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& 为何提高免疫力保健品的需求量很大
也许你会发现现在很多保健品开始出现，但是品种尤为多，同时还有很受那些客户的欢迎。那么是因为他的效果较明显吗，还是因为其他的原因。其实我们了解之后可以发现是因为各方面的原因导致的这个市场需求。
我们知道现在很多人都往城市里发展，所以城市的人口越来越多。同时环境也被破坏，慢慢的各种饮食和生活环境质量下降。这样的结果导致一种恶性的循环，我们可以发现他们开始出现很多不适应的病症。各种以前没有的细菌感染和寄生虫开始出现，时不时的爆出各种有关的饮食安全。这样的情况下让我们身体机能开始下降，因为我们呼吸着被污染的空气，吃着那些喷着农药的转基因食物。没有一点的营养摄入，同时工作越来越繁忙。各种电脑辐射的额亚健康也开始。大家慢慢会忽视自己的身体健康，免疫力开始下降。这时候就开始使用提高免疫力保健品，因为他们意识到自己的身体机能下降。并且开始重视自己的身体了。市场的需求也就大了。
还有一个原因是大家的生活水平开始上升，所以他们知道身体是革命的本钱，所以很多人会开始转战调养自己身体。这个时候出了锻炼身体和食补之外，最重要的一个就是使用提高免疫力保健品，让自己的身体更好。不管对于什么样的人群，在大家的观念里都认为身体是最重要的，那么要保持身体的健康一定好从一开始就提高自身的免疫力。只有这样才能更好的预防各种疾病的降临。
所以大家对提高免疫力保健品的需求量很大的。从各个方面来说他都是很受大家欢迎的，并且适用于各个年龄段和各个阶层。
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本文导读：现在很多人都有在服用保健品来提高免疫力，那日常哪些保健品能提高人体免疫力？下面一起来看看吧。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
　　免疫系统作为人体中非常重要一个系统，是我们人体的前提，人体要健康，就要有一定的抵抗病毒入侵的能力，而免疫力较差的人就会选择一些保健品来进行提高自己的免疫能力，而市场上也有五花八门的保健品。到底哪些才能有效提高免疫力的呢？
　　1、蜂胶
　　蜂胶是蜜蜂将采集到的树脂（树胶），混入其自身分泌物加工而成的一种胶状固体物。蜂胶中含有70种以上的黄酮类化合物，含有多种烯、萜类化合物，微量的氨基酸，微量的维生素B族，丰富的矿物质和微量元素等。蜂胶能提高人体巨噬细菌吞噬病毒和细菌的能力，使免疫系统处于动态平衡状态，被称为&天然免疫增强剂&。
　　2、蜂王浆
　　蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂腺体的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的。蜂王浆中的蛋白质有12种以上，约占蜂王浆干物质的一半;同时含有较多的维生素，主要有维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素、肌醇、维生素C、维生素D等，其中维生素B族含量特别丰富;另外还含有铁、铜、镁、锌、钾、钠等多种矿物质。值得一提的是蜂王浆中含有的免疫球蛋白，能明显提高人体免疫力;服用后能感到体力充沛，减少及其他的患病几率。
　　3、螺旋藻
　　螺旋藻作为市场上非常知名的提高免疫力的产品，不再详细介绍。螺旋藻的蛋白质含量高达60-70%，比大豆、牛肉、等高出数倍;同时还有丰富的维生素，如维生素C、维生素E及维生素B群（如B1，B2，B5，B6，B11，B12）。还含多种微量元素，如钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等。
　　4、花粉
　　花粉含有多种营养物质，其中包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为&天然维生素之王&。特别是B族维生素的含量极为丰富，比蜂蜜高百倍。同时它还含有多种矿物质。花粉能刺激胸腺分泌量增大，提高T淋巴细胞和巨噬细胞数量和功能，大大提高肌体的免疫能力，从而各种疾病特别是肿瘤的发生。还能够提高人体血清免疫球蛋白LGG水平，起到促进巨噬细胞的吞噬作用，增强了抵御细菌、病毒的能力。
　　5、人参及西洋参
　　人参是一款名贵的材，被称为
&百草之王&。人参含有丰富的有机酸及酯类，还富含维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素C，烟酸、叶酸、泛酸、生物素及铜、锌、铁、锰等二十多种微量元素。西洋参作为人参的一种，其主要成分与人参有些差异，由于篇幅原因，不单独介绍。人参与西洋参同样含有人体免疫系统所需的多种营养素，能有效提升人体的免疫功能。
　　6、灵芝、灵芝孢子粉
　　灵芝也是一种名贵的中药材。而灵芝孢子粉则是灵芝在生长成熟期，从其菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞（即灵芝种子），每个灵芝孢子是双壁结构，被坚硬的纤维素所包围，人体很难充分吸收，破壁后更适合人体肠胃直接吸收，凝聚了灵芝的精华，具有灵芝的遗传物质和保健作用。灵芝含有三萜类化合物一百多种，灵芝多糖两百多种，同时含有蛋白质、多肽、氨基酸、维生素B族及其他微量元素等。
　　7、牛初乳
　　牛初乳是指母牛产犊后7天内（中国乳制品工业协会要求3天内）所分泌的乳汁。牛初乳含有多量各种生长因子，富含免疫球蛋白等物质。免疫球蛋白的含量约为一般牛乳的60倍，含铁量约高10～17倍。牛初乳还含有丰富的蛋白质、IgG、锌、维生素A、维生素E、维生素B2、维生素B12、叶酸、胆碱等多种人体免疫系统所需的营养素，对人体尤其是婴幼儿的免疫力提升有很大的帮助。
（责任编辑：彭志兴）
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提高免疫力的保健品什么最好
提高免疫力的保健品什么最好
基本信息：男
病情描述：
提高免疫力的保健品什么最好
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：妇科、皮肤性病科
如何才能调理好身体，增强免疫力：1。食补。摄食一些有助于提高免疫力的食物，例如萝卜，蘑菇，灵芝等。2。运动。运动一定要适度，不要以为运动越多越好，超过了你的身体负担，反而不好。做些不太剧烈的运动，以身体感受为准。3。多休息。这个不用解释，保持充足的睡眠是必须的。4。多喝茶，多喝水。缺水会削弱抵抗力。多喝古方紫葡茶能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可有效发挥捕捉病菌的功能。5。保持良好心态。一般免疫力低下，经常感冒的人都很烦躁，尤其是一病，更是怒火不打一处来，这个时候应该心平气和，外出走走，和朋友聊天等。6。养成良好的生活习惯。比如有稳定的生物钟，不抽烟喝酒，不熬夜等。7。铁质也可以增强免疫力。加拿大营养师协会指出，一般而言，生育年龄的妇女较可能缺少铁，但每日最多只可摄取45毫克的铁。
擅长：内科，儿科，妇科常见疾病的诊断与治疗。
您好：日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫力的食物。 蘑菇 蘑菇含有一种被称为蘑菇多糖的成分，它能增加击退外敌的免疫细胞的数量（尤其是香茹的含量更为丰富）。而且，所有的蘑菇类都含有一种碳水化合物,它能提高免疫力。 酸奶 乳酸饮料 肠黏膜是食物被人体吸收的场所，因此它也成为外敌侵入体内的一个关口。保持肠内环境处于良好状态对于保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸饮料中的乳酸菌含有肠内存在的良性菌，这种良性菌能改善肠内环境。 大蒜 大蒜含有抑制癌细胞产生的功能。另外气味较大的大葱，韭菜中含有的蒜素能加强酵素功能，促进解毒，生吃效果更佳，尢其是气味较冲的大蒜含量更大。
擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
正常饮食即可
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病情分析：你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加.指导意见：保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
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你好！一般保健品不能提高免疫力，市场上的保健品很多都是骗人的，其里面的成分人体都能从食物中获取，所以是否吃保健品不重要，重要的是合理膳食。要提高免疫力主要还是要长期运动，提高身体素质。
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