近视某同学是近视眼的用眼习惯

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-13 00:06 标签： 某同学是近视眼
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偏爱电子产品 用眼习惯不良 漠视眼睛健康
　　编者按　　随便走进宿迁的任何一所中小学，迎面而来的学生，大多鼻梁上都架着一副眼镜，甚至许多一二年级的小学生也成了“眼镜儿童”。　　因为近视引起的体育运动困难、报考就业的障碍，其他眼疾隐患增多……时刻影响着孩子的未来。　　随着科技的迅速发展，电脑、电视、手机等电子产品增多，看电视、玩电脑、手机成为现代学生休闲娱乐的主要方式，加之不良用眼情况增多，导致宿迁中小学生中眼睛近视比例不断上升。　　近日，记者走访我市幼儿园、小学、中学，随机对学生视力情况进行抽样调查了解到，学生近视问题呈现年龄上降低、数量上升高、近视度数上加重等特点，亟需家长和老师们的关注。　　小学教师：多数学生漠视眼睛健康问题　　读书读到大学，似乎很难不近视。然而，近日记者走访我市中小学发现，很多学生小小年纪，鼻梁上却已经架起了宽大的眼镜，与稚嫩的年龄和天真的脸庞极不相符。　　近视成青少年常见眼病　　21日上午11时许，记者走访市实验小学幼儿园，并随机对一个大班教室进行观察发现，该班约25名学生中戴眼镜的有3名学生。当记者询问幼儿园学生近视情况和原因时，很多孩子甚至并不了解。　　来接孙子放学的张先生介绍：“我孙子今年五岁，现在上幼儿园中班，前不久他发现黑板上的字看不清楚。带他到医院检查，医生说是近视性弱视，还有点散光，在医院配了副眼镜，还吃过中药，但视力一点也没恢复，这么小的孩子就戴眼镜什么时候才是个头啊，让人担心！”　　近视是青少年学生的一种常见眼病，被国家列为重点防治的６种学生常见病之一，据中小学生网络健康调查显示，目前我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%，而且还有上升的趋势。　　近视群体低龄化严重　　随着年级升高，学习任务增多、书写姿势不佳、玩电子产品时间长等各方面原因，会导致小学生视力下降。小学生是祖国的花朵，能否健康成长关系到祖国未来的发展，视力是学生健康的一个重要方面。　　21日下午3时许，记者走访了宿迁市实验学校小学部，随机抽取不同年级两个班级了解小学生视力情况。据了解，一年级学生远视、弱视居多。一（3）班64名学生有5人视力不佳，其中三人都存在弱视、远视情况。据南思雨说：“我是幼儿园小班时检查出斜视和弱视，由于不积极配合治疗，所以现在视力疾病加重，一年级必须戴眼镜不然看东西很吃力。”此外，程保钧同学称，由于从小就喜欢玩电脑看电视，造成近视需配戴眼镜。　　记者随机抽取四（6）班了解到，该班58名学生其中近视同学有15人，近视比例为25.9%。该班学生近视度数最高达570度，最低也在100度以上。据殷泽宇同学介绍，自己玩电脑时间过多，晚上看书到八九点灯光也会影响视力，所以近视度数高达570度。不正确的书写姿势也会导致近视，杨国蕊告诉记者，自己写作业时候不自觉就往下趴，时间久了视力也差了。　　保护视力从小事做起　　据市实验小学四（6）班班主任吴冬娜介绍，学校为保护学生视力，每天下午写字课老师会对学生的书写姿势进行纠正，一节课后的眼保健操可以让学生更好保护视力。“然而，现在学生对视力保护十分漠视，不懂得放松眼睛。”吴老师建议学生，最主要还是用眼的卫生，卫生习惯的养成。眼睛到书本的距离是一尺，桌子到胸前是一拳，握笔的姿势是一寸；不管是玩游戏还是看电视，一个星期不超过10个小时；不管是上课还是在家里看书，过了50分钟就应该起来活动一下，向远处眺望。这个事情应该从小做起，精心的保护自己的眼睛。　　眼科医生：节假日“小患者”就诊增多　　学生用眼过度，免不了要到医院进行视力检测，19日，记者在市区某医院眼科看到，眼科门诊内，几位家长带着孩子前来检查视力和配镜，孩子则多为中小学生。据该科医生戴瑞称，节假日后，总会迎来学生配镜的高峰，检查视力的人数也会比平时增加不少。　　假期之后，“小患者”剧增　　趁着医生为学生检查视力的时候，记者与学生家长攀谈起来。据家长宋女士称：“国庆节后，孩子从学校回来说，上课看不清黑板上的字，于是我就带他来检查一下，看是否需要给他配一副眼镜。”　　采访中，周围几位家长都纷纷表示，中秋、国庆假期之后，他们孩子的眼睛视力均出现了不同程度的下降。家长王女士说：“我家孩子今年上小学4年级，国庆节七天，他在家里一直玩电脑，也不出门。刚才医生说他眼镜不仅近视200多度，还带散光，必须要配眼镜了。”家长张先生说：“孩子今年上初一，成绩好奖励他一部智能手机，他却不分白天黑夜的玩。孩子这两天说眼睛酸痛，所以带来检查一下，不知道结果怎样。”　　该院眼科副主任医师赵治河表示，城市化快速发展、假期疯玩电子产品、无节制看电视、玩电脑游戏以及繁重的课业负担是催升学生们视力下降的主要原因。　　“现在每到周末，眼科门诊就爆满，每天挂号的7—12岁的‘小患者’就有十几人，其中近视占了很大比例。”赵治河说，每当假期快结束时，前来检查眼病、配近视眼镜的孩子就会增多。“以往初中、高中学生前来检测配镜的情况很多，但现在小学一年级的学生来配镜早已不罕见了。”　　儿童视力问题易被忽视　　赵治河介绍，眼睛作为人体的重要器官，在5—6岁时才能基本达到成年人水平。“然而，现在3岁左右的孩子都会熟练地玩电脑游戏，有的甚至通宵达旦。因为小孩的眼球调节能力较强，用眼一天也没有酸痛的感觉，所以小孩的视力问题往往都被忽视了，等带到医院检查时，孩子的视力已经达到近视200度以上了。上周接诊的一个8岁小孩，被检查出近视500度，连我们都很吃惊。”　　谈起儿童近视的原因，赵治河表示，近视低龄化的“元凶”就是科技进步和城市发展。“一方面，因为城市发展，我们的孩子已经不能随意就近享受绿色的田野、宽阔的空地，视力不能接触自然的远近调节；另一方面，科技的进步和经济的发展，使儿童在很小小时候就可以接触手机、电脑、电视等各种智能终端，并且沉溺其中，造成眼睛过度使用。”　　赵治河介绍，近视100度左右的孩子并不需要佩戴眼镜，但需要进行视力矫正和锻炼，经常参加体育户外活动，减少用眼时间；而200—300度甚至以上的孩子，就需要长期佩戴眼镜了，否则近视程度就会不断上升。　　眼镜店：每月配镜儿童数百人　　近日，记者走访市区数家眼镜店，了解学生配镜情况及近视情况。　　在位于西湖路的某眼镜店内，大约有十几位家长正带着孩子在店内选配眼镜，这些孩子的年龄多在十岁左右。一位带着孩子前来配镜的家长告诉记者，孩子刚被检查出200度近视，自己工作比较忙，直到最近发现孩子看东西总是眯着眼睛，这才意识到出了问题。孩子名叫赵新鹏，在市区某小学上四年级。“三年级时，我坐在教室中间位置，看黑板上的字就有些模糊了，但觉得没什么就一直没说。”听到孩子的话后，家长王女士立刻来了火气：“为什么不说，放暑假在家，每天起床第一件事情就是开电脑，还经常趴在被窝里偷偷玩ipad，这才把眼睛给熬近视了。”聊天得知，王女士夫妻都经商，家中条件很好，孩子所提的要求都尽量满足。赵新鹏说，由于看不清黑板上的板书，他每节课都得支着耳朵听，笔记都记不全，慢慢地课业就落了下来。　　据该店验光师谢长敬介绍，寒暑假是学生近视及度数增加的高峰期，每月配镜人数高达几百人。“近视是一个复杂现象，与遗传、环境尤其是近距离活动有关。现在的学生由于学习负担重，各种培训课程不断，很少有机会到户外活动，眺望青山绿水，而是常常闷在家中，不是看书、写字、听音乐，就是看电视、玩电脑。人眼看近处东西时，晶体状会始终处于紧张状态，时间长了容易产生视觉疲劳，进而引起近视。”　　谢长敬介绍，幼儿园学生主要是远视、弱视和斜视，而这些大多是先天性的，可以通过医疗手段矫正或者治疗。然而，现在中小学生近视多，主要由于玩电脑手机、看电视及课业负担造成用眼过度，造成的假性或真性近视。“一般前来眼镜店配镜的学生近视程度都在200度以上，少数还带有散光症状，最高的甚至达到600多度。”谢长敬建议学生减少玩电脑手机、看电视时间，看书半小时后要休息远眺，不要挑食、均衡营养，这样才能更好地保护视力。　　>>>链接：　　为什么戴眼镜后度数还在加深？　　　　孩子近视了，很多家长都习惯性地给孩子配眼镜，但是一段时间后，往往发现孩子的视力仍然下滑，又要重新配镜。　　眼科专家指出：配镜可以解决孩子目前“看不清”的问题，但近视的根本原因是睫状痉挛。在功课繁重以及看电视、上网等不断造成用眼过度疲劳的情况下，睫状痉挛在配镜后依然持续恶化，最终导致很多孩子一次又一次配镜，度数不断加深，直至高度近视。　　因此，专家建议：1．不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离，不躺着看书。乘车走路时不看书；2．读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处；3．不要长时间观看电视节目、操作电脑、手机和玩电子游戏；4．不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具；6．不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛；7、&多做户外运动；8、营养摄取应均衡&　　组稿记者：高&&辉&杜之辛&&钮愠钒　　见习记者：朱恬靓&&本版设计：焦秋岩
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据《武汉晚报》2月21日消息：新学期开学，武汉新洲邾城街章林小学一(1)班42名留守学生用上了新型防近视课桌椅。校长章建明介绍，这批桌椅是由武汉市青少年视力低下防治中心为学生配备的，用以督促学生形成正确的用眼习惯。
武汉一小学启用新型防近视课桌
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来源：武汉晚报
责任编辑:朱康琪
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