孕妇便秘，吃哪个便秘吃益生菌好吗比较好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-11-20 03:41 标签： 便秘吃益生菌好吗
孕期便秘可以吃什么？可以吃益生菌来解决吗
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时间： 09:09:35
健康咨询描述：
孕期便秘可以吃什么？可以吃益生菌来解决吗？本人怀孕前就有便秘，现在怀孕了更严重了，不知道吃什么可以得到缓解，挺别人说益生菌不错，不知道那哪种好，一般医院里配的话是什么样的，是不是也是益生菌？
曾经的治疗情况和效果：
没有，以前都是用开塞露解决的，现在感觉有依赖性了。
想得到怎样的帮助：希望尽快得到解决，很急（感谢医生为我快速解答——该。）
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医生回复区
擅长: 消化系统、泌尿系统、胎儿排畸检查、妇、产科及乳腺科
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病情分析：你好，就你所述的情况，你的情况是习惯性便秘情况了，这样在孕期只能进行食物调理，采用益生菌的效果不会很明显。指导意见：建议你每天早晚各一杯凉开水冲的椴树蜜水，而后间隔十分钟再吃一个香蕉，这样坚持三个月就会有所好转，祝你和宝宝健康。
医苑会员追问
现在都怀孕5个月了，还来得及调理吗？有时好有时坏啊，大便都是一开始很硬后来都是软的。查过又说蜂蜜不能多吃。
09:19医生回答：
来得及，现在调理好了。产后也顺畅的。你的情况先硬后软的情况，多是你的蔬菜进食不足，日饮水量也不足的表现。
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孕妇便秘，吃哪个益生菌比较好？
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孕妇便秘，吃哪个益生菌比较好？
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孕妇便秘吃吉仕乐分销平台的西梅汁比较好，现在孕妇便秘基本都吃。
平时多喝点水，多吃点粗纤维的蔬果，你还可以试试贝拉美妍膳食纤维，听说现在很多孕妈妈都是在吃这个，对改善便秘症状的效果很好。
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相关阅读：28周了，从25周左右开始便秘，而且很严重，一开始用开塞露还能拉一点，昨天用了两只都不行…真心痛苦，这几天食欲全无，两顿没吃一点饿的感觉都没有，反而一直在打饱嗝，小肚子两侧发硬，还疼…实在受不了了，宝妈们便秘都吃过哪些孕妇能吃的无副作用的药…？求药！！！
多吃蔬菜～水果～比药好额
我之前吃了孕妇奶粉就便秘。有一次疼死我了。现在每天都是玉米。就好了。
#1 Sumimama
多吃蔬菜～水果～比药好额
关键这些对我来说完全没有用诶…
#2 韩家媳妇黄小垚
我之前吃了孕妇奶粉就便秘。有一次疼死我了。现在每天都是玉米。就好了。
我也吃，为啥没有效果
你试试用香蕉煮成糊，香蕉皮里面的那个白色的粗纤维也放进去，煮好了吃一大碗，正常就会很通畅了
让医生开乳果糖吧，孕妇也能吃的
#5 小宝妈爱宝爸
你试试用香蕉煮成糊，香蕉皮里面的那个白色的粗纤维也放进去，煮好了吃一大碗，正常就会很通畅了
好的，但是我听说香蕉滑肠，但是会使大便干燥
让医生开乳果糖吧，孕妇也能吃的
我想自己去药店买益生菌，妇幼挂号要一个星期之后才有号呢，你是医院给开的吗？
绿色蔬菜，香蕉和苹果！吃吃几天，慢慢就缓解了！切记上火和辛辣油腻的不能在吃了！
解决燃眉之急的话就用开赛路，挤进去一会儿马上通便，无副作用。
#10 妮妮饼干
解决燃眉之急的话就用开赛路，挤进去一会儿马上通便，无副作用。
关键用了天天要用阿，哎…
#9 星晨瑶儿*^o^*
绿色蔬菜，香蕉和苹果！吃吃几天，慢慢就缓解了！切记上火和辛辣油腻的不能在吃了！
根本都不吃上火和油腻的，蜂蜜水，喝水，蔬菜，水果都吃了一个月了也没用…
#11 Little筱瑶瑶
关键用了天天要用阿，哎…
不需要天天啊，两三天拉一次，同时调理好饮食，半个月肯定好
你平时运动多吗？作息规律吗？我发现我只要每天规律作息，天天饭后散步一小时，就没有便秘了～
#14 小郡主呵呵
你平时运动多吗？作息规律吗？我发现我只要每天规律作息，天天饭后散步一小时，就没有便秘了～
规律阿，我每天饭后最少走两个小时，除了早饭，早饭后打扫卫生为主
#13 妮妮饼干
不需要天天啊，两三天拉一次，同时调理好饮食，半个月肯定好
我一天不用就觉得肛门口堵住了，坐都坐不下来，每天用了开塞露也只拉一点点…
#12 Little筱瑶瑶
根本都不吃上火和油腻的，蜂蜜水，喝水，蔬菜，水果都吃了一个月了也没用…
这得去看看医生了！
#15 Little筱瑶瑶
规律阿，我每天饭后最少走两个小时，除了早饭，早饭后打扫卫生为主
那就多喝水吧，应该有效果的
酸奶 我每天喝好几瓶 真心有效果
味全的益生菌饭前服用100ml，西瓜靠近皮部分每天吃1斤，饭后半小时散步30分钟。
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话题:46261
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&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用
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宝宝吃什么益生菌好
10:04:15出处：作者：佚名
　　很多时候宝宝生病了不得不食用些含有抗菌素的药物，但是这类抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。那么，宝宝该吃什么益生菌好呢?如何有效补充益生菌呢?　　1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。　　2、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用凉白开冲好，在给小儿喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝，以免失去活性而影响效果。　　3、擦一些益生菌粉剂在或奶头上，让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。　　另外，补充益生菌还需要注意：　　1、因为益生菌是培养出来的，要求细菌的形态生长得比较好，对生产工艺要求比较高，所以建议最好选择知名品牌的益生菌，这样能够保证产品质量。　　2、购买时要看清成分，应属于以下范围。目前最为消费者熟知和长期安全食用的益生菌是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌类。　　乳杆菌类。如：嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等。　　双歧杆菌类。如：长双歧杆菌、短双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等　　还有，革兰氏阳性球菌 如：粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。　　3、应在37摄氏度以下保存，这样才能保证细菌的活性。　　4、不要与抗菌素同时服用。可以先服用抗菌素，间隔两个小时再服用益生菌。　　目前市场上益生菌品牌众多，较为知名的品牌有、、、益生源等等。　　合生元儿童益生菌冲剂是法国原厂出品，特含婴儿双歧杆菌，专为儿童配置。一些妈妈说，宝宝吃过以后大便还不错，味道也不错的，不刺鼻。　　优之元金装儿童益生菌片剂成分天然，可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲，有妈妈的反映效果还是不错的，不但可以提高免疫能力，还可以改善宝宝胃肠道的健康，　　汉臣氏益生菌合剂是益生菌和益生元的混合产品，除了有几种益生菌外，还添加了低聚果糖、双歧因子等益生元。妈妈们表示宝宝腹泻、便秘的状况都有很大的改善，性价比较高。　　纽利兹儿童型复合益生菌粉富含双岐乳杆菌、干酪乳杆菌等，另添加麦芽糊精、酸等营养成分。据购买过的妈妈说，预防了宝宝腹泻，且易吸收消化。　　建议妈妈们以食疗为主，另外关于宝宝益生菌的选择，按照国际惯例，合格的益生菌产品必须说明这种细菌是什么，含量是多少，在什么条件下能够实现什么样的功能。
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