怀孕后哪些不能吃都有哪些东西不能吃?越具体越好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-23 11:02 标签： 怀孕后哪些不能吃
怀孕期间孕妇是不能吃山楂、荔枝、桂圆。这些对宝宝的健康发展都不利。可以吃苏打饼干，土豆，柠檬，防呕吐的，可以喝茶，还有可以吃瓜子之类的，放早产的可以吃鱼哦。怀孕期间的妈妈都可以去喝杰诺酵母冲剂他是专为孕妇均衡营养而设计的，里面含有丰富的叶酸，对胎儿的大脑发育是比较好的、还有丰富的维生素A、B、C、E ，另外是不饱和脂肪酸之一，他具有增强与思维、提高智力作用，而且里面的葡聚糖还有抗辐射的能力哦。所以酵母冲剂是均衡营养孕育健康的纯天然食品，值得每个孕妇妈妈选择的。 怀孕期间的妈妈还可以适当食用一些补充DHA的食品，纽曼斯不错啊，海藻提取的DHA，不含EPA。
其实这个问题很简单！人对任何东西都不可多吃！只要 吃的适当就好！只要方法正确就可以了！天下任何一样好东西过分的 吃对身体都没好处！要合理的吃东西！这样才会对身体好！不管是什么时候！都要合理膳食！ 希望你和你的宝宝都健康！
都可以吃，只要不过量。蔬菜和水果没有不能吃的。只是后期如果血糖高就少吃糖分高的水果。食品要多样化孩子才能发育好，天天这个不吃，那个不吃可不行
啥都可以吃,你想吃什么就吃什么.怀孕的人不能吃什么？？越详细越好，谢谢了，应该注意什么？？刚怀孕不久。_百度宝宝知道怀孕了应该注意哪些问题？越详细越好，有奖励；谢谢_育儿问答_宝宝树
怀孕了应该注意哪些问题？越详细越好，有奖励；谢谢
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
怀孕前三个月最好不要过。要多吃蔬菜、、鱼类、、蛋类、坚果等，营养要均衡。不要吃剩饭菜、腌制的食物里面含有烟硝酸盐，对胎宝宝不好。最好不吃油炸食品、之类的。要保证充足的睡眠、不要疲劳
最佳回答者：
市场价:?354
要吃生冷的东西，注意休息注意保暖
亲要注意休息 适量运动 多吃清淡食物 少吃油腻食物
一、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料、饮酒 由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇， 对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。 三、不宜多食醋 怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。(孕妇网整理)。 四、不宜多食山楂 现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。 五、不宜吃热性调料 怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。 六、不宜过多接触洗涤剂 洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期，若过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等)，那些化学成分就会被皮肤吸收，在体内积蓄，从而使受精卵外层细胞变性，导致流产。
孕期注意事项: A 孕期营养 　　孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。 B 定期产前检查 　　为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次；妊娠28周后，每2周检查1次；到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。 C 足够的睡眠 　　孕期必须保证有足够的睡眠来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。 D 产前运动要坚持 　　在怀孕期间，适量的产前运动可帮助您松驰肌肉和关节，减少产道的抗拒力，令生产过程更顺利。 E 孕妇穿着坐立要注意 　　孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期，应注意坐立姿势，背要直，腰部收紧。当提东西时，先屈膝，不可弯腰，以免腰痛。起床时，先侧身，再用手帮助支起上身。睡觉时，向左侧睡较好，这样可避免胎儿压着元静脉，而保持血流畅通。 F 个人卫生 　　 孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状，因此，应养成良好的口腔卫生习惯。刷牙应选用软毛牙刷。 　　孕妇新陈代谢旺盛，上脂腺、汗腺分泌增多，特别容易出汗，所以孕妇必须经常洗头、洗澡，勤换衣服，以保持皮肤的清洁，促进全身血液循环和身体内废物的排泄，保护身体健康。洗澡应采用淋浴，不宜盆浴，水温不宜过高。孕妇的阴部分泌物增多，应每天用温水清洗外阴，并选用卫生护垫，保持会阴部的干爽，减少阴道炎的发生。 G 孕期皮肤结构的改变 　　怀孕后孕妇的皮肤可能变得比以前更好；瑕疵消失，皮肤变得光滑、细致。然而，也有一些孕妇可能会发现皮肤变得很干，或者更加油腻。 H 良好心情 　　孕妇容易情绪冲动，要尽量调节自己的情绪，保持一个良好的心态。因为，良好的心理状态会为胎儿提供一个优良的生长发育环境，对宝宝的生长极为有利。家人的理解和关怀，会使孕妇有一个温暖而快乐的气氛，健康安全地度过妊娠期。 　　在与丈夫的性生活中，注意适当的体位，动作要轻柔，在第3个月内和临产前几周应避免性生活。 I避免不良因素 　　充分了解自己的健康情况，有病症应立即妥为治疗。 　　如有遗传端正隐忧，应尽快示助遗传咨询专家 　　孕期服用任何药物（包括保健品），应遵医嘱，千万不要自己擅自己服用、停用或改变剂量。 　　避免在有害的环境中工作和生活。 　　不吸烟、不喝酒、少喝咖啡、茶及所有含酒精或咖啡因的饮料 　　不要与动物（猫、狗及鸟类）接触，因这些小动物身上有一些寄生虫和人畜共生的病菌，如果不加注意很可能会引起感染。 J及时察觉孕期的异常情况 　　怀孕虽然是一个正常的生理过程，但由于体内激素的变化以及子宫中、胎盘、胎儿的增大，羊水的增多，也会有些不舒服的感觉，有时甚至会出现一些症状 。如果一旦出现异常的“信号”时，则应引起警惕，及时去医院诊治。 K自我监护数胎动 　　孕妇和家属掌握了简单易行的自我监护方法，就能每日观察腹中胎儿的情况。数胎动是最简单最方便的自我监护方法之一。具体数胎动的方法请到各医院观看强生献给每一位妈妈的孕产期保健系列片中孕期的家庭监护。 怀孕时应在日常生活上应注意： 　　1、保持心情愉快。 　　2、同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。 　　3、 避免不当腹压增加。 　　4、避免滑倒。 　　5、避免舟车劳顿。 　　6、休闲生活、性生活须温和及安全。 　　7、 避免药物或烟酒。 　　8、 勿暴露在辐射线或高压电波下。
孕妇最主要是多多休息，当然也要适量运动，比如散步，饮食要营养全面均衡，多吃，适量坚果怀孕期间是不是吃得越多越好 孕期饮食有哪些禁忌_资讯_中国品牌童装网
怀孕期间是不是吃得越多越好 孕期饮食有哪些禁忌
核心提示：很多年轻的妈妈刚怀孕不知道自己到底吃什么比较好，吃什么比较健康，什么是宝宝吸收比较快的食物。孕妈妈们还在着急吗?千万不要迷茫的乱吃。
　　很多年轻的妈妈刚怀孕不知道自己到底吃什么比较好，吃什么比较健康，什么是宝宝吸收比较快的食物。孕妈妈们还在着急吗?千万不要迷茫的乱吃。怀孕期间是不是吃得越多越好 孕期饮食有哪些禁忌　　在日常饮食方面要注意总热量不要摄入太多。问题较多的是孕妇营养过剩，再加上食物的不平衡，导致孕妇出现糖代谢异常。在医院监测发现，妊娠期糖尿病近几年逐渐上升。轻型糖耐量受损的压力也在增高。这两种已经占到了8%。其实这些可以预防，就是要进行合理的饮食。　　胎儿是需要一定营养、热量，但是胎儿在早期需要的热量很少。进入十三周以后，到晚期阶段，为了满足胎儿的宫内发育，热卡只需要增加300千卡。半两主食含90千卡，一个苹果含90千卡，一个鸡蛋含90千卡，这样三个90就是270千卡了。等于只需比没怀孕的时候多吃一个苹果、一个鸡蛋以及半两主食。不要吃的太多，对身体没什么好处。　　总而言之，孕期要注意热量摄入，饮食摄入不是越多越好，要注意饮食的合理性。再适当做一些运动。不要说整个怀孕期，由于老公和家人的关心，各种营养食物都供给很多，再加上不工作，这样能量摄入增加了，消耗减少了，肯定会导致营养过度。　　营养过度不但使导致糖代谢异常的几率增加，胎儿也会在宫内过度的发育，形成巨大儿。同时还要注意，孕妇体重长得太多，就限制自己吃一些。还有偏食现象比较严重，像各种的蛋白类食物不爱吃，可能就会出现贫血的现象。　　所以在饮食上妈妈们一定要多多注意，不小心就会吃到刺激宝宝的食物，很多是怀孕前可以吃，怀孕以后就不能吃了。
欢迎童装企业及行业人士投搞：稿件请发至邮箱并注明
来源：互联网
&&允许推荐给同类客户
我对资讯中所提及的品牌感兴趣,请及时跟我取得联系. *
请仔细核对您的联系方法(带*为必填)
中国品牌童装网版权与免责声明：
① 本网转载其他媒体稿件是为传播更多信息，此类稿件不代表本网观点，本网不承担稿件侵权行为连带责任。
② 在本网BBS上发表言论者，文责自负。
③ 如您因版权等问题需要与本网联络，请在30日内联系。
④ 不良/侵权内容举报电话：0／
萌娃再见 十岁以下童日，提请全国人大常委会审议的广告法修订....
羊年新意 新年畅想之2015羊年即将到来，新年带来新气象。在新年即将到来之际....
寒风凌冽 宝宝护肤这面临寒风凌冽的冬季，无论是大人还是小孩，肌肤都无法阻....
摆脱“假期综合症”迎接马上就要开学啦！开学这短短几日的过度期学生极易出现....

我要回帖

更多关于 怀孕后哪些不能吃 的文章

 

随机推荐