有没有催眠小游戏，类似这个;; 先放松，什么都不要想。跟着我说的去想；你妈妈给你买了一个红_百度知道
有没有催眠小游戏，类似这个;; 先放松，什么都不要想。跟着我说的去想；你妈妈给你买了一个红
你要围着地球转三圈（将被催眠者的手左右交叉挥三圈）然后你碰到一个白胡子老头.，红色的僵尸对你说;，有一天你不小心把红色的闹钟弄丢了。跟着我说的去想.；十五的月亮大十五的月亮圆 十五的月亮大十五的月亮圆.
（说的时候要快有没有催眠小游戏..，白胡子老头把你带到一个红色的森林，红色的棺材里面有个红色的僵尸，红色的房子里面有一个红色的棺材，红色的森林里面有一个红色的房子，红色的闹钟每天响三次（说完后在被催眠者的耳边拍三下手），
但是脚不能动，什么都不要想;
先放松，类似这个。你可以向他发出指令 手抬高！）
然后被催眠者的手就慢慢地抬起来了；你妈妈给你买了一个红色的闹钟，手放下
提问者采纳
我她妈是在问你问题啊!!!!
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
其他类似问题
为您推荐：
小游戏的相关知识
其他2条回答
真有用吗不明觉厉
我她妈是在问你!你还让我采纳你
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁徐州开了一家真人版密室逃脱游戏。。我想知道有多少跟我一样期待去体验的。。。
。。。那个谁开了一家真人版密室逃脱游戏。。。在牌楼子那边。。全聚德对面。。叫洪么名字记不清楚了。。离俺才近。。。。听说挺刺激。。有洪么机关啊。。骷髅啊。。场景也挺震撼。。我准备去体验一把。。。但是我怀疑我这智商一个人逃出不来。。我又不想接受被人家拯救出来的局面。。。特向水区征询盟友。。。哈哈哈。。。一想到大男人过关的时候都吓的尖叫我就忍不住想笑。。。等下体验完我拍点照片给水区滴朋友们分享下。。。
。。那么。。现在。。愿意组团的开始报名吧。。。。PS：长滴帅的。头脑聪明的男士优先。。。哈哈哈。。
& && &求陪同
你穿好尿不湿。。我带你去。。。
把我和红袖关一起
是的是的: 5 你们会后悔的····&
我不同意: 5 红袖是我们的&
我聪明 胆小 哈哈哈
女的不行吗？
白富美你好。。。。去那提你能打折不？。。。
呦。。够一组了。。。很好。。。
塞蕾娜 发表于
白富美你好。。。。去那提你能打折不？。。。
肋骨打几折合适
女的不行吗？
女汉子也行。。。。我不喜欢到里面一边找机关还滴一边照顾身边的姑凉。。。
把我和红袖关一起
。。关键时刻。。突然出来个骷髅啊什么家伙的。。把你关键的东西吓出个毛病肿么办。。。。红袖还是跟我关一起比较安全。。。
肋骨打几折合适
我就知道是这样。。。要不咱俩一人带一组。。抽签选关。。看谁的组先逃出来。。后逃出来的请吃饭。。。。肿么样？。。哈哈哈。。。
我又帅又聪明但是我不太想去....
塞蕾娜 发表于
我就知道是这样。。。要不咱俩一人带一组。。抽签选关。。看谁的组先逃出来。。后逃出来的请吃饭。。。。 ...
我胆小。。。能不能求保护
我胆小。。。能不能求保护
你这种情况。。我建议你直接请吃饭。。我带你过关得了。。。
使用 (可批量传图、插入视频等)快速回复可以把生活设计成一个让人沉迷的游戏么？
有时候觉得每天都似乎和前几天差不多，平平淡淡的不像电影、文学作品那么好玩。有没有办法可以把生活设计成一个游戏，让人可以在“游玩”过程中把事情做好，并且让生活更加丰富多彩？===========================================================万万没想到这个问题会有这么多人回答这个问题，所有的回答我都看了一遍了，在这里说下……1.其实我想问的是：①可以把生活设计成一个让人沉迷的游戏么？（大部分答主都只答了这点却没看看问题描述）②如果可以，要怎样设计（设计后可以让人在“游玩”过程中把事情做好，并且让生活更加丰富多彩）？2.关于很多人提到的GTA和模拟人生，这两个游戏都玩过，不过还是觉得不好玩（←预感会有一大批人来喷）。顺带一提，MC也不好玩（←这下MC厨也要喷了吧）。肯定会有人在本题评论下问“那题主你说你认为哪款游戏好玩？”，我会说SE那款《奇异人生 LIFE IS STRANGE》蛮不错的。3.也有频繁提到的《游戏改变世界》，这个我也读过，但觉得作者的观点某部分不是很好（比如作者自己设定的鸡肋的得分系统）。
按投票排序
313 个回答
先占个坑。我是一个单机游戏党，喜欢的大部分是剧情好，带入感强的游戏。让人可喜的是，我从高二开始，发现再也没有比生活更棒的游戏。我们只需要把生活中发生的事情自己梳理或翻译成游戏语言。不多说，先上图。有人点赞了接着答。大家就当这是任务继续进行的触发条件吧^_^V1.1尽管只有一个人点赞= =，但为了这个人我也要写下去啊。毕竟是我潜水知乎快一年第一次回答问题。让我们来聊一聊这个问题。我个人觉得，生活和游戏有很多共同点都是很容易转化的。包括:目标（今天12:00前写完这个答案） Boss战（小boss 模拟考 这一阶段大boss 高考） 规则（我要赚15万但基于法律和规则我不能偷不能抢不能开作弊器）技能（最近习得技能 游泳 熟练度 1）装备（你在商店中付款买到了一部mac book pro 工作速度+9 气场+2 客户说服率+5 装逼指数+8） 等等游戏中常见的很好转化。这里我们着重聊一下游戏激励人们进行下去的一个很重要的原因——反馈比如我打了一个怪物一下，他的头上会出现一个数字-50 我自己升级了，头上会飘出一个level up 可以设想一下，假如现实生活中两个人打架，头上有血条和伤害值，那也是一件挺有趣的事情，甚至刚刚动手的时候，明显伤害输出不行，自己血也不多的人会主动退出，避免了一些误伤。苦逼要去搬砖了，晚上再接着更V1.2V1.2大家好，我来填坑了。要说起反馈机制，这个事情起源于我上高中的时候。那个时候，在高中的课业繁重之下，我依然保持稳定的游戏时间。因为我是玩游戏比较不上瘾的人，所以一个游戏对我来说就是一段体验和一个故事。我后来开始觉得只在电脑，电视中玩着实不过瘾，为了更有意思，我开始自己动手设计反馈机制。没错，如何在现实生活中出现实时反馈机制的方法就是自己脑补反馈。但放在心里就好，不然很容易被人认为神经病。就如同单机游戏一样，这是你自己的世界，很难分享。那个时候，常常玩的《鬼泣》《生化危机》都有评价系统，游戏会根据玩家表演，有SABCD的评价。我们的反馈就是从这里开始的。那个时候各种月考模拟考频繁，我就在一个本子上写下了各科自己心里估计的标准。达到多少分，比如语文100（满分150）符合标准就是B，达到110属于A 120属于S 而低于100也有C D的评价。每个科目都有设计，总分也有评分标准。这样，自己在几次考试后开始有了每场小boss战的评分，开始为自己设计常规关卡—比如这三天数学突击，后五天地理复习，也会根据自己的表现进行打分。最后，关底boss高考也如期而至。无论结果如何，这在那个时候，给了我很大的帮助和成就感，我也打出了几个S级评价。上了大学，其实这个评价机制就不吃香了。我们会面临新问题，就是时间规划。于是，原本的动作游戏，升级成了RPG，也就有了一开始的那张图。苹果自带事项提醒很好用，我按照自己的习惯把事情分成主线任务（必须做，不做会影响剧情未来走向）支线任务（尽可能做，会得到不错的经验和装备）附加任务（之前任务的遗留或可做可以不做的，这里做了的话一般只对声望有帮助）。因为我是一个单线程思考生物，无法同时做两件事情，会爆炸。因此，这样一个明显有优先剃度的提醒表，直到现在依然给我很大的帮助。最后，还有一个很好玩的善恶机制。我不得不提到影响我人生的游戏《质量效应》（以下简称ME）。在这个游戏里，游戏的对话是可以选择的。这非常类似于我踏入社会后时常面临的为人处事关系。因为我的工种特殊，在影视公司工作，团队中的人的人际关系，拍摄现场的气场控制，我都可以套用游戏中的标准。在ME中要时常和队友说话聊生活才能触发忠诚任务，完成忠诚任务才能完美通关。在现实中时常和同事聊天可以触发他的生活，参与他的生活可以更好的合作从而完美通关。在ME中一个不经意的善恶对话选项也许当时没什么影响，但在游戏三部曲中总会在你没想到的时候发挥大用。在生活中小善小恶看似没有影响，但在未来总有意想不到的联系。因此，每次面临选择，我都感觉眼前浮现了红蓝善恶选项，它指引我，事事做正确的选择。我觉得人生是最好的游戏，合理的规划和正确的剧情选择会让你的这盘游戏跌宕起伏，无比精彩。好在人生这盘游戏没有输赢，以你想的方式进行，可以是田园养成，可以是动作，可以是冒险角色扮演，可以是恋爱养成。只要是你最擅长的方式就好。祝各位享受于中。附上质量效应我自己做的壁纸，我以这壁纸提醒自己，玩好自己的这盘游戏！
（多图预警！）完全可以啊！实际上人生就是一场游戏啊！很遗憾你不小心选择了Hard模式啊！怎么办？与其奋力反抗，不如尽情享受！首先来看一下为什么游戏能让人如此着迷？我们才能朝着这个方向努力不是：先推荐一本书豆瓣书评：作者在TED的演讲：作者简·麦格尼格尔是一位游戏设计师，UCB的博士毕业生，致力于研究如何通过游戏，为尽量多的人创造更美好的现实生活。简要介绍一下书中开篇介绍游戏在人类文明中扮演着重要作用：大约3000年前，阿提斯（Atys）在小亚细亚的吕底亚为王，有一年，全国范围内出现了大饥荒。起初，人们毫无怨言地接受命运，希望丰年很快回来。然而局面并未好转，于是吕底亚人发明了一种奇怪的补救办法来解决饥饿问题。计划是这样的：他们先用一整天来玩游戏，只是为了感觉不到对食物的渴求……接下来的一天，他们吃东西，克制玩游戏。依靠这一做法，他们一熬就是18年，其间发明了骰子、抓子儿、球以及其他所有常见游戏。看，游戏多么的神奇！这些现在看起来小孩玩的弱智游戏，古人靠它们居然抵御了18年的饥荒！那么游戏是如何做到让人痴迷？游戏有很多种，不论是二十年前小霸王上的魂斗罗，还是十年前文曲星上的贪吃蛇，又或是今天的dota、魔兽世界、LOL，游戏如此引人入胜都有其原因：哪怕游戏有如此多的种类，只要我们玩起来，就知道它是游戏。游戏塑造体验的方式，在本质上有一些独特的地方。抛开类型的差异和复杂的技术，所有的游戏都有4个决定性特征：目标、规则、反馈系统和自愿参与。不管游戏的形式如何变化，它都有这四个决定性特征：一、目标（goal），指的是玩家努力达成的具体结果。它吸引了玩家的注意力，不断调整他们的参与度。目标为玩家提供了“目的性”（sense of purpose）。目标很容易理解：我们玩dota的时候，就是不断地取得胜利，玩俄罗斯方块就是要尽可能长时间地玩下去，如果游戏没有了目标，那么就如同人生没有了目标，便索然无味，这也是为什么大学生容易沉迷游戏，因为生活失去了目标。所以要想把生活过得跟游戏一样，首先，我们得有一个目标，无论是长期还是短期的，是高大上的还是普通的。二、规则（rules），为玩家如何实现目标做出限制。它消除或限制了达成目标最明显的方式，推动玩家去探索此前未知的可能空间。规则可以释放玩家的创造力，培养玩家的策略性思维。很显然，在游戏中开挂是要被封号的，在人生中也是如此，必须遵守人生游戏的规则，不管你怎么玩，所以，第二个特征就是遵守规则：这个特征在现实中对绝大多数人来说都很容易：做一个大大的遵纪守法的良民就好。三、反馈系统（feedback system），告诉玩家距离实现目标还有多远。它通过点数、级别、得分、进度条等形式来反映。反馈系统最基本也最简单的形式，就是让玩家认识到—个客观结果：等……的时候，游戏就结束了。对玩家而言，实时反馈是—种承诺：目标绝对是可以达到的，它给了人们继续玩下去的动力。反馈系统非常重要，但很容易理解：玩游戏的时候，每过一关，分数都会增加，正是因为游戏给予了我们高度实时的反馈，使得让我们感觉”根本停不下来“。当我们在上学的时候，到高考，到大学，每一次考试都有反馈，学校奖励奖学金，或是老师父母的表扬，正是这种反馈，驱使了我们一直”好好学习，天天向上“。可是工作以后，没有人给你施压了，也就没有了动力，如果工作再比较平淡、简单，就更加觉得生活索然无味。所以，反馈系统非常重要，但很容易理解：玩游戏的时候，每过一关，分数都会增加，正是因为游戏给予了我们高度实时的反馈，使得让我们感觉”根本停不下来“。当我们在上学的时候，到高考，到大学，每一次考试都有反馈，学校奖励奖学金，或是老师父母的表扬，正是这种反馈，驱使了我们一直”好好学习，天天向上“。可是工作以后，没有人给你施压了，也就没有了动力，如果工作再比较平淡、简单，就更加觉得生活索然无味。所以，第三点：反馈系统，我们应该时时给自己进行自我激励，才会觉得生活无限美好！四、自愿参与（voluntary participation），要求所有玩游戏的人都了解并愿意接受目标，规则和反馈。了解是建立多人游戏的共同基础。任意参与和离去的自由，则是为了保证玩家把游戏中蓄意设计的高压挑战工作视为安全且愉快的活动。最后一条自愿参与就更简单了，我们来到世上，不管你是不是自愿的，你都无法回到妈妈的肚子里去了，所以绝大多数人还是会自愿地想要活下去，不愿意自愿参与这项游戏的人可能就自闭、分裂、甚至自杀了。那对于我们来说，这条就很容易了，既然想要把人生过得跟游戏一样，肯定是自愿参与，不愿自动退出的。最后一条自愿参与就更简单了，我们来到世上，不管你是不是自愿的，你都无法回到妈妈的肚子里去了，所以绝大多数人还是会自愿地想要活下去，不愿意自愿参与这项游戏的人可能就自闭、分裂、甚至自杀了。那对于我们来说，这条就很容易了，既然想要把人生过得跟游戏一样，肯定是自愿参与，不愿自动退出的。最后给出一条游戏的终极定义：玩游戏，就是自愿克服种种不必要的障碍。所以，总结以上四点：目标、规则、反馈系统和自愿参与。对于我们的人生而言，规则和自愿参与是最为容易的，只要不要脑抽了去报复社会，不要冲动了去祸害未成年少女，或者感觉人生无望了提前退出，那么这两点就基本达到了。而目标和反馈系统相对而言需要费点脑子了，首先我们要确定一个目标，短期的或是长期的，其次，要不断地反馈，自我激励，当然，这样说太笼统了，容我一一道来。光从以上四点特征似乎不足以了解为何游戏能让我们痴迷，当然这还有更多细节值得推敲：来看看去年还是前年大火的Flappy Bird：玩的时候，游戏速度越来越快，越变越难。这个游戏永无止境，或者说，它只是等着你失败。只要你玩，就一定会输。玩的时候，游戏速度越来越快，越变越难。这个游戏永无止境，或者说，它只是等着你失败。只要你玩，就一定会输。表面上看，这似乎没什么好玩的。任务越来越难，难得让你早晚输掉，这有什么意思呢?但实际上，让人欲罢不能，除了不可能赢这一点之外，还在于它提供的反馈力度。一旦你成功地穿越一个障碍，就能得到三种反馈：一是视觉听觉上的，你看到鸟儿一次次地通过，还伴随一声”叮咚“；二是数量上的，屏幕上的分数不断上涨；三是性质上的，你感受到了持续上升的挑战性。看！在游戏中，互动循环异常紧密，玩家的行动和游戏的反应似乎不存在时差。你可以从画面和记分牌的分数上直观地看到你对游戏世界的影响，也可以感受到游戏系统对你的表现有多么敏感。你打得好，它就变得更难，由此在艰巨的挑战性和目标的可实现性之间达成完美的平衡，连Flappy Bird这样的小游戏都能做到如此，就不难理解为何很多人愿意放着作业不做、课不去上、妞不去泡而天天泡在网吧。在游戏中，玩家要随时发挥出最高水平，并一直游走在濒临失败的边缘，但等你真的失败了，会产生一种重新攀登高峰的冲动。这是因为人在能力极限下进行工作时所达到的投入状态，是没有什么能够比得上的，这种状态就是游戏设计师和心理学家称为所谓的“心流“，一旦进入了心流状态，人们就想长久地停留在那里，不管是放弃还是获胜，两种结果都同样无法让你心满意足。·游戏让我们精力十分集中，在游戏中，我们积极乐观地做着一件自己擅长并享受的事情。换句话说，从情绪上看，游戏正跟抑郁相对。在玩精彩的游戏时，也即在克服不必要障碍时，我们主动让自己的情感变得积极。我们紧张地投入其中，而这恰恰是产生各类积极情绪和体验的正确心态和身体状况。玩游戏充分激活了与快乐相关的所有神经系统和生理系统——我们的注意力系统、激励中心、动机系统以及情绪和记忆中心。这一极端的情绪激活，是当今最成功的电脑和视频游戏让人如此沉迷亢奋的主要原因！！！心流是令人振奋的一刹那，它让我们感受到了激励。一次强烈的心流体验，可以在此后几个小时、甚至几天让我们心情愉悦。但它是一种极端的投入状态，最终会耗尽我们的体力和精力。我们不能随心所欲无限制地—直处在心流中。这就是为什么人类繁荣需要一种更“持续”的幸福方法，不能只有心流。我们必须找到享受生活的方法，不一定非得随时随地全力以赴地发挥自己潜能的极限。太多的心流会导致幸福倦怠，与此同时，太多的自豪会让人上瘾。斯坦福大学精神病学和行为科学教授艾伦·赖斯（Allan Reiss）率队对游戏玩家的自豪感进行了神经化学研究。研究人员在玩家进行高难度视频游戏时对其大脑做了核磁共振成像，他们观察到，玩家获胜的那一刻，大脑的成瘤回路异常激活。因此，研究人员认为，一些玩家对心爱的游戏觉得“上瘾”，最大的潜在原因就是自豪感。社会关系玩家在游戏过程中，按照相同的规则，形成了相互之间的信任，并追求同一个目标。因此一起游戏的过程，实际上建立了帮助与合作的关系，夯实了人们的社交基石。除此之外，游戏还有很多特性，我总结在这里（书中有详情，未避免答案过长就不一一展开）：游戏的七大艰苦之乐：实际上游戏就是通过艰苦地工作来自我满足的过程：第一类：高风险工作通过模拟各种各样高风险的游戏场景带给玩家刺激通过模拟各种各样高风险的游戏场景带给玩家刺激第二类：重复工作事实上任何游戏都是一种重复工作，不停地重复点击鼠标，打怪、升级，再打怪、再升级...第三类：脑力工作很多游戏都费脑力，需要不停地想尽办法地获得胜利很多游戏都费脑力，需要不停地想尽办法地获得胜利第四类：体力工作一打游戏就是几个小时，精神高度紧张，对体力也是一个考验第五类：探索性工作说到这个不得不赞一下这款精美绝伦的游戏——纪念碑谷说到这个不得不赞一下这款精美绝伦的游戏——纪念碑谷第六类：团队工作第七类：创造性工作在帝国里，你要建造城堡、城墙，要发展经济、采矿，没有什么更有创造性的了在帝国里，你要建造城堡、城墙，要发展经济、采矿，没有什么更有创造性的了到这里我们基本上知道了游戏为什么能让很多人上瘾，并愿意不断地投入时间去玩：因为现实生活如此无聊，缺少惊喜，也没有实时反馈系统，而在游戏中，玩家通过自己的努力工作（七大艰苦之乐），需要动用脑力、体力劳动，带着强烈的好奇心，团队协作的情况下，进行有挑战性高风险的任务，每分每秒的劳动都有实时的反馈，以一种富有创造性的形式争取取得胜利，并且能产生“心流”，多么令人振奋，自豪和有成就感是不是？好了，那么我们可以尽可能按照上述描述来设计人生的现实游戏了：如上面所讲，游戏有四个决定性特征：目标、规则、反馈系统和自愿参与。而且也讲到现实生活中的规则和自愿参与对绝大多数人来说是极其容易实现的，可以忽略不计，那么我们只剩下目标和反馈系统了。首先第一步，设计游戏目标：想想自己有没有什么人生目标？理想？梦想？或者想要过什么样的生活？等等。最好是比较切合实际或者说经过自己的努力能让目标不那么遥远最好是比较切合实际或者说经过自己的努力能让目标不那么遥远比如说”我的梦想是成为一名作家“，那么我们可以先从报社编辑、撰稿人为目标，把一个梦想一步步分解，那么分解到今年，这个月，我的目标就是阅读多少本书，写多少文字，这样就难度减小了，最后一步步到达。目标设得太高容易完成不了前功尽弃。如果有非常清晰的这样的目标，而且目前从事的工作与此非常相关，那么恭喜你，直接朝着这个方向努力就行了，游戏目标已经设置好了，可能需要完善的就是反馈系统了。如果没有这样的明确的”梦想“怎么办？甚至没有找到自己人生的意义？那么可以先看这个答案：事实上我的答案跟他的人生意义的备选答案比较类似：第一种方案就是追求成功：努力工作，做大官，赚大钱，功成名就，当上CEO，赢娶白富美！我们回顾一下游戏的四个特征和七大艰苦之乐，再看看做大官和赚大钱的两条路：无论是从政还是经商，基本都会给自己或企业目标：” 公司五年营业额达到多少多少“、”我争取十年干到什么什么位置“等等，且都要遵守规则，不遵守规则（法律）一不小心分分钟落马，商场和官场也是实时反馈，公司做得好不好，当官当得怎么样，然后一步步提升，自愿参与就更不用说了，没有谁当大官赚大钱是被拿刀逼的吧？再看七大艰苦之乐：高风险工作、重复工作、脑力工作、体力工作、探索性工作、团队工作、创造性工作无论是经商还是从政都高度满足这七项！所以到这里，我们终于明白了为什么这么多人孜孜不倦地一生追求成功，追求名利，甚至有的人不惜手段，为此身败名裂，失去性命也在所不惜，不仅仅是因为做大官，赚大钱很“爽”，而是这项游戏太好玩了，既刺激好玩，又极富有创造性，他们真的“游戏”上瘾了。到这一步，如果说没有那么远大的抱负，也没有什么事业上的梦想，工作就是平平淡淡，养家糊口，那么请想一下，现在的工作可以忍受吗？在自己能力范围内薪资满意吗？（为自己提供生活保障）。如果不能忍受，且能找到相对喜欢待遇相差不多为自己提供生活保障的其他工作，果断换之。否则，请接受现在的工作，那么看看第二种方案，我们普通人（非上述人生赢家，也没有或者难以把上述成功作为人生追求的人）怎么从生活中找寻玩游戏的快感：首先看看这个答案其实答主的生活就非常的游戏化：答主有一个长远的梦想（美食餐饮创业），且生活丰富：读书、健身、手工、朋友聚餐、展览等。首先很具有挑战性，健身、烹饪都不是容易轻易做好的事，需要付出巨大的努力，其次其中各项活动都包含大量重复工作，体力加脑力劳动，而朋友家轮流聚餐，包括与男友一起做饭，就是团队协作，探索性和创造性就不用说了，每次做新菜，手工都是探索，且不知道明天，下周、下下周会安排什么活动，每天都充满了好奇心，每次朋友吃完自己做的美食都称赞和反馈，相信我，这绝对会带来强烈的自豪感和成就感，所以会越来越上瘾，越玩越想玩。反馈系统呢？做美食、手工，每做一次就有一次反馈，非常及时，像读书、健身就不太容易那么及时反馈了，读书需要长时间的积累，可以给自己一本一本地定目标，健身只要坚持，刚开始一两个月就能看到明显的效果，况且，把照片往知乎上一发，一排男知友在下面流口水，这种反馈够强烈了吧？看到没有，这跟上面那段游戏的描述是不是很相似？所有该有的特点都有啊，我们根本不需要走向人生巅峰，就能像玩游戏一样有快感（上面的这些爱好不怎么花钱吧？，普通人随便怎么玩都行）也就是说我们完全可以通过业余爱好让自己的生活跟游戏一样精彩，根本不需要你是达官贵人，普通人一样可以，而且一不小心爱好还能转职业，成功案例如：这两位同学在成为歌手之前职业就是普通插画师和建筑师，跟音乐一点关系都没有！上述答案的答主也在准备从事餐饮。看到没有，不可预测性，可探索性和创造性都非常强，诶一不小心人生就是另一种风采！好了，那么我从两个维度来讲爱好（目标）的选择与发展：一是广度：首先，这世界上好玩的东西太多了，如果真的没有发现自己的兴趣，就一个个地去尝试，慢慢寻找，举些例子：体育运动如，健身、跑步、篮球、网球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳等等，事实上很多运动本质上就是种游戏文艺青年如，吉他、旅行、摄影、阅读、电影、绘画等等还有很多很多，这些都是可以一直坚持的常规爱好，但对于有的人来说，不是那么多爱好都需要坚持做下去的，也没有那么多时间什么都玩，那么可以用点技能的方式一个个点，是我现在也在采用这种方式。还有很多很多，这些都是可以一直坚持的常规爱好，但对于有的人来说，不是那么多爱好都需要坚持做下去的，也没有那么多时间什么都玩，那么可以用点技能的方式一个个点，是我现在也在采用这种方式。比如说，我从小不会游泳，于是乎前年的暑假，每周去两次游泳馆，再配合网络视频的学习，终于勉强学会了蛙泳，对于我而言，游泳可能不会成为一种经常进行（每周一次甚至更频繁）的常规爱好，但是作为一项技能，我把它点掉只求未来跟女朋友去个普吉岛巴厘岛度蜜月的时候不会在水边傻站着，况且这也算是一项求生技能啊有木有。然后再去点其他的（当然，游泳我还要继续点其他泳姿）还有很多好玩的，也许我们就是体验一下，不停地体验新奇，最近我就发现身边认识的人当中有人爱玩：还有还有皮划艇，高大上吧？以及皮划艇，高大上吧？以及 咦你的眼睛看哪去了？我想说的是滑雪啊喂！ 咦你的眼睛看哪去了？我想说的是滑雪啊喂！怎么样？是不是很丰富多彩，大家也都是普通学生。如果喜欢一个个点技能，像我一样，还有很多很多技能等着去点，每一项都只求能够入门，掌握基本的就好，重在体验，增加人生丰富度和阅历，但是可能无法深入进去，难以体会到自豪感、成就感，那么就需要一定的深度了，但对广度的尝试可以在对某项东西玩腻的时候开发新的爱好。第二个就是深度：如果找到了一些爱好，又有一两个特别喜欢的，那么就可以深入地玩，一直玩到这个领域的高端玩家。来又要举例了，但这个是我拍的图片不太清晰，原谅我的渣手机像素，我解释一下：这是2013年7月我在上海开往拉萨的火车上拍的，隐约可以看见两个外国人，胡子比鲁滨逊还长，我第一反应就是my god，这两个家伙是从欧洲骑过来的么？下面是他们的车。图片不太清晰，原谅我的渣手机像素，我解释一下：这是2013年7月我在上海开往拉萨的火车上拍的，隐约可以看见两个外国人，胡子比鲁滨逊还长，我第一反应就是my god，这两个家伙是从欧洲骑过来的么？下面是他们的车。后来得知，他们真的是从欧洲骑过来的，通过坐船到了大洋洲（还是南美洲？我忘了），从东南亚进入云南，后来得知，他们真的是从欧洲骑过来的，通过坐船到了大洋洲（还是南美洲？我忘了），从东南亚进入云南，换句话说就是，他们骑车环游了世界！看起来完全不高端啊，但他们的确是骑行的高端玩家！或许这甚至很难让有的人理解，坚持自讨苦吃对不对，从图片上就知道他们一路都经历了什么了，舒舒服服呆在家里不爽啊，可是正是因为这没有挑战性啊！想想看，骑行是一项高度重复的体力劳动，还有不小的风险（荒无人烟的地方啊，野兽啊），而环游世界的好奇心一直驱使他们进行探索，两个人组成的团队一路上要遇到不少困难吧，不发挥点创造力怎么能解决呢？这不就是游戏的七大艰苦之乐！很多电脑游戏都不一定完全具备这七项。这类玩家还有好多，什么搭车去柏林啦，骑车回巴黎啦：其中大多数人从世俗意义上也不是成功人士。所以游戏的七大艰苦之乐，上述这些都或多或少满足几项，如果你说不够刺激（高风险性），我发现朋友圈也有人玩有生之年我还想尝试下这个：有生之年我还想尝试下这个：够刺激，够惊险了吧，但是一定要小心，只有一条命，挂了不能复活的！够刺激，够惊险了吧，但是一定要小心，只有一条命，挂了不能复活的！再补充一点：开发爱好的时候，要循序渐进，慢慢成为高端玩家，而不是一开始就跳跃，造成半途而废，就是目标要适当：看这张图，当目标太难或者太简单，都无法让我们产生“心流”，只有当目标合适，需要我们付出相当努力才能获得时，才有可能体会到心流。看这张图，当目标太难或者太简单，都无法让我们产生“心流”，只有当目标合适，需要我们付出相当努力才能获得时，才有可能体会到心流。如骑行，你不能刚买了自行车没几天就要上川藏线，至少先每天几公里地骑，再加到几十公里，然后偶尔去骑个郊区，有空去换个太湖青海湖，海南台湾环个岛什么的，再去上难度大的川藏线。总之我的意思就是任务分解，降级，入门先从相对简单的开始，不多说了，我只环过西湖！目标说得差不多了，现在就差反馈系统了，按照上述说的，加上良好的反馈系统，一个游戏的四大决定性特征就有了（规则和自愿参与默认绝大多数人都能遵守）第二步、反馈系统目标有了，只要反馈系统够好，游戏就很好玩了。所有积极心理学家都认同：实现幸福有多种途径，但我们就是发现不了幸福。没有哪-种物体、事件、结果或生活环境一定能给我们带来真正的幸福。我们必须自己创造幸福：从事艰苦工作，从事那些能带来奖励的活动。一方面，如果我们尝试在自身之外寻找幸福，就把焦点放在了积极心理学家称为，外在奖励的东西上，即金钱、物质、地位或赞许。等我们得到了自己想要的东西，就会感觉很好。可惜，幸福的愉悦感不会持续太久。我们会对自己喜欢的东西产生耐受性，开始想要更多，需要更大、更好的回报才能触发同等水平的满足感和愉悦感。我们越是尝试“找到”幸福，就越难找到。积极心理学家称这个过程为“享乐适应”。它是长期保持生活满意的最大障碍之一。我们消费得越多、获得的越多、地位提升得越高，就越难感受到幸福。不管我们想要的是金钱、地位、晋升、名气、眼球，或是单纯的物质，科学家们一致同意：追求外在奖励，注定会妨碍我们达成自身的幸福。另一方面，如果我们着手自己创造幸福,就把焦点放在了产生内在奖励的活动上，即通过强烈投入周围世界所产生的积极情绪、个人优势和社会联系。我们不是在寻找赞美或付出，我们所做的事情，能因充分投人而带来享受，就足够了。这种自我激励、自我奖励的活动，其科学术语为“自成目的”。我们从事自成目的类工作，是因为它能让我们完全投人，而强烈的投入感又是我们能体验到的最愉悦、最满足、最有意义的情绪状态。只要经常沉浸在自我奖励的艰苦工作当中，我们就会更频繁地感受到幸福，不管我们在生活中还遭遇了其他什么事情。从这几段我们可以看到，外在的奖励，使我们持续性地获得幸福会很难，这就像对于一个企业家，当他白手起家的时候，赚10万块钱可能就高兴地睡不着觉，而当他资产过亿的时候，恐怕100万已经提不起兴趣了，需要更多的物质才能达到相同的幸福感。继续设计我们的生活游戏：我们生活中完成某种任务，并没有人给我们奖励，假设我们自己给自己物质奖励，比如买个Iphone，吃顿大餐，刚开始的时候肯定也兴致勃勃，到最后必然会索然无味！2009年，罗切斯特大学公布了此前进行的一次著名实验，巧妙地颠覆了有关幸福如何运作的一个最常见假设。研究人员连续两年追踪了150名毕业生，监测他们的目标和幸福水平。根据他们报告的幸福和生活满意程度，研究人员比较了毕业生实现外在和内在奖励的比率，得出了明确的结论：“实现外在目标或”美国梦“如金钱、名望和在他人眼中的吸引力等，对幸福完全没有帮助。实现外在奖励远远不能创造幸福，事实上，还造就了一些不幸。如果让得到越来越多外在奖励的欲望占据我们的时间和精力，就会妨碍我们从事真正有助干提升幸福的自成目的活动。罗切斯特大学的研究人员在同一次研究中还发现，关注内在奖励活动的人，会努力工作、发挥个人优势并建立社会联系，在这两年内，不管薪资或社会地位等外在生活环境如何，他们都明显表现得更为幸福。这项研究证实了其他数十次研究所发现的结果：源自内在奖励的幸福有着令人难以置信的适应性·可是内在奖励到底怎么奖励呢？我想用一句话说就是：注重自我价值的实现！而我发现来自社会关系的反馈会极大地增加自我价值，使自己产生高度成就感和自豪感。我平时喜欢玩：不是玩美女，是吉他！不是玩美女，是吉他！虽然水平还渣，这几年来，可以勉强教些身边朋友入门了，也面对着几百人演出，自己喜欢懂点某种东西能给身边人带来价值，欢乐，互相交流的感觉真的很有成就感。我偶尔会弹吉他的时候录些歌，后来又有一个朋友，发给她听以后，不断地让我录了发给她，最后发现她存在手机里了，于是乎觉得，咦我有了个听众粉丝，这种成就感太美妙了！仔细想想，这不就是自我价值的实现，弹吉他的目的不就是要给人听，与人分享音乐，分享快乐么？（当然弹吉他还可以用来泡妞，虽然还从来没泡到过，哭。），身边的人听了觉得好，相当于我做这件事情有了价值，虽然这并没有外在的奖励（金钱等），但这种价值的实现才是给人最大的鼓舞，这就是自我内在激励！实际上到现在，游戏的设计已经差不多了，我总结完善一下：一、首先要有目标：1、追求成功：前面讲了追求成功的路绝对是一条完全能体验到游戏的快感的路！2、不追求那么成功，对大富大贵没太大追求，或者工作没太大兴趣但能忍受希望从生活中获得乐趣：就按照上述发展爱好、增加生命的广度和深度的路线。二、不断地进行反馈：通过自己的技能、爱好、学识等等与社会进行互动（跟朋友家人互动、或结识新的朋友），通过这些活动一起完成各种体验，产生积极的情绪，通过自己给他人产生的价值、正向的影响而获得高度的自豪和成就感，最终完成自我价值的实现！其实有的事情很容易自带反馈效果，而有的就反馈比较慢（比如阅读），如何解决：任务分解加纪录是很好的一种方式，不管你在学习什么学吉他：快则一星期，慢则一个月，就能弹弹简单的小曲，一首歌一首歌的学，任务被分解成了一首首歌，学会的歌把它录下来，坚持记录下去，是很好的反馈，等到能跟朋友互动分享了可能就会带来自豪和成就感健身：像”练出六块腹肌“这种目标就很宏大，短则几个月，长则一两年，那么可以继续把目标分解成小任务，每周要去几次，每天哑铃举多少下等，纪录下来，一个个数字是很好的反馈和激励阅读：其实阅读也可以开读书会与人分享，产生很好的社交效果，可以定个目标，这个月要读几本书，统统纪录下来，完成了哪些书，能写读书笔记最好了，可以清晰的看到自己的收获最后再次拿出这个例子，从体验上说，这就是相当游戏化的生活：参考：[1] 简o麦戈尼格尔 游戏改变世界[M].浙江人民出版社，2012以上图片来源于网络，如有侵权请告知删除。。转载请告知并注明出处。
看到评论里的提问，可能如何游戏化的过程我没回答清楚。其实游戏化很简单，你先买一个本子，然后将你现阶段的终极目标，年度目标写下来。然后为了达成这些目标再制定每个月每周每日要做的任务。然后制定游戏中的等级表和成长值线图用来记录和量化你的收益(图在文末)第一步，先设定游戏背景。因为我是一名高二文科生，我的游戏背景就是一位勇敢的屠龙少年要在四百多天内一路过关斩将，与路上的语文怪、数学精、英语妖、拖延狂魔、作业杀手等等一系列乱七八糟的鬼东西搏斗然后得到经验，最后升到满级虐爆终极boss高考。第二步，找准你现阶段的终极目标是什么，比如我高中三年的终极目标是考入北京大学。然后将其设为游戏中的最高等级。每一个等级都要有具体的经验值要求，这个大家都知道就不多说了。第三步，设定游戏中要出现的怪物(就是具体的任务)，比如说这个月我想把子夜看完，就可以设定一个叫夜叉的怪物写在纸上，然后赋予它一定的经验值。还有一些日常的任务如背单词啊，早起啊，锻炼啊可以弄成打卡机制，就类似与游戏中的每日签到。还有然后像什么考试之类的，把它当作一个副本里的通关老怪，赋予它较多的经验值。这样一来为了升级会更有动力。第四步，奖励机制。每次升到新的等级，或者过了一个副本(考试之类)，就奖励自己去做自己想做的事，买想买的东西。恩，如果我要是升到了第二级了我就去看场电影。和游戏一样，随着等级的越高你的奖励可以越丰富。大致就是这样吧，格式不必拘泥，反正游戏化的核心就是收益量化后的可视化，使得人们感觉和游戏一样投入就会有回报。人们便会有坚持下去的兴趣，坚持的结果反馈到现实中就变成了成绩的提升，拖延症的改善等等这样更为感同身受的事情上，这样就会更有动力的坚持下去。欢迎提问，有空就会回复。希望大家都能在生活这场3D体感游戏中不断超越过去的自己。也希望自己能够真正升到梦想中最高级('?')≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥≥诡异的分割线≤≤≤≤≤≤≤≤≤≤≤≤≤≤≤≦≤≦≤≤≤≤≤≤和题主有同样的想法，所以在三月份开学初弄了这张表…以前一想到给自己订下来的任务就会心里想，卧槽，怎么还有这么多鬼东西没做完…不管了明天做…然后明日复明日，你懂的。 游戏化以后，每天都是加紧把学校的作业做完，然后就开始打怪啦！！！哈哈哈，因为升级之后就会有奖励啊，而且每次想到我要是什到顶级就可以完爆高考online！走上人生巅峰，迎娶高富帅，内心真是有点小激动呢。←_← 游戏化的好处其实就是任务收益可量化，完成一件任务后就会有一定经验值，这是不小的动力。比以前没量化之前做不做都无所谓的状况好太多了！！然后你会和虚拟游戏一样想要不断的打怪升级，每次升级都要给自己一些小奖励，奖励什么因人而异吧。反正能激励自己就好。 请无视某些奇怪的东西 游戏最重要的感觉就是要让自己爽嘛！！哈哈哈！('▽'〃)
很棒的想法。今次提供几个建议。?.关于成就。给自己设立几个成就目标。游戏人物的成就都很简单，有点枯燥。例如踢到垃圾桶300次，摧毁工人小屋500个，采矿得到50青铜，赤手击倒敌人200单位，等等。题主可以给自己列一系列，如：⑴银行存款达7777。⑵习得除中英以外的外语并找到外国人搭讪男女老少共四位其他玩家。⑶获得急救员证。等等。?.关于技能。游戏里，古代主题人物要习得各色武功或是熟读各种名著，现代则要谈吐得当，处事不慌不乱，积极乐观不会意志消沉，更要掌握各色技术，学习绘画，唱歌，甚至消防，和潜水钓鱼。或许只是点一下等几小时的事，但这是游戏性的需要。那么题主你也应当培养自己这方面的能力，去学一些补习班，当然不是语数英，语言也好，技能也好，比如潜水证，急救员证，厨师证，摄影师证等等。其实如果题主冬天比较闲的话，还可以伪造一下假证件，去参加北京某艺校的考试和面试。这个证件其实去注册个真的也不麻烦，没准真能考进去。因为他的考试内容涉及天文地理人文，无所不有，尤其是面试考官的聊天会让你突然明白某些事情。?.关于体力。或许是Gta，或许是dayz，或许是以撒的结合，你需要充沛的体力和体格。去健身，去保养，好的体格和皮肤会有好的心情，而且会很自信。倒不是说达到游戏人物的辟谷境界，能过午不食也是不错的选择。?.关于好友。个人认为这是最好上手最有乐趣的部分。学会为人处事。然后去接触各色NpC，比如加入兴趣俱乐部，网上同城乃至异国交友的聊天软件（不要再用陌陌啦）。好友列表是没有上限的毕竟，但也要注意，列表里的名字消失了一个，那就可能真的消失掉，再也加不回来了。?.不同的生活环境、职业、身份。一个游戏的引人之处包括一点---生活体验。你可能会是一个战神，一位指挥官，运动员或是一只猫，一只纸飞机。更换自己的生活体验，去不同的地区，假扮不同的身份，体验不同的触感。你会获得比游戏更多的感官刺激，或许是下半身更强烈的快感，或是沙滩日光下的惬意，也可能是棍棒之下的痛感，或寒风的冰寒。这是很有趣味的。?.醉酒系统。曾出现过模拟酒驾的游戏，但我要说，你要真的喝的半醉，就是看不清东西走不直路，但是意识清醒说话稳，那你会有一些收获。小弟不才，刚刚心情差劲喝了点酒，半醉半醒慢慢说。我是喜欢艺术的，我想说艺术是需要有自己思想和理解的东西，或许喝醉了，你才敢去做一些事。比如我刚刚在北京学院南路用剃须喷沫画了一路东西，我曾把一整条街的路灯上挂上三个黄气球，曾跑到姑娘楼下向六楼的姑娘表白，终于在前五楼的邻居们众目睽睽之下被拒绝。游戏中是体会不到自己疯狂的感觉的，适当的醉酒，你可以去做很多疯狂、不留遗憾的dhi。童话故事中，平民为何最后能抱得公主归，他们或是偷了邻居家的甘蓝菜变得强大，或是杀了无辜的女巫，他们敢于做违反常规世俗的疯狂的事，他们有资格去石塔救公主么？没资格，轮不到他们的，但他们疯狂，敢去做，才取得成功。试试去做点疯狂的事，直白些，坦诚些。日常生活里接人待物圆滑，说套话都没关系，但自己对自己，请喝醉。此条为小弟醉酒所述，掏心勾肺临笔涕零数十字所赠与各位，望共勉。?.人性化无论是游戏的设计还是普通程序apps的设计，都是人性化且便利的。例如辐射岛的传送瞬移，使命召唤的数字键1、2换枪，知乎的向右滑后退。给你的朋友，你身边的人建立一些便利的东西，给你的上司领导一些完整有秩序的文案，营造靠谱的感觉。是好事。无论对谁，无论何事.?.生育系统。感谢的回复。新生的婴儿，其实是和来到地球的外星人一样，他们渴求学习，而且精力无穷，他们是最有潜力的人，如同系统准许你有自己的宝宝，而且这个宝宝的技能点有100个可以用。至于点到什么方向，什么技能，都由你来决定。点到不同的技能上，会造成以后不同的影响和结果。一个新手玩家的生命，由你来支配，就是这个意思。?(0).关于野怪拜读了一下其他几位前辈的回答，有提到自己设立目标与野怪。小弟对此有不同看法，还望海涵。前辈把大目标分解成小目标来当作野怪，逐一击破，一气呵成。但我认为，野怪这东西，还是把他当成本质上的野怪比较好。毕竟生活里是不缺这个东西的，野生的怪物代表了未知、恐惧、狂野和经验值。另一方面现在人们口中的野怪越来越变的有低级的意思，毕竟比不上大boss，也就是说刷野怪也代表了枯燥乏味的工作。这些都可以。我只想说一句话，出自知乎另一个问题的金牌答案。“玩了老滚这么久，只记得一点，如果你遇到了野怪，说明路走对了”。与诸君共勉。??.那么我到底是野怪还是玩家？看到不止一两位同僚提到自己可能不过是野怪的想法。我想说，第一，野怪也需要不断地寻觅玩家消灭之，也要四处游荡坚持活下去。况且野怪往往团结，成群结队的行动，有组织有纪律，从不起内讧，有目标有志向，有严格的上下级关系，不冲撞其他任何级别的野怪，无论是否同类。他们从不放弃，一个好的野怪，也成为了他们中的头领，或是boss。野怪也有他们自己的体系或者体制，他们也有自己的世界和他们版本的知乎。或许现实里有些人因为懒惰、安于现状和贫瘠的知识储备量导致狭隘的目光，无法提高自己对世界的好奇心，但其实这类人连野怪都算不上。是死号。用来领定时资源被别人当ATm的。参加coc的死鱼或dota的ATM。顺便说一下，以上设定的角色不针对答题的几位同僚，已经了解过你们所回答过的问题和个人信息，你们日常生活里很细心靠谱，人生体验也不少。顺祝身体康健。??.善恶质量效应里可以通过是否杀俘虏来决定自己是善是恶，有意思的是大部分人都会选择善良（即放他生路），因为心里受不了。（闲话一句：如果没有这个选项和提醒，会不会更多的人会杀掉俘虏）。其实这第十二条的重点是：生活里面我们其实可以做一些坏坏的事。曾有一段时间，一位bitch离我而去，我被一个大叔NTR。心情极差，当时刚好认识了另一个质量还不错的姑娘，而且对我有好感。他男朋友是个有很强大男子主义的怂逼，让我离他女朋友远点。其实本不想追求这姑娘，但既然来挑衅，索性把她男朋友打了，把姑娘抢过来了。过了一个月就分手了。不要脸的说一句：感觉极佳。做一个坏蛋是违反世俗和道德的，而且一点也不酷，但是很有趣。于是开始理解曹操老师的“并让我负天下人，不让天下人负我”。??.想到会继续补充，并继续关注本题。
可以把生活设计成一个让人沉迷的游戏么？别闹，生活本来就像一场游戏了。那天偶然间一群朋友在聊大家小时候都玩过些什么游戏，于是，她将其画出来。又做成一个html5的形式，原本的配乐是班得瑞的《童年的回忆》，那天罗大佑的演唱会，最终将配乐改成了《光阴的故事》，最终成版是这个：
（需用手机打开，或者扫下面的二维码）谢谢那年陪我游戏，陪我过那天真岁月的小伙伴们。致我们已然逝去的童年——愿大伙都安好！
当然可以有，不过与其说是设计成一个游戏，不如说改变视角，把生活体验得像游戏，过的像剧情。（图转自百度，如有侵权立删）下面说说个人经验，玩游戏第一步是什么，要有目标，如果没有，“找到自己的目标”其实也是一个目标；（来吧，星辰大海）然后是什么，是做出选择，生活的架构非常像一个沙盒游戏，随着你依照你的价值观和世界观不断做出的选择的时候，你的游戏进程会受到影响，get到这个理念后，慎重作出人生中的许多选择，选择不一定对，但最好不要后悔，坚信自己按信念构筑的选择，尝试去分析不同选择的优劣（这个便是一种游戏乐趣）接着，便是游戏进程中的阻力，比如挫折或困难，用游戏的角度来理解他们，便是一种合理的存在（就不会去抱怨他们了）专心于如何去解决，并在解决后获得提升（积极游戏的奖励）………这乐趣类似于网游的积累乐趣（没事练练生活技能）然后再从这些细节跳脱出来看，都说人生如戏，人生如戏，人生何尝不是一个长篇剧本，你要学会为自己做铺垫（有意无意）有的铺垫反馈很快（如健身，吃美食）有的铺垫反馈很慢（如看书，学技能）认真的生活，即使是平淡如水的日子，也是明线暗线不断交织的大戏，关键就是你是否有足够的认识和认真的态度。最后，当然就是开脑洞啊！！！如果说中二是你进入地球ol的邀请码，脑洞就是地球ol资料片的cd—key啊！！没开脑洞前，你看世界是这样的：开了脑洞后，你看世界是这样的：（我们玩的真的是同一个游戏么=_=）答主有时候看书看到某一段或者看到某个奇怪的人，大脑就自动脑补了一段电影剧情啊（小时候开始钻研牙签的200种用法我会说？）一个人坐在椅子上好像什么都没干，实际鬼知道我在脑海里干什么啊！！（笑）一个人外出，一个人吃饭什么的完全不虚，走路自带BGM真是欢乐到不行啊。。。。。换个角度，你的经历都是史诗，爱情都是小说，至于结局，难道不是令人期待的么（哔—答主得去充游戏时间了，bye：）
生活其实就是游戏，只不过有些人是主角，有些人是NPC，而你我可能只是野怪而已。
看到标题我又想过来推《地球online》了，看看挺有乐的——————————————————第一分界线————————————————————原谅我没看描述，按照描述来说，题主想说的其实就是“游戏化”，cousera上有门课正在讲Gamification。也可以自行找书好好研究下游戏化。——————————————————第二分界线————————————————————说起来如果不想那么麻烦，可以试一下最近在用的HabitRPG，就是个游戏化的日程安排类，里面的敌人，就是你要搞定的事情，分为三种：习惯、每日任务、待办事项。习惯就是早睡晚睡这种好习惯坏习惯，好习惯完成会加钱加经验，坏习惯完成会扣血。每日任务就是基本上每天都要做的事情，如果一直都在做会有连击奖励加钱加经验，如果某天没做会扣血。待办事项就是你要完成的任务，可以设置期限，到期限未完成有惩罚神马的。还有装备宠物等系统，但是由于不是一个游戏，不要期望能投入时间玩起来。缺点貌似有时候比较慢
有个应用叫HabitRPG,以角色扮演游戏的方式来帮助培养习惯。安卓和iOS都有这个应用。好像是开源的。估计还是初期阶段，版本号很低，滚动有点卡。感觉这也是将生活游戏化的一种具体实践。大概就是自己设定一些要养成的习惯或者要戒除的习惯，每做一次要养成的习惯就获得经验和金币之类的奖励，然后人物升级，买装备等等。反之，如果做了自己决心要戒除的事情的话（例如吃垃圾食品）就扣属性值。我暂时也只是用了几次，所以只能大概介绍一下。虽然不知道是否有效，但感觉这种模式还真的挺有创意的。有兴趣的朋友可以去试用一下~
我们本来都是快乐的小动物，结果还tm加入了宠物对战
很多好的游戏都是源自生活的简化版本，GTA，模拟人生，COD等等...很多人不沉迷于生活这场最负责最有挑战性的游戏的原因：1.不能重来2.很少人愿意跟你组队3.升级太慢4.转职困难5.耗时过长.....以上种种只是因为：大部分人是低端玩家，没有成就感，被高端玩家虐，自然不会沉迷...
,现在转玩老滚了是吧,那就从老滚切入到现实社会
老滚5 ---------------------------现实超大地图------------------更大的地图超高自由度---------------连强奸都可以,自由度max存档------------------------下辈子各种npc各种任务-------60亿npc,无限多任务可以骑马------------------让马骑都可以主角光环,龙吼-----------屌丝loser杀怪升级爆装备---------上班赚钱买房子其实想想,rpg游戏跟现实的差别不大,现实不爽的主要原因还是任务,游戏中你跟任何一个陌生npc交流都不会困难吧,现实中,面对陌生人,即使他很想有人来搭讪,我们恐怕还是直接略过游戏中任务失败无所谓,重新开始,直到成功/不想玩现实中任务失败后果自己承担,无法逃避如果老滚去掉存档,去掉复活,每个人凭身份证只能玩一次游戏不再有意思,不信试一下回到题主的问题,把生活设计成游戏,ok,一切事情都任务化,奖励化,跟领导说话不需要惶恐,他最多把你辞了,游戏里为什么不怕被辞呢?角色不用吃饭,不用睡觉,不用养老,没亲戚,没父母,可以站在路边2个星期生活如果想成为游戏,首先满足以上几点,有饭吃不至于饿死,有地方住至少睡个觉,活过60就自杀,不用考虑养老,六亲不认,断绝联系哎,挺好满足的我之前想过,去云南贩毒,去边界走私,打职业游戏,去当鸭,去砍人后来我爱上了我女朋友,只想每天看见她,生活就已经变成一个养成类游戏了
我们已经很沉迷了，毕竟提前退出的人还是很少。
占坑，我于2014年给自己设计了一个简易的游戏系统，应该是题主想得那种。实践了两个多月吧。回宿舍电脑答。———————————————————填坑分割线———————————————————谢谢评论中大飞提醒，这坑占了很久了，真是不好意思。先简单说一下基本情况： 去年4月份的时候，觉得自己在大学每天过得都很平淡，感觉自己的大学生活应该要更有趣一点。当时也是受到了两个答案的启发，一个是那阵子很火的某军师关于大学生沉迷游戏的回答（大家别笑，这个答案我相信还是对一部分人的观念有很大影响的）；另一个是 老师的，于是就产生了将自己的大学生活设计成一个“打怪升级”的一个游戏的想法。这个游戏的机制是这样的，根据 老师在上述答案中对事件的分类方法，既“收益+半衰期”两个维度正交形成的事件。我把大学生活中每天做的事情也做了这么个分类。然后，将“长半衰期，高收益”事件和“长半衰期，短收益”（主要是学习和提高技能，比如读论文背单词之类）事件设计成“得分”点，根据半衰期长短和收益大小确定分值。然后每天靠做这些事情攒分数。然后将“短半衰期，低收益”事件（喷人啦，抽烟，漫无目的逛知乎啦之类）作为“扣分点”，做了这些事情就要扣分。那么分数有什么用呢？用来“消费”，可以用于做一些“短半衰期，高收益”事件（打DOTA啦，吃好吃的之类）。除此之外，我还设立了一个“打卡”制度，用于坚持一些好的习惯，比如早睡早起，跑步之类。这些习惯，每天坚持了就得分，如果不坚持就要扣分，所以你看，坚持习惯的收益是巨大的。好了，以上是这个游戏的雏形，下面是一个关于我实践过程的一个简单摘要。时间：4.6动机：让生活更有趣一些工具：某记账用APP机制：”打怪得分“机制最终得分：194分结果自不必说，失败了，没失败我现在就继续玩了。原因我总结了一下归结为两个方面。第一个是我个人性格的原因，倒不是说我懒或者怎样，我这个人的特点就是，如果一件事情我不喜欢我有必须做，我就会犯拖延症；但如果这件事情的确是我想做的，我就会非常投入。这个游戏是我自己设计的，我这两个月不可谓不投入，不存在犯懒的情况。那么我说的自身原因是什么呢？我这个人是一个非常具有反思精神的人，同时也是一个自由主义者。所以当我兴致勃勃坚持了两个月之后，得到了194分的时候（这个分数能干嘛？按照我自己的设定，可以上20个通宵或吃40顿大餐或是在酒吧夜夜笙歌一个星期。），我并不高兴，相反，我突然觉得这一切太没有意思了，我感觉我的生活只是从一种无趣滑向了另一种无趣。我感觉我像是在大学这座监狱里被关进了自己给自己设定的一个小黑屋，这一切使我感到害怕，产生了退出的想法。当然，还有一个原因是可能是我是个急躁的人，总是急于求成，但我却我感觉我这两个月没有什么实质性的提高：是，没错，我那段时间早睡早起，还坚持跑步，课也不翘了。然而这一切并没有什么卵用，大学生活还是将你局限在那个level，感觉没法突破。第二个是这个游戏机制的原因，首先，这个游戏机制设定就欠缺考虑，同时，这个游戏还有很多bug。这个游戏的得分什么的完全是我自己拍脑门就设定的，或者说根据自己的喜好制定，这就使得这个得分机制不科学，有很多漏洞。所以我在做事的时候总是在想：我是按照游戏思路去使得得分最大化，还是按照自己内心“让自己变强大”的声音去做事？玩着玩着我又想，要不要改一改分数让它更合理，但转念一想，要是天天改分数不是什么事都干不了了？所以，这就是这个游戏最大的BUG：我是游戏规则的制定人，同时也是唯一的玩家。前者使我疲于维护游戏本身，后者使得我没有任何竞争，从一定程度削弱了游戏的正向反馈。所以，这个游戏玩到后来，我觉得这完全就是一个形式的东西了，一个累赘，一个枷锁，所以我就毫不犹豫的把它抛弃了。过了一年我总结起来，我觉得我最大的错误就是把这些其实没法量化的东西硬生生的给量化了，关键是这个量化还没有可供参考的标准，由此把生活完全变成了一个老是怀疑目标意义的游戏。所以这个游戏是失败的。当然，我并不是说采铜老师的答案不对，我现在依然认同采铜老师的观点，只是采铜老师给了一个原则性的东西，我却把他变成了一个约束人的规则。这个问题下的答案我也看了一圈了，
的答案给了我一个全新的思路，十分感谢。我突然感悟到，用游戏化的语言去描述生活，这本身也是一种有趣的行为。而且生活的不应该是一个“打怪练级刷装备”的游戏，它应该更像一个沙盒游戏，有无穷无尽的分支和剧情，这才是生活的本质不是吗？这就是我个人关于“把生活设计成游戏”的体验，希望能对大家有所帮助。@ @ 还有之前点赞的两位朋友，你们要的更新来了。 老师，借此机会向您表达一下感谢。祝您身体健康。
这么难，你都不想死。
如果能像网游一样看到别人的成就和数据，我想这个世界会更加更加的残酷。
题主的问题是“可以把生活设计成一个让人沉迷的游戏么？”那么作为一名长期浸泡在游戏研发行业的从业人员来说，我的回答是：可以。排名第一的回答针对的问题是“如何把生活设计成一个让人沉迷的游戏。”，我觉得说的挺好，那我就从另一个角度去阐述对这个问题的看法：生活为什么要让人沉迷？如你所知，生活可以变成任何形式的存在。你喜欢音乐，你的生活就可以无时无刻都在音乐之中，从某一个维度来看，你的生活就是一曲让人迷醉的音乐；你喜欢运动，你的生活就可以无时无刻都在运动之中，从某一个维度来看，你的生活就是一个让人狂热的运动；你喜欢阅读，你的生活就可以无时无刻都在阅读之中，从某一个维度来看，你的生活就是一本让人沉迷的厚书。前提是你足够偏执，愿意为此牺牲。游戏是没有好坏之分的，可是沉迷一定是错误的事情，你最好认识到这个逻辑。为什么人爱玩游戏？因为在游戏中他付出的成本远低于在现实生活中的代价。你会因为在游戏中没有杀死足够的对手导致任务失败而遭受沮丧，可你不会为此遭受法律的审判；你会因为在游戏中没有驾驭好你的飞船拯救地球导致任务失败而遭受重来一局的时间成本，可你不会因为失败而失去家园；诸如此类，等等等等，这就是游戏生存的基本道理之一。综上所述，生活变成游戏，我认为是一件可怕的、不好的事情。承担起你该承担的，这才是生活的意义。虽然我每天的工作就是生产游戏，分析游戏，不过我还是会去享受游戏，依然热爱喜欢甚至痴迷，不过相对于学生时代而言，游戏对我来说事业上赚钱的工具，生活中是放松的一种途径，总不至于深更半夜出门爬山涉水，一睹异域星辰，有时候玩一小会儿游戏，大脑放空，想想自己，想想这个世界，也是一件不错的事情。游戏，是在未来世界中最有可能集艺术于一身的载体，这个观点是支撑我前行的动力，无论是在端游没落时期，还是页游大捞特捞的时期，亦是手游兴起的今天，尊重游戏也是尊重自己。如想接触更多的游戏，欢迎关注我的微信公众账号游戏盒子：boxplay。我会在这里说说游戏，也说说游戏以外的东西，人生如戏，戏如人生，戏是文化的载体，如今，你也可以解读为人生如游戏，游戏如人生。我会在这里说说游戏，也说说游戏以外的东西，人生如戏，戏如人生，戏是文化的载体，如今，你也可以解读为人生如游戏，游戏如人生。
听说占坑能激励人好好答题？多图预警！！！这不就是《模拟人生》系列游戏吗？玩家从创建角色开始，为模拟市民设定性别和基本的外型，决定人格特质，到创建房屋、布置家居，再到指引模拟市民生活起居、外出聚会、上班交友，无一不交由玩家决定。游戏的另一处特色在于拟真性，游戏过程尽可能地贴近于正实生活（当然，为了添加游戏性，部分内容刻意偏离现实），如果玩家想要装潢的更美轮美奂，那就努力工作，攒下更多的钱。但基本的生活品质还是需要维持的，例如够炫的音响，漂亮的水族缸，这些虽然不是生活必需品，却对玩家而言同样必不可少，因为在游戏中的模拟市民自身也很像现实生活中的人，他们有自己的喜怒哀乐、身心需求，玩家必须购买合适的商品，合理地为模拟市民安排生活规划，满足他们的日常需求。而且“智能模拟（Smart Sim）”，它将为玩家提供虚拟的人物，和真人一样它具有交谈沟通的能力，并允许他们拥有情绪反应。（来自百度百科）这部游戏从我小学开始通过一部部资料片已经完整构成你所能想到的全部人生了，且听我慢慢说来首先你造小人的时候，除了可以选择小人的性别，外貌（精确到大小位置形状风格等等你想不到的细节，想看美美哒小人请直接拉到最后~），体型，肤色，服饰，还可以选择性格——闷骚型，书呆子型，万人迷型····和喜欢的话题——政治，八卦，服饰，xxoo····除此之外还可以选择小人的终生追求，比如当上首相什么的，达到的话会有很多精神奖励（在有的版本下有惊喜哦）小人的成长分为婴儿、幼儿、儿童、青少年、成年、老年几个部分，行为和形象都是不一样的哦~为了方便介绍用了老版游戏界面：这就是普通的游戏界面，左下角可以选择视角远近，楼上楼下，看不看墙等等再下方有一个数字是你的钱╮(╯▽╰)╭。人物头像下是终生成就和时间进度的快慢，右边是你的人物目前的小期望，都是生活中的小事，睡到自然醒什么的，达成会有精神奖励，也就是你的小人灰常开心O(∩_∩)O~~，在右边是你小人的状态，有饥饿、社交、如厕、卫生（洗澡）、精力（睡觉休息）和娱乐（看电视玩电脑听音乐等），状态不好则要补充，就和你自己一样，想去厕所就要去，想睡觉就要睡~（新版本好像变了，环境什么的不知道还有没有，求补充）右下方的选项卡里还有许多其他界面，比如工作情况，社交状况，身上的物品，技能点等等。（透明的是幽灵，以前房子里去世的人或已故亲人）关于技能点，技能点也是要你花费大量时间和消耗状态去学习的哟，每次提升一个能级，等级越高越难提升，跟真实的是一样的。
当然技能点可以用来赚钱，比如你绘画技能满级，那你买一副画能赚好多好多······另外里边的职业是你自己选择的，当然也可以做自由职业，比如前边的神级画家。职业包括了我们能接触到的大部分职业，如程序员，游戏评论家，气象员，节目主持人，钢琴调音师，酒吧歌手，便利店收银员，救生员。和特种职业，如：UFO调查员
o(╯□╰)o下边我来介绍一下装也装不完资料片们~~大学城/大学生活青少年时会去大学城就读，大学不仅仅是读书。参加抗议，调情在篝火晚会上有很多的学生会学习之外的讲座。夜生活玩家可以开车去打保龄球、打牌、跳舞、上餐馆吃饭等等我要开店玩家购买房地产、经营店铺，甚至雇用邻居作为员工。店铺可以开设在公共区域或是住宅内。宠物当家/玩美宠物玩家可以饲养宠物，最喜欢这个啦O(∩_∩)O哈哈~缤纷四季/春夏秋冬游戏中新增了四季天气系统
— 春季时下雨和打雷、夏季的炎热天气使人面红耳热、秋季时满地落叶、冬季时下著使人醉心的白雪，夏天去游泳，秋天收苹果，冬天玩滑雪，春天淋小雨。这都使玩家能享受到各个季节带来的乐趣和真实感，此外玩家亦须注意温度不会令到市民生病。游遍天下模拟人生可以探索三个各有特色的旅游景点，并在旅游区里购买度假小屋或入住酒店套房。此外还能穿戴耳环、戒指、项链等的饰物，以及在旅游景点里遇上忍者、海盗、火焰舞者、老隐士，甚至是小偷等的NPC人物。特别人物：野人（大脚怪）。世界历险记增加了三个全新的小镇：位于中国的香格里拉，位于法国的香榭丽舍，以及位于埃及的撒哈拉。玩家在新的三个场景中不仅能欣赏到当地的风景名胜，更能住在传统民居里，与地地道道的当地人一起交流、生活，并学习武术等特殊技能，接受寻宝、古墓探险等惊险挑战。（还有木乃伊哦(⊙o⊙)）夜店人生玩家能够带他们的模拟市民进入忙碌的都会舞台，让模拟市民有机会成为当地名流、乐队成员、酒保、总监等等。异能新世纪增加狼人，吸血鬼，还有僵尸（被咬则变成同类），增加炼药，法术系统前进未来身处未来世界之际，您的模拟市民就能善加利用未来的科技，打造出他们自己的先进技术
。（变成吸血鬼就不会变老了哟）四季中的树人岛屿中的人鱼下载mod之后还有各种玩法，比如，论如何造房子（古风欧式全hold住！想住哪里住哪里！）（古风欧式全hold住！想住哪里住哪里！）论室内设计的实践（家具地板墙门窗和房子都可以上网下载哦）（家具地板墙门窗和房子都可以上网下载哦）论人脸的构造（又名帅哥美女你喜欢哪个？）（这么帅这么美是不是看他吃饭睡觉打豆豆都很开心呢~~）（这么帅这么美是不是看他吃饭睡觉打豆豆都很开心呢~~）或者是····论炮友能有多少个·或者·变态，乱伦，男男，女女····（还有xxoo无床单，上厕所无马赛克和裸奔mod！！） 为了防止举报就不上图了，大家自己去玩吧，越玩越喜欢~~~（所有图片来源于网络和贴吧，水印保留，侵立删）
《游戏人生》——古人说人生如戏，现在我们说人生如同游戏。一、游戏介绍1.1 游戏简介*没错，欢迎来到《地星OL》~*这个世界是神用语言编程的结果。“神说，要有光，于是就有了光。”*神用七天时间创建了这个游戏，神看着一切是好的。 *游戏核心规则：等价交换（包括物质守恒、能量守恒 ）。*目前的服务器进度为公元后2015年，人类创建了名叫“科学”的技能树，主线为物理学。*该技能树的本质是发现游戏规律，目前已解锁发现“E=MC^2”等自然规则。*本游戏收费制度为点卡制。*本游戏玩法类型为第一人称MMORPG。*官网将定期通过星座排列来进行世界趋势线预告。1.2 游戏账号*灵魂为账号使用者。通常情况下每位灵魂玩家只能使用一个账号角色。*新账号角色必须借由一对异性角色通过完成“生育”成就才能生成。*角色起始设定由出生星盘、血型、生物基因共同决定。*角色起始设定不可选择，随机分配，且不可更改。*每个角色预存约20000天的时间点数。*角色非正常死亡则游戏提前结束。*防沉迷：每天需要约8小时离线时间清除疲劳，人类称之为“睡眠”。1.3 游戏设定1.3.1 游戏目标*人生游戏的主要目的是体验。用诗意的说法是体验“一切的爱、恨、痛苦与死亡。”*人的价值在于ta用时间换取的体验，从而打磨出一颗独特的灵魂。*人生最大的意义是输出、是分享、是给予、是爱。*通用体验成就为：学业、事业、恋爱、结婚、生育等。*达成一定条件可解锁称号，例如博士、富豪、王者、你是好人等。1.3.2 属性值体力：根据体能和时间财富多少评定。魅力：根据外形和交际能力评定。智力：根据学识、技能评定。财力：根据掌握游戏币数量评定。1.3.X追求系统等级：年龄战力：战斗力总值=体力×魅力×智力×财力。1.3.X玩法投放PVE
金币副本：工作
经验副本：学习PVP
单人PVP：爱情
多人PVP：社交排行榜：福布斯1.3.3 游戏资源*这个世界的真实货币是时间。*时间几乎可以兑换一切。包括金钱、技能、成果、声望等代币。*大约10000小时可以兑换一个高级技能。1.3.4 游戏剧情新手期：大约1-20岁，通过完成一系列学业副本进行升级。青年期：大约21-40岁，主要通过完成职业副本进行升级。壮年期：大约41-60岁，职业副本后期升级。老年期：大约61-死亡，多数人安享晚年，少数人著书立说。“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”——知名玩家孔子曰-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------二、游戏攻略一种效率比较高的玩法是先掌握“元知识”，也即“关于思考的思考“or“关于知识的知识”。
”我思故我在“——笛卡尔
为什么成功学大受欢迎，因为它是一种相对正确的人生攻略，只是知道的人多，做的人少罢了。
成功=方向×努力=目标×时间2.1 我是谁【自我认知】*通读第一章“游戏介绍”。*明确自己的角色初始设定，也即“天赋”。*角色设定参考资料为：十六型人格测试、出生星盘、血型、体检报告、人生回顾。
1、做一份十六型人格测试，阅读测试报告，准确度8成。
2、查阅星座说明。星座的准确度大约有6成。
3、回顾人生经历。找出你最爱做的事、你做了最长时间的事、你现在还在做的事。
Eagle的例子：
星座：摩羯座，闷骚，目标明确，擅长理论、整合建模。
血型：O型，乐观。
体检：基本健康。
十六型人格：INTJ, 内向+直觉+思维+判断。*列出自己的当前属性表：体力：根据体能和时间财富多少评定，分数1-5。魅力：根据外形和交际能力评定，分数1-5。智力：根据学识、技能评定，分数1-5。财力：根据掌握游戏币数量评定，分数1-5。2.2 我要去哪里【目标管理】*人类的游戏中该项目名为“角色成就”。*初次自主获得该意识的时间，可称之为“觉醒时刻”。正常在20岁左右觉醒。*结合天赋进行目标设定可以事半功倍。*如何选择人生目标：
参考十六型人格测试报告推荐职业。
参考星座推荐职业。
参考你最爱做的事、你做了最长时间的事、你现在还在做的事。
参考招聘网站上社会对职业的价格 。*拿出之前列的属性表进行核对。战斗力总值=体力×魅力×智力×财力。
eagle的战斗力=3×3×4×2=72*由于战力总值是乘算，请尽量不要有短板。使用时间来弥补短板，提高优势。
补差：小时候体力较差，因此高中时进行篮球运动，大学进行适当健身。
补差：外表普通，人丑就要多读书。
提优：学习能力优秀，掌握速读速记，擅长整合。
其他：目前薪资在知乎只能打2分。2.3 我要怎么做【时间管理】*人类的游戏中该项目名为“我要变强”或“每日任务”。*推荐装备：ihour*选对方向后，就放心走下去。*10000小时理论【图】Ihour 截图*时间规划=把事情放进时间里
【图】时间管理安排表，A4打印，2.4 我已经走了多远【知识管理/反馈】*人类的游戏中该项目名为“技能树”*推荐装备：印象笔记Evernote【图】印象笔记截图*示例：玩家Eagle点的技能树
优势技能点：
Z元知识：主要关注目标管理、时间管理、知识管理。【心理学、教育学、管理学相关】
G游戏：目前职业，关注游戏设计和游戏运营。【经济学相关】
S诗歌：特长、天赋【文学相关】
E语言：大学专业【语言学相关】 *因为目前做了游戏行业，所以借用MOBA游戏的说法是“主G副Z，有大点大”。
*如何点技能树是根据目标来的。有目标的按目标需求点，没目标的马上找目标。觉醒前不知道怎么选的话，个人推荐：文科英语，理科编程。【其实都是语言】--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------更新了一些笔者的实例，长期更新...
有个网站叫 发现它以后我想说 这就是我想要的。。玩到第四级开始随机掉奖励 拿药水和蛋孵化各种奇奇怪怪的坐骑玩到第十级居然可以选职业 卧槽 Check todo list都可以当法师