口臭吃什么药好食物好;怎么办好呢,问下了啊!!

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-08 23:35 标签： 口臭吃什么食物
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口气不清新？缓解口臭吃什么食物好？
时间： 9:26:00 来源：食品科技网
人与人的接触必定要说话，是不是你也遇到过跟别人说话的时候突然发现，对方闪闪躲躲，总是不正眼看你，更有甚者会用手轻轻挡在鼻子前？是的，你跟我一样也有口臭！那么我们一起来看看，吃什么食物可以帮助去除口臭吧。
口臭原因：
第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。
第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。
第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。
缓解口臭的几种简单食物：&&
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，清新口气。在吃完大鱼大肉之后，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去腻和缓解饱胀感。如果你苦恼于满嘴的葱、蒜味而不敢开口交谈，建议嚼2-3片新鲜薄荷叶，有助于去除异味。
酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。可以视个人喜好，一天喝2-5杯绿茶。
香芹菜叶柄宽厚肥大，纤维极少，实心脆嫩爽口，嫩叶翠绿，清香幽雅，营养丰富，其中以胡萝小时素及微量元素硒的含量较一般蔬菜高。每100克嫩叶片中含蛋白质3.67克，纤维素4.14克，还原糖1.22克，胡萝卜素4.302毫克，维生素B10.08毫克，维生素B20.11毫克，维生素C76~90毫克等多种营养元素。
不仅如此，研究表明，这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
品尝日本料理的生鱼片或是寿司，都要配上芥末，主要目的是杀菌。除了搭配生鱼片食用，也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀，作为水煮海鲜类的沾酱，能中和海鲜的腥味。
除此之外，在门诊中精神性的口臭也不少见。尤其是一些年轻人，他们可能由于工作、就业等压力太大对自己疑神疑鬼，觉得“别人不喜欢我是不是因为我嘴里的味道？”虽然检查时发现没有问题，但是病人就是觉得自己有口臭，这种情况下需要辅助心理治疗才能解决根本问题。
维生素C不但100%呵护牙床健康，减少了腐蚀食物在牙缝中的残留，更能为口腔提供一个不利于细菌生长的健康环境，大家可多摄取含维C的蔬果。
小米的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力，气是生命之源，神是生命之光。精、气、神各具功能，又互相影响。中医养生，主要是调养精、气、神。研究发现，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
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胃胀口臭吃什么食物好
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老夫人与兄弟三人回家。其时，张讷不但找到张诚，而且得知搭救张诚的张别驾历尽千山万水，与原配妻子和三个儿子团聚，一时犹如梦中，便是四十年前张齐人被掳走妻子的儿子，也就是自己的兄长。不久，张齐人孤单凄苦时，突然喜从天降，牛氏已去世两年
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?口臭口苦饮食上应吃什么好
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防治方法：　　　1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐；　　　2、少饮酒，过量酒易生胃火；　　　3、睡前不吃零食；　　　4、饭后漱口，睡前刷牙；　　　5、防治便秘，保持大便通畅。【消除口臭十法】　　1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 　　2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 　　3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。 　　4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。 　　5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。 　　6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。 　　7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。 　　8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。 　　9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。 　　10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。[编辑本段]药茶除口臭 　　1.桂花茶　　取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。　　2.桂菊茶　　取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。　　3.单味茶　　取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。　　4.茉莉薄荷茶　　取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。　　5.石榴茶　　取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。 　　6.荸荠茶　　取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。　　7.丝瓜茶　　取两条老丝瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一剂饮用。有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。　　8.薄荷茶　　取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。　　9.藿香茶　　取15g藿香放进砂锅中用水煎煮，每天一剂代茶饮，对于治疗口臭有很好效果，尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。　　10.竹叶茶　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
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?口臭吃什么药效果最好,怎么才可以？
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这个很简单的啊，口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除囗腔中过多的黏膜分泌物及废物。多吃含有丰富的纤维素食物。甜瓜子为末，囗内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱囗;乌梅脯含化等。每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生囗臭。平时注意保持囗腔湿润、勤喝水。有顽固性囗臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。清淡的饮食对预防和治疗囗臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在囗腔，更加容易激发囗臭的严重,可以用一些消除消口臭品，这样方便快捷。伦芬萝清对消除口臭很方便。
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