前列腺有哪些病应多吃哪些食物

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前列腺肥大患者应该吃哪些食物
导读: 出现前列腺肥大疾病之后在饮食方面男性朋友就要格外的重视了因为自己疾病的发生跟平常的饮食有直接的关系为了避免病情进一步加重就需要健康的饮食生活中有很多食疗方法对前列腺肥大有很好的缓解作用。那么前列腺肥大患者应该吃哪些食物?……
5通淋饮白果通淋饮  组成:白果,,子。 用法:将这3种食材分别洗干净放在锅中,加入适量的清大火煮5分钟,改文火煮20分钟,滤渣取汁,分次饮用。 功效:通淋利湿。 主治:前列腺肥大,属瘀积内阻型。
大家正在看…5类食物最“养”男人 平时应该多吃
本文导读:身边讲究各种饮食的多数是女性,而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么,甚至有些男性是有什么就吃什么。其实,男人也应该注重饮食,日常多吃这5种食物。
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  5类最&养&男人
  大蒜、韭菜等葱属类蔬菜。蒜、葱、韭菜等堪称&男人菜&,不仅有强大的杀菌能力,有研究发现,葱属类蔬菜吃得多的得癌的危险低一半。
  西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜。据英国最新报道,十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌细胞扩散,生吃或稍微煮一下吃最好。
  沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。男性胆固醇代谢最容易紊乱,使其遭受高血压、、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸对心血管特别有益。富含欧米伽3脂肪酸的食物有秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等,这些鱼可替换着吃,一周最好吃两次。
  西红柿等富含红素的食物。番茄红素能保护前列腺组织。此外,有研究显示,番茄红素对前列腺癌、结肠癌和直肠癌等有显著。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因此西红柿最好熟着吃。
  牡蛎、瘦肉等富含锌的食物。中国营养学会推荐男性每天摄入锌15毫克,这是因为男性里含有大量的锌,体内锌不足,会影响的数量与品质。此外,锌同时也负担着保护前列腺的重任。含锌较为丰富的食物有水产品(尤其是贝壳类海鲜,如牡蛎、虾等)、瘦肉类、动物内脏、坚果等。但水产品和动物内脏易富集重金属,不宜多吃。(责任编辑:廖露)
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  炎:饮食要注意什么?
  注意1、以清淡饮食为主
  专家指出,前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的为主。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,以保持大便的软溏。如果大便干了,不利于排毒,会加重。
  注意2、忌酒忌烟
  前列腺炎注意事项是什么?专家称,患者应该忌酒忌烟。酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。吸烟对身体有害,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。
  注意3、不能吃辛辣
  辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯,他们常常在前列腺炎症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外,禁食肉类,狗、牛、羊肉,海鲜等。
  饮食三招&搞定&慢性前列腺炎
  1、日常饮食矿物质不可少
  专家表示,前列腺炎的要注意日常营养的补充。铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。
  2、维生素补充要平衡
  怎样预防前列腺炎?专家指出,维生素A可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用,可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。因此,慢性前列腺炎的预防还要注意日常维生素的平衡。
  3、补充优质蛋白质
  专家指出,蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
(责任编辑:王少华)
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