给宝宝补充多维能提高宝宝免疫力的食物吗?

小孩抵抗力差怎么办,如何增强孩子抵抗力_百度宝宝知道多维铁可以提高免疫力吗_百度宝宝知道冬季要增强抗寒能力,宝宝吃什么好?_食品安全吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:17,910贴子:
冬季要增强抗寒能力,宝宝吃什么好?
冬季要增强抗寒能力,宝宝吃什么好?
人的身体受气候的影响会自我调节,冬季天气寒冷,我们的身体就会自动增加甲状腺素以及腺素的分泌,以此来促进及加速、蛋白质、脂肪等的分解,让身体散发更多的热量来抵御寒冷。也是因为我们身体能够自我调节,在平时就一定要注意适当的摄入一些增加热能的食物,以协助身体增强抗寒能力。那么冬季,宝宝要吃什么食物能够更好的抗寒呢?除了要让宝宝适当的增加的摄入,多吃些豆类食品、、、鱼、虾等肉类食品之外,还有4类食物也是少不了的。下面就跟随绿色食品网小编一起看看都有哪4类吧!
菌藻类食物
、、等菌类食物,以及、等水产品中的含量丰富,如人体所需的磷、碘等。这类微量元素有助于宝宝增强免疫力,增强抗寒能力。在冬季,不妨让宝宝多吃一些这类食物来抵抗寒冷。
冬季天干气躁,要补充一些润燥食物,而萝卜则有很强的行气功能,可止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。而且萝卜的吃法有很多,可生吃、凉拌、炒菜,也可做汤。除了萝卜,味甘性凉,有清热止渴、利水消肿之功效,可用于咳嗽痰多、心神烦乱等。
冬季干燥,空气污染严重,宝宝们很容易得等疾病。如果平时能够摄入足够量的,则可有效增强他们自身的免疫机能,提高免疫力,还可以到抗寒作用。
冬季虽没有其他季节丰富,但是某些冬季的应季蔬菜含量也毫不逊色,如大白菜、、萝卜、、、、生菜等。冬季蔬菜种类有限,家长们要进行合理搭配,经常变换花色、品种,以确保宝宝能够足量的摄入各类。
不过,如果真的没有丰富的,也可以让宝宝多吃些、等薯类食物。这些薯类食物中C、、的含量也极为丰富,其中红心的白薯还含有较多的。多吃薯类,还可清内热、去瘟毒。另外,动物肝脏中还富含维生素A,冬季也可以让孩子适当的吃一些。
膳食纤维可调节食物的吸收及排泄,保持大便通畅,对于体内毒素的排泄十分有利,膳食纤维还可控制体重。冬季,宝宝多吃些如、等粗粮;、红小豆等豆类食品;、等类食品中膳食纤维含量都很丰富,能够帮助宝宝排毒抗寒,暖身减肥。了解更多:绿色食品网
冬季吃萝卜好不好啊?
大家说说看,你们准备送...
你过得好吗!我很想知道
吓死宝宝了。有人要网黑...
大晚上睡觉简直要哭死
我们的宝宝失联了好几天...
有没有安全不痛的放电方...
太开心了 八...
的是不错,据说是专为中国儿童量身定制,不含中国人不缺的磷和铜。磷摄入过量可导致钙的大量流失,铜摄入过量可导致儿童、、肾衰竭等。
抗寒可以多吃些牛羊肉啊,暖和,平时也可以适当补充些,像的儿童蛋白质粉小孩就可以吃,或是粉,牛初乳看容易增强免疫力的,体质好了,抵抗力也就更好了
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴一岁半的宝宝可以喝美莱健免疫多维蛋白质粉吗_百度知道
一岁半的宝宝可以喝美莱健免疫多维蛋白质粉吗
一岁半的宝宝可以喝美莱健免疫多维蛋白质粉吗
给孩子提高免疫力是可以多吃点蛋白粉,不过试试汤臣倍健的吧,针对小朋友的产品挺多的。
其他类似问题
为您推荐:
蛋白质粉的相关知识
其他1条回答
小孩太小不要给他吃这种东西,还有,你认为他会吃吗
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 如何提高宝宝的免疫力 的文章

 

随机推荐