颈椎治疗枕生理曲度变直

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-04-11 14:50 标签： 颈椎变直的自我治疗
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求助！！！急~~！颈椎生理曲度变直怎么治疗啊~！！！
LZ今年24周岁，1月份开始突然颈椎特别疼，然后去医院检查，说是生理曲度变直...
去校医院，医生说让牵引，由于对校医院医生水平的保留态度，又去了两个比较大的三甲医院，那两个医生都说没事，给我说千万不要牵引，让我每天多动动脖子什么的...
但问题是，我坚持了半年多，坐一会就起来动一动，现在左半边颈椎已经基本没问题了，但头朝右后方仰，或者超左边偏的时候，右侧肩膀和颈椎连的地方特别疼和难受，感觉有个东西揪着一样，或者说有个东西垫在中间一样，感觉这东西还连在脑子里面了，就像有一根筋在拉着一样。
感觉改变习惯，左侧的已经基本好了，但是右侧的情况我感觉和左侧不一样，难道就恢复不了了吗？？
感觉木虫上大神比较多啊，在网上搜，全是做广告的，分不清什么药或者什么方法有效。。。希望哪位知道有什么药或者方法的告知一下，万分感谢！！！
可以试试物理复健，这方面健身房就有专业的复健人员 : Originally posted by 朱亚淑 at
可以试试物理复健，这方面健身房就有专业的复健人员 谢谢回复。。但是希望有过来人给介绍一下自己的亲身经验的最好~· : Originally posted by 等FOREVER at
谢谢回复。。但是希望有过来人给介绍一下自己的亲身经验的最好~·... 因为以前在健身房做过兼职，见他们有这方面的专业人员。楼主权当建议即可。 : Originally posted by 朱亚淑 at
因为以前在健身房做过兼职，见他们有这方面的专业人员。楼主权当建议即可。
... 嗯，好的， 谢谢了~ 可以找中医按摩，平常也要多运动。 : Originally posted by yanyu1987 at
可以找中医按摩，平常也要多运动。 运动做什么运动？有人说打羽毛球好，但是医生说不让打羽毛球，说去游泳。。。但游泳又不方便 经常散步和爬山,不做剧烈运动 要想“治好”（说实话只能改善）先要有个正确的认知，首先颈椎生理曲度变直跟你日常习惯有关系，要恢复曲度也是要有一个过程，具体步骤如下：脖子难受急性期那赶急到中医院找专业推拿按摩师去缓解急性症状（条件允许的话，多做几个疗程恢复会更快些，但记住哦，一定要专业人士来做，外面“游士”大多缓缓紧张的肌肉还差不多，复位还是建议去专业地方比较好），接下来就是要注意日常习惯的改变了，睡觉枕头垫低点，同时另用枕巾卷个圆枕放于颈脖下面垫实（因睡觉占时间还是挺长的，不知你平时是不是垫的很高咯）；日常工作注意坐姿，特别是现代办公都用电脑，长时间固定坐姿不正确的话特别容易造成颈椎问题；加强锻炼，针对性做做颈操（写“米”字），当然游泳运动是很好的锻炼方式，其实放风筝也是种不错的锻炼方式哦... : Originally posted by 小卒 at
要想“治好”（说实话只能改善）先要有个正确的认知，首先颈椎生理曲度变直跟你日常习惯有关系，要恢复曲度也是要有一个过程，具体步骤如下：脖子难受急性期那赶急到中医院找专业推拿按摩师去缓解急性症状（条件允许 ... 谢谢回复啊 哥们，教你个方法难受去外面正规足浴店按摩几次，然后每天可以枕个啤酒瓶子睡一段时间，我也是 按摩只能通通筋络，你这是骨头的问题，效果不太大，而且费用也挺高，因为按三五回按了等于没按，需要长期按直到好了为止。平时多注意正确使用自己的身体，这样慢慢就会好，多做手指操刺激大脑，另外多养护肝脏，让身体自行修复。营养饮食，有足够的原料身体才会自行修复，没原料啥也干不了。 个人经验：每天做广播体操，开始幅度要小，以防损伤颈椎，循序渐进，一月后感觉良好；其他类似锻炼方法应该也可以。推测其中道理：颈椎病往往伴随颈部、肩部肌肉、韧带僵硬，同时胸椎、腰椎可能也不健康，通过全身锻炼，逐渐增加肌肉、韧带的柔韧性和力量，减少椎骨间的挤压、摩擦，并有助于其回复正常生理位置。 确实不能做牵引，牵引是治疗颈椎病比较传统的疗法，但对于颈椎生理曲度变直来说，牵引并不适合。首先找准病因，楼主是不是长时间上网，是不是手机党？对于年轻人来说得这种病多数是这样导致，建议减少上网、玩手机时间，换一个高度合适的枕头，多参加一些有益于颈椎的活动，比如羽毛球跟投篮，再就是注意保暖，三甲医院的大夫没建议你做手术，问题不大，注意一下会好起来的，不要做牵引！！登录后才能保存观看记录哦＾-＾
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生理曲度变直怎么办
1．5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）。参加体育活动，可增加颈部等关节的韧性和耐力，从而减轻颈椎的劳损。
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答: 病情分析：
这情况还是属于着凉情况导致不适的情况，考虑怀孕期间的情况还是不提倡选择拔罐的
指导意见：
所以建议应该合理的安排较好的，建议应该多喝水较好的，同时建...
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扫一扫发现精彩颈椎生理曲度变直的原因有哪些呢
发布时间： 14:54&&&来源：未知&&&编辑：bailin&&&&&&
　　颈椎正常的曲度是向前呈弧状凸起，但在某些情况下可见颈椎僵硬、发扳、X光颈椎侧片可见颈椎曲度变直。下面就为大家讲解一下颈椎生理曲度变直的原因有哪些吧。
　　颈椎生理曲度变直的原因(1) 急颈部肌肉扭伤：由于肌肉的疼痛、痉挛，肌肉牵拉骨骼，致使颈部生理曲度变直。
　　颈椎生理曲度变直的原因(2) 颈肩部肌纤维组织炎：由于长其坐姿不良，着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎，使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛，也可反射性地使有关颈部肌肉痉挛，以保护受累关节，故颈部肌肉的痉挛可致颈椎生理曲度变直。
　　颈椎生理曲度变直的原因(3) 根型颈椎病：在急性期，由于受累的小关节呈急性炎症，关节骨膜及关节囊肿胀，邻邦近的神经根受激惹，病人多有颈肩部紧张，活动明显受限，可引起颈椎生理曲度变直。
　　颈椎生理曲度变直的原因(4) 颈椎的病变：如颈椎的肿瘤、结核，化脓性感染等均可引起颈部疼痛、肌肉痉挛、颈椎活动受限及生理曲度变直。
　　颈椎生理曲度变直的原因(5) 强直性脊椎炎，晚期可引起颈椎僵硬强直。
　　以上就是颈椎生理曲度变直的原因了，如果你对颈椎病的病理学还有什么兴趣或者在颈椎病上有什么疑问想要了解的话，可以咨询我们的在线专家，他们会为你们做详细解答的。
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