被列为中药在卫生部确定的既是食品又是药品的名单上被列为药食两用品种据分析测定桑叶中含有糖类脂肪17种氨基酸胆碱有机酸胡萝卜素维生素B1B2C叶酸和钙磷铁锰等营养成分桑皮含还之糖多缩糖及丰乳糖酐祖国医学将桑叶桑枝作为风清热作用的中药材桑叶降血压清肝明目治盗汗和破伤风痉挛抽搐等嫩桑枝去风湿治臂痛桑皮功能作用连续5年进行了系统研究认为桑叶直所含DNJ能抑制血糖值升高是糖尿病的克星桑叶能行气改善肠功能桑叶能防治硬便便秘
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合利用现代高科技工艺窨
制而成的高档茶其香气具浓轻之别和而不猛玫瑰花是一种珍贵的药材美容养颜通经活络软化血管对于心脑血管及有显著疗效调和肝脾理气和胃
玫瑰花含丰富的CBEK以及单宁酸能改善内分泌失绸对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助调气血调理女性生理问题促进血液循环美容调经利尿缓和肠胃神经防皱纹防冻伤养颜美容身体疲劳酸痛时取些来按摩也相当合适
蕾制成干花每次用5至7朵配上嫩尖的绿茶一小撮加红枣三颗要去核每日开水冲茶喝可以去心火保持精神充沛增加你的活力长期饮用还能让你容颜白里透红保持青春美丽
可用来补血或纾解神经痛与玫瑰花搭配口感独特[这个搭配的确值得推荐]
玫瑰花茶 性质温和降火气可调理血气促进血液循环养颜美容且有消除疲劳愈合伤口保护肝脏胃肠功能长期饮用亦有助于促进新陈代谢
[祛痘]: 冷香玫瑰++=祛斑除痘补水
中药大辞典中记载茉莉花性温味甘具有提神功效可安定情绪及舒解郁闷冬季到来需要润肺养胃的人越来越多茉莉花茶可清心润肺安神定志很适合被失眠困扰的人食用另外在服药的同时配合一些行为疗法包括食疗平时清淡为主不要吃辛辣食物患者应该培养起较好的生活习惯如晚饭后多散步平常多运动等等这些对于症状的恢复均有很好的帮助
桃花++百合花=除痘清火
金银花具有清热解毒润肺化痰补血养血通筋活络咳嗽抗病毒之功效
可治疗习惯性便秘用大黄按照31的用量一并泡茶饮用并以适量的调味有清热泻水润肠通便的瘦小腹的功效茉莉花可改善昏睡及焦虑现象对慢性胃病月经失调也有功效茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果
辛夷花排毒养颜消暑止咳降压减肥
马鞭草有强化肝脏的代谢的功能并具有松弛神经帮助消化以及改善腹气的功效可以治偏头疼还有瘦身的功用注意孕妇禁止使用
紫玫瑰帮助排毒通便纤体瘦身调整内分泌最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM
洛神花可解毒利尿去浮肿促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪科研人员还发现饮用时加上玫瑰花茶95%的病人体重下降了1到3公斤口感是酸的泡出来的颜色红红的十分漂亮冷热饮用都很好
玳玳花微苦但香气浓郁配上绿茶饮用滋润肌肤更可以减少腹部脂肪是绝佳的美容瘦身饮品
柠檬片可利尿调剂血管通透性适合浮肿虚胖的MM
决明子促进胃肠蠕动清除体内宿便降低血脂血压通便减肥效果好
陈皮可以帮助消化排除胃气还可以减少腹部脂肪堆积许多中医减肥配方都有他陈皮性温和决明子荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好
甜菊叶天然甜味剂是瘦身着的良伴几乎没有卡路里最适合想吃甜的又怕胖的你主要是和别的花草茶搭配起来饮用充当甜味剂
荷叶自古以来瘦身的良药可以清火利尿清脂通便
薄荷具有冰凉解毒刺激食欲消除胃胀气助消化去除口臭等功效好处多多对肥胖糖尿病等都有好处当然还能清新口气了可以去油腻薄荷干的湿的都能用甘草可以抑制胆固醇还能增强免疫力抑制炎症但会使血压升高不适合高血压的人
菩提菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人喝起来顺口且味道会残留在舌尖可利尿分解脂肪有助于排出体内废物是减肥的有效食品并具镇定神经安眠的效果喝时加一些蜂蜜风味更加迷人
迷迭香抵御电脑辐射提神醒脑疗头痛增强记忆力帮助消化胃肠胀气治腹痛促进头皮血液循环改善掉发和秃头现象降低头皮屑的发生减肥消水肿抗老化促进血液循环降低胆固醇抑制肥胖它的功效很多是一味很好的花草茶
千日红是花草茶中非常特别的品种若选用上佳品种冲泡时可以看到花慢慢的打开如水中开花一般功效方面包括护肤养颜亦有利尿的功效还有清肝明目止咳降压排毒解除疲劳美容没颜的功效
玉蝴蝶显为人知的玉花茶具有清肺热利咽喉美白肌肤降压减肥促进机体新陈代谢有润咽喉降压减肥美白肌肤提高免疫力防癌排毒解渴解酒之功效
百合花对于阴虚久咳润肺化痰痰中带血虚烦惊悸失眠多梦精神恍惚等有奇效可清肠胃排毒治疗便秘和玫瑰花柠檬马鞭草一起泡效果更佳花朵或叶片色泽鲜明有光泽花朵或叶片形状完整选购事注意花草茶是否干燥1以密闭包装为最佳
2选购时注意包装的方式及材质是否符合原则
3花草茶的保存原则是低温干燥避免光线照射
4注意买的制造日期保存期限医效说明从制造日期起约可保存一年存放在深色的玻璃罐中是最好的但是将美丽的花草茶放在深色的罐子里就无法欣赏茶材的美丽了所以多半是用透明的罐子来装茶材在接触空气的时候会很容易吸收湿气而变质所以一定要放在密封罐里有些店家会提供易封袋但是塑料袋也会容易让空气透过所以用玻璃瓶是最好的经常被阳光照射会使茶材的香气流失所以要避免高温也会使茶材变质所以平时要储放在阴凉的地方但是并没有必要特别放在冰箱里否则取用的时候常常因温差而易凝结水气造成潮湿一般来说保存良好的花草茶并没有一定的保存期限但还是建议在一年之内饮用可以确保美味与品质1在杯中或壶中倒入一些热水先将茶壶温热待壶热了之后再倒出热水2在杯中或壶中放入适量的花草茶茶量随个人喜欢浓淡决定
3若几种花草混合冲泡建议可将细碎的种类放在滤茶器中而大朵或大块的则可以放在外层因为如果茶材不在水中完全舒展开来则永远泡不出一杯好茶如此叶可以让花草在透明的壶中伸展呈现出不同的视觉效果又称茶舞
4如使用自来水冲泡煮沸后建议打开茶壶10分钟让水中的先蒸散并降温至85度再倒入冲泡最为适合如此可避免沸水让茶汁变色变苦等待约5分钟后即可倒出饮用其他如蒸馏水纯净水与滚沸太久的水因为缺乏矿物质会使茶汁味道不佳或因其他成分含量太高而出现苦味不建议用来冲泡花草茶材料洛神化3朵荷叶3克柠檬1片
做法将洛神花和荷叶洗净放入杯中加入500ml的开水冲泡再加入柠檬片即可
瘦身功效洛神花可以利尿去浮肿还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药有很好的利尿防便秘作用
再加上消脂的柠檬特别适合梨形身材的MM坚持饮用纤细修长的双腿离你就不远了材料决明子6克甘草3克陈皮4克
做法将所有的材料洗净一起放入500毫升沸水的锅中煎煮10分钟即可
瘦身功效决明子可以促进肠胃蠕动清肠体内的宿便;甘草可以抑制胆固醇;而陈皮则有很好的排胃气减少腹部脂肪堆积的作用
这款瘦腰花草茶能够调理脂肪的代谢加速腰部脂肪的分解并帮助多余的脂肪和水分排出体外让你呈现迷人的S曲线材料荷叶5克绿茶粉3克
做法将荷叶洗净加入到500毫升的沸水中并加入绿茶粉煎煮5分钟即可
瘦身功效能够消脂燃脂的荷叶和绿茶的强强联合可以帮助促进血液的循环以及脸部的脂肪燃烧使脸部变得更小皮肤也变得更紧致光滑水肿的现象也会得到明显的改善材料山楂3克薏仁3克橘皮4克茶叶3克
做法将薏仁和橘皮洗净与茶叶一起放入到500ml的沸水中煎煮10分钟即可
瘦身功效这款减肥茶集健脾胃消脂利尿和通便的功效有很好的促进脂肪代谢的作用如果能够坚持饮用一个月瘦掉10斤不成问题材料玫瑰花3朵柠檬草5克
做法将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可
瘦身功效玫瑰花可以调整内分泌促进新陈代谢有助于排毒通便与排毒功效较强的柠檬草一起饮用能够很好的帮助治疗便秘让你全身舒畅特别适合便秘型小腹突出的女性饮用材料乌龙茶3克玫瑰花3朵
做法将乌龙茶和玫瑰花放入到杯子中再加入500ml的开水冲泡即可
瘦身功效和玫瑰花的组合最大的特点就是能够消脂这个减肥茶配方能够快速分解体内的脂肪并且还可以达到调经养颜的作用材料菩提叶3克柠檬草3克
做法将菩提叶和柠檬草洗净放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可
瘦身功效菩提叶利尿帮助消除水肿还有助于体内废物的排泄柠檬草的排毒效果也很强这款减肥茶帮助消脂的同时还能使赘肉紧致达到塑身的效果材料洋甘菊3克紫罗兰3克
做法将洋甘菊和紫罗兰一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可
瘦身功效这款花草茶是很好的便秘偏方不仅能改善便秘还有很好的美容功效美白的效果超好哦作为食用的花草大多是性温性寒和性平一类的性温的食用花草主要有梅花茉莉花茶玫瑰花月季花藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草金银花菊花槐花等;性平的花草主要有合欢花玉米须芙蓉花薰衣草等在搭配时那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用另外还要分清自己的体质情况如热性体质的人宜选用性寒的花草而虚寒体质的人则适用性温的花草对于那些性平的花草则大多可选用复合花草的配伍也不要太杂尽量不要超过34种最好能在中医师的指导下来选用特别那些身有疾患的人更应该慎重千万不要把花草茶当成药品甚至取代治疗药品长期饮用复合花草茶的人在饮用的时间上也要听从中医的意见有时饮用过量也会造成身体不适最好不要自己随意配制复合花茶因为每种花的药性不同药用效果也不尽相同任意搭配可能会药性相克不但起不到保健的效果还可能会对身体产生某些伤害而且散装花草茶饮一般都未经过高温杀菌且没有保质期卫生及质量很难得到保证人们使用Herb的历史可追溯到古埃及人利用香草来熏香或治病当时花草可以说是生活必需品古罗马人远征各地随身携带Herb沿途种植当瘟疫或传染病流行时藉由烧煮或饮用药草来防疫古希腊时代西方医学之父希波克拉底以科学观察的方式分析花草并开始将Herb制成药剂公元1597年时英国约翰.成洛引进地中海的花草植物到英国根据他的亲身经验指导并详述花草的实用价值出版的药草简史在民间广为流传成为英国最早的药草书籍之一市面上贩售的花草茶原料绝大部分由欧美进口普遍采用罐装花草茶或袋装花草茶内容以单一花草茶原料居多也有以数种花草及果粒复合的消费者可以到百货公司专柜花草茶专卖店健康食品店等处购买甚至经由邮购或网络直接向农场或贸易商订货但最好注意以下几项原则
选择花草茶商家
声誉良好的花草茶供应商因为物品管理严格原料搀混杂物或品质粗劣的机率小而且花草茶多采用标准化的包装并有明确的标示并且多提供解说及试饮花草茶初入门者藉此能方便买到适合自己所需的产品
注意花草茶新鲜度
由于在花草的干燥制作过程中要尽量保留住花草茶的原始色泽和完整形态所以透过目视花草茶外形与颜色即可初步判断花草茶的新鲜度接着再嗅嗅花草茶是否自然透出干爽的清香或拈取少许花草茶搓揉以观察其干松程度凡是绵软色灰味霉的即可知是劣质货当然冲泡来试喝花草茶最为可靠也更能进一步鉴别品质的好坏
少量购买花草茶
即使是经常饮用花草茶的人一次的花草茶购买量也不宜过多以半年内能饮用完的花草茶量较为适宜对于偶而饮之的人则宜选择小包装花草茶
注意花草茶包装
选购时除了检查包装是否完整无破损外还应留心花草茶包装上的制造日期或保存期限出品一年以上或保存期将满的花草茶风味难免丧失不宜购买
依个人喜好及需求
各种花草茶的色香味有别对各人的效果也不尽相同初步接触花草茶者应向店家多询问各种产品的风味及药理功能并要求试饮以确定符合自己的口味而能在适合的时机享用
花草茶的保存
买得品质优良的干燥花草茶原料还必须留意正确的保存方法才能维持花草茶的色香味否则一旦变质既伤心又伤身保存的重点在于防防走味
市面上贩售的花草茶原料常以玻璃纸袋装包装上多半密闭性不足买回后若想花草茶保存较久应该换罐贮藏陶瓷制的最能保持干燥花草品质稳定;而装在透明的玻璃或罐内虽然便于观察是否受潮发霉但因为阳光能穿透照射所以最好再将透明罐放入储藏柜中但无论是何种材质的容器都必须是密封罐才能防潮又防虫而且罐子需先加以清洁通风使罐内干燥无异味再将干燥花草茶放入
不同种类的干燥花草应避免混合存放因为它们会相互吸收香味尤其如熏衣草迷迭香等气味较浓的花草更容易盖过共置花草的清香此外同种类但购买时期不同的也应分别收藏以免新鲜的芳香加速流失
花草茶贮藏地点
将花草茶原料放在冰箱内或与气味强烈的物品并列都是大忌因为容易吸收异味混淆原有的芳香而放在阳光直照之处短期内就会褪色变质阴暗干燥通风的地方才最理想
花草茶保存期限
依照上述正确方式通常可保存一二年不过放得愈久干燥原料的色泽与香味便日趋衰退原则上在买回后3个月内享用最能品尝其新鲜的清香风味
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看