人体有多少穴位_百度知道
人体有多少穴位
为什么脚底的穴位很重要
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有108个要害穴。 加强新陈代谢功能。 排泄体内毒素杂物。 免打针人体周身约有52个单穴，俗称‘死穴‘、50个经外奇穴，保持青春活力，维护健康，预防生病，「脚底按摩」有以下的功能，防止老化： 促进血液循环之顺畅、疗效神奇。 疏通人体能源循环管道之障碍。 刺激细胞产生活力，共720个穴位，其余36个穴是致命穴，缓和趋於紧张之系统。 恢复退化的器官机能、免吃药，其中有72个穴一般点击不至于致命。
根据多年来的临床经验。 增进内分泌之平衡。 促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调，300个双穴
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全部共有365处。 郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响人体周身约有52个单穴，左右对称共有24条）、48个经外奇穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点。
有108个要害穴，俗称‘死穴，身体正面中央有“任脉”、揉等不至于伤害人体，身体背面中央有“督脉”，非正常力道，各有一条特殊经络、按，共409个穴位，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，称为“正穴”，其余36个穴是致命穴。所谓致命必有意外的重力。
人体中。另外。这14条经络上所排列着的人体穴道，纵贯全身，309个双穴
人体有365个基本穴位，分布在12正经和奇经八脉上。 人体足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。
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出门在外也不愁[转载]人体的十二正经
一，手太阴肺经
　& 肺经是十二经第一个开始运行的经络，运行时间是寅时（3~5时），3~4时是一天中最黑暗的时候，4~5点是光明即将到来的时候。古人们把寅时当作一天的开始，十二经的运行是从寅时手太阴肺经开始的。
　　手太阴肺经和手阳明大肠经同属金，大肠经属阳金，肺经属阴金，这两经相互表里，相互制约。从治病的角度来说若肺上有火，要泻大肠以治肺，若大肠非常软弱、滑肠不留谷、泄泻、便溏就要泻肺阴，点列缺、合谷，从阴上治阴，从阳上治阳。
二，手阳明大肠经
大肠经是卯时开始运行，卯时是生时，起于商阳终于迎香。肺滋润了大肠，大肠生肾水，从大肠补肾水，这是中医的理论。老年人体虚血压高不能补人参，补不进去，要想强肾，怎么补？从大肠经补，大肠是阳金，金生水，阳金生阴水，治疗膀胱的病要从肺经去治。
三，足阳明胃经
&&&&胃经是辰时（7~9时）运行的，足阳明胃经起于承泣，然后下行至足二趾的厉兑。
四，足太阴脾经
脾经是在巳时（9~11时）运行，脾经起于足大趾外侧之隐白，沿小腿内侧上行，经冲门穴入腹，终于心火之大包。
一般急性腹泻的原因是脾气不归，就可以点揉隐白穴五分钟，胃经与脾经相表里，胃是脾经的作用之所在。
五，手少阴心经
&&&&心经是午时（11~13时）运行，起于心中，自极泉至小指之少冲穴，其作用是运营血液。
六，手太阳小肠经
小肠经是未时（13~15时）运行，起于小指之少泽，沿臂外侧上肩，入缺盆，联络心脏，沿食营下行到胃部，连属小肠。一支脉从锁骨上行至面颊至外眼角和入听宫上颧骨、至内眼角会睛明，接足太阳膀胱经。心脏和小肠经相互表里，有如胃的作用，脾去发挥，以及大肠起的作用，肺去发挥，还有膀胱起的作用，肾去发挥。
七，足太阳膀胱经
膀胱经是申时（15~17时）运行，从睛明起上头，从头后沿脊椎两侧至腿后的正中线下行，至小趾外侧之至阴。足太阳膀胱经的穴位是最多的，经络也是最长的，它的背俞穴能治许多病，如头痛、恶心、呕吐等等。
只要膀胱经和足少阴肾经健全，手少阴心经和手太阳小肠经健全，二便正常，心血、肾水正常，这两条经络正常，人体基本就健康。
如果看一个病人是否有救，要看二便是否通畅，大便是由小肠经主，小肠与心经相表里。小便是由膀胱经主，与肾经相表里。二便通畅说明心、肾功能正常，病人可治。
如果一个病人手在乱抓乱颤，那是膀胱经断了，就没救了。我们一般抓病人脉是从三处：①寸、关、尺，②跗阳，③太阳。只要有一条经绝就不好治了。
八，足少阴肾经
肾经是酉时（17~19时）运行，脉起小趾之下，斜出涌泉，从内踝出由腿内侧上行，由股内侧后缘至长强，由脊柱入肾，从肾直行的经脉向上经肝和横隔进入肺中，一支脉从肺出，络于心，流注于胸中经于俞府穴。
九，手厥阴心包经
心包经是戌时（19~21时）运行，在这个时辰内，心包经的病好治，心包经起始于胸中，向下过横隔至腹络上、中、下三焦，胸部支脉从胸出经腋下天池穴上行至腋窝沿上臂内侧行至掌中到中指指端中冲穴，从掌中出一支脉自劳宫穴出至无名指之关冲穴，接手少阳三焦经。
十，手少阳三焦经
手少阳三焦经是亥时（21~23时）运行，在晚上9点~11点，属三焦经的病好治，它是主升降平衡的。三焦经起自于关冲穴，沿手臂外侧上行达肩入锁骨上窝，散络于心包，从膻中出支脉上行锁骨至项，沿耳后，一支入耳中，出耳前至目外眦之丝竹空。糖尿病之类要从三焦治，肥胖病从泻三焦治，三焦经对身体的脏腑调衡作用相当好，上焦是心和肺，中焦是脾胃、肝、胰腺，下焦是肾、大肠、小肠。
十一，足少阳胆经
胆经是子时（23~1时）运行，起始于目外眦之童子髎穴，向上到头角后向下至耳后之风池，分二支脉，一支走出耳前至童子髎至人迎—颊车至缺盆，一支从耳后至颈旁走手少阳三焦经之前至肩上交三焦经后入缺盆，主干从缺盆下走腋窝，沿胸侧过季胁与支脉会于骨宽下沿大腿外侧下直至足。经临泣至第四趾之窍阴。又从临泣出一支沿足背至大趾大敦穴接足厥阴肝经。
统领全身的神——无英神居于胆，人们常说的某人胆小，吓破了胆，是说突然受了惊吓，肾上腺分泌失常，肾恐造成惊厥，人脑中有九神：眼神、耳神……，心有心神，肺有肺神。主管人体脏器诸神的神就是无英神，无英居于胆。子时胆经运行在子时练功是在命时练功，是守命，可以是生命延续。
十二，足厥阴肝经
肝经是丑时（1~3时）运行，是足厥阴肝经的运行时间，足厥阴肝经起于大敦，沿足背向上至内踝，从腿内侧上行达腹中，挟胃旁属肝、络胆，上横隔散布胁肋，循喉后进鼻连接目系上前额与督脉交会于巅顶。支系从肝过膈入肺接手太阴肺经。发布时间： 11:18:03
梳手强身　　按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，相关的穴位有23个，此外，手上还分布有经外奇穴34个，其中，比较重要的穴位有劳宫穴、鱼际穴、少府穴等，按摩或按压这些穴位，几乎可...
　　按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，相关的穴位有23个，此外，手上还分布有经外奇穴34个，其中，比较重要的穴位有劳宫穴、鱼际穴、少府穴等，按摩或按压这些穴位，几乎可以治疗全身疾病。
　　采用梳子梳手心的方法，首先要选一把圆头梳子，而不是尖利梳齿的，以免把手心皮肤划破。然后，在手心上涂一层护肤油脂，以达到润滑梳子与手心的效果。最后按照顺序开始梳手心，先从上往下梳、再从右往左横梳，继而再顺时针梳一圈，第二遍相反。每天坚持按摩，就能达到强身祛病的目的。
　　我们每天早晨，都要做梳头的工作。掌握正确的梳头技巧，你就能从梳头中，得到很好的功效。随手即可养生的保健秘诀有很多，如果你感兴趣的话，不妨多了解一些适合自己的养生方，让你身体得到更好的保健。
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24小时回复排行气养元身&十二正经&人体“S”线&五行的秘密
气养元身”的“气”，指的是经络之气。
“经络”是中医的一大概念，《黄帝内经》的实践篇《灵枢》，大部分讲针灸治疗，可见“经络”在中医临床中的重要性。不仅针灸治疗基于经络学说，中药治疗也离不开经络，所以很多草药都具有“归经”作用。毫不夸张的说，不懂经络，就不懂中医，不懂人体生命。
经络包括经脉和络脉。经脉为主，络脉为辅，共同实现推动、温煦、濡养等功能。经脉包括十二正经和奇经八脉，络脉分为别络、孙络和浮脉，下面我们重点介绍十二正经。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
1、人体的“S”线
十二经脉即手三阴经（肺、心包、心）、手三阳经（大肠、三焦、小肠）、足三阳经（胃、胆、膀胱）、足三阴经（脾、肝、肾）的总称。它们是经络系统的主体，故又称为“正经”。十二经脉具体循经路线参考中医学院通用教材或穴位图。
十二正经是肉身和元身中间的“桥梁”。人体是一个太极，十二正经是太极中的“S”线。事实上，十二正经的循经路线确实呈“S”形。
十二正经中流淌的是气，气可由肉身之精微物质（后天精气）气化而来（精化气），也可由元身的奇经八脉之气滋生（气化气）。如果将十二正经比喻为奔流的沟渠，那么奇经八脉便是与沟渠相连的蓄水的湖泊，肉身则是沟渠之水灌溉的良田。湖泊、沟渠、良田，是奇经八脉、十二正经、肉身三者关系的形象概括。元身直气不能直接濡养肉身，一定要通过十二正经这个媒介，好比湖泊只能通过沟渠灌溉良田。元身与肉身之间的十二正经，只是一个通道，起到重要的沟通作用，本身不具备储气功能
由此可见，十二正经是肉身之血化生精气、元身之元气资始精气之处，乃阴阳交媾之所。元身之元气，布运十二正经姿始精气，促血滋养肉身；肉身之血化生精气，入十二正经衍承元气，固养元身。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
2&& 五行的秘密
对于肉身的正常运行，十二正经起到非常重要的辅助作用。
人体是一个精密、庞大的“自动化系统”，自行运转，生生不息。人体分为五大系统，即脾胃系统、肝胆系统、心小肠系统、肺大肠系统和肾膀胱系统。以脾胃系统为例，脾胃系统包括脾、胃、肉、口，脾胃是该系统的“首脑”，负责系统内部精微的合理分配，以保证系统的正常运作。五大系统独立运作，又相互协调，而系统内、外部的协调，都离不开经络，经指十二正经，络包括别络、孙络和浮络。十二正经协助脏腑工作，离不开络脉的帮助。
需要强调的是，脏腑精微（主要存于血液）呈聚合态，不能直接进入经络，必须通过气化后，才能转化为正经之气。同样，经络之气也不能直接濡养五脏六腑、四肢八骸、筋骨皮毛，必须通过聚化转为精微后，才能发挥濡养功能。气化、聚化过程，也就是精化气、气化精的过程，在相关穴位处进行。
& （1）十二正经协助脏腑维持系统内部平衡
《黄帝内经》上说：“气为血之帅，血为气之母，气行则血行，气滞则血淤，气血通则百病愈。”血液在体内循环周而复始，通过动脉血管输出、静脉血管回流来实施完成，而血液的输布依赖于经络之气的推动和引领。
每个脏腑系统有两条经脉辅佐其工作，隶属于脏的称为阴经，位于四肢内侧，隶属于腑的称为阳经，位于四肢外侧。经脉也因此命名，如足太阴脾经、足阳明胃经。脏——阴经——阳经——腑，形成一个单向循环回路，经络之气流于其中。脏与阴经、阴经与阳经、阳经与腑之间的衔接，通过络脉实现。起衔接作用的只是人体中络脉的一小部分，其余大部分作为经脉的支脉存在，负责将经中之气布散到全身，从而濡养全身。可见，经脉发挥作用离不开络脉，所以将两者放在一起称为“经络”，就是这个道理。
可见，脏腑系统通过经络向全身布散精微，以达到本系统的平衡。在维持脏腑平衡的过程中，经络起到双向调节的作用。如果脏腑功能强，精微尚有盈余，便在穴位处气化注入到经络之中，进而濡养全身，人因此四肢强健、皮毛坚固、红光满面；相反，假如脏腑功能下降，精微不足，经络之气便会在穴位处聚化予以补充，而为了确保经络的畅通，在经络其它穴位处体内精微气化以弥补经络之气，人因此四肢无力、皮毛不固、神色黯淡。因此，能够以通过体表变化推知体内脏腑功能变化，皆经络之功也。《黄帝内经》云：“有诸内必形于外，有诸外必陷于内”，即为佐证。
实际上，脏腑之精与正经之气之间存在一个动态平衡。如果脏腑之精整体不足，则正经之气之间存在一个动态平衡。如果脏腑之精整体不足，则正经之气必不充盈，严重者可造成经络淤阻，失调脏腑对应的穴位即堵塞点。这便是针灸选择下针穴位的依据。穴位既是“维修点”，又是“临时仓库”。倘若经气充盈，则盈余之气便藏身于穴位之处，在两种情况下，穴位点都会聚集很多精气。在科学实验中，科学家发现穴位处的光电现象比其它部位明显很多，正是此处精气集中的表现。
五脏之中，尤以心脏为最，为“君主之官”，主神明，主血脉。以心经为主，辅以心包经完成对五脏六腑的“统帅”功能。而五脏六腑又通归于三焦之内，其间的联系由三焦经实施完成。
& （2）十二正经维持五大系统之间的平衡
十二正经如何维持五大系统之间的平衡？这就是五行的秘密。
隶属于不同脏腑的经脉在头面部、胸部交接，是不同系统之间相互协调的前提条件。其中，阴经与阳经（指同名经）在头面部相接，阴经与阴经（即手足三阴经）在胸部交接。比如，手阳明大肠经和足阳明胃经都通过于鼻旁，手太阳小肠经与足太阳膀胱经均通过与目内眦，手少阳三焦经和足少阳胆经均通于目外眦：足太阴脾经与手少阴心经交接于心中，足少阴肾经与手厥阴心包经交接于胸中，足厥阴肝经与手太阴肺经交接于肺中。
十二正经协调不同脏腑系统之间平衡的具体过程，与维持系统内部平衡的过程并无差别：经中之气循环而行，在不同脏腑系统之间流通，进行“视察”工作，倘若“发现”某个脏腑精微不足，便流入络脉在相关穴位进行聚化反应，生成精微予以补充；同样，倘若某个脏腑精微盈余，则在相关穴位发生气化，注入经络之中。如此一来，人体不同脏腑之间的失衡能够通过十二正经得以矫正。
深入分析下去，我们可以得到更多启示。假如人体由于某种外界因素或情绪失常导致某脏受损，比如过度忧虑耗用过多脾气，造成脾气严整不足，于是经络之气予以大量补充，如此必然妨碍经气正常运行，此时，经络就会从心脏寻求援助，耗用心气。时间一长，心脏必然受损，表现为心悸心慌。如果此时不加以调整，继续损伤脾气，而心脏之气又不足，怎么办？此时心脏就会通过经络向肝脏寻求援助，如此一来，肝脏也会受损，由此在人体内形成恶性循环。这就存在一个问题，为什么脾气不足会向心脏求援，心气不足会向肝脏求援呢？这就是五行的秘密。五即五脏，行指经络之气的运行，五行是五脏借助经络进行相互滋生、制约的形象化表述，由此有五行相生、相克之说，“生”是主动，向其它脏腑输送精微，“克”是妨碍其它脏腑从经络获得补给。例如，脾属土，心属火，火生土，心脏通过经络向脾脏输送精微，故而心脏强健则滋补脾脏；肺属金，肝属木，金克木，肺脏妨碍经络对肝脏进行补养，因此肺脏强盛则肝脏受损。如此循环往复，五行相因。
中医讲究辨证施治，五行可作为临床诊断和治疗的重要参考。在上面的病案中，心气不足是标病，脾气不足是本病，忧虑过甚是病因。若要标本兼治，除强心健脾之外，还要消除病人的忧虑情绪，否则不能拔除病根。所以，临床中情志病比较棘手。“心病还要心药治”，心病是情绪病的统称，言下之意，情志病应该在情志上下功夫。五脏相克关系，对应到情志上就是：喜胜忧（悲）、忧（悲）胜怒、怒胜思、思胜恐、恐胜喜，一种情绪会对另一种情志产生克制和制约作用，这在中医上称为“情志相胜”。“范进中举”故事中所用的方法正是“恐胜喜”，利用他对老丈人的恐惧心理来治疗他因过喜而造成神志失常。历史上的金元四大家之一张从正，就是一个擅长用“情志相胜”理论治疗情志疾病的医学家。
用一句话来概括，十二正经是不同脏腑系统之间输布精微的通道，五行就是精微在十二正经中的走向规律。
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