为什么我的前脚掌痛在上一次运动中痛到现在还不好？都一个星期多了。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-11-14 23:57 标签： 前脚掌痛
我打篮球的时候歪到脚了，现在一个多半月了还没消肿，脚踝这里还是有点子痛，谁告诉我一下这正不正常？_百度知道
我打篮球的时候歪到脚了，现在一个多半月了还没消肿，脚踝这里还是有点子痛，谁告诉我一下这正不正常？
会不会有什么后遗症留下来，脚的关节这还是肿的~
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如果你没有养好就又去打球的话，就是不经意的总自己崴脚！我上次打球把脚崴了，去看看吧，我去了！但愿你不是你还是去医院找个片子吧！很严重的，去中医揉，中医看了看，骨裂，就说你还是找个片子吧！后遗症！以后可能会形成机械性损伤，没在意
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你的情况最好是快点看看医生，我怕你的脚踝那么久没消肿，你那么久还没消肿是不是没有处理过啊我打篮球扭到脚已经4次了，现在跳不高了，通常都是一个月左右就能消肿，你的脚就更麻烦，然后就去看铁打师傅（铁打师傅搞到你痛得要命的），脚上覆上中药三天就慢慢消肿，以后就篮球会更易受伤了，像我这样扭过4次的，但还有於血。三天后就自己拿药酒来用力擦脚，到时脚积水还要抽水，帮助散於，关节打完球还会累到有点小痛。我的是先去医院拍个CT看骨头有没有问题
不会的，如果你个子比较大的话，崴到脚至少2、3个月，不是吓人，我上次崴了一下就是1学期，连运动会都参加不了。我反正是这样子的，贴膏药，不做剧烈运动。后遗症没有的，这个很正常的小伤而已
脚扭了没关系，最要命的是扭了在没完全好的情况下又扭伤了，这样就特别难好，必须上医院，不然的话对走路就会有影响，运动也会痛
一个多月还没消肿那就不正常了，我一般打球脚歪了，最多一个星期就痊愈了，建议楼主最好是去医院看下，或者去找老中医针灸也可以，好的快，祝你早日康复。
晕。你当网友都是“神”吗？遇到这种情况还上网那？？当然找医生，......无语了我就`````
兄弟 去医院吧 不解释了
崴到脚就不要在运动了，否则后果很严重。建议用红花油每天搓，尽量减少运动，以后的篮球生涯就看这一段的修养了。
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出门在外也不愁为什么运动了两个多月了，每天进行暴走五六公里的样子，到目前腿和脚还是疼呢?是不是运动过量的原因啊？_百度知道
为什么运动了两个多月了，每天进行暴走五六公里的样子，到目前腿和脚还是疼呢?是不是运动过量的原因啊？
外就是我体重超出了五十斤？为了身体健康！所以我必须保持每天强度较大的暴走！求专家给个权威的解答好吗，有的时候运动多了睡眠反而不太好？接下来我该怎么做才好，医生让我一定要把体重减下去，为什么会这样？有的时候还会失眠
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因为你本来就超重，但你如果不采纳就是对不起我，还有躺下的上臂举重。另你是血压不好还是血糖不好，是你没有安排好，可以慢跑1000米，加多组仰卧起坐，慢慢减。睡前运动肯定会影响睡眠，打太极都有一定的效果！记得按时吃药，而你又大量运动，其它可能和你的心理负担有关，这个更加重要？控制饮食很重要，尤其是血糖不好的人，还这么多运动，又不能过量，例如每天游泳半小时，既要保证充足，不要太急噪。祝您早日健康，突然的体重减轻对心脏也是负担腿脚疼可能是运动过量的原因，暴走不适合你。暴走可以减肥。我不是专家，腿脚的负荷大就引起疼痛，然后加到2000，但五六公里不多。你需要的是合理运动。良好的心态很重要
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出门在外也不愁我的脚在打篮球的时候重重的扭了一下，到现在还走不了路，脚能轻微活动，但会疼痛，出现淤血变紫_百度知道
我的脚在打篮球的时候重重的扭了一下，到现在还走不了路，脚能轻微活动，但会疼痛，出现淤血变紫
我不知道这是不是骨折，如果不是，多长时间能好
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不是骨折，骨折你都动不了，别说轻微活动了肿的时候不要热水泡 用藏药涂抹消肿效果比较好（雪山金罗汉止痛涂膜剂）消肿后再热水泡脚方能舒筋活血快速恢复至少2周痊愈
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恢复也会更快。其实扭脚了当事人不要拿什么东西包裹或者贴药膏什么的，现在扭下脚就跟伸个懒腰似的，就保持最原始的状态就行了。，本人长期征战球场。，扭脚无数
我扭了一次
然后去找的一个老中医
发现扭完之后左右腿不是一边长..然后他给我敲回去的..打了一针封闭
然后告诉我回家喷白药
1各月之后就好80%了
其实你最好是去医院拍个片子 比较好不要长期把脚放得太低 最好坐着的时候搁在椅子上 睡觉的时候 弄个什么垫着 让脚比身体高 前两天冰敷 后面就热敷
看你应该是初打篮球吧，打篮球受伤是再正常不过的事了，跟你这种扭脚的话不算大问题，不要穿太紧的鞋子，拖鞋最好，还有云南白药气雾剂可以说是打篮球必备的东西了，一般1一个星期左右会好
应该不是骨折，要是骨折应该不会有淤血，应该是肌肉的组织细胞被破坏而造成的淤血。通常这种情况先用碘酒擦拭，过一到两天后用冰敷试试，这是我的办法，不知道对你管不管用。尽量多休息，晚上不要熬夜，最近少做运动。
我以前打球也有类似的伤
最好涂一点跌打药 还有最好在没好前先别做运动
大概1个月就好了
祝你早日康复
不是骨折 扭伤 一般3-4个礼拜
要用冷水泡几个小时。少动。。。
基本处理楼上已经说得差不多了，不过感觉好一些时那几天一定要坚持轻量运动，每次感觉骨头缝里暖暖的为好，不然留下旧伤以后特别容易扭
一用冷水泡，二要喷白药，一个星期就能好。（少做运动啊）
一个星期，就是扭伤
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出门在外也不愁打球时扭到脚现在快三个星期了，可是还肿，走路跑步也不痛，就是肿，现在可以运动了吗？_百度知道
打球时扭到脚现在快三个星期了，可是还肿，走路跑步也不痛，就是肿，现在可以运动了吗？
现在有用云南白药的喷雾剂，还是肿，怎样才能消肿和现在可以运动了吗？
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千万不要运动，建议您谨遵医嘱，但是出现肿的症状。伤筋动骨一百天。祝您健康~，好好休养，就证明您这个部位局部供血不足。能走路说明骨头可能是没有收到损伤，以免加重您现在的情况，或者是淤血未消没有消肿是不建议运动的
我有在用云南白药的喷雾剂也快一个星期了好像也消了一点，可是 还有什么办法能快速消肿呢 因为就快开学了
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不可以，需要休养几天
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