胃，小肠，大肠和小肠的区别吸收什么？

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消化器官的各部分起什么作用？ ？ 口腔食道胃小肠大肠
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消化器官的各部分起什么作用？ ？ 口腔食道胃小肠大肠
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肠道吸收不好怎么调理
养生之道网导读：肠道吸收不好怎么调理？有些人怎么吃都不肥，比较瘦弱，很有可能是因为肠道吸收不好，食物的营养都浪费掉了，那么，肠道吸收不好怎么调理？看看下面介绍的方法吧。
一、肠道吸收不好怎么调理？
1、饮食要清淡
患有肠胃疾病的人在日常生活中一定要注意，必须要遵守清淡的饮食原则，同时还要注意食物必须要容易消化，这样才不会给肠胃带来不必要的负担从而加重肠胃。同时患者还要特别的注意一点，日常三餐还要做到少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食，这些不良的都会影响到肠胃的恢复。
肠胃吸收不好的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
2、饭食要多咀嚼
吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外应尽量少吃刺激性食品。
3、远离烟酒
烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒，特别是空腹饮酒对肠胃吸收不好患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。
4、保持精神愉快
胃是否与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。
5、做适当的
提升体能，这里所说的锻炼可以包括各种有氧和无氧运动，锻炼能够从根本上改善体质，促进胃肠蠕动，促进对食物的营养元素消化吸收和能量转化，对胃肠健康也是至关重要的。
二、吃什么食物调理？
中医学说认为莲藕生性含量，而熟的莲藕则成为温性食物，具有清热散瘀、解渴除烦、止血等作用，最重要的是莲藕对治疗肠炎、脾虚腹泻等症状有良好效果。另外，莲藕经过煮熟之后，对脾胃有益，可以养胃。
百合里面含有蛋白质、的同时还有一些特殊的营养成分，不仅对人体有营养滋补的功效，另外还可以对抗冬日干燥。中医上讲在秋冬季节多吃百合可以，养心安神，起到温和肠胃的作用。
猪皮是一种含有丰富蛋白质的食物，而且猪皮的还十分丰富，对于滋阴补虚、清热利咽有特殊的疗效。肠胃不好的人不妨尝试一下吃猪皮，既好吃，又具有促进消化系统消化食物的作用，避免了引起的。
山药是一种功效强大的食物，对人体有极大的好处。无论是咳嗽脾虚、肾虚、小便频繁都有一定的疗效。山药里面的纤维有助于提高胃肠动力，促进肠胃蠕动，有利于食物的消化，很多人肠都会用山药煲汤，喝汤吃山药。
牛奶里面的物质会对胃黏膜形成一层保护层，起到养胃的功效，保护胃黏膜不受损伤，是最理想的天然养胃食品。而且牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，又容易被人体吸收。但是一些人空腹是不能喝纯牛奶或者哦，避免腹泻。
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科目：初中生物
来源：生物教研室
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如何改善肠道吸收
发病时间：不清楚
我老公很瘦，吃什么都不胖，吃多了，吃油腻了肠胃就不舒服,我老公一直都是偏瘦型的，三年前还因胃出血开刀住院过，之后每年都有复查，问题都不大，但是老公越来越瘦，医生说肠胃吸收功能不好，
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精选回答(1)
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
应该是胃肠功能不适导致的。建议你口服四磨汤口服液，四磨汤口服液具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解症状。
医生回答(3)
你好！肠胃吸收功能不佳可能多种原因引起的，与肝、胆、脾的功能也是密切相关的。建议到中医科就诊，辩证用药治疗，注意饮食调养。
擅长：全科
您好！从您的描述看您的丈夫确实存在胃肠不佳的问题，而在中医看来，这属于是比较明显的脾胃不和，且以虚为主。这种病人往往伴有身体容易倦怠乏力，以及大便的异常。因为患者形体消瘦的表现明显，还是需要及时调理的。建议去中医院消化科或者是内科就诊开方，建议用药一段时间，效果应该不错。另外在饮食上还是要多加注意规律易消化的。
擅长：全科
根据你说的情况主要是脾胃虚弱引起的，脾主运化，气血的升华之来源，胃主受纳腐熟水谷，即接受和消化食物。故脾胃的虚弱故会导致不能吸收，治疗应该是益气健脾和胃。你可以用黄芪建中汤治疗，也可以服用归脾丸加参麦散颗粒，平时以使用消化食物助吸收，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
向医生提问
（完谷不化）
　　完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
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