孕妇生完宝宝,什么是子宫复旧还没复旧,是可以在腹部摸到一个大包，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-09 10:32 标签： 什么是子宫复旧
-->生产后子宫会复旧不会留“垃圾”　　生育后子宫会残留垃圾诱发妇科病？这是没有科学道理的！广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任指出，孕妇分娩之后，子宫就会慢慢复旧，直至恢复到如同原来的大小，更不会存在皱褶或者隐窝，残存“垃圾”。　　近日，看到这样一条微博，微博称转发内容来自于一位妇产科医生的笔记，其中有着一样条内容：“子宫是孕育生命的场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大， 一旦受孕，子宫像气球一样膨胀，等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不在光滑了，这些皱褶隐窝里 就要残留垃圾。”接着，下面还列罗出了子宫残留的垃圾来源，并称为什么以前的妇女没有这么多毛病，是因为生育多，后一次把前一次的垃圾冲出来，没有陈年垃 圾，加上不断母乳喂养，乳腺不断疏通，故难以造成阻塞，加上环境因素，妇科疾病就没有现在这么多了。然而，这些被称为来自“妇产科医生笔记”的内容靠谱 吗？　　生产后子宫会复旧，不会留下“垃圾”　　没有这种说法！广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任指出，女性未生育前的子宫如同鸡蛋大小，且稍扁平，怀孕之后，子宫就变膨胀，以适应胎 儿的生长需求，但是分娩之后，子宫就会慢慢复旧，直至恢复到如同原来的大小。且怀孕生产之后，子宫也不会有皱褶或者隐窝，残存“垃圾”。　　“存在皱褶的是女性的阴道。”黎燕霞主任解释道，女性的阴道本身就存在皱褶，且阴道粘膜的延展性很大，生产时可以扩张到容纳一个婴儿通过，且生 产之后也会渐渐收缩，恢复到原样大小，这是正常的生理现象，即使生产也不会导致‘垃圾’残留。只有通过性生活或者异物的进入才会将细菌带入阴道，引起炎 症。　　“当然，游泳或者其他潮湿闷热环境也可以造成阴道炎，但是阴道本身也有自净能力，可以说，没有性生活的育龄女性很少会患上阴道炎。”　　妇科疾病多发与毒素堆积无关　　微博中的内容还指出，万病起源于毒素，内源性的垃圾和外源性的垃圾堆积，就会成为毒素，诱发肌瘤、囊肿、内膜炎等妇科疾病。　　然而，黎燕霞主任却指出，这些说法并没科学的依据。肌瘤、囊肿、内膜炎等疾病的发生并非源于体内的毒素堆积，分娩也不会产生“垃圾”。　　分娩对于女性常见的伤害主要是盆底功能受损，如阴道松弛、尿失禁等。胎儿通过产道时，宫口会张开，阴道也会同时扩张以便胎儿可以顺利娩出。生产 之后，宫口和阴道都会慢慢恢复原样，或者稍比原来松一些，但都并无大碍。除非是多产、急产或者胎儿比较巨大，通过产道时可能会造成盆底肌损伤，复旧的机会 也就会小一些。
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产后如何帮助子宫复旧
妊娠期间子宫发生了巨大的变化，那么，宝宝出生后子宫如何在恢复到孕前的状态呢?产后如何帮助子宫复旧呢？深圳远东妇儿科医院专家为大家解答分析。
子宫恢复的过程医学称为...
妊娠期间子宫发生了巨大的变化，那么，宝宝出生后子宫如何在恢复到孕前的状态呢?产后如何帮助子宫复旧呢？深圳远东妇儿科医院专家为大家解答分析。
子宫恢复的过程医学称为子宫复旧，是指从胎盘娩出后子宫逐渐恢复至未孕状态的过程。生产后当胎盘排出子宫外时，子宫会立刻收缩，子宫底的高度会随着产后的天数而发生改变。生产后，子宫底高度降于脐平或脐下一指，产后第二天会稍高于脐，以后每日下降约一指宽度，约2周后子宫即下降至骨盆腔，从腹部无法摸到。约6周后，子宫即恢复至怀孕前之大小，主要表现为子宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生。
子宫体肌纤维的缩复：子宫复旧主要是肌细胞缩小，随着肌纤维不断缩复，宫体逐渐缩小，于产后1周子宫缩小至约妊娠12周大小，在耻骨联合上方可扪及。于产后10日子宫降至骨盆腔内，腹部检查扪不到宫底，直至产后6周，子宫恢复到正常非孕期大小。子宫重量也逐渐减少，分娩结束时约为1 000克，产后1周时约为500克，产后2周时约为300克，直至产后6周为约50~60克，较非孕期子宫稍大。
子宫内膜的再生：胎盘娩出后，胎盘附着面立即缩小至手掌大，面积仅为原来的一半，导致开放的血窦压缩变窄，血栓形成，出血逐渐减少直至停止。其后创面表层坏死脱落，随恶露自阴道排出。残存的子宫内膜基底层逐渐再生，整个子宫的新生内膜缓慢修复，约于产后第三周，除胎盘附着部位外，宫腔表面均由新生内膜修复。胎盘附着部位全部修复需至产后6周时，若在此期间胎盘附着面因复旧不良出现血栓脱落，可引起晚期产后出血。
胎盘娩出后的宫颈松软、壁薄皱起，宫颈外口呈环状如袖口样。于产后2~3日，宫口仍可通过2指。宫颈外形(产后1周)及宫颈内口(产后10日)恢复至未孕状态，产后4周时宫颈完全恢复至正常形态，仅因宫颈外口分娩时极度扩张，肌纤维撕裂，使初产妇的宫颈外口由产前圆形(未产型)，变为产后&一&字型横裂(已产型)。
孕妈妈如何帮助子宫复旧
1.胯部牵拉：平卧，一条腿弯曲，另一条腿伸直并屈曲足部，即足跟用力向前，使这条腿扭长，然后再向回缩，使腿缩短。注意膝盖不要弯曲，背部也不要弓起。
2.起步：坐直，双臂在胸前抱拢，吸气，骨盆向前抬起，再慢慢向后，直到腹部肌肉紧张起采，维持一段时间。此时尽量保持正常呼吸。坐下、放松。
3.仰卧：平卧，双膝弯曲，两臂平伸放在大腿上，抬起头和双肩，使双手触到膝盖。
4.踏步：平卧后双脚前伸活动，也可抬起，上下踏步。这是产后可以做的第1项有助于防止踝关节和足部肿胀的运动。
5.腹肌：平躺在床上，双膝屈起，双手放在腹部。收缩臀部，将后背压向床面，然后放松，多次反复。同时也可做盆腔练习。
6.猫步：双手双膝着地，背部平直，双手正好垂直于肩。向前蜷起一条腿，使膝盖触到前额，现将腿向后上方伸直，抬头伸长颈部，注意从头到脚跟形成一条直线，维持几秒钟，放下。交替做另一侧。
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第C18版：孕妈咪
第A01版 头版
第A02版 重点新闻
第A03版 今日视点
产后42天左右，新妈妈要测体重、血压，检查乳房，看子宫恢复情况——
生完宝宝，产后检查不能忘
　　沈江江 绘
　　历经十月怀胎和分娩的辛苦，孕妈咪终于安全地生下宝宝。“在完成生产的大事后，新妈妈们别疏忽了在产后42天左右做一个身体检查。”市一院妇科专家周桂芬表示。　　产后检查的重要性　　预防妇科疾病　　周桂芬说，42天是个中间点，其前后一周，一般孕妇的身体经过产褥期的休息和调养，都会慢慢复原至正常状态。这时候对乳房、子宫、生殖器的检查很有必要。“只有检查了，才能排除今后可能出现的妇科疾病。”比如子宫收缩不良，指子宫无法依正常的形态恢复，仍停留在肿大的状态，原因是由于胎盘碎片的残留与感染。此外，产妇如在产后一直有恶臭分泌物及背痛现象，也是子宫收缩不良的早期征兆。　　另外，产后感染，常见的有子宫炎、子宫内膜炎。早期的产后感染局限在子宫腔，到中后期，会通过淋巴液及血液蔓延为腹膜炎或骨盆结缔组织炎。产后感染的初期症状有下腹疼痛、背痛、发烧、恶心等。后期则可能出现寒战、无力、嗜睡、子宫出血等。　　最后是血栓栓塞，“一般而言，1%自然分娩的产妇及2%剖宫产的孕妇，会发生血栓栓塞疾病。”虽然这一疾病也可能发生于产前，但是一般仍以产后为多，被视为产后合并症之一。　　产后检查的项目　　从体重到子宫&&&&　　一、体重、血压　　如果产褥期体重过度增加，就应该坚持体操锻炼，应该多吃有丰富蛋白质和维生素的食物，减少糖类和主食的摄入量。除此，还要测量血压是否正常。　　二、乳房　　看看乳腺是否畅通，有没有出现炎症和乳腺增生的情况。　　三、子宫　　检查会阴及产道的裂伤愈合情况。看看宫颈有没有闭合，子宫有没有恢复正常。骨盆底肌、组织紧张力恢复情况，以及阴道壁有无膨出。检查阴道分泌物的量和颜色。如果是血性分泌物且量多，则表明子宫复旧不良或子宫内膜有炎症。检查子宫大小是否正常和有无脱垂。检查子宫附件及周围组织有无炎症及包块。剖腹产的产妇，还要注意检查腹部伤口愈合情况，以及子宫与腹部伤口有无粘连。　　产后新添症状　　血晕和腰痛　　周桂芬提醒，除了医院产后的例行检查，新妈妈们也要注意身体出现的以下两种新添症状血晕和腰痛。　　一、新妈妈在分娩之后，容易忽然性地头晕眼花，还会伴有恶心、呕吐、心神不宁等情况，这种病症，在医学上叫做血晕。产后，引发新妈妈头晕和头痛的原因有许多种，一般来说，低血糖、低血压、贫血等原因比较普遍。产后，新妈妈的内分泌改变，体力还没有得到完全恢复，容易出现心悸、乏力、出冷汗等情况。　　周桂芬建议，有这些不适情况的新妈妈，要注意营养的补充，多吃一点能量高的食物，注意营养均衡，同时还要注意休息，保持愉悦心情。　　二、产后腰痛严重。许多新妈妈，在生产之后会有腰酸背痛的症状。“据调查，发生率高达30%—40%，是一种普遍的产后疾病。有些腰痛，会持续一个月左右，随着产褥期的结束而结束，有些却会迟迟不消。”　　产后腰痛的原因有许多，新妈妈在孕期时，日益增大的子宫使得腰背承受太多的压力，再加上内分泌系统的改变，身体机制处于不停地变化之中，骨盆韧带松弛，体力也逐渐下降，腰痛感明显。　　对此，周桂芬建议新妈妈不要久坐久站，也不要过早地穿高跟鞋，以免因为重心的改变而给腰背更大的压力，甚至带来腰部肌肉和韧带的损伤。　　记者&张庆萍
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