请问怀孕五个月的孕妇能多吃燕窝吗？_育儿问答_宝宝树
请问怀孕五个月的孕妇能多吃燕窝吗？
当时年龄：
可以吃，但是现在假的太多
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适量就可以了。。。。。。。。。。。。孕妇几个月可以吃燕窝呢？_育儿问答_宝宝树
孕妇几个月可以吃燕窝呢？
当时年龄：
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就可以开始吃了。在孕期要注意营养丰富的，所以吃这些是没有关系的。而且燕窝里面有很多高蛋白质，这些是孕期也需要的呢
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一般在怀孕四五个月以后就可以吃了，但是尽量少吃不要吃得太多。
如果太上火，孕妇最好也少吃，孕妇本来就容易上火便秘的，我觉得孕期正常吃饭，适当吃些水果就可以了，保证宝宝有足够营养，不用特意补的。怀孕吃燕窝,燕窝要怎么做?
怀孕吃燕窝,燕窝要怎么做?
09-04-03 &
&&燕窝主要营养成分水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。其中燕窝中富含特有的神经氨酸--燕窝酸。国外现代医学研究发现燕窝酸是人体的必需的营养元素，是中国传统美食燕窝中具有生物活性的主要成分，也就是母乳中对婴儿提供早期生长发育所必需的重要成分之一。&&&&产前服食燕窝，可增加母体及胎儿的营养，增强孕妇免疫力，可以促进婴儿脑部发育，使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。&同时燕窝中丰富的水溶蛋白质增加皮肤弹性，对预防妊娠纹有很好的效果。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。&&&怀孕前3个月，由于前3个月很多孕妇都会有妊娠反应，在这期间的孕妇建议每天平安阁燕窝干品3克，2-3天一次。3个月后早孕反应消失后，孕妇的燕窝食用方法为每天平安阁燕窝干品3-5克，有条件的可以天天食用燕窝效果更好。同时配合坚果，水果等有利于孕妇和胎儿的食材吃燕窝，效果会更好。推荐几款适合孕妇食用的燕窝美食&杏仁炖燕窝&材料：平安阁精选燕窝一盏，杏仁，红枣，糖&&&做法&A&燕窝洗净，在清水中浸泡半天，发开后拣去杂质，滤干水分，于适量水（燕窝干品和水的比例1:40）隔水文火炖20-30分钟&B&杏仁烘干磨成粉，加水和红枣熬成杏仁汁。&C&把炖好的燕窝加入杏仁汁，加糖调味。&功效&1&燕窝含有丰富蛋白质及其他有益元素，养颜润肺，清痰止咳，生津益血，添精补髓，阴&&健体，长期服用能延年益寿。&2&杏仁有滋阴补血、美颜润肺的功效，常吃能令肌肤紧实。&牛乳燕窝汤材料：平安阁疏盏燕窝6g，隔水炖熟，将牛奶500g煮沸，一同服用。&效果：源于《本草纲目拾遗》。本方以燕窝益脾和胃，润燥去枯，牛乳益胃润燥。用于胃气虚弱，胃阴不足，反胃呕吐或噎膈，胃肠津液枯槁，饮食难下，大便燥结如羊屎。牛奶还是优质钙和蛋白的来源可至平安阁燕窝官网或平安阁淘宝店了解
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妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失，心情变得愉快起来，肚子还不算大，动作也还方便。此期间胎儿发育较快。 此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。-建议每次干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。
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洗干净以后放冰糖一起蒸
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怀孕吃燕窝最好了,一人吃补两人,孕妇最少吃大燕条和三角盏以上的等级,这两种性价比比较高,其它盏形好的,适合送礼,如果经济条件允许的话,吃盏类的最好不过了,就是比较贵,可以根据个人的口味来做燕窝,我是做印尼天然燕窝批发的,也做零售,如果还有什么问题,可以我和进行交流，需要请加我QQ：
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燕窝虫草炖草鸡 　　【原料】 　　燕窝2盏（约15克），虫草5克，草鸡半只，姜2片，黄酒、盐少许。 　　【制作过程】 　　（1） 燕窝用清水浸泡发开，再用清水洗涤，捞起沥干水份，备用； 　　（2） 虫草洗净沥干备用； 　　（3） 草鸡去皮，飞水，斩大件备用； 　　（4） 将草鸡、虫草、姜片放入炖盅，加入黄酒，再注入适量清水，隔水慢火炖3小时后，加入燕窝慢火炖30分钟，食用时加入适量盐即可。 　　【功效】 　　滋润肺胃，益气养颜。男士——能滋补强身、补虚益肾、提高抵抗力 　　女士——能增进细胞分裂，加速受损皮肤修复和新陈代谢，使皮肤光滑弹性，并抑制皮肤衰老，留住容颜。 　　孕妇生产者——能使母体强健，婴儿白皙、漂亮、强壮。产后能促进子宫和体形复原，并且补而不腻。 　　老人——能健体强身，增强抗病能力，能补虚益肾、化痰润肺，强化机体生化能力。 　　儿童——补益强身，促进身体和智力发育，增强抗病能力。 　　病后、术后康复人士-提供必须的营养，补充体力，增强体质，促进身体健康 　　应试、脑力劳动者-补充体力，改善血液循环，刺激神经兴奋，增强思维活性。
   
           参考文献：燕宝堂-燕窝
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孕妇燕窝食谱1、妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失，心情变得愉快起来，肚子还不算大，动作也还方便。此期间胎儿发育较快。 此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。建议每次干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。 2、妊娠28周以后为晚期妊娠。这个时期要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意不要摄盐过多，建议早上食用燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。住院后建议选用即食燕窝，每次20至30克，免去家人浸炖时间。 3、产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累、恢复生产前窈窕的身姿、恢复妊娠纹及抑制产后色素沉着，此外为保证产生乳汁的充分营养，燕窝是最佳的天然滋补食品，如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身，名主持吴小莉此时听月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。这个周期对自己更为重要，此时调理得好可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打下一个扎实的健康基础。建议每次干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。 在此推荐几种孕妇燕窝食谱： 一、牛奶燕窝粥。此粥含钙丰富，是孕妇补充钙质的良好来源。选用的巢工厂燕盏只挑选头生燕盏，完整饱满，纹理密实，色泽晶莹，是孕前优质生活艺术新开始的极致享受。 原料： 大米100克，牛奶500克，水300克，巢工厂特等白燕一盏。 制作： 1、大米拣去杂物，淘洗干净。巢工厂特等白燕浸4-8小时。 2、锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，倒入牛奶搅匀，放入巢工厂特等白燕，继续用小火熬煮20-30分钟，至米粒粘稠，溢出奶香味时即成。 3、食用时既可以直接食用，也可以加糖或盐，成为不同口味的奶粥。 二、燕窝养血安胎汤。此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，可吃此汤养血安胎。选用的巢工厂燕网是燕窝中间“安燕”部份，是支撑蛋只及小燕的纤细网状物，口感细腻润滑，最容易消化吸收。 原料： 鸡1只，姜2片，石莲子、川续断各12克，菟丝子、阿胶各18克，巢工厂白燕网一盒，盐适量。 制作： 1、 鸡洗净，放入滚水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用。巢工厂白燕网浸2-4小时待用。 2、 石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中，同放瓦煲内，注入清水，煎30分钟。 3、 将煎汁加入炖盅内，再放入姜片及阿胶，加盅盖隔水炖两个半小时，再放入巢工厂白燕网炖半小时，下盐调味，即可趁热食用。 三、奶白燕窝鲫鱼汤。此汤历来滋补催奶，香港凤凰卫视名主持吴小莉怀孕后就由月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。选用的巢工厂燕角是金丝燕用来固定燕窝两端部份，是燕窝的“承重梁”，浓厚爽口有嚼头，所需炖煮时间较长，是燕窝营养最丰富的部份。适合产后营养的补充和吸收。 原料：:鲫鱼一条、姜3片、巢工厂白燕角一盒（先浸8-12小时）、小葱一棵(切碎)、油、盐。 制作： 锅里放猪油，烧热后，用铲推开，放鲫鱼略煎一下，煎到鱼肉变色后，倒入2碗水。碗就是盛鱼汤的碗。放入姜。盖锅盖，放2碗水，大火煮沸后改小火炖1小时1刻钟，放入巢工厂白燕角再炖45分钟，调入适量盐，再炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。可参考天天滋补网----妇幼保健
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13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失，心情变得愉快起来，肚子还不算大，动作也还方便。此期间胎儿发育较快。 此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。-建议每次干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。
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新加坡、香港的孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。去年喜得千金的香港名模琦琦怀孕后每天燕窝补身，王静莹、贾静雯怀孕后吃燕窝不手软，每月要花上百万新台币。 一、妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应，感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用，反应期过后需要白天多进行户外和集体活动，分散注意力，这有助于减轻妊娠反应的程度和舒缓心理压力。 二、妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失，心情变得愉快起来，肚子还不算大，动作也还方便。此期间胎儿发育较快。 此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。建议每次干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。 三、妊娠28周以后为晚期妊娠。这个时期要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意不要摄盐过多，建议早上食用燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。住院后建议选用即食燕窝，每次20至30克，免去家人浸炖时间。 四、产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，此外为保证产生乳汁的充分营养，燕窝是最佳的天然滋补食品，如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身，名主持吴小莉此时听月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。这个周期对自己更为重要，此时调理得好可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打下一个扎实的健康基础。建议每次干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。 孕期食用燕窝最简单的食法是将3-5克浸发炖制好的巢工厂印尼燕窝或20-30克巢工厂即食燕窝放入牛奶、豆浆、粥、蜂蜜、藕粉中食用。从怀孕前3个月起食用，每天或隔天一次。 可以吃,还能使你和宝宝都健健康康,又白又嫩的!燕窝可以养颜呀.
请登录后再发表评论!我想问下，怀孕几周可以吃燕窝？_百度知道
我想问下，怀孕几周可以吃燕窝？
性别： 龄：21 病情描述:我想问怀孕几周吃燕窝
孕妇整程食用燕窝经济起见5月食用效佳3克隔进食燕窝早晨起床空腹晚临睡空腹食用间
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孕妇食用燕窝会提高孕期的免疫力，让宝宝发育生长更好，因为燕窝是一种异性动物蛋白，重要的不是一次吃很多，而是坚持规律的少量食用，所以建议每天早上7-8时或夜晚10-11时固定时间食用2-4克大马小熊纯燕窝，效果最佳。
在备孕的3个月和怀孕最初3个月开始吃燕窝效果最好，可以一直坚持到哺乳期。中间如果有感冒或者妊娠反应很大的时候，可以暂停下哦。
亲手料理燕窝是很方便的。
Step 1 从独立封装的封袋中取出一盏大马小熊纯燕窝，在炖盅中加适量饮用水浸泡5分钟
Step 2 换水后，继续用饮用水浸泡1小时，水量完全没过燕窝，特别是燕角部位
1小时后，燕窝已经很软，这时候，撕开燕角部位，分开燕丝，然后用燕窝镊子夹出细毛和杂质，然后捞出燕窝再次换水。
Step 4 换水后继续泡发2小时，这个过程...
最好是全程吃燕窝的。有安胎的功效。后五期的话对婴儿的成长发育也是有帮助的
怀孕四个月了抽筋了，医生说要开始补钙了
燕窝的相关知识
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>>怀孕6个月可以吃燕窝吗？多长时间吃一次好
怀孕6个月可以吃燕窝吗？多长时间吃一次好
当时年龄：
燕窝富含独有的其他食物所不具备的卓越滋补功效,能给予孕妇及宝宝充足的营养可以啊不过要在妊娠13—27周为中期妊娠食用燕窝,是母亲和胎儿都已安定的时期--自己补充营养,又做好宝宝的营养的快速后勤补给,一人吃两人补.
您好,是可以吃的,建议1周吃一次即可,不要吃太多
怀孕6个月可以吃燕窝,1--2星期吃一次较好,祝你健康.
孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效燕窝最简单的浸炖食用方法，一般的话一次大概就5克就够了，不要吃太多
你好.怀孕的时候是可以吃燕窝的.燕窝是滋补的佳品什么时候都可以吃.可以炖粥来食用.祝你身体健康.
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怀孕6个月可以吃燕窝吗？多长时间吃一次好
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