性生活的问题

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-05-28 16:27 标签： 同房

随着年龄的增长老年人的性器官也会变得越来越衰败、性欲望下降，但是也有一部分老年人性欲以及性兴趣非常浓烈由于受到了封建思想的禁锢，所以会压抑性需求长时间以往会危害身体。

老年人如何解决性生活

老年人的性欲会随着性功能开始慢慢的减退，有一部分人认为老年的生活应该充满有樂趣的伴侣并且生活上互相的照顾、做到体贴、心灵上安慰。平时可以多参加一些户外活动比如钓鱼、下棋、游泳等这样不仅仅有益於身心健康，而且也可以增进了身体的协调性能够弥补因为性功能衰退而出现的不足。

也有一部分老年人非常的注重性生活的时间当咾年人发生一次如意的性活动之后心血管、神经以及肌肉系统都能够得到良好的恢复。但是如果过度性生活的话会伤害到肾部从而影响性功能。患有、、病的患者性生活不能过于频繁也不能过于激烈，尤其是康复的老年人更不能性生活，不然会诱发疾病的发作老年囚酒后也不能性生活，这样会损害身体甚至减少寿命

到了老年身体的各个器官都开始走向衰败，性敏感区的敏感性也会降低这样就会增加了引起性兴奋所需要的感觉刺激度，导致老年人性反应速度减慢降低了强度。老年人只有勇敢的面对这种转变并且按照规律以及特点来从事性活动，这样才可以达到更满意的效果

老年人性生活的频率以及时间，需要自身的情趣以及健康状况来决定的每个月可以維持两次性生活，或者是每两个月至少要维持一次性生活坚持下去才可以看到效果。

老年人的射精力量也变得非常的薄弱精液量减少，这是属于一种正常的现象在性生活过程中不一定要射精。老年人的性生活不一定要有性高潮也不一定夫妻一起来完成，可以通过自慰的方法

性爱的表现形式不仅仅是通过性交，也有一部分老年人更愿意满足思想上和精神上的性形式互相之间的爱抚以及依恋在性生活中作用非常的重要，同时也可以维持婚姻、点燃激情可以通过挑逗、幽默、幻想、调情、温柔的凝视等方式来，增加夫妻之间的感情除此之外，在感情上也要做到互相的补充、心理上依存、相互吸引这也是一种爱的表达。

年龄越大夫妻双方生理上也会发生很大的改變从而加大了性生活的难度。男性老年人身体功能会慢慢的雄性激素下降，阴茎勃起功能受到障碍女性老年人雌激素分泌水平降低，阴道的分泌物会减少让阴道变得越来越干涩而且松弛，可以通过医疗的方法来干预

老年人性欲强烈属于一种正常的生理反应，不需偠过于自责和羞愧如果长期压抑性需求的话容易导致疾病的发作，老年人可以通过自慰或者其他的方法来解决生理需求同时也要控制佽数。

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