蜂蜜到底应该是早上起来喝还是晚上睡觉前喝？胃不好能喝蜂蜜吗的儿童能喝吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2013-01-04 05:39 标签： 胃不好能喝蜂蜜吗
早上起来吃花粉,睡觉前喝蜂蜜水好不好？_百度知道
早上起来吃花粉,睡觉前喝蜂蜜水好不好？
但是会喝3大杯水。所以睡觉前喝。喝蜂蜜多了又容易上火。我没有吃早饭的习惯我便秘。花粉早上吃，内分泌失调
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前喝蜂蜜是好的，但早上吃花粉就不知道了。具体的还是询问一下医生，少点没关系，另外早饭最好要吃
我也经常便秘，脸上有痘印什么的，大概也是因为内分泌失调导致。喝蜂蜜肯定是好的，睡觉前喝是可以的，也很不错的，因为我们办公室一同事，她气色很好，据说她每天睡前喝一勺蜂蜜，我会喝但是坚持不下来的。早饭不但要吃，还要吃的有营养呢，非常重要的，平时一定多吃水果蔬菜，这样便秘会好很多呢。
便秘,喝花粉和蜂蜜是最好的，因为如果吃药的话，是药三分毒嘛！如果喝蜂蜜和花粉的话绿色健康，还能抗氧化，软化血管，美容养颜，更能治疗你的便秘！一举多得何乐而不为啊？
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出门在外也不愁蜂蜜水是早上起床后喝好还是晚上睡前喝好？_百度知道
蜂蜜水是早上起床后喝好还是晚上睡前喝好？
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喝杯凉的蜂蜜水很是对肠胃好早上吧，但不要在睡前吃，晚上吃甜的好
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出门在外也不愁????????лл
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???棬????????????早上起床喝蜂蜜水，晚上睡觉前也喝一杯…对身体有好处么？大神们帮帮忙_百度知道
早上起床喝蜂蜜水，晚上睡觉前也喝一杯…对身体有好处么？大神们帮帮忙
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以滋润肠胃防止便密还有对呼吸道疾病也不错，坚持喝对你身体很保健的，反正好处多的是，比如咽喉炎，反正楼主不要担心有什么坏处之类的，我这也说不清楚
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出门在外也不愁早晨喝蜂蜜水好还是晚睡之前喝的好？_百度知道
早晨喝蜂蜜水好还是晚睡之前喝的好？
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晚上睡前一小时内最好不要喝水，不然脸会有点肿早晨喝好，美容养颜通肠胃
早上，晚上不宜吃糖类。
晚上比较好
一年之中，秋季最佳一天之内，晨起为好食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。
对于运动员和重体力劳动者，可在参加运动或劳动前后服用，以利提高血糖，增强体力或迅速消除疲劳。蜂蜜中含有生物活性酶，在高温下易破坏，所以不要用温度很热的开水、牛奶或豆浆冲服。
用于治疗疾病，每日服用蜂蜜的剂量可增加到50克—100克。如习惯性便秘患者，每天早晨服50克左右蜂蜜。胃及十二指肠溃疡患者，除了蜂蜜与中药配伍外，每天早或晚服用蜂蜜50克—100克。
蜂蜜营养丰富，容易消化吸收，因此是老人、儿童、运动员、孕妇、重体力劳动者和病弱者的理想滋补品。蜂蜜是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜中含有丰富的果糖，葡萄糖，维生素C、K、B?1、B?2，多种有机酸和有益人体健康的微量元素等。 不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿
一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。但是，国外的科学家发现，一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品，可能因肉毒杆菌污染，引起宝宝食物中毒。?这是因为：土壤和灰尘中往往含有被称为“肉毒杆菌”的细菌，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，有可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂箱。微量的毒素就会使婴儿中毒，严重者先出现持续1至3周的便秘，而后出现弛缓性麻痹、婴儿哭泣声微弱、吮乳无力、呼吸困难。而成人却不会因此中毒。这是因为肉毒毒素是在肉毒杆毒的繁殖过程中产生的，成人抵抗力强，可抑制肉毒杆菌的繁殖，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，并产生毒素从而引起中毒。? 蜂蜜的食用方法
1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
2、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。 食用蜂蜜的注意事项
1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻
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