2013高考作文素材_百度文库
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2013高考作文素材
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2012年公布的高考满分作文可谓精彩纷呈、靓丽多姿，已经参加高考或即将参加高考的学子们在惊叹之余也许会问：为什么他们能写出漂亮的作文，而我却望尘莫及呢？这其中的因素是多方面的，有语言驾驭能力的因素，有临场发挥水平的因素，也有阅卷老师欣赏角度的因素。但抛去这些相对主观的原因，让笔者印象最深刻的反而是一个客观因素——作文素材的运用问题。现结合2012年各省高考作文素材运用的现状，谈谈如何走出作文素材运用的种种误区。
　　1.简单演绎，淡而无味
　　适当地对素材“剪辑扩写”，可以化腐朽为神奇，化呆板为生动，使文章血肉丰富，引人入胜。但是不少考生简单地将“情景扩写”误解为“材料扩写”，只是对话题材料简单地拉长，或者天马行空，胡拼乱凑，文章犹如一杯淡而无味的白开水，毫无说服力。
　　比如，2012年湖北卷是一则关于书信的大讨论，涉及到的是“科学技术与文化传统的关系”话题，写作门槛低，范围广，但还是不少考生缺少素材的积累，只是简单地演绎材料中“师生对话”场景，缺少对“科技的利弊”个性化的体验与思考，这样是难以进入“二类文”以上的门槛的。还有的考生为了凑字数，在简单地扩写师生对话的材料之后，又把论述文和现代文抄袭了部分内容，这也是考场作文最为忌讳的，请记住，试卷中的阅读材料、作文材料是绝对不能动的“雷区”，否则就会“引火烧身”。
　　其实，如果要对素材进行扩写，我们就要发挥想象，在原先简单、粗放素材的基础上，通过合理想象与联想，扩展生发成篇幅较长、内容丰满生动的文学题材，从“材料演绎”上升为“情景再现”，这样的扩写就不会淡而无味，不忍卒读。
　　比如，《杜甫的忧虑》一段情景扩写：
　　杜甫悠悠地抬头，看着李白邮件里给他描述的那轮明月，心里满是悲怆。这已经不是曾经李白诗中所写的那轮美轮美奂的明月了。他觉得李白变了，现在李白的世界里只有网络、短信，完全没有了以前花前作对、月下吟诗的浪漫。而他依然是曾经的杜甫，喜欢鱼传尺素的浪漫和飞鸽传书的快意。
　　这个作者扣住“书信传统”的话题，想象扩写杜甫收到李白邮件的情景，以此感叹往日文化底蕴在现代社会的无以为继，引发人们文化传承方面的思考。其实，只要考生关注社会现实，可供考生讨论、扩写的例子举不胜举，比如最近热议的“网络书店与实体书店”、“电子书与纸书”等等，还比如传统的老字号、书信书画和文人故居等，我们可以结合这些材料深入探讨“科技发展与文化传承”二元关系问题，文章自然要比“简单扩写”更有深度。
　　2.滥用经典，味如鸡肋
　　很多课本素材都堪称经典素材，因为它的广为人知及社会价值得到普遍认同，而成为广大学生的首选。比如李白、陶渊明、居里夫人、海伦?凯勒、屈原、爱迪生、比尔?盖茨……但这些经典素材如果不加修饰地滥用，就会成为阅卷老师避之唯恐不及的“陈词滥调”，学生心中味同嚼蜡的“鸡肋”。
　　比如2012年山东卷是孙中山的名言，其内涵更强调家国情怀、天下意识，涉及到的关键词是担当责任、坚持理想、矢志追求、面对失败、面对困境、专注、坚毅、追求真理等等，从选材的角度来看，本次作文的材料不难找到，但容易雷同。应当旧材料取新意，同样的材料取得新角度，善于联系课本的材料，如陶渊明、李白、史铁生、海伦、索科洛夫……
　　请看山东一考生对课本素材的运用：
　　坚守理想，是陶渊明不入仕途，毅然隐于田园那“采菊东篱下，悠然见南山”的闲情与诗意；矢志追求，是李白远离官场污浊，独上高楼那“酒入豪肠，七分酿成了月光，剩下三分啸成了剑气”的豪情与洒脱；担当责任，是范仲淹不屑圆滑处世，上书直言那“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的爱国与热血……学会担当，我们只需存着一颗炽热的心，去创造一片灿烂的天空。
　　该考生巧用经典材料，说明作者对陶渊明的隐士情怀、李白的放浪洒脱、范仲淹的敢于担当的精髓领悟的比较深刻，真正重塑了他们的经典人生。
　　再看北京卷这篇《平凡微力，铸春秋华章》：
　　每次翻阅《史记》，谁能想到史公“二十岁南游南淮，上会稽、探禹穴”搜集史料可以集腋成裘著成经典？谁又能知130篇、52600余字辛苦遭逢可以“此鸟不飞则已，一飞冲天，不鸣则已，一鸣惊人”？恰如老计那平凡的走山路、清碎石却累积为须得鸣笛致敬的成就，从一介史官到中书令至史家巨擘，太史公却用一生的史学积累成就了“史家之绝唱”，用微末的史料铸就了“无韵之离骚”。
　　试想，没有对太史公精神的领悟，能够写出如此精美华章吗？因此，对于经典素材，我们首先要真正研读人物的精髓，并从中获得某种启示，才能重塑经典，甚而“开发经典”。换言之，经典的意义不在于那些名人名事本身，而在于他们背后蕴涵的深刻内涵与“开发”潜力。
　　3.娱乐泛化，恶搞成风
　　如今，网络文化、快餐文化，就像副食商店成堆的方便面充斥到校园的每个角落，让不少学生的思维形成一种懒惰的惯性，不愿意去读经典名著，不愿意去接受引发思考的问题，写文章人为地制造笑料、噱头、“恶搞”、“戏说”、“穿越”过滥，试图以“猎奇”、“娱乐”的元素吸引读者眼球，就会陷入“泛娱乐化”的误区，让阅卷老师反感。
　　比如，新课标卷作文是一道材料作文，大意是漆工在刷完油漆后顺手将船底的小洞补上后，得到船主的由衷感谢，我们可以去弘扬“关爱帮助他人举手之劳”的美德，去歌颂“保持心灵的净土，彰显高尚的人格”的精神等，都是材料内容含义范围之内的立意。
　　这本是一个严肃、神圣的话题，但不少考生还是怀着“猎奇”的心理，选用的素材呈现出“泛娱乐化”的趋势。比如“苏巍在微博上直播‘自杀’”、“
大S、汪小菲婚礼，谁是赢家”、“芙蓉姐姐走红的内幕”等等。要记住，并不是所有的热点都可以用来作为作文素材，并不是所有的讨论焦点都能够为作文增分，如果在作文中大量出现明星八卦，必定不会受到阅卷老师的好评，因此尽量要避免采用。
　　其实，我们完全可以避开“娱乐八卦”，选择一些有意义、有深度、有现实性的材料运用，可以联系最近的“小悦悦事件”、“杭州最美妈妈徒手接住坠楼女童”、“最美教师用生命护住600多张准考证”，等等。
比如《守住精神的火种》一个片段：
　　崇高的人，灵魂有着难以逾越的高度。这让我想起了周玉兰老师。在面对歹徒抢劫，湖北宜昌周玉兰老师把学生的659张准考证扒到面前，死死护住，并把自己的背包丢给歹徒，以钱换证，最终以一种牺牲自我的方式保全了学生踏入考场的唯一凭证。周老师在危急关头的举动让人肃然起敬，也让我们看到了老师对学生无私的爱。守住精神的火种，让人性的光辉在那一刻绽放！
　　文章避开“娱乐八卦”，紧扣热点人物，用“精神的火种”引领读者走进“崇高的殿堂”。
　　4.一材多用，牵强附会
　　现在不少学生受到某些报刊文章“一材多用”的误导，于是，他们提前准备所谓的“经典素材”，像“万金油”一样用到多个题目中去。笔者曾经碰到过一位学生：他是体育明星刘翔的忠实粉丝，他了解刘翔的每一步人生历程和每一个荣耀时刻，于是，刘翔成了他每篇作文必用的素材，无论是什么话题都用刘翔来代言，生拉硬扯，牵强附会，这样的万金油式的素材往往会弄巧成拙，让人觉得哭笑不得。
　　比如，2012年江苏省高考作文题目《忧与爱》，这个题目强调“忧”与“爱”是相辅相成的，有了忧患意识，有了责任意识，对生活、家庭、社会就会充满爱。有一考生可能是韩庚的粉丝，在素材运用中，将韩庚与题目生拉硬扯，认为韩庚的奋斗史就是“忧与爱”的体现，这明显是偏离题意的。更有甚者，不少学生迷信那些所谓的“素材秘籍”书中的“万用素材”，将其奉为
“金科玉律”，把同一个素材反复改写，结果只能是弄巧成拙，牵强附会。
　　我们来看江苏某考生的《忧与爱》：
　　责任与爱是人类的保护墙，可某些人的这道墙却不坚固，轻轻一推就倒了，于是安全隐患就出现了。因为缺乏忧患意识，上海胶州路的那场大火，让多少幸福美满的家庭支离破碎；山东的那次校车事件，让多少个美丽童真的笑脸消失；还有那让国人震惊的动车追尾事件，又让多少个欢乐美满的家庭破裂……生于忧患，死于安乐，千百年前的道理，如今却渐行渐远，这难道不值得每一个国人深思么？
　　这个片段告诉我们，不要迷信“明星”效应，拒绝所谓的“万能素材”，只要关注社会，聚焦热点，我们就能找到作文最好的素材。
　　5.情趣幼稚，大跌眼镜
　　在2012年高考阅卷中发现，不少学生的记叙文编的像小学生的文章，缺少必要的底蕴。比如天津卷是通过一则小寓言——“大鱼”和“小鱼”关于水的故事，引导学生思考如何去感知周围的世界，要学会珍惜身边的父母、老师或者周围的环境、自然，等等。
　　有一考生写《森林里的故事》，用童话故事的形式写了一篇文章，其中有一个片段：
　　人与自然要和谐相处，就像“鱼”和“水”一样，这让我想起小学时读过的一个童话故事：从前，有一座美丽的大森林，森林里住着许多动物。一天，小猴和好朋友们到城里的动物园走亲戚，打算住一晚上。谁知动物们刚走，森林里就来了一大群人，把树全部砍光了。第二天，动物们回来了，看到一棵树也没有了，到处光秃秃的，都非常惊讶。小猴说：“天哪！是谁毁坏了我们的大家园？”小动物们没有了家——小鸟没了树就不能垒巢，不能休息；小猴没了树，就不能玩耍；长颈鹿没了树，就不能吃饭……树是他们生存的梁柱，就好像鱼离不开水一样，没有了树，小动物们就不能生存。“肯定都是那可恶的人类！”小猴气愤地说。长颈鹿含着痛苦的泪水说：“知道又有什么用呢？我们又斗不过人类。”动物们号啕大哭。他们无家可归了！
　　值得我们注意的是，过于低幼与故事化是这则素材的致命伤，这样的素材若是出现在考场上，必定会让整篇文章带上低幼化的色彩，让阅卷老师大跌眼镜。还有些考场作文在用语上出现低幼化倾向，像“太阳公公”、“月亮婆婆”、“司马迁爷爷”、“雷锋叔叔”和“张海迪阿姨”这样的字眼儿频频出现。一个高中生，应该对社会、人生有比较深刻的理性思考和独立的见解，如果到了十八九岁还停留在小学生的思想情趣上，总让人觉得气量狭小。
　　6.思想偏激，消极颓废
　　在选取材料时，我们还要注意有无积极意义，有无社会价值，能否给人一些启发、教育、帮助、警醒等，在阅卷中，我们发现不少考生在写作时思想偏激，不满社会不满学校，笔下尽是批评之语。实际上，我们并不反对提意见，但任何意见都有个度，跨过了底线，文章的思想性就要打折扣了，甚至会将文章拉入低等文章的范畴。
　　比如，浙江一考生写《坐在路边鼓掌的人》：
　　我为韩寒锋利的思想鼓掌，学校是牢房，铃声是丧钟，老师是判官，一语道出了我们万千考生的心声。我还为希特勒的独立特行鼓掌，他勇于排除异己，毅然发动了第二次世界大战，虽然最终失败了，但是他的事迹却轰轰烈烈。
　　这篇文章选择了韩寒与希特勒的例子，看似别具一格，实则违反了“思想积极、选材健康”的等级要求，所谈话题过于敏感，作者的态度显然过于颓废、消极。材料颓废，思想偏激，实际上反映考生思维不够成熟，缺乏正确的、积极的、昂扬的人生观和世界观，这是高考写作最为忌讳的“雷区”，要引起广大考生的重视。当然，立意积极不等于不能涉及社会的阴暗面，而是指在写到“消极”层面的内容时，运用的材料要真实，要进行实事求是的具体分析，表现出一个高中生成熟、理性的思考。
　　总之，在现代化信息高度发达的今天，一名高中生掌握必备的作文素材应该不是问题，问题就是有了“米”下锅，不一定每个人都是“巧妇”。这看似客观的成功因素，也正是由写作者的诸多主观思维方式所左右的。若能谨防以上六种素材运用的误区，合理采纳上面提供的备考建议，那写作者也就离“巧妇”的目标更近了一步。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。下面介绍一些高中生作文素材，高中作为开头的素材。
下面介绍一些高中生作文素材，高中作为开头的素材。
　　引名句，起点高远
　　引用名言警句、古诗词、歌词等作为文章的开头，可以营造一种文化氛围，唤起读者的阅读情趣，同时也丰富了文章的文化底蕴，使文章熠熠生辉。如：
　　（1）“智者乐水，仁者乐山，智者动，仁者寿”。
冯友兰先生曾经说过，属于海洋性文明的希腊文明，亦即西方文明，如同灵动的水，如同灵动的智者，追求变革，而属于大陆性文明的中国文明，却是一位长寿的“仁者”，是一座沉稳的大山，尊重传统，对“变”有天生的审慎。（江苏考生《永远的葱郁永远的中国》）
　　（2）“从谏如流”常被用来形容能虚心听取别人的意见。古语云：“古之贤君，其从谏也，犹水之就下，沛然谁能御之？”由此可见，古人对此是非常推崇的。波兰的谚语也说：“常问路的人不会迷失方向。”至此，我们是否可以下个结论：从谏如流，多多益善，听从一切的谏议？（山东考生《给“从谏如流”上把锁》）
　　例1引孔子及冯友兰的话导入，例2由古语及谚语入笔，切合题旨，意蕴丰富，既显示出考生深厚的文化积淀功底，又展现其灵活驾驭的才思。可见，把自己平时集锦的妙言佳句巧妙地安置在文章的显眼处，无疑会使开篇文采飞扬，魅力十足。
　　（3）问世间情为何物，直教人生死相许。元好问的确好问，也很会问。他这一问可谓一问问千古。多少年来，有多少人在这个问题上徘徊，又有多少人在付出巨大代价后作出了人生最终的答案。但各家之言却如每个人的脸一样，各不相同。（《问世间情为何物》）
　　（4）美学大师罗丹曾经说过：“美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”今天，受这位富有创新精神的学者启发，我想说：“答案是普遍存在的，对于我们的脑袋，不是缺少思考，而是缺少角度。”许多时候，我们都迷惑于问题的不解或徘徊于多解的选择路口，怎样走便成了心中的疑团，往往举棋不定，左右乱倾，这时，就有换个角度考虑的必要，这样会给你带来更多成功的机会。（《旋转这只万花筒》）
　　（5）古人云：“仁者乐山，知者乐水。”乐山之挺拔峻秀，乐水之轻盈灵动。无怪乎一条青溪会引来诸如李白杜甫的驻足凝视，会令众多得志或不得志的文人骚客甘愿在此了却一生，不原再“误入尘网中”。（《水的联想。》）
　　（6）天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。孟子曰：“若所行似善而非善，毋宁不为；若所行似恶而非恶，毋宁为之。”匆匆的人生路途，匆匆的行路脚步，匆匆的心灵选择。在这来去匆匆之间，又应点燃一盏怎样的心灯？（《心星点灯》）
高考作文素材运用提示
　　积累写作素材，做好高考作文的冲刺准备，十分必要。如何将自己在平时阅读中摘抄的素材科学地运用到考场作文中呢？除了分门别类地将素材意义整理清楚外（如按照表达方式分记叙类、议论类；按照内容分亲情、人生、交往等），还应针对某一个具体的素材，学会提炼话题或者感点，并且做到审题立意时确保对准靶心，击中要点，从而把握该素材的运用方向。下面提供一些实际事例，为作文素材运用提示一些思路和方法。　　抓关键词语，明确话题。　　从所整理的文本素材中，抓关键词语出现的频率的次数，合并同类，取其中最多的作为主要话题。
　　例如，素材一：　　青春是经历风雪而不屈服的梅花，青春是经历磨难而不败的郁金香，青春是为爱而义无反顾的玫瑰花，青春是最美光阴的昙花一现。青春是一种梦想，需要我们去追求，去拼搏，青春的梦在春风走过的季节里盛开。青春是永恒的，青春是无价的。　　这个素材很显然，属于“青春”话题。第一句话运用了排比修辞手法，每一个分句都用暗喻以花喻人，歌颂青春美好的主题。“梅花”喻青春的纯洁芬芳；“郁金香”喻青春经历风雨后的辉煌美丽；“玫瑰花”喻青春爱情的坚贞与珍贵；而“昙花”则喻青春的储蓄的毅力与孤傲等。第二句话仍然是比喻，所不同的是：如果说第一句以实（“花”的形象）比物连类，那么后者则为从虚入手，即将青春的梦想，这一意象化作精神追求罢了。最后“青春是永恒的，青春是无价的”，更是从精神层面上对青春作出了肯定。因此，这里青春永恒，应该看成是一个哲学符号，既可以实指，即生活、人生的事实，也可以为虚指，即象征一个人成长中精神的支柱等。甚至，还可以联系一个家庭、一个集体、一个国家的方兴未艾的历史去抒写青春的魅力。但是，这一素材不管怎么运用，一定要体现出青春绚丽多彩，我们需要青春，我们需要青春的色彩，然而青春需要珍惜，青春具有顽强的生命力，青春也需要爱护等。只有抓住青春的关键词，表现我们与青春同行，让明天的青春发出灿烂的光芒，才能算是明确了话题的实质意义，也才能写出富有文采的好作文来。　　又如，素材二：　　平视，需要心的端庄与正直；平视，需要情的纯洁与高尚；平视，需要知识的广博与深邃；平视，需要度的准确与合理。　　平视是世界的需要；平视是社会的需要，人与人平等看待，才能创造一个和谐与幸福的环境。　　平视是自我的需要，只有不自卑、不自鄙、不自亢、不自傲，才能保持心理的健康与平衡。　　此素材一目了然，可以看成为“平视”的中心话题。所谓“平视”，就是两眼平着向前看。相对“仰视”，那是两眼向上看；同时又不同于“俯视”，那是鸟瞰，即从高处向下看。基于此，主要从平视的内涵上去挖掘它的要义，合理运用。如果将上述材料直接运用到自己的作文中，那么，一定要与你的作文题材相吻合。例如，①“平视，需要心的端庄与正直；平视，需要情的纯洁与高尚；平视，需要知识的广博与深邃；平视，需要度的准确与合理。”其中，四句话，分别从四个不同的角度作出了理性思考。第一、二两句是从道德品行上说的；第二句话是从知识的积累和思想的深邃上而言的；第三句则是从哲理思辨的角度，谈平视要讲究一定的“度”的生活智慧。②“平视是世界的需要；平视是社会的需要，人与人平等看待，才能创造一个和谐与幸福的环境。”这是从构建和谐的角度说明的。从走向世界进行物质、文化交流的角度，我们应该采取不卑不亢、取长补短的态度；从人与自然、人与社会、人与人的角度，那就得力求天人合一，发扬中国传统文化中的“温良恭俭让”等优良传统。③“平视是自我的需要，只有不自卑、不自鄙、不自亢、不自傲，才能保持心理的健康与平衡。”这是从加强自我人文素养的培养的角度而言的。平视说到底是一种人生的修养，它应该属于中国传统文化中的“中庸”之道。　　找中心句子，提炼感点。　　作文素材如果是一个故事，或者表述了几个方面的内容，那么，要从文本中找出中心句，或提炼出符合自己作文的感点来。　　例如，素材三：　　南极的企鹅是种憨态可掬的小动物，可以在水中游嬉，也能在陆上行走。然而，南极大地的水陆交接处，全是滑溜溜的冰层或者尖锐的冰棱，它们身躯笨重，没有可以用来攀爬的前臂，也没有可以飞翔的翅膀，如何从水中上岸？纪录片《深蓝》，详尽地展示了企鹅登陆的过程。　　在将要上岸之时，企鹅猛地低头，从海面扎入海中，拼力沉潜。潜得越深，海水所产生的压力和浮力也越大，企鹅一直潜到适当的深度，再摆动双足，迅猛向上，犹如离弦之箭蹿出水面，腾空而起，落于陆地之上，画出一道完美的U形线。　　有人从企鹅的沉潜中发现了奥秘：这种沉潜是为了蓄势，积聚破水而出的力量，看似笨拙，却富有成效。　　读了上述故事，我们不难看出，文本最后一节中“这种沉潜是为了蓄势，积聚破水而出的力量，看似笨拙，却富有成效”是中心句。提炼后可以为“沉与浮”的写作话题。人生又何尝不是如此？我们在生活中诸如为人处事时，许多方面，应该学会“低头”的智慧。当我们面前困难重重，命运坎坷，出头之日遥不可及时，需要学企鹅的沉潜。这种沉潜绝非沉沦，而是自强；是暂时的储蓄力量，目的是为了“出头”。如果我们在困境中也能沉下气来，不被“冰棱”吓倒，在喧嚣中也能沉下心来，不被浮华迷惑，专心致志积聚力量，并抓住恰当的机会反弹向上，毫无疑问，我们就能成功登陆！反之，总是随波浮沉，或者怨天尤人，注定就会被命运的风浪玩弄于股掌之间，直至筋疲力竭。由此可见，甘于沉下去，才可浮出来，企鹅的沉潜原则，也适用于人的生存。　　又如，素材四：　　美国着名牧师亨利·沃德·比彻在上小学时，有—堂课令他终生难忘。老师点名要他在全班同学面前背诵课文，但是他刚背了几句，老师就厉声喊道：“错！”他连忙从头再来，老师再次吼道：“不对！”于是他羞愧地住了口。　　老师又点了另一个男生的名，他刚背了几句，老师也喊道：“错！”但是这个男生没有理会，毫不停顿地一直背了下去。等他背完，老师称赞道：“很好！”　　亨利非常恼火。“我背的跟他完全一样。”他向老师抱怨。
　　老师答道：“仅仅记住课文还远远不够，你必须对自己有百分之百的信心。你允许我打断你，说明你对自己缺乏信心。当全世界都对你说不，你的责任是说‘我是对的’，然后去证明自己。”
　　从这则素材中，我们可以提炼出这样的感点：一个人不能缺乏信心；信心是成功的基石。素材中的亨利与另一男孩同样是在大庭广众面前，也背诵的相同的课文，为什么一个得到了成功，而亨利却因为半途而废失败告终，原因就是亨利缺乏自信心，另一男孩克服了这一弱点，所以才取得了胜利。许多时候，许多场合，我们自己因为少了自信，常常招致别人的暗示或误导，最终落得可悲的下场。因此，我们在谈论自信的话题，或者记叙某人自信的成长史时，可以恰倒好处地运用这一素材，使我们的说理和叙事更加生动、真实、亲切。
　　看整体语段，匹配中心。
　　如何做到将自己精心准备的素材库中的人和事运用到自己的作文中去，主要是根据你要表达的文章的中心，科学合理地匹配写作题材。使之主旨鲜明，逻辑严密。
　　例如，素材五：
　　伊辛芭耶娃从小就非常喜欢体操，她梦想着有—天能够成为世界冠军。她挥汗如雨地练习着，严冬酷暑，舍不得荒废丝毫时间。然而，没练习几年，一块阴云开始漫上她的心头：她的个子越长越高。在体操队里，人长高，意味着土豆发芽，是要被“扔掉”的。想一想，本来你可以在空中翻四个跟头，长得太高，只剩两个半了，怎么和他人去竞争？伊辛芭耶娃落寞地离开了体操队，但内心里的那个世界冠军梦却依然燃烧着。她开始将自己的梦想寄托到另一种运动上——撑竿跳高。这是一个身高越高优势越大的运动项目。且多次刷新了女子撑竿跳高的世界纪录，今天的伊辛芭耶娃不仅获得了奥运会、世界田径锦标赛等各种大赛的冠军，而且多次刷新了女子撑竿跳高的世界记录。
　　这个素材，适用于“放弃”、“选择”或者“放弃与选择”等作文话题。文本中的伊辛芭耶娃是世界着名的女子撑竿跳高冠军。而她在此之前，却是一名体操队员，因为长得太高，所以不得不被淘汰出队。然而，她放弃了体操，选择了撑竿跳高。终于逆势转化为强势。最后摘取了胜利的花环。的确，人生的选择有很多时候很难一选即准，有时候往往拐个弯，恰恰就会让你成功。因此，你必须学会放弃，而又要学会选择。主旨明确了，素材运用起来如鱼得水，冷暖自如。
　　又如，素材六：
　　在水的世界里，无论它是小草上的一滴露水，还是浩瀚汹涌的大海，无论它是一座不化的冰峰，还是天边的一片白云。形态变了，可水的本质却没有改变。水可以默默无闻，静卧深山，又可以惊世骇俗，奔流千里。水孕育了生命，带来于绿色，又可以把任何的物质消融其间，悄悄地凝结升华。有人说水是柔情万端的，《红楼梦》里曾说“女儿是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉”。然而水又是阳刚的，奉白笔下的庐山瀑布“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，水的气势又是如此的壮阔，如此的磅礴。最后，水还是理性的，难怪朱熹在水的临照下，也感悟到智慧的源头，写下“问渠那得清如许，为有源头活水来”的诗句。
　　这则素材中的“水”，应该从人生的精神要义上去考虑，水，柔中有钢，柔和中却包孕了滴水穿石的坚强；水，坚韧中不失随和，它从高处跌落下来仍然神采飞扬。所以，我们在运用时要从人类需要向水学习生存的胸怀和智慧上去拓展、延伸思维的空间。既可以运用它来激活储存在自己头脑里的中国文化中“仁者乐山，智者乐水”的先哲故事，也可以以虚写实。诸如论证我们学水的胸怀和智慧，抒写人生的曲折多姿、随机应变，也可以由此描绘大自然动静刚柔的美妙景象等。
　　总之，建立作文素材库，积累写作题材完全必要，而分析研究素材的运用方向，使之成为写作的题材更显得十分重要。如果说前者解决的是“无米之炊”，从稳拿基础等级分着手的话，那么后者就是处处讲究色香味形的恰当搭配，这便是从取得发展等级分的高分考虑的。愿“鱼和熊掌”兼而得之。
　　[牛刀小试]
　　1、阅读下面的文字，回答后面的问题。
　　风对我耳语：“生命是我这样的轻盈岁月！”
　　雨对我歌唱：“生命是我这样的淋漓尽致！”
　　雷对我咆哮：“生命是如此的铿锵有力！”
　　电对我眨眼：“生命是如此的亮丽透明！”
　　还有那些小草告诉我：生命就是一抹淡淡的绿意；花儿告诉我：生命就是绽放时的多姿……
　　（1）上述素材中的故事适合运用于哪个话题？
　　（2）上述素材从不同的角度为我们提供了哪些立意的方向？
　　2、阅读下面的文字，回答后面的问题。
　　远在我进入医学院之前，我已经被训练成为完美主义者。小时侯，每当我把98分的考试成绩带回家，父亲总会问：“那两分怎么回事？”
　　我崇拜父亲，因此我整个童年的中心就是追求那两分。到20岁时，我已经成为毫不逊色于他的完美主义者。多年以后我才发现分数并不重要，精彩生活的奥秘并不在于那两分。分数并不能使你可爱，也不能使你完美。
　　戴维是一个艺术家，也是我的初恋。那时我们在一起，我的驾驶证到期更换，需要通过交通法规的笔试。
　　交管部门寄来一本小册子，我一连学了好几天，终日背诵白色和黄色路边石的意义之类
　　的东西。戴维试图说服我和他去散步或聚会、外出吃饭、跳舞，哪怕只是聊一聊，我告诉他我没有时间。当然，我以满分通过了笔试。我以胜利者的姿态冲进他的工作室大喊，我的交规考试得了满分。戴维从画作上抬起头，异常温柔看着我：“亲爱的，”他说，“你为什么要考满分？”
　　这不是我预期的反应。我突然明白，为了在考试中获得满分，我牺牲了很多，而实际上我只需及格就可以获得驾照。我花了好几天学习，其实我本可更聪明地度过这段时光。我学到了很多根本不需要的东西，然而当初却感觉好像别无选择。就像上了瘾，我完全不能控制自己。
　　（摘自《语言文字周报》）
　　（1）上述素材中的故事适合运用于哪些话题？其中哪个话题最贴切？
　　（2）人的一生中的确需要经历许许多多的考试，你认为应该怎样对待？
　　[参考答案]
　　1、（1）感悟生命；（2）①快乐②洒脱③坚强④亮丽⑤绿色⑥多姿
　　2、（2）①完美②完美主义③正确对待考试④选择⑤超越完美⑥学会控制自己，其中“超越完美”最切中主旨。（2）有感而发，只要言之有理就行。（略）
2011最有用的高考作文素材
　　一、“熄灯一小时”不如节能制度建设
　　河北保定市宣布加入WWF(世界自然基金会)发起的“地球一小时”活动，承诺在今年3月28日20时30分至21时30分熄灯一小时。据悉，保定是我国内地首个官方宣布加入活动的城市。
　　《工人日报》就此刊登文章说，保定市加入“地球一小时”活动，节能环保思路值得肯定。但是，从长远来看，熄灯一小时体验活动只是一种具有象征意义的节能宣传形式，要真正保证节能实效，关键在形成规范化的制度约束，下决心把能耗降下来。比如，上海市要求所有公共建筑夏季室内空调温度设定不得低于26℃。倡导空调场所工作人员不着西装、不系领带，政府机关带头执行。但有的地方并未形成节能共识。比如陕西省凤县在打造旅游品牌过程中，投入6。5亿元打造“月光之城”，苏北贫困县灌云县在城乡困难群众基本生活保障水平较低的情况下，打造世界一流亮化工程。
　　精要点评：为了应对金融危机，缓解能源紧张，我们不仅需要熄灯一小时体验节能减排的重要性，还需要扎扎实实的节能行动。对浪费能源的现象，不仅要批评，更要对如何节能作出刚性的制度安排。
　　适用主题：节约能源、环保、实效、制度保障、说与做
　　二、李嘉诚的“追求无我”
　　企业家冯仑曾撰文记述他和李嘉诚的一次接触：我们进到电梯口，开电梯门的时候，李先生在门口等我们，然后给我们发名片。发名片后我们一个人抽了一个签，这个签就是一个号，就是我们照相站的位置，是随便抽的。我当时想为什么照相还要抽签，后来才知道，这是用心良苦，为了大家都舒服。
　　抽号照相后又抽个号，说是吃饭的位置，又为大家舒服。最后让李先生说几句，用英语讲了几句，又用粤语讲了几句，把全场的人都照顾到了。他讲的是“建立自我，追求无我”，就是让自己强大起来要建立自我，追求无我，把自己融入到生活和社会当中。
　　之后吃饭，我抽到的正好是挨着他隔一个人的位子，我以为可以就近聊天，但吃了一会儿，李先生起来了，说抱歉我要到那个桌子坐一会儿。后来，我发现他们安排李先生在每一个桌子坐15分钟，总共4桌，每桌都只坐15分钟，正好一小时。临走的时候他说一定要与大家告别握手，每个人都要握到，包括边上的服务人员，然后又送大家到电梯口，直到电梯关上才走。
　　精要点评：“建立自我，追求无我”，李嘉诚是这样说的；显然，在整个过程中他也这样做到了。
　　适用主题：用心良苦、言与行、风度、表率、我的偶像
　　三、忍得是福
　　年轻的美国华裔数学家王章程，毕业于加州大学。毕业后，他的同学多数都去了大财团，只有王章程一头扎进了加州的私人研究室，一干就是10年。10年中，他的收入非常低，30岁了还买不起房子。而他的同学们已经是月收入几十万、上百万的大老板。在外人看来，王章程的生活很糟，但他本人似乎全然不知。在35岁的时候，他攻克了世界上两项顶尖级数学难题，从此成果迭现，美国十几家大学先后聘请他前去任教。多少年过去，在世界数学界，他成为公认的数学之王。
　　精要点评：不必羡慕别人的美丽花园，因为你也有自己的乐土，只要你用心耕耘，眼前的这片花圃终会有花团锦簇、香气四溢的那一天。
　　适用主题：得与失、专注、持之以恒、做好自己的事
　　四、奥巴马漫画风波
　　《纽约邮报》刊登了一幅批评美国经济政策的漫画，作者用大猩猩来影射新总统奥巴马，新闻集团因此遭到近千美国民权人士围堵。对于美国媒体来说，挖苦总统早已是家常便饭。《纽约时报》就曾旗帜鲜明地提出“凡是总统支持的我们都反对”，用以彰显自己的立场。2003年伊拉克战争打响后，美国国内媒体就曾用大猩猩的身体套上小布什的头像运用在漫画中。但对于奥巴马的批评，因为用了大猩猩这种容易使人和黑人联系上的符号，勾起了人们对于美国历史的沉痛回忆。种族问题一直是美国媒体非常敏感的政治界限。甚至有人开玩笑说，如果你看一个美国大片，无论场景多么血腥，战争多么残酷，剧中的黑人主人公一定能够活到最后，否则将会激起全国的愤怒和抵制。
　　精要点评：作为“总统”的奥巴马，和作为“黑人”的奥巴马，在美国舆论中的待遇是不一样的。不少人反对这幅漫画，是因为他们反对对作为黑人的奥巴马的歧视，而非反对对作为总统的奥巴马的讥讽。人们所捍卫的，也并非总统的名誉，而是人的平等和尊严。
　　适用主题：差别、现象背后、歧视与平等、尊严
　　五、港府预算“细到坐椅”
　　香港特区新年度财政预算案非常详细，开支甚至详细到坐椅。为让市民能充分了解财政预算案，香港政府出尽各种招数：派传单、建网站，上电视、接热线，全方位披露财政预算案内容。
　　一张坐椅的用度，在巨大的政府财政中是微小的，但正是一个个微小的层面，才构筑其一个庞大的财政正义。我们耳熟能详的“把纳税人的钱用到刀刃上”——这不是小题大做，而是责任政府的分内工作。
　　精要点评：细化到坐椅的预算监督表面看耗时耗力，但刚性的“高压线”一旦建立起来，其“节省”的资金是难以想象的。所以，加强在“入口”上的预算监督体系，不怕慢，就怕站。
　　适用主题：关注、细节、出人意料、小与大、付出与收获
　　六、不规范的“3G”
　　教育部语言文字应用管理司司长王登峰表示，“3G”一词的使用折射出目前我国社会语言在规范化使用上存在的问题。从语言文字的角度讲，“3G”并不能说明该产品的特征。用譬如“三代手机”这样的中文文字，能让更多人清楚这是一个什么样的产品。
　　王登峰指出，“3G”一词只是目前社会语言应用不规范的一个小例子。现在笔记本上没有“笔记本”字样，取而代之的是“note-book”；一些电器如会议用的麦克风上根本没有中文标识，只有“poweron”“poweroff”之类的英文，导致一些老人不知怎么使用。
　　精要点评：表面上看，语言应用不规范只是给那些不会英文的人带来了麻烦，但更深层的却是民族文化的流失，这有必要引起社会各界重视。
　　适用主题：窥一斑而见全豹、规范意识、民族文化、语言和沟通、流失
　　七、中国富豪应有什么样的形象
　　福耀玻璃董事长曹德旺日前表示，“将70%自有的福耀玻璃股份捐出去成立慈善基金”。中国今天并不缺少富豪，而富豪们也不缺乏慈善活动，但富豪们留给国人的印象却不佳。与比尔·盖茨将580亿美元财产全数捐给慈善基金会的裸捐行为相比，与巴菲特将85%个人股份捐赠给慈善基金会这种高比例捐赠相比，中国富豪们的捐赠未免显得太小气，甚至有应付慈善之嫌。不仅如此，在去年的两会上，身为全国政协委员的女首富张茵，建议取消“签订无限期合同”，降低高收入阶层的税负，又使中国富豪们留下了为富不仁的口实。稍早时候“黄光裕事件”的曝光，中国富豪的形象更进一步受损。
　　精要点评：像曹德旺这样热衷于慈善事业的人，才是中国富豪应有的形象，才是中国慈善事业的希望所在。
　　适用主题：形象、慈善事业、差距、旗帜
　　八、英雄原来是美人
　　四川南江县县委常委、纪委书记王瑛去世了。《文汇报》发了长篇报道，还登了她五张照片，其中就有四张服装鲜艳，展现的是一个美丽少妇的形象。文中还有这样的描写：“掐腰小衫，抿在耳后的短发，水杏眼儿，两枚浅浅的酒窝……”这不就是美人么！多年来，似乎有一种不成文的约定：英雄模范一般不写其长相之美，如写男性多写其浓眉大眼或身材高大；若是女性，哪怕她貌若天仙，也不能在这方面下笔。写女性而写其五大三粗，“力拔山兮气盖世”，倒能举出不少例子来。何以如此？也许是怕亵渎了英雄，怕被指有不敬之心吧。这次对王瑛的报道，不但写了她对人民鞠躬尽瘁，还对她的形象作了如此描述。群众不但呼她为“瑛儿”，还敬佩而亲热地叫她“王哥”(只怕在有些人心中这称呼也是犯忌的)。
　　精要点评：正因了王瑛的美丽，她的故事更显人性化，她的去世也更让我们惋惜和怀念。这不就是美和真实的力量吗？
　　适用主题：真实的力量、英雄、千人一面、造假、返璞归真
　　九、刘子歌爱读书
　　关于在北京奥运会女子200米蝶泳决赛中打破世界纪录的上海选手刘子歌的报道，有个细节值得注意：这位19岁的少女没有手机、没有电脑，一年四季基本上都穿运动服。19岁是一个爱漂亮、追求时尚的年龄。但这一切，距离刘子歌都是那么的遥远。在刘子歌的心里，几乎就只有一样东西，那就是游泳。无论是当年在上海游泳队，还是如今在中国游泳队，刘子歌都是练得最苦的一个人。她每天的训练量达到15公里左右，一年365天，几乎天天如此。刘子歌爱读书，她读《道德经》，对老子的“无为而治”有自己的见解：“无为而治和我平时对待事物的态度很像。我今天得这块金牌，应该也是功到自然成的吧！”
　　精要点评：对经典著作有独到之见，这也是刘子歌比无数同龄青年的过人之处。
　　适用主题：专一、刻苦、持之以恒、独立见解、功到自然成
　　十、最美的天籁
　　不久前，一位来自加拿大的爵士乐女歌手——戴安娜·克瑞儿在北京展览馆举行音乐会。一首歌曲刚刚结束时，剧场内突然响起一个小孩刺耳的哭闹声，几乎扰乱了所有人的心情。有观众开始小声地议论，也有人担心素来讲究演出质量的克瑞儿会不会将孩子和家长“请”出场外，甚至自己拂袖而去。听到孩子的哭闹声，舞台上的克瑞儿也不禁愣了一下神。但她很快便露出了微笑，一边用眼睛寻找着孩子的位置，一边怜惜地念叨着：“哦，宝贝别哭，是不是演出时间太晚，吵到你睡觉了？”克瑞儿亲切、幽默的话语让现场气氛一下子轻松了很多。更令人们惊讶的是，克瑞儿即兴弹奏出舒伯特的《摇篮曲》，并跟着轻声哼唱起来。顿时，悠扬、舒缓的旋律如行云流水般缭绕在剧场上空。而随着克瑞儿的演奏，那个小孩的哭闹声也逐渐平息下来……
　　精要点评：克瑞儿用自己的素质化解了尴尬，并把可能出现的不愉快，变成了幽默和爱。什么叫素质？这就是。相信当晚所有的观众，一定会一辈子记住这场音乐会，记住克瑞儿的天籁之音。
　　适用主题：素养、爱心、化解尴尬、幽默的力量
　　十一、孙道临的字典
　　上海徐家汇三角街30号，30多年前的上海海燕电影制片厂小录音棚内，正在准备为修改后的大型艺术纪录片《大庆战歌》作后期配制解说词。忽然有人称解说词中有个字恐怕还有些问题，于是配音工作只得中断。有人说大庆石油会战标兵“铁人”王进喜从钻井深处提起的钻杆以及手握把杆的“杆”字该是第三声“gǎn”，该片总导演张骏祥特邀前来配音的表演艺术家孙道临先生却读成了第一声“gān”，大家一时看法不一，为确保准确无误，录音工作只得暂停。
　　孙道临当时是绝对少数，为说服大家，他立即从那人造革拎包里取出一本翻旧的新华字典，且很快便翻到了“钻杆”的“杆”字，并对围拢来的人们说，较长的木棍如旗杆、电线杆、栏杆等“杆”字应读第一声“gān”；可是较小、较短的木条或像木条的东西，如笔杆儿、烟袋杆儿等才应读第三声“gǎn”。
　　精要点评：“一本翻旧的新华字典”，以及耐心平实、毫不张扬地讲解，不能不令人对孙道临先生肃然起敬。
　　适用主题：严谨、精益求精、熟能生巧、敬业、追求
　　十二、不用“伟大”
　　“伟大”，在各种文字里都是极好的褒义词。在一篇文章中有几个“伟大”，虽有词藻贫乏之嫌，虽有多得令人发腻之感，但也无伤大雅。如果在百科全书里布满“伟大”，那就不行了。上世纪末，自然科学和社会科学都有几千门，每个学科都是“伟大的”，每个学科里无不有几个学说、几个学派，也都是“伟大的”。不仅如此，在各个学科里，用今日时髦的话说，又有几位领军人物。再加上，中国大百科力主打破了活人不上辞书的戒律。这么一来，已故伟人加在世伟人，那就是一个集团军！
　　有鉴于此，中国大百科全书首任总编辑姜椿芳同当时的大百科总编委常务副主任于光远，以及副总编阎明复等人商量后，决定向中央打报告，提出在条目的释文中一律不用“伟大”。不论小条目、中条目，还是大条目，都不用。20世纪80年代初，在“伟大”充斥报刊的情况下，告别“伟大”可称“大逆不道”！实际上，慎用“伟大”、少用“伟大”早已是人心所向了。自然，也是党中央之心所向。因此，中央很快批准，同意大百科释文不用“伟大”。
　　精要点评：“告别伟大”是“思想冲破牢笼”的生动表现，也是破除迷信的光辉范例。
　　适用主题：突破、人心所向、冲破牢笼、伟大与平凡、告别
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　　十三、“干一行，毁一行”
　　“你要是自己喝的话，那酒别买高档的。我实话对你说，我们公司高档红酒和普通红酒都是一样的，区别只在包装上。包装豪华就是高档红酒，全是骗冤大头的。”我们常常会听到内行讲类似的话。
　　这就是俗话的“干一行，毁一行”。有这种习惯的人似乎还真不少。一位做国外知名品牌运动鞋生意的朋友，家产数千万元，从头到脚却找不到一件名牌，还经常劝大家伙儿不要买名牌：“我们就是某某牌运动鞋的生产商，不贴牌子的就是普通鞋，几十元钱一双；贴了牌子的就是名牌鞋，卖到数百上千元。”某作家当年被人曝光“枪手替写事件”，一度炒得沸沸扬扬，读者大都替作家叫屈。后来，有出版业内人士说，那其实是一个高明的推广策划。作家有新书出版，以这种方式来吸引大众的眼球。
　　精要点评：你在某一行待久了，便会知道太多内幕，这些内幕被业外人士知道，是很影响这一行形象的，严重时足以毁掉这一行。但是反过来说，大众难道没有权知道这些吗？从这方面来说，“干一行毁一行”好像又成了崇高的品质。
　　适用主题：习惯、造假、名与实、知情权、炒作
　　十四、城市的爱情心
　　“爱情需要一条斑马线才安全。”这句网络上盛传的话，在很多成都人看来，说的就是成都合江亭的“爱情斑马线”。春节期间，这条爱情斑马线换上了新装，大红底色，两颗红心，一句“ILOVEYOU”，形成一条城市红地毯。据说这条红色斑马线在全国属首创。从功能上讲，它与其他斑马线并无差异，但它营造了一个爱情概念。连交警都承认，正是这个概念，让这个不足1平方公里的合江亭“意义上有所升华”。
　　我们感谢爱情斑马线的设计者和实行者，是他们让一条平常的马路灵动、温暖起来，让这个城市多了一种美好的爱情元素。
　　精要点评：其实，城市不光是冰冷的水泥大楼，它还有自己的柔软心。每个市民心里都有一座看得见和看不见的城市。
　　适用主题：看得见和看不见、心灵的温度、灵动之美、触摸城市
　　十五、会漂的石头
　　海尔集团首席执行官张瑞敏，在一次中层干部会议上提出这样一个问题：“石头怎样才能在水上漂起来？”反馈回来的答案五花八门，有人说“把石头掏空”，张先生摇摇头；有人说把它放在木板上，张先生说“没有木板”；有人说“石头是假的”，张先生强调“石头是真的”……终于有人站起来回答说“速度！”张瑞敏脸上露出满意的笑容：“正确！《孙子兵法》上说‘激水之疾，至于漂石者，势也’。速度决定了石头能否漂起来。”
　　这让我们想到了跳远、跳高、飞机、火箭……也想到“无法停下来”的黄豆豆，以他的身体条件，是成不了舞者的，但他最后却创造了奇迹！石头总是要往下落的，但速度改变了一切，打水漂的经验告诉我们，石头在水上跳跃，是因为我们给石头一个方向，同时赋予它足够的速度。
　　精要点评：人生也是如此，没有人为你等待，没有机会为你停留，只有与时间赛跑，才有可能会赢。美国最负盛名的棒球手佩奇说：永远不要回头看，有些人可能会超过你。那个可爱的阿甘赢得美人归后，有人问他爱情的心得是什么，他说：“我跑得比别人快！”
　　早起的鸟儿有虫吃，赶在别人前头，不要停下来，这是竞争者的状态，也是胜利者的状态。是的，如果成功也有捷径的话，那就是飞，时刻准备飞。
　　适用主题：提速、把握机会、捷径、时不我待
　　十六、你为成功付出了一万小时吗
　　《纽约客》记者马尔科姆·格拉德威尔写了一篇文章叫《解构成功》，文章大意是，巨大的成功需要两个条件，其中一个是一万小时的累计练习。从1960年到1962年末，披头士到汉堡去了五次。第一次，他们演了106晚，每晚五个小时以上。第二次，他们演出92次。第三次，他们演出48次，在台上待了172个小时。最后两次汉堡之行在1962年11月和12月，一共是90个小时的演出。加起来，他们在一年半的时间内演出了270晚。到他们1964年一鸣惊人时，他们大概现场演出了12000小时。
　　精要点评：一万小时的练习是什么概念？每天练习3小时，也要练习9年多，真正的“十年磨一剑”！
　　适用主题：成功的要诀、持之以恒、代价、执著与专注、天道酬勤
　　十七、可可西里开放旅游遭质疑
　　据《北京晚报》报道，藏羚羊的故乡，素有“动物王国”之称的可可西里无人区将面向游客开放。但为保护可可西里原始的生态环境，每批团队的游客数量将限制在15人以内，游客将在五六天的行程中观赏神秘的雪山草原、了解高原珍稀野生动植物，开展各种环保活动。据了解，可可西里生态旅游接待方要求游客在报名时出具健康证明，患有高血压等病症的申请者不允许入团。同时，在环保方面也有严格要求，进入保护区后游客必须遵守环保方面的各项规定。
　　此消息一出立刻遭到专家、网友的质疑，许多人认为，可可西里作为珍稀野生动物的家园，对游人开放可能损害当地环境。
　　精要点评：商业旅游活动应当有度。除非是科学考察，否则藏羚羊的主要栖息地——可可西里的核心区是绝对不应向游客开放的。
　　适用主题：生态环境、度、家园、利益驱动与商业化
　　十八、狼的悲剧
　　爱斯基摩人捕猎狼的办法很特别，也很有效。严冬季节，他们在锋利的刀刃上涂上一层新鲜的动物血。等血冻住后，他们再往上涂第二层血。再让血冻住，然后再涂……如此反复，很快刀刃就被冻血坨藏得严严实实了。
　　下一步，爱斯基摩人把血包裹住的尖刀反插在地上，刀把结实地扎在地里，刀尖朝上。当狼顺着血腥味找到这样的尖刀时，它们会兴奋地舔食刀上新鲜的冻血。融化的血液散发出强烈的气味。在血腥味的刺激下，它们会越舔越快，越舔越用力。狼这时已经嗜血如狂，它们猛舔刀锋，根本感觉不到舌头被刀锋划开的疼痛。
　　在北极寒冷的夜晚里，狼完全不知道它正在舔食的其实是自己的鲜血。它只是变得更加贪婪，舌头抽动得更快，血流得也更多，直到最后精疲力竭地倒在雪地上。
　　精要点评：令人失去理智的，是外界的诱惑；而最终耗尽一个人精力的，却往往是他自己的贪欲。
　　适用主题：贪婪、自省、保持清醒的头脑、抓住弱点、谋略
　　十九、可以低头，但不能弯腰
　　苗家人房屋的建筑最有特点，一个不大的屋子里面可以有几十个房檐和门槛。平日里，苗寨里的乡亲们就背着沉甸甸的大背篓从外面穿过这些房檐和门槛走进来。虽然有这么多的障碍，可他们当中有人很少有人因此撞到房檐或者是被门槛绊倒。要知道，对于一个外乡人来说，即使是空手走在这样的屋子里也会经常碰头、摔跟头的，何况，他们的身后还背着那么重的背篓。当地的居民一语道破天机：要想在这样的建筑里行走自如，就必须记住一句话：可以低头，但不能弯腰。低头是为了避开上面的障碍，看清楚脚下的门槛；而不弯腰则是为了有足够的力气承担起身上的背篓。
　　精要点评：可以低头，但不能弯腰——我们对生活的态度，不也正应该如此吗？
　　适用主题：生活中的发现、坚守·调整、直面困境、站起来
2011年高考议论文作文素材——理想
理想就像星星，我们永远到不了那里，但是像水手一样。我们用它们指引航向。
　　信仰是心中的绿洲，思想的骆驼队是永远走不到的
　　人应当向着美丽的未来去想象，只有崇高的理想才能引导自己前进。
　　理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。
　　不被热烈的忠诚鼓舞着，是不会做出伟大事业来的。
　　没有理想，即没有某种美好的愿望，也就永远不会有美好的现实。
　　人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
　　支配战士的行动的是信仰。他能够忍受一切艰难，痛苦，而达到他所选定的目标。
　　愿望是半个生命，淡漠是半个死亡。
　　人类最可宝贵的财富是希望，希望减轻了我们的苦恼，为我们在享受当前的乐趣中描绘出来日乐趣的远景。如果人类不幸到目光只限于考虑当前，那末人就不会再去播种，不再去种植，人对什么也不准备了：从而在这尘世的享受中，人就会缺少一切。
　　当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着。
　　我的路踩在哪里，哪里就是道路；而道路在哪里结束，哪里就是目的地。
　　理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯，理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。
　　我们要用自己的志气，把希望点燃，扇得它通明透亮，扇得它烈焰飞扬，把希望的火炬高高举起。
　　理想不抛弃苦心追求的人，只要不停追求，你们会沐浴在理想的光辉之中的。
　　种子播下去就有收获的一天。
　　只有从事一次伟大事业的时候，一个人才能成为一个伟大的人。
　　想壮志凌云，须脚踏实地。不屑于平凡小事和不肯下苦功学习的青年，即使他的理想多么壮丽．也只能是一个五彩斑斓的肥皂泡。
　　人应该为理想而生活。没有理想的生活，就像一潭死水，没有欢乐；失去理想的青年，恰似失去了舵的航船，只能在生活的大海上漂泊，永远达不到光辉的彼岸。
　　真正伟大的人生，是以崇高理想的确立为始点的，真正生命的春天，是随着理想种子的播下而来临的。
　　理想，不是天上七色的彩虹，而是人们心中坚定不移的信念。彩虹只是阳光的折射，转瞬即逝。理想却是信念的结晶，永远在心灵深处闪闪发光。
　　不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
　　与其憧憬天国的彩虹，不如架设脚下的桥梁；成天在幻想的天国遨游，不如开始脚踏实地的奋斗。
　　让你的目标大于你的才能吧，那么，你今天的作为将胜过昨天．而明天的作为又将胜过今天。
　　抱负是高尚行为成长的萌芽。
　　最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
　　过去属于死神，未来属于你自己。
　　生活好比旅行，理想是旅行的路线，失去了路线，只好停止前进。
　　没有目的，就做不成任何事情；目的渺小就做不成任何大事。
　　无论如何，思想是要用的。它不但是我们发现真理的途径，而且可以为我们解除许多烦恼，消磨许多无聊的时刻。
　　思想和金钱是相反的，越是用出去，内容就越丰丰饶。如果停止不用，泉源就涸竭了。
　　一个有目标的人和别人不同的地方，就在于他虽然在纷纭杂乱之中，仍然不致迷失。他可以操纵自己，而不被别人操纵。
　　多数人在人潮汹涌的世间，白白挤了一生，从来不知道哪里才是他所想要到达的地方，而有目标的人却始终不忘记自己的方向，所以他能打开出路，走向成功。
　　我们要掌握自己的命运。先建立目标，然后用冷静、执着、坚强、乐观，来做我们的守则。
　　一个人活着而没有目的，他就会彷徨、苦闷和不安。而唯有当一个人确实了解他自己所要过的是什么生活，和他所需要追求的目标到底是什么之后，他才会觉得他的生命充实和有意义。
2011年高考议论文作文素材——压力与动力
【思路提示】压力和动力是并存的。压力有时候可以转化成动力。压力越大，动力越大
　　过大的压力不仅不能转化成动力，还可能损害我们的身心健康。
【名言】有压力才有动力。--谚语&&
没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。--胡辛
　　井无压力不出油，人无压力乱飘飘。--王进喜
【经典素材】压力跟动力成正比（猎狗和兔子）
　　一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到
　　羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。”
　　猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！”
　　压力让生命更强健（羚羊的兴衰）
　　一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究，他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也不一样，每分钟要比西岸的快13米。
　　以这些差别，这位动物学家曾百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类都是相同的，饲料来源也一样，全以一种叫莺萝的牧草为主。
　　有一年，他在动物保护协会的协助下，在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，那7只全被狼吃了。
　　这位动物学家终于明白了，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少这么一群天敌
　　没有天敌的动物往往最先灭绝；有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。
　　压力可以激发生命活力（美洲虎的生活）
　　美洲虎是一种濒临灭绝的动物，世界上仅存17只，其中有一只生活在秘鲁的国家动物园。
　　为保护这只虎，秘鲁人从大自然里单独圈出1500英亩的山地修了虎园，让它自由生活。参观过虎园的人都说，这儿真是虎的天堂，里面有山有水，山上花木葱茏，山下溪水潺潺，还有成群结队的牛、羊、兔供老虎享用。奇怪的是，没有人见这只老虎捕捉过猎物（它只吃管理员送来的肉食），也没见它威风凛凛从山上冲下来。它常躺在装有空调的虎房，吃了睡，睡了吃。
　　一天，一位来此参观的市民说，它怎么能不懒洋洋？虎是林中之王，你们放一群只吃草的小动物，能提起它的兴趣吗？这么大的虎园，不弄几只狼来，至少也得放几条豺狗吧？虎园领导听他说得有理，就捉了三只豹子投进虎园
　　这一招果然灵验，自从三只豹子进了虎园，美洲虎不再整天吃吃睡睡，而日渐精神抖擞起来，天敌竟可以激起生物生活的信心！
　　努力把压力转化为动力（坚强的海伦·凯勒）
　　海伦·凯勒在一岁多的时候，因为生病，从此眼睛看不见，并且又聋又哑了。由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动就发脾气摔东西。她家里人看这样下去不是办法，便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下，逐渐改变了。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，后来更进一步学习写写作。几年以后，当她的第一本着作《我的一生》出版时，立即轰动了全美国
　　在她的《假如给我三天光明》一文中，更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神，而这一切都该归功于她对生活的认识。
　　当把失明仅仅当作一项压力的时候，她痛苦惆怅，所以她不能真正面对生活；当她把压力化作动力的时候，生活就选择了她
【故事与随想】压力是生活的动力（狮子和羚羊）
每天，当太阳升起来时，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。
　　狮子妈妈在教育自己的孩子：
　　“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活饿死。”
　　在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：
　　“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被它们吃掉。”
　　生活需要压力（暴风雨中的轮船）
　　一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大风暴。
　　惊慌失措的水手们，急得团团转。
　　老船长果断下令：“打开所有货仓，立刻往里面灌水。”
　　水手们担忧：“险上加险，不是自找死路吗？”
　　船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗？被刮倒的是没有根基的小树。”
　　水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货仓里的水越来越满，货轮渐渐地平稳了
　　船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了，风是吹不倒的。在船上负重的时候，是最安全的时候，空船时，才是最危险的时候。”其实我们每个人都是一只只在生活的海洋中航行的船，生活中的各种压力就是我们的负担，这些压力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但它同时也是保证我们前进的动力，若没有这些压力，我们就很容易被生活的波浪打翻
　　迎接新世纪压力的挑战（21世纪的压力）
　　21世纪是一个激烈竞争的世纪。和平发展成为当今时代的主题，激烈的竞争好比残酷的战争，淘汰一批又一批高分低能的人，这就昭示我们必须具有非凡的素质，具有各种能力，然而竞争是不可避免的，这使我感到压力重重。
　　21世纪是“知识爆炸”的世纪。我曾暗暗地埋怨自己的父母亲，为什么他们把我推到世纪之交的舞台上，接受知识的考验。知识的地位日趋重要，没有知识就无法在社会上生存和立足。祖国的建设需要人才。需要的是高素质的人才，我害怕自己成为一名落伍者，我深感压力重重
　　21世纪是“减负”的世纪。我的愿望是当一名人类灵魂的工程师，为祖国建设培养和输送高质量的人才，然而在新世纪里，“减负”作为教学改革的内容，要求教师必须具有新的教学方法和创新能力，培养出懂知识有能力的新型人才。这一切告诉我：为了我的愿望能成为现实，必须变压力为动力，发奋学习，努力拼搏，去迎接新千年的挑战
　　压力和动力要适当结合（用不同的态度对待不同的孩子）
　　当父母认为拿别人孩子的优点刺激自己的孩子是一个正确的选择时，请别忘记自己的孩子也有优点，他并不是一无是处，他并不像你所说的那样差。在父母对自己的孩子的优点进行一点儿夸大时，孩子就会更努力地像父母说的那样去做。如果孩子信心不足，请尝试着这样做：让他找到自己信心的所在。如果孩子倔强顽固，那么父母完全可以说：“你根本做不到。”当孩子听到后，他的倔强会占据他的理智与惰性，他会证明给父母，他会做得到，为的只是父母的那句善意的谎言：“你根本做不到。”
　　这些完全是正确的。如果力即是动力，动力即是压力。如果你把两者适当地结合，没什么事不能成功！父母感觉不错，那就尝试一下吧
　　爱的压力（玲玲的转变）
　　玲玲的学习会下滑，每天晚上都陪她学习到很晚，周末不仅停了她喜欢的舞蹈课和书法课，还请家教来家里辅导功课。玲玲经常感觉很疲倦，脑子浑沌一片，尽管她很努力，可成绩还是慢慢地往下滑。父母焦急又心痛，玲玲也开始怀疑自己，是不是自己真如人们说的那样，女孩子越长大，智力越下降呢？看着爸爸妈妈那殷切的眼神和他们为自己付出的一切，玲玲觉得都快要崩溃了
父母的爱本来是我们前进的动力，但当爱成为一种压力的时候，就会成为前进的包袱。
2011年高考话题作文素材——挫折
【思路提示】
　　挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
　　【名言】
　　种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。--夏衍
　　大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。--谚语。
　　苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
　　--［法］巴尔扎克
　　人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。--［法］伏尔泰
　　失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。--［美］爱默生
　　失败乃成功之母。--俗语
　　苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。--［德］贝多芬
　　【经典素材】
　　挫折挡不住强者（张海迪立志成才）
　　张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文着作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
　　勇把挫折当动力（凡尔纳的16次投稿）
　　19世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者
　　逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）
　　高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
　　苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）
　　王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌
　　经历挫折，更能发愤（贝利与记者）
　　贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在
在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”
　　面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）
　　一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
　　能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）
　　越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
　　以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折）
　　古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维(Harvey)发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔(Bell)第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特(Wrigt)初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
　　极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
2011年高考议论文作文素材——宽容[2]
　　穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，常常一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，带来包涵谅解，这是宽容；在人的一生中，常常因一件小事、一句不注意的话，使人不理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律已，以恕已之心恕人，这也是宽容。所谓“己所不欲，未施于人”也寓理于此。
　　学会宽容，意味着您不再心存凝虑
　　法国十九世纪的文学大师维克多。雨果曾说过这样的一句话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。雨果的话虽然浪漫，却也不无现实启示。
　　相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。”
　　老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育
　　在日常生活中，当没有缘份的“对手”，出于内心的丑恶，在你背后说坏话做错事时，此时你想伺机报复，还是宽容？当你亲密无间的朋友，无意或有意做了令你伤心的事情，此时你想从此分手，还是宽容？冷静地想一想，还是宽容为上。这样于人于己都有好处。
　　有人说宽容是软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。宽容是人生难得的佳境--一种需要操练、需要修行才能达到的境界
　　心理学家指出：适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的，这种宽容，指的是对于子女或别人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的“羞辱政策”，有效地防止事态扩大而加剧矛盾，避免产生严重后果。大量事实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中。由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质──肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高，心跳加快，消化液分泌减少，胃肠功能紊乱等等，并可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不振、心烦意乱等症候。紧张心理的刺激会影响内分泌功能，而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理，形成恶性循环，贻害身心健康。有的过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。而一旦宽恕别人之后，心理上便会经过一次巨大的转变和净化过程，使人际关系出现新的转机，诸多忧愁烦闷可得以避免或消除。
　　宽容，意味着你不会再为他人的错误而惩罚自己
　　气愤和悲伤是追随心胸狭窄者的影子。生气的根源不外是异己的力量──人或事侵犯、伤害了自己（利益或自尊心等），一言以蔽之，认定别人做错了，于是勃然作色，恶从胆边生；咬牙切齿，怒从心头起。凡此种种生理反应无非在惩罚自己，而且是为他人的错误！显然不值
　　宽容地对待你的敌人、仇家、对手，在非原则的问题上，以大局为重，你会得到退一步海阔天空的喜悦；化干戈为玉帛的喜悦；人与人之间相互理解的喜悦。要知你并非踯躅单行，在这个世界里，我们各自走着自己的生命之路，纷纷攘攘，难免有碰撞，所以即使心地最和善的人也难免要伤别人的心，如果冤冤相报，非但抚平不了心中的创伤，而且只能将伤害者捆绑在无体止的争吵战车上
　　三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备称之为“如鱼得水”，而关、张兄弟却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便“鱼”呀“水”呀地对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使关、张兄弟佩服得五体投地。如果诸葛亮当初跟他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢？
　　宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种境界，它能使人跃止大方磊落的台阶。只有宽容，才能“愈合”不愉快的创伤；只有宽容，才能消除人为的紧张。
　　宽容，意味着你不会再患得患失。
　　宽容，首先包括对自己的宽容。只有对自己宽容的人，才有可能对别人也宽容。人的烦恼一半源于自己，即所谓画地为牢，作茧自缚。电视剧《成长的烦恼》讲的都是烦恼之事，但是他们对儿女、邻居的宽容，最终都把烦恼化为了捧腹的笑声
　　芸芸众生，各有所长，各有所短。争强好胜失去一定限度，往往受身外之物所累，失去做人的乐趣。只有承认自己某些方面不行，才能扬长避短，才能不因嫉妒之火吞灭心中的灵光。
　　宽容地对待自己，就是心平气和地工作、生活。这种心境是充实自己的良好状态。充实自己很重要，只有有准备的人，才能在机遇到来之时不留下失之交臂的遗憾。知雄守雌，淡泊人生是耐住寂寞的良方。轰轰烈烈固然是进取的写照，但成大器者，绝非热衷于功名利禄之辈。
　　俗语有“宰相肚里能撑船”之说。古人与人为善之美、修身立德的淳淳教诲却警示于世人，一个人若胆量大，性格豁达方能纵横驰骋，若纠缠于无谓鸡虫之争，非但有失儒雅，反则终日郁郁寡欢，神魂不定。惟有对世事时时心平气和、宽容大度，就能处处契机应缘、和谐圆满
　　唐朝谏议大夫魏征，常常犯颜苦谏，屡逆龙鳞，可唐太宗宽容为怀，把魏征看作是照见自己得失的“镜子”，终于开创了史称“贞观之治”的太平盛世
　　如果一语龃龆，便遭打击；一事唐突，便种下祸根；一个坏印象，便一辈子倒霉，这就说不上宽容，就会被百姓称为“母鸡胸怀。”真正的宽容，应该是能容人之短，又能容人之长。对才能超过者，也不嫉妒，唯求“青出于蓝而胜于蓝”，热心举贤，甘做人梯，这种精神将为世人称道。
　　宽容的过程也是“互补”的过程。别人有此过失，若能予以正视，并以适当的方法给予批评和帮助，便可避免大错。自己有了过失，亦不必灰心丧气，一蹶不振，同样也应该宽容和接纳自己，并努力从中吸取教训，引以为戒，取人之长，补己之短，重新扬起工作和生活的风帆
　　宽容，意味着你有良好的心理外壳
　　宽容，对人对自己都可成为一种毋需投资便能获得的“精神补品”。学会宽容不仅有益于身心健康，且对赢得友谊，保持家庭和睦、婚姻美满，乃至事业的成功都是必要的。因此，在日常生活中，无论对子女、对配偶、对老人、对学生、对领导、对同事、对顾客、对病人，都要有一颗宽容的爱心。宽容，它往往折射出人处世的经验，待人的艺术，良好的涵养。学会宽容，需要自己吸收多方面的“营养”，需要自己时常把视线集中在完善自身的精神结构和心理素质上。否则，一个缺乏现代文明阳光照射的贫儿，当被人们嗤之以鼻，不屑一顾。
当然，宽容决不是无原则的宽大无边，而是建立在自信、助人和有益于社会基础上的适度宽大，必须遵循法制和道德规范。对于绝大多数可以教育好的人，宜采取宽恕和约束相结合的方法；而对那些蛮横无理和屡教不改的人，则不应手软。从这一意义上说“大事讲原则，小事讲风格”，乃是应取的态度。
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