通草豆腐鲫鱼汤的做法法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-21 07:55 标签： 豆腐鲫鱼汤的做法
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通草鲫鱼汤
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个熊孩子，睡觉真费劲，放下后不到10分钟就醒，于是一整个下午就在吃奶—放下—醒来—闹觉中度过，抱着个九斤的小人儿满屋子溜达也是很累人的事情啊~~老爹每天进门的第一件事就是从太后手里换班（轮流抱）~~田先生洗尿布，我是整天累得腰酸背痛，全家都...
个熊孩子，睡觉真费劲，放下后不到10分钟就醒，于是一整个下午就在吃奶—放下—醒来—闹觉中度过，抱着个九斤的小人儿满屋子溜达也是很累人的事情啊~~老爹每天进门的第一件事就是从太后手里换班（轮流抱）~~田先生洗尿布，我是整天累得腰酸背痛，全家都沦为孩奴
通草鲫鱼汤的做法步骤
1. 鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净
2. 平底锅中放入油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎
3. 煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可
1、鲫鱼一定要清理干净，腮和腹中黑膜都要去掉，否则炖好的汤腥气重2、要想炖出奶白汤，鲫鱼要先用油煎一下，然后倒入开水炖3、通草可以下奶，一次放几克即可
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京公网安备33号 京网文[4号家常菜 鲫鱼汤的做法
本文导读：鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，有催乳、下乳的作用，对初产妇身体恢复有很好的补益作用。以下是鲫鱼汤的具体做法。
&　　主材：鲫鱼一条
　　辅材：葱、姜、油、盐、料酒
　　鲫鱼汤的做法：
　　1.热锅倒油，煸香姜片。
　　2.鲫鱼入锅，煎至两面金黄。
　　3.加水至盖过鱼身大火烧开，加葱和料酒。
　　4.小火炖半小时加盐即可。
（责任编辑：廖露）
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通草鲫鱼汤的做法
通草鲫鱼汤的做法
来源：饭菜网
浏览：5044人
菜系分类：
功效分类：
补虚养身食谱
口&&&&&&&味：
主&&&&&&&料：
鲫鱼400克,
辅&&&&&&&料：
调&&&&&&&味：
大葱3克,姜5克,盐2克,料酒4克,
实用通草鲫鱼汤做法
将鲫鱼处理后，加水适量，与通草、葱、盐、料酒共炖至熟即可。
实用通草鲫鱼汤制作提示：
可用沙参50克代替通草，或用猪蹄代替鲫鱼。
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