怎么治疗失眠最好的办法?

治失眠专题
女人世界治失眠专题为你讲解有关治失眠,治失眠的药,怎样治失眠的相关知识。相信失眠是很多人都曾有过的问题,失眠该怎么治疗?失眠怎么治疗效果才最好呢?并且为此困扰不已。但是就目前医学界来说治疗失眠的方法层出不穷,但是真正为之有效的治疗失眠的方法却甚少。...
治失眠的药
怎样治失眠
女人世界 版权所有 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反,追究法律责任怎么治疗失眠啊??
(20人回答)
男 | 22个月
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时间: 14:07:44
健康咨询描述:
了!!晚上睡觉的时候肚子一夜一夜的叫!!而且下半夜总醒来!!早上起来感觉挺乏力的!!而且肚子不好受!!说不定肚子的哪个地方闷疼闷疼的!!最近早上起来还添上了右肩痛!!但是只要是下床这些症状一般就消失了!!但是白天却头疼
闷疼闷疼的那种!!而且脸部总感觉热!!几天前做了彩超!!把肝胆脾肾肠膀胱都照了
什么也没照出来!!前天做了胃镜
只是有浅表性胃炎!!我到底得了什么病啊!苦恼啊!!请各位专家帮我分析分析
谢谢啦!!
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:是不是得了什么大病!!!我有点担心!!!怎么治疗??谢谢啦(感谢医生为我——该。)
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病情分析:你的情况我认为是结肠炎的症状,指导意见:首先是结肠炎的症状引起了你休息不好然后才出现的乏力肚子不好受,头痛脸部发热等症状的,希望去医院检查一下结肠,医生询问:希望早日康复有问题再联系
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病情分析:从你说的情况看,主要考虑是胃炎引起的,多由于平时不注意饮食而胃酸过多,在睡觉时容易出现饥饿、血糖下降而失眠、肚子不适,肠鸣音加剧。右肩酸痛可以是胃炎引起的反射性疼痛引起。指导意见:建议你正规治疗胃炎,配合医生使用的药物,平时宜注意饮食,睡觉前可以喝热牛奶来缓解胃肠不适,还要适当补充蛋白质、钙质,适当运动,多喝水,多吃水果蔬菜,促进胃肠功能的恢复。
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病情分析:你好!你的失眠,是由胃不舒服而引起的,因为你提供的证状有:晚上睡觉的时候肚子一夜一夜的叫,而且肚子不好受!!说不定肚子的哪个地方闷疼闷疼的,这些证状提示,你晚上因为胃部不舒服,直接影响了大脑的安静,不能入睡。中医所谓“胃不和则卧不安”。指导意见:治疗之法,要和胃安神则能正常睡眠,药用:半夏,薏米,陈皮,茯苓,枳壳,厚朴,木香,夏枯草,夜交藤,桑枝。上药用水煎服,每日一剂,连服7---10剂。失眠和右肩痛一并治愈。要注意饮食要定时,吃易于消化的食物,夜间切忌吃夜宵。
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病情分析:夜间肚子叫,夜间易醒,闷痛,脸发热,检查未发现器质性病变,这种情况下,最好是按中医的思维分析,大致辩证属于肝郁脾虚、肠腑水湿过盛造成的。指导意见:建议找医院中医消化方面的大夫进行诊治,这样可以辩证加减,有助于你的病情恢复,己椒苈黄丸作为基础方,大概比较对症,可以在防己、椒目、葶苈子、大黄的基础上加减,以攻坚逐饮,化气行水治疗。医生询问:肚子不好受具体是什么位置,是左上腹、右上腹还是肚脐周围?抽血查肝功能了吗?
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病情分析:根据你的描述考虑可能为神经衰弱的情况,失眠的情况较明显。神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。多有睡眠障碍情况。指导意见:治疗上建议注意调节自己的情绪,注意给自己减压,不要有太大的压力,要学会放松,不要太紧张。多注意锻炼和参加一定的户外活动。必要时可以给予安定、多塞平的药物进行调整睡眠和情绪治疗的。
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病情分析:你好,你这个有可能是心理因素引起的失眠,当然也不排除胃肠疾病引起的。指导意见:如果医院检查没有器质性疾病那么问题不是很大,不要太着急了,我有以下建议:短期失眠调节建议:首先保持良好的心态,保持睡眠的环境卫生,睡前半个小时洗热水澡,泡脚 坚持形成;“入睡条件反射”1.养成良好作息习惯,睡前思想放松,睡前不要过饥过饱.2.卧室光线要柔和,温度不宜过高3.坚持每天睡前用热水洗脚4.饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等5.中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐6.睡前不宜饮酒,虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力恢复。7.不抽烟医生询问:最近有哪里不顺心的吗?
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病情分析:您好,根据你的描述,应该是浅表性胃炎导致的,指导意见:肚子疼痛肯定会导致睡眠,建议你平时不要吃辛辣的东西,不要吃冰冷的东西,你可以吃点阿莫西林,枸橼酸铋钾。西沙必利,不要担心,应该没有事,你还可以吃点安神补脑液,
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晚上睡觉之前听点轻音乐,和一杯牛奶吧,能够帮助睡眠的
注意调整饮食结构,以清淡饮食为主,容易上火失食物不吃,中医认为“火不养心,心不养眠”就会影响睡眠;另外注意多运动,适量运动可以增强体质,提高心理承受能力,还可以辅助睡眠。以上调理如果效果不明显或是失眠较严重,建议采用中药或中成药调理一下,可以从养心安神,滋阴降火,补气补血等方面进行调理和治疗,中药治本,副作用小,不产生药物依赖,效果好。祝健康!
主要考虑是胃炎引起的,多由于平时不注意饮食而胃酸过多,在睡觉时容易出现饥饿、血糖下降而失眠、肚子不适,肠鸣音加剧
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。......
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